Paaugstināta svīšana: cēloņi, ārstēšana, profilakse

Kad vīrieša kreklā ir redzamas sviedru pēdas, tas tiek uztverts diezgan dabiski, jo stiprā dzimuma pārstāvji galvenokārt nodarbojas ar fizisku darbu. Bet sievietei padušu apļi ir īsta katastrofa. Palielināta svīšana padara neiespējamu vieglu, izdilis blūžu valkāšanu. Nav nepieciešams atteikties no problēmas un no tās izvairīties, jo īpaši tāpēc, ka to var atrisināt. Šodien mēs analizēsim pastiprinātas svīšanas cēloni un apsvērsim iespējas to novērst.

Spēcīga svīšana - cēloņi

Svīšana ir dabisks process, kas notiek dažādu iemeslu dēļ: fiziskas aktivitātes, karsts laiks ar dedzinošu sauli un vienkārši augsta temperatūra telpās ir visi tiešie sviedru avoti. Ķermenis sāk atbrīvot mitrumu kā aizsargreakciju, lai novērstu pārkaršanu. Vienkārši sakot, šādā veidā tas atdziest. Parasti sviedru daudzums nerada neērtības un nerada nepatīkamu smaku.

Cilvēki sāk just apmulsumu un diskomfortu, kad šī parastā reakcija vairs nav tāda. Dažos gadījumos pastiprināta svīšana ir reakcija uz dažu zāļu lietošanu (blakusparādība), taču ir arī iespējams, ka šādā veidā organisms mēģina brīdināt par slimības attīstību.

Hiperhidroze

Vairumā gadījumu pastiprināta svīšana ir saistīta ar primāru hiperhidrozi. Aptuveni 3% iedzīvotāju cieš no šīs slimības. Parasti tas notiek pusaudža gados vai bērnībā. Atklāti sakot, hiperhidrozi diez vai var saukt par slimību, neskatoties uz to, ka medicīnā tas ir tieši tas, kas tiek uzskatīts, klasificējot to kā novirzi.

Lokalizēta hiperhidroze ieguva šo nosaukumu, jo aktīvā svīšana tiek novērota noteiktā apgabalā: paduses, rokas, galva, cirkšņi, seja utt. Kāda daļa sāk svīst bez iemesla, savukārt citas ķermeņa daļas var būt diezgan normālas.

Pat medicīnas speciālisti nevar norādīt konkrētu iemeslu, kāpēc šī problēma rodas. Viņu lokā ir tikai viedoklis, ka nervu sistēmas darbā var būt nelieli traucējumi. Bet cilvēks var būt mierīgs, vietēja hiperhidroze nerada nekādus draudus ne dzīvībai, ne cilvēka veselībai. Tas rada tīri psiholoģisku diskomfortu.

Nervu darbības traucējumi vai endokardīts

Vēl vienu pastiprinātas svīšanas iemeslu, īpaši, ja nepatikšanas notiek biežāk naktīs, var saukt par endokardītu. Slimību raksturo baktēriju un mikrobu klātbūtne organismā, kas ietekmē dažādas sirds daļas. Ja endokardīts netiek savlaicīgi diagnosticēts un ārstēts, tas var izraisīt nopietnas komplikācijas un dzīvībai bīstamus un veselībai bīstamus apstākļus. Papildus pārmērīgai svīšana, simptomi ir sāpīgums organismā, drebuļi un drudzis, ādas bālums, pastāvīga noguruma sajūta un sirds kurnēšana.

Iespējams, ka pastiprināta svīšana ir nervu traucējumi. Katrs cilvēks ar emocionālu stresu sāk svīst, vai tas būtu stress vai vienkārši viņam neērta situācija. Ja indivīds pastāvīgi atrodas stresa un trauksmes stāvoklī, tad būs ļoti grūti atbrīvoties no pārmērīgas svīšanas.

Svīšana naktī

Pirms ienirt dziļi nakts svīšanas cēloņos, pārliecinieties, ka sega nav pārāk silta un vai jūsu guļamistabā ir normāla temperatūra un mitrums. Parasti cilvēki sāk piedēvēt sev neesošas slimības, un nepatikšanu cēlonis ir uz virsmas.

Naktsveļa būtu jāgatavo no dabīgiem materiāliem, sintētika neļauj ādai normāli elpot, kas arī var izraisīt pastiprinātu svīšanu naktī.

