{!LANG-8cf04a9734132302f96da8e113e80ce5!} Sănătate {!LANG-633f514954c17aec25b871e52469ed52!}

{!LANG-072c88189841e0296d7f1f05abf2a1a1!}

{!LANG-df88355c3856f4066b2697fb562a228e!}

1

{!LANG-86c98697d526aed25230f84c18ef2489!}

{!LANG-c276eaa1e1609cd8a7596961448763d0!}

  • {!LANG-2710d26f952132619cd6a37972c531ef!}
  • {!LANG-1326e0a08100ce932c725e30d5b32c9a!}
  • {!LANG-fbd3d6b0f5f7fc3e6e7292ba73ce10f7!}
  • {!LANG-1570436522f19328c4165b9e3297c8dc!}

{!LANG-d00d6581cb9989c4a5c61352ff7815c0!}

  1. {!LANG-7e4f768c4cbe9993a464c2eb2f52b041!}
  2. {!LANG-b926c4cc850e4153753ec4706015d6ae!}
  3. {!LANG-4dc438080105045d95bc99dd27355fc4!}
  4. {!LANG-c6d5d1128b08cbf63fd1038f6c630665!}
  5. {!LANG-f2e48dfcb4b3327b500b53cb5e205f25!}
  6. {!LANG-7bf9bf9667f7be4127ad2fde126988d6!}
  7. {!LANG-e7b091bd34a0593ffff80be1f1671d09!}
  8. {!LANG-dbf41456e579eaf07b93fe0d86b36f83!}
  9. {!LANG-97a1f47125bc01c05b7f930f27707a22!}
  10. {!LANG-dc9edad4c79e92677540a679444dadc5!}
  11. {!LANG-f972a93de1aa4277dd629bc4049110c3!}
  12. {!LANG-b413876a23c84aa33ff6cdfa4b937ffd!}

{!LANG-df2b3a4ed793b94cffaa9fb2fe165e44!}

{!LANG-04fd96c1e39053f52bf4d00060d3cfa8!}

{!LANG-cc7e0bfa6396d0a7fc13ef088e2c77f4!}

{!LANG-8a0858c1d1e4403c884ef674fc37224b!}

  1. Žalúdočné. Zdá sa, že zdrojom bolesti je žalúdok alebo pažerák. K tomu dochádza, keď je poškodená ľavá srdcová komora. Arytmické. Sprevádzaný rýchlym tepom srdca. Astmatický. Vyznačuje sa kašľom a astmatickými záchvatmi. V pľúcach môžete jasne počuť spút, ale nie je žiadna bolesť. Tento typ je typický skôr pre opakované infarkty. Cerebrálne – pripomína mŕtvicu. Hlavnými príznakmi tohto ochorenia sú slabosť, závraty a nevoľnosť. Zriedkavo - strata vedomia. Bezbolestné. Neexistujú žiadne výrazné pocity bolesti, ale je tu nepohodlie. Tlačí, tlačí, nemôžete dýchať. Najčastejšie sa vyskytuje u diabetikov. Považuje sa za jednu z najzávažnejších foriem ochorenia. Existuje tiež klasifikácia srdcového infarktu podľa typu: anemický alebo ischemický; hemoragické; zmiešaný, kombinuje vlastnosti prvých dvoch typov. Pri ischemickom alebo anemickom srdcovom infarkte sú najčastejšie príznaky: obličky; slezina; mozog; srdce. Zastavenie krvného obehu spôsobuje čiastočnú smrť tkanív vnútorných orgánov - suchú nekrózu. Hemoragický typ srdcového infarktu sa vyskytuje v dôsledku stagnácie krvi v cievach a tepnách. Najbežnejšie miesta útoku tohto typu sú: Pľúca. Črevá. Slezina. Mozog. Tretí typ ochorenia spája vlastnosti oboch vyššie uvedených foriem a je sprevádzaný suchou nekrózou a krvácaním. Prvým a najzreteľnejším príznakom srdcového infarktu je ostrá, silná bolesť v oblasti hrudníka. Pocit je lisovanie, pálenie, stláčanie, bodanie. Môže vyžarovať do ramena alebo čeľuste. Zvyčajne trvá 5-15 minút. Potom to ustúpi. Povaha pocitov sa môže zmeniť. Napríklad najprv sa objaví pocit pálenia v hrudníku a potom chlad. Pacienti, ktorí zažili záchvat myokardu, hovoria, že ide o najťažšiu bolesť v ich živote. Ale stojí za to vedieť, že v 25% prípadov nie je srdcový záchvat taký nápadný a môže byť zamenený s bežnou nádchou. Pretože je sprevádzaná slabosťou a ospalosťou. Najnebezpečnejšie je, že útok zostane nepovšimnutý, pretože pacient nemusí oceniť závažnosť toho, čo sa deje s jeho telom. A ak nezavoláte sanitku včas, riziko úmrtia v najbližších hodinách sa výrazne zvyšuje. Bolesť môže spôsobiť pocit bežnej angíny, ale má svoje vlastné charakteristické črty: po užití lieku nezmizne; sprevádzané slabosťou, zvýšeným potením, ospalosťou, dýchavičnosťou; nepochopiteľný pocit úzkosti, paniky; môže ísť spolu s kŕčmi hlavy alebo závratmi; v zriedkavých prípadoch je jediným príznakom srdcového infarktu náhla zástava srdca.
  2. {!LANG-73c7e47d9339372f2d71faa4445959f4!}
  3. {!LANG-e7ccd8d3781d7c9a73253e8ad1cbc129!}
  4. {!LANG-4c7bc8244049a927e3f3a55151e70eee!}

