Natalia Vasilieva
Ako odstrániť záhyby na zadnej strane
Usporiadanie tela je pomerne zložitý proces, ku ktorému by sa malo pristupovať komplexne. Mnoho ľudí rieši problémy s pásom, zadkom ...
Doplnky výživy na chudnutie
Dievčatá, ktoré chcú schudnúť, sa uchyľujú k rôznym metódam. Športovať a držať diétu je mnohými považované za namáhavú činnosť a ...
Kyselina nikotínová: výhody a použitie
Pre normálne fungovanie potrebuje telo veľa rôznych vitamínov a minerálov, ktorých nedostatočné množstvo môže spôsobiť nielen miernu nevoľnosť, ale ...
Proteínová strava: výsledky, jedálniček, pravidlá
Nadváha je pre mnohých problémom. A každý sa snaží nájsť najefektívnejšiu metódu riešenia. Ak to však chcete urobiť ...
Tomel: výhody, poškodenie, kontraindikácie
Mnoho exotického ovocia nás láka svojou neobvyklou jemnou chuťou. Mnohé z nich navyše obsahujú veľa užitočných komponentov, ktoré človek potrebuje ...
Ako odstrániť uvoľnenú pokožku
Znížený tón a pružnosť pokožky vedie k tvorbe vrások, vysušeniu a ochabnutiu pokožky. Môže to mať veľa dôvodov. Atonické ...
Sódové kúpele: aké sú výhody
Dnes existujú legendy o zázračných vlastnostiach sódy. Niektorých to lieči, iných si dáva do poriadku telo. Je tento produkt skutočne ...
Ako behať, aby ste schudli
Beh je efektívny spôsob, ako dať svoje telo do poriadku. Okrem toho priaznivo ovplyvňuje prácu kardiovaskulárneho systému, zmierňuje depresie, pomáha ...
Najjednoduchší spôsob chudnutia
Existuje mnoho spôsobov, ako schudnúť. Výsledok zvyšuje kombinácia niekoľkých možností. Ktorá metóda je najjednoduchšia, je len na vás. Pre niekoho je jednoduchšie držať diétu, pre niekoho ...
Predchádz