Wzajemne zrozumienie: jak to osiągnąć

Jak często wchodzimy w związek, w pełni pewni, że mamy wspólne zainteresowania i aspiracje z naszym partnerem. A jak wielkie może być rozczarowanie, gdy zdamy sobie sprawę, że wcale tak nie jest. Najważniejsze w rodzinie jest wzajemne zrozumienie, ale właśnie tego najbardziej nam brakuje.

Przyczyny niezgody

Spory zdarzają się między wszystkimi ludźmi, w tym między małżonkami. Należy pamiętać, że jest to absolutnie normalne i być przygotowanym na możliwe konflikty.

Istnieje kilka ważnych powodów nieporozumień i konfliktów:

• Różne zainteresowania. Na przykład lubisz hałaśliwe firmy i zabawne imprezy, a twój mąż jest zwolennikiem spokojnego relaksu w spokojnym środowisku domowym. Wszystkie twoje próby wyciągnięcia go na wakacje z wesołymi przyjaciółmi kończą się niepowodzeniem i kolejną kłótnią.
• Walka o władzę. Zwykle w razie konfliktu jeden z dwóch świadomie kompromituje swoją opinię, przyznaje. Odbywa się to w celu rozwiązania konfliktu i znalezienia spokoju w parze. Ale nie da się tego robić cały czas, w końcu to przychodzi za chwilę kiedy nie ma siły, by stale się zgadzać, a konflikt wybucha z nową energią.
• Budżet rodzinny. Zazwyczaj konflikty o pieniądze powstają w rodzinach, gdy jeden z małżonków nie pracuje. W tym przypadku konieczność ciągłego proszenia o pieniądze na wydatki domowe i na osobiste potrzeby prowadzi do konfliktów.
• Próżne oczekiwania. Zwykle w stanie miłości obdarzamy naszą bratnią duszę cechami, których może nie mieć, idealizujemy obraz. Z czasem ta różowa zasłona zaczyna ustępować i ujawniają się prawdziwe cechy partnera. Często to, co widzimy, rozczarowuje nas i prowadzi do nieporozumień.

Jak rozwija się relacja

Zrozumienie pragnień i motywów działań partnera pojawia się tylko u osób, które w pełni przestudiowały swój charakter. Aby to zrobić, musisz stale się komunikować, okazywać szczere zainteresowanie tym, co dzieje się w życiu innej osoby. Aby wzajemne zrozumienie doszło do twojej pary, musisz zwracać większą uwagę na swojego partnera, bez względu na to, jak banalnie to zabrzmi. Częściej stawiaj się w sytuacji swojej drugiej połówki, staraj się zrozumieć motywy jego działań i słów. W tym celu pomoże ci obserwowanie mimiki, intonacji i gestów. Czasami powiedzą ci znacznie więcej niż tylko słowa.

Pamiętaj jednak, że wzajemne zrozumienie dojdzie do Twojej pary tylko wtedy, gdy Twój partner również będzie tym zainteresowany. Jeśli ma inne zainteresowania, prawdopodobnie nie będziesz w stanie osiągnąć harmonii w związku.

Wzajemne zrozumienie ludzi – jak to osiągnąć

Każda dobra komunikacja między ludźmi zaczyna się od wzajemnego szacunku. Po prostu zaakceptuj dla siebie fakt, że każda osoba jest spełnioną osobą z własnym charakterem, nastrojem i upodobaniami. Najłatwiejszym sposobem nawiązania komunikacji jest rozpoczęcie rozmowy o zainteresowaniach rozmówcy. Pomożesz więc osobie otworzyć się na ciebie z nowej strony.

Naucz się prowadzić otwartą rozmowę, wyrażając tylko własną opinię. Jednocześnie wyjaśnij rozmówcy, że twoja opinia nie jest aksjomatem. Może i powinien mieć własny osąd w każdej sytuacji. Nie obwiniaj ani nie generalizuj, nie pamiętaj błędów z przeszłości.