{!LANG-bf586c2d709e47e7266556675b4ba2b6!}

  • {!LANG-229f9885dc29d640fbf5e5259a09e332!}
  • {!LANG-ff73db7f5f2d0b3a8008dcba3f3746cc!}
  • {!LANG-73b013a808175660139fc091b5da008b!}

{!LANG-6838c352617c829538d0e98763cfe386!}

  • {!LANG-1e0d800eb93b1df02b3842a010cc4107!}
  • {!LANG-e1489b09e4ca477f97b4568e83256376!}
  • {!LANG-658f0d467ab8dd138c8985cc92c0752d!}
  • {!LANG-a32ced9720025c1526dca70bb76789f6!}

{!LANG-e9411cd757e5ee18d4b97241a1639edc!}

{!LANG-6c742459eb160e4d5aacf2a5b4cd9372!}

{!LANG-14ff1624aa2a6bf0a9630c8b2dc2bbf1!}

  1. {!LANG-b6f852c370735d454c18e8d993cf59f4!}
  2. {!LANG-69504a3d18ac9fed78ec616de298f9a8!}
  3. {!LANG-02ee7f5c8b9c1af1e1b0f707e3ae655b!}
  4. {!LANG-d98be3dbac38bb9558814bb673d6da6e!}

{!LANG-3e4fbcf283ac557abbc473fd4584d67a!}

{!LANG-e8cb1804270df13ecf6ad7c58cd9b3d6!} 3

{!LANG-7529a3f1a6671c17fd84bbf641018992!}

{!LANG-9a54e4b2294ce9b2da70a51a6079b1c8!}
{!LANG-ffe435b5f3b999e36837db0051c42ef6!}

{!LANG-9d104787b6698873285248a5ad7c7d86!}

  • {!LANG-a5fa7e333bf042dd2494262b3b66e273!}
  • {!LANG-c31ab5b807994d35d17906829c118fad!}
  • {!LANG-2babbb98cc0e6dec5737754e459d7319!}
  • {!LANG-9f7c08275c0517f7851c2743078ec4aa!}
  • {!LANG-b8c1aca423aa13fcf8ef1ba3e5468438!}

Pamätajte, že bolesť by sa za žiadnych okolností nemala tolerovať. Okamžite kontaktujte špecialistu. Nemali by ste čakať na zjavné príznaky útoku. Vyhľadajte pomoc, ak cítite niečo podobné príznakom zlyhania myokardu. Pomôže to znížiť riziko komplikácií a možno aj zachrániť životy. Závažnosť bolesti nenaznačuje závažnosť poranenia. Je možné, že pri miernej bolesti sa poškodí významná oblasť srdca alebo sa neskôr objavia vážne komplikácie. Hlavné príznaky srdcového infarktu: Bolestivý syndróm, tlak na hrudníku - pocit nepohodlia, pálenia, stláčania.  Tieto príznaky majú tendenciu zmiznúť a vrátiť sa na nejaký čas. Bolesť v celej hornej časti tela sprevádzaná brnením v celej oblasti postihnutej časti. Môže vyžarovať do ramien, paží, čeľuste, spodnej časti chrbta. Nepríjemné pocity v žalúdku, sprevádzané nevoľnosťou, vracaním a silným pocitom pálenia podobným páleniu záhy. Úzkosť: pocit paniky bez skutočného dôvodu. Modrosť pier a prstov. Bledá pokožka, zvýšené potenie. Závraty, zvýšené potenie. Nadmerné potenie v úplnom pokoji je sprevádzané prudkým ochladením pokožky. Sťažené dýchanie - dochádza k dýchavičnosti a zlyhaniu dýchania, je ťažké sa zhlboka nadýchnuť, vyskytuje sa ešte pred stlačením hrudníka a bolesťou. Napriek presnému popisu príznakov má každý pacient inú kombináciu, žiadne dva infarkty nemajú rovnaké príznaky. Ignorovanie týchto príznakov môže viesť k budúcej invalidite alebo dokonca k smrti. Pamätajte, že asi 15% všetkých infarktov má za následok smrť. Nerobte si srandu zo svojho zdravia a dokonca ani zo života. V súvislosti s narastajúcim výskytom infarktov u starších aj u mladých ľudí sa vyvinula určitá schéma prvej pomoci pri srdcovom infarkte, ktorú treba presne dodržiavať, aby človeku zachránil život. Zavolajte záchrannú službu, aby ste dostali záchranárov, a skrátili čas medzi prvým príznakom srdcového infarktu a prvým zásahom lekára. Preto je najlepšie, ak sanitku stretne niekto z príbuzných, aby urýchlil jej príchod na miesto. Užívanie tabliet nitroglycerínu pacientom na čiastočné zmiernenie zaťaženia srdca. Vezmite 2-3 krát s intervalom 10-15 minút. Predtým si okamžite ľahnite a užite sedatívnu tabletku, aby ste normalizovali srdcovú frekvenciu. Otvorte všetky okná a dvere v miestnosti (byte) pre lepšie vetranie.