Turklāt pikantu ēdienu un stipro alkoholisko dzērienu lietošana pirms gulētiešanas palīdz aktivizēt asinsriti, kas var izraisīt aktīvu svīšanu. Viss iepriekš minētais attiecas uz ārējiem iemesliem, kas vispirms jāņem vērā.

Iekšējie cēloņi slēpjas veselības problēmās. Tie ietver:

• Tuberkuloze. Tas naktī rada diskomfortu un var izraisīt pārmērīgu svīšanu.
• Audzēji. Audzēju klātbūtne var būt arī šādas nepatīkamas parādības vaininieki: limfoma, feohromacitoma un citas ļaundabīgas neoplazmas.
• Traucēta vielmaiņa un hormonālais fons.
• Vairogdziedzera problēmas.
• Diabēts.
• Orhiektomija.
• Traucējumi sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmu darbā.

Meitenēm pastiprinātu svīšanu var novērot menstruāciju laikā, vecākām sievietēm ar menopauze. Abi principā ir diezgan dabiski, jo notiek hormonu "spēle". Tiklīdz "problēmu" periods būs beidzies, pāries arī aktīva svīšana.

Kā redzat, svīšanai ir daudz iemeslu, tāpēc precīzu var noteikt tikai pieredzējuši novērojumi, ja problēma ir ārējos faktoros, vai pilnīga pārbaude, ja viss ir iekšā. Pēdējā gadījumā vienkārši nepieciešama speciālista palīdzība.

Padušu hiperhidroze

Parasti hiperhidroze rodas pusaudža gados. Laika gaitā, kad hormoni samazinās un sāk lēnām stabilizēties, simptomi var samazināties. Bet jebkurš mazākais uztura traucējums, viegls stress var atgriezt visu, un svīšana atkal atgriezīsies. Īpaši smagos gadījumos, ilgstoši valkājot vienu un to pašu apģērbu, pastiprinātas svīšanas vietās uz ādas var rasties kairinājums, kas var izraisīt dermatītu.

Hiperhidrozi klasificē pēc veidiem:

• Viegls grāds. Pārmērīga svīšana izpaužas tikai tad, ja to provocē ārējie faktori: stress, karstums utt. Pēc tam izveidotā apļa diametrs nepārsniedz 15 cm.
• Mērens grāds. Cilvēks piedzīvo nopietnu diskomfortu, jo izdalīto sviedru pārpilnība atstāj apļus uz drēbēm, kuru diametrs ir 30 cm. Provokatori šādai organisma uzvedībai nav nepieciešami, viss sākas "pats no sevis".
• Smaga pakāpe. Sviedri tek straumē, "apļo" milzīgu izmēru padusēs. Smarža ir tik spēcīga, ka cilvēki var izvairīties no saskares ar "slimajiem".

Lai identificētu slimības cēloni, nepieciešams konsultēties ar ārstu. Speciālists analīzēm ņems uztriepes, ieskaitot sēnīšu infekcijas definīciju. Pēc tam, pamatojoties uz iegūtajiem datiem, tiks noteikta ārstēšana.

Sejas hiperhidroze

Šis hiperhidrozes veids ar šāda veida lokalizāciju ir ļoti reti. Bet, ja tas ir klāt, tad pat mazākais un ļoti nenozīmīgais uztraukums var izraisīt īstu sviedru plūsmu. Šeit problēma un grūtības ir tādas, ka atšķirībā no citām sugām seju nevar paslēpt zem drēbēm vai kaut kā noslēpt. Sievietēm tas ir īpaši grūti, jo kosmētika (tonālais krēms un pulveri) ir vienkārši nevietā. Tas nes arī psiholoģiskas traumas: cilvēks sāk kaunēties par sava ķermeņa īpašībām un cenšas nekomunicēt ar citiem cilvēkiem, kļūst noslēgts.

Biežuma cēloņi bieži slēpjas nervu sistēmas darbības traucējumos vai hormonālā fona traucējumos. Pēc pētījumu sērijas veikšanas precīzu iemeslu var nosaukt tikai speciālists.

Galvas hiperhidroze

Galvas hiperhidroze ir tikpat reta kā sejas hiperhidroze. Šajā gadījumā lokalizācija nokrīt uz tempļu laukumu, un visa galvas virsma ir pārklāta ar matiem. Problēma ir tā, ka matu līnijas pārpilnība tikai saasina situāciju. Āda nevar normāli elpot, skābekļa piekļuve tai ir problemātiska, kā rezultātā uz virsmas var veidoties apsārtums, nieze un dermatoloģiskas slimības.