Naucz się słuchać osoby z empatią. Nie naciągaj się na siebie, mówiąc, że ty też doświadczyłeś tej samej sytuacji. Masz inny charakter, temperament i nastawienie do życia. Dlatego nie możesz czuć tego samego w tym lub innym problemie.

Nie pokładaj w tej osobie żadnych nadziei. To uchroni Cię przed rozczarowaniem w przyszłości.

Wzajemne zrozumienie w rodzinie

Po pierwsze, weź za pewnik, że ludzie nie potrafią czytać w myślach innej osoby. Dlatego przestań mówić we wskazówkach, to tylko pogorszy sytuację konfliktu. Naucz się mówić otwarcie i wyraźnie o swoich pragnieniach i problemach.

Nie mów uporządkowanym tonem i nie podnoś głosu. W przeciwnym razie nigdy nie dojdziesz do porozumienia. Podczas kłótni każda ze stron ma jedno zadanie – udowodnić rozmówcy, że się myli i wygrać spór. W takiej sytuacji wszystkie argumenty przeciwnika, nawet te najbardziej przekonujące, są odrzucane na bok.

Nie zmuszaj współmałżonka do zbytniego wymagania i nie oczekuj od niego wiele. Być może twoje pragnienia są nieodpartą wysokością dla twojego partnera.

Rozważ pragnienia drugiej strony. To naturalne, że twój partner również czegoś od ciebie oczekuje. Większość wzajemnego zrozumienia zależy od umiejętności poszanowania życzeń partnera.

Jak szybko znaleźć kontakt

Całkiem zrozumiałe jest pragnienie jednego z małżonków, aby załagodzić konflikt, pójść na ustępstwa, gdzieś się zgiąć, gdzieś ustąpić i zrezygnować ze swojego pragnienia. Z jednej strony wydawałoby się, że to właśnie jest – wzajemne zrozumienie. Konflikt się skończył. Ale w rzeczywistości sytuacja jest odwrotna. Ciągłe naruszanie własnych interesów prowadzi do tego, że w głębi duszy rośnie niechęć do partnera, niezadowolenie. Prędzej czy później człowiek nie czuje już siły, by wytrzymać to dłużej i eksploduje.

Aby zapobiec takiej opcji rozwoju relacji, przestrzegaj kilku zasad:

• Dajcie sobie nawzajem wolność. Nie kontroluj stale swojego partnera, pozwól mu być z tobą sam na sam, czasem odpocznij od siebie w towarzystwie przyjaciół lub koleżanek.
• Nie próbuj zmieniać charakteru swojej drugiej połówki. Postaraj się zaakceptować współmałżonka ze wszystkimi jego wadami.
• Nie chowaj do siebie urazy. Pamiętaj, aby wypowiadać wszystkie sytuacje konfliktowe. Pamiętaj, że cisza nie jest rozwiązaniem problemu.
• Spędźcie razem więcej czasu. Jeśli masz zbyt różne zainteresowania, spróbuj iść razem do kina lub przeczytać tę samą książkę, co twoja druga połówka. Będziesz mieć wspólny temat do dyskusji. Komunikacja i wspólny wypoczynek zbliżą się i pomogą w wzajemnym zrozumieniu.
• Nie noś do rodziny problemy w pracy... Nie zrzucaj swojego negatywnego nastroju na współmałżonka ze zwiększoną agresją.
• Spróbuj wesprzeć swoją drugą połowę, jeśli pojawią się problemy. Powinien czuć twoje wsparcie w trudnej sytuacji, przynajmniej moralnej.

Pamiętaj, że wzajemne zrozumienie to trudna praca dwojga ludzi, a nie próba przerobienia osoby dla siebie lub reedukacji. Prawdziwie wyrozumiali ludzie akceptują się nawzajem ze wszystkimi zaletami i wadami.