{!LANG-3fa9db30d7717f9b5ee8024fb4e32623!}

  • {!LANG-9ea7998a97ac9f71ed262b0a000041a8!}
  • {!LANG-77b67b467faae826e35f577f765925f3!}
  • {!LANG-584ff5a5bc01533af1bae301acf1b593!}
  • {!LANG-4f08a60f7a2a42a535329655bc78cd12!}
  • {!LANG-b53e5f0f9b918877844fb18669313521!}
  • {!LANG-a50097bb25f03d4bdf48cd1374a5fc30!}
  • {!LANG-7ead1bd1d6b0f6f0695b559acbcb88cd!}
  • {!LANG-b69d26b32c4d195c3c95843d9c3ea14d!}

{!LANG-1dd7ef521cdf924e7e0fe1d9d7676b60!}

{!LANG-52a82afd39602e78b235de4a144d7c3e!}

{!LANG-94e32c1b3eebe4cb6e87ec9c05379051!} 4

{!LANG-2bae24cc11d3ad15858acb505a4cc8d4!}

  1. {!LANG-2a17ea8325d2f93e95e74544a0035084!}
  2. {!LANG-0c1f7f59136e642b1cba01e3535a7ad4!}
  3. {!LANG-78015451b518bc572b7cb2cba9834393!}
  4. Pred príchodom sanitky sa snažte zbaviť bolesti liekmi proti bolesti - Analginom alebo nesteroidným protizápalovým liekom. Pacientovu tabletu Nitroglycerínu pod jazyk je možné nahradiť 20 kvapkami Corvalolu. Ak sa počas nasledujúcich opatrení u pacienta vyskytnú symptómy naznačujúce zástavu srdca, potom by sa mal pacientovi dať prekordiálny úder - silný úder do hrudnej kosti bez zasiahnutia xiphoidného procesu, aby sa obnovila funkcia komôr. Ak nedôjde k žiadnej reakcii na prekordiálny zdvih, musíte okamžite vykonať nepriamu masáž srdca: umiestnite ruky tak, aby vaše palce smerovali rôznymi smermi. Jeden na brade a druhý na strane brucha, 2 prsty nad xiphoidným výbežkom. Paže by mali byť rovné, nikdy nie ohnuté. Po každých 30 pohyboch sa dvakrát nadýchnite a skontrolujte pulz v krčnej tepne. Ak sa pulz neobjaví, opakujte vyššie uvedené postupy, kým nepríde sanitka. Hlavnými smermi pri liečbe infarktu myokardu sú nasledujúce fázy obnovy: Obnova krvného obehu. Oblasť nekrózy priamo závisí od rýchlosti obnovenia prietoku krvi. Minimalizácia postihnutej oblasti. Liečebné opatrenia sa zameriavajú na zachovanie zdravých oblastí. Zmiernenie syndrómu bolesti. Keďže prebiehajú rozsiahle rehabilitačné opatrenia, pacientovi budú prekážať len zbytočné bolesti. Navyše, pacient nemusí byť schopný vydržať bolesť a zomrieť. Prevencia komplikácií a opätovného štrajku. Chirurgia sa považuje za najúčinnejší spôsob liečby srdcového infarktu. Chirurg odstráni zrazeninu a obnoví celistvosť cievy. Potom sa obnoví práca postihnutej oblasti alebo je obmedzená oblasť srdca. Ak operácia nie je možná, ale liečba srdcového infarktu zahŕňa nasledujúce oblasti: Prísna strava, úplná abstinencia od mastných, korenistých, slaných jedál. Nič, čo môže spôsobiť zvýšenú tvorbu plynov alebo ťažkosti s funkciou čriev. Nadmerná konzumácia potravín bohatých na vitamín C a horčík - citrusov , pečeň, fermentované mliečne výrobky. Čo najviac obmedzte pohybové vzorce pacienta. Prvé 2 dni sú úplný pokoj na lôžku. Potom sú povolené malé pohyby - otáčanie zo strany na stranu, sadnutie a vstávanie. Dychové cvičenia a fyzická aktivita s končatinami - stagnácia krvi je tiež nežiaduca. Užívanie liekov. Lieky proti bolesti, aspirín alebo heparín, nitroglycerín, diuretiká . Posledne menované sa používajú v prípade srdcového edému.
  5. {!LANG-d50ed130261a4c3f0223ca173f5636cd!}
  6. {!LANG-e86d13c757c3135759f2b13b3e5c4c0b!}