Hiperhidroze var parādīties laiku pa laikam vai pastāvīgi to pavadīt. Slimības cēloņi var būt jebkas, sākot no nepietiekama uztura līdz tādām slimībām kā AIDS. Tāpat kā iepriekšējos gadījumos, precīzu vainīgo noteiks tikai ārsts. Tāpēc norunājiet tikšanos, ja problēma jūs patiešām uztrauc.

Hiperhidroze - ārstēšana

Pirmkārt, jums jāgatavojas tam, ka hiperhidrozes ārstēšana ir ļoti ilga. Otrkārt, ārstēšana parasti notiek kārtīgā summā. Treškārt, kā jau minēts iepriekš, hiperhidroze nav pilnībā izprotama, kas ārstu vidū rada daudz viedokļu par to, kā pareizi ārstēt. Tas novedīs pie tā, ka jums būs jāizmēģina nevis viena, un varbūt ne piecas līdz desmit terapijas metodes. Uzskaitīsim, ko ārsts var piedāvāt ārstēšanā.

1. Diēta. No uztura izslēdziet pārtikas produktus ar augstu kofeīna saturu. Turklāt ir vērts atteikties no pikanta un taukaina ēdiena. Kopumā viss kaitīgais ir jānoņem un jāpārslēdz uz "dzīvo" un īstu ēdienu.
2. Atbilstība higiēnai. Dušas divas reizes dienā, no rīta un vakarā. Un karstā laikā, ja iespējams, labāk skalot 3-4 reizes. Noņemiet visas drēbju skapja sintētiskās vielas, dodiet priekšroku dabīgām šķiedrām. Āda elpos, un mikroorganismi tik ātri nepavairosies.
3. Alumīnija hlorīdu izmantošana. Dezodorantu vietā jūs varat lietot zāles, kas faktiski samazina svīšanu. Tie ir: "Maxim", "Drysol", "Odoban". Diemžēl dažos gadījumos tie var būt kairinoši. Un to vidējās izmaksas ir 1000 rubļu līmenī.
4. Dažādas elektroforēzes variācijas. Sesijas tiek organizētas ik pēc septiņām dienām, un gaidītie rezultāti var būt jau devītajā procedūrā. Blakusparādības ietver apdegumu, kairinājuma, apsārtuma un niezes iespējamību. Kursi regulāri jāatkārto. Ierīces izmaksas patstāvīgai lietošanai sākas no 8000 rubļiem.
5. Zāļu lietošana. Kādas zāles tiks ārstētas, izlemj tikai ārsts. Bet viena lieta ir pārliecināta, ka šīs orientācijas zāles var izraisīt sausu muti, redzes problēmas, slikta dūša, aizcietējums, vemšana, tahikardija utt. Tas viss ir blakusparādība.
6. Injekciju lietošana Botokss... Piemērots padušu hiperhidrozei. Ārstēšanas kurss jāatkārto ik pēc astoņiem mēnešiem. Viena kursa izmaksas ir atkarīgas no reģiona, bet vidējā cena ir 40 000 rubļu.
7. Simpatektomija. Apakšējā līnija ir tāda, ka operācijas laikā ārsts saspiež nervus ar klipu, kas apgriež sviedru dziedzerus. Uzlabojumi pēc šādas iejaukšanās tiek novēroti 80% gadījumu. Tomēr ir arī blakusparādības: ēšanas laikā var parādīties plakstiņa noslīdēšana, aritmija, svīšana. Operācijas izmaksas ir aptuveni 40 000 rubļu.
8. Kiretāža. Nozīmē viegli nokasīt ādu caur nelielu iegriezumu. Vairumā gadījumu tas dod labus rezultātus. Bet pēc 6 mēnešiem var rasties recidīvs. Vidējā operācijas cena ir 14 000 rubļu.

Kā atbrīvoties no svīšanas

Par labu sviedriem var atbrīvoties tikai ar operāciju vai Botox injekcijām. Ja šādas skarbās metodes nav piemērotas jums - vienkārši praktizējiet higiēnu un valkājiet apakšveļu, kas izgatavota no dabīgiem audumiem. Uzmanieties no pārtikas, kas lielā mērā ietekmē izdalītā šķidruma daudzumu.

Izmantojiet kvalitatīvus pretsviedru līdzekļus. Izvēlieties sev piemērotu "savu" produktu. Bet dažreiz ļaujiet ādai atpūsties, lai izvairītos no kairinājuma.

Veiciet veselīgu dzīvesveidu, pievērsieties sportam. Slodzes laikā ķermenis sāks intensīvi strādāt, atbrīvojot enerģiju. Tādā veidā jūs varat atbrīvoties no stresa un nervu spriedzes, kas bieži rada svīšanas problēmas.

Apmeklējiet ārstu, lai diagnosticētu, un pārliecinieties, ka jums nav nopietnu veselības problēmu, kas varētu būt vaininieks. Tad jūs varat mierīgi izmantot tradicionālo medicīnu ārstēšanā.

Tautas līdzekļi pret sviedriem

Šeit ir dažas efektīvas receptes, kas palīdz samazināt sviedru zudumu.

• Sešus ēdamkarotes kumelīšu lapu ielej ar diviem litriem verdoša ūdens un sagatavo infūziju. Gatavā sastāvā ielej pāris ēdamkarotes soda un labi samaisa. Noslaukiet tos vietās, kur ir paaugstināta svīšana. Turklāt tas palīdzēs atbrīvoties no smaržas.
• Sagatavojiet zirgasteņu tinktūru ar degvīnu un noslaukiet ar to problemātiskās vietas. Infūziju sagatavo proporcijā no 10 līdz 1 (kosa: degvīns). Valriekstu infūziju var izmantot tādā pašā veidā. Pirms lietošanas sastāvs jāatšķaida ar ūdeni proporcijā 1: 1.
• Parastie sālsūdens losjoni var arī glābt jūs no bagātīgas svīšanas. Litrā ūdens izšķīdina pusotru ēdamkaroti sāls. Nemainiet proporcijas, lai nekaitinātu.
• Alus vanna ir noderīga. Piepildītajā vannā ielejiet litru dabīgā izlejamā alus un 15 minūtes sēdiet ūdenī.Ārstēšanas kurss ir 10 dienas.
• Hiperhidrozes gadījumā piparmētru vannas ir efektīvas. Brūvējiet indi atsevišķi un ļaujiet tai pagatavot. Par 4 litriem ūdens - piparmētru iepakojums. Pēc tam izkāsto maisījumu ielej piepildītā vannā un sēdi tajā apmēram 20 minūtes.

Kā atbrīvoties no sviedru smakas

Paradoksāli, bet pašiem sviedriem vispār nav smakas. Nepatīkams "aromāts" parādās no baktēriju vitālās aktivitātes, kas sāk attīstīties tām labvēlīgā vidē. No šīs smaržas var atbrīvoties, ievērojot parastos higiēnas noteikumus un lietojot dezodorantu.

Vienīgais, kad var rasties smaka no pašiem sviedriem, ir tad, ja cilvēks ir atkarīgs no sīpolu, ķiploku, pikanta un nevēlama ēdiena ēšanas. Pirmie divi produkti, protams, ir ļoti noderīgi, un tos nekādā gadījumā nedrīkst izslēgt no uztura, bet pārējie ir tikai apsveicami. Smarža var būt arī ar nieru problēmām un vispārēju ķermeņa sārņošanos. To var atpazīt pēc izejošās smakas rakstura. Tas nav dabiski, tas smaržo pretīgi. Šajā gadījumā jums tas jādara ķermeņa attīrīšana pretējā gadījumā jūs nevarat atbrīvoties no "aromāta".

Kā nesvīst

Nemaz nedarbosies, lai nesvīst, tikai mirušie nesvīst, un dzīvajiem organismiem ir jādarbojas dabiski. Svīšana ir dabisks process, no kura jāatsakās. Hiperhidrozi var izārstēt, jums vienkārši jāatrod sava metode.

Jebkurā gadījumā pārskatiet savu uzturu, novērsiet sliktos ieradumus un izveidojiet atpūtu. Atpūtieties un mazāk nervozējiet par sīkumiem. Pielāgojot nervu sistēmas darbu, problēma, protams, var izzust pati, ja iemesls ir tikai organisma īpašībās, nevis trešās puses slimībā. Un pats galvenais - pozitīva attieksme!