{!LANG-de88c5e6e16d3875fcf1679fa05ca830!} 5

{!LANG-a8835a0456141351bf95aabb2e844380!}

  1. {!LANG-2d90f4a863b3b92aa4a6e16cca8aeb77!}
  2. {!LANG-1dffa2ed295f42ee44dd4f09fbada3da!}
  3. {!LANG-0f4adaf639abc56877862e3ff792b90b!}
  4. {!LANG-5217a37bf4688b5d100164ac756c4ad8!}

{!LANG-2f7007b6668ede394b0cb4b0f931384d!}

{!LANG-fb931a61d778d4122827c7b108ee8945!}

  1. {!LANG-5a7f2534ca1f450671f936d7f276fa2e!} {!LANG-bc1725b5814f9aa639792be594dad9d2!}{!LANG-362054ea160cc090586a913469d82179!}
  2. {!LANG-5413ca78692a8b8e0d794a44245a4786!}
  3. {!LANG-ccbaef2127bbe60f0e587bbc73e674e7!}
  4. {!LANG-a20732bcee1da39ebf2bdf9064450d66!} {!LANG-f7b9e62baa5e38513b11087015d136ba!}{!LANG-022629afa1c4ad61690c363f1828beed!}

Hlavným smerom pri liečbe srdcového infarktu je obnovenie priepustnosti krvi v žilách, cievach a kapilárach, ako aj zlepšenie fungovania srdcového svalu. Nasledujúce doplnky sa používajú na zotavenie po srdcovom infarkte: horčík-B6 - hlavná látka pre srdce, normalizuje srdcový rytmus; koenzým Q10, zodpovedný za omladenie srdca; L-karnitín - osviežuje v krátkom čase, zlepšuje pohodu; rybí olej - Omega 3 mastné kyseliny pomáhajú odbúravať škodlivé tuky v tele. Vrátane cholesterolu. Existuje taký dôležitý problém ako liečba akútnej formy ochorenia. Liečba akútnej formy ochorenia je zameraná na rýchle zabezpečenie prietoku krvi cez koronárnu artériu upchatú trombom. Po dosiahnutí cieľa zmizne bolesť na hrudníku a zastaví sa smrť buniek myokardu. Čím skôr dôjde k obohateniu svalov kyslíkom a výživou, tým väčšia je pravdepodobnosť, že útok nebude mať žiadne následky. Liečba záchvatu srdcového svalu: Užívanie liekov, ktoré ničia krvné zrazeniny - tromby. Lieky, ktoré zastavujú tvorbu nových krvných zrazenín, sú protidoštičkové látky a antikoagulanciá. Koronárna intervencia cez kožu - angioplastika. Lieky, ktoré nasýtia srdcový sval kyslíkom. Lieky, ktoré obnovujú srdcový rytmus. Samozrejme, ako každá iná vážna choroba, infarkt má svoje následky: srdcové zlyhanie; arytmia; prasknutie srdca; aneuryzma stien ľavej komory; tromboembólia; perikarditída; srdcový blok. Prvýkrát po útoku musí pacient starostlivo dodržiavať úplný odpočinok. Akákoľvek, dokonca aj najmenšia fyzická námaha môže poškodiť slabé srdce. Po odstránení hlavných príznakov ochorenia je pacientovi okrem liekov predpísaná fyzikálna terapia a fyzioterapia. To všetko sa musí robiť pod plnou kontrolou lekárov, pomocou špeciálneho vybavenia vybaveného špeciálnymi senzormi. Pozorovanie v nemocnici je zvyčajne 2-3 týždne. Po návrate domov sa neodporúča okamžite začať normálny život. Prvých pár mesiacov budete musieť obmedziť aj fyzickú aktivitu – nechodiť po schodoch, nedvíhať ťažké predmety. Pamätajte, že s najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť brať lieky po zvyšok svojho života. Aby sa minimalizovalo riziko druhého šoku srdcového svalu.

  • {!LANG-09b5a7f676814ded8fdcfee94e7516d6!}
  • {!LANG-861dc50b36f4d28a03c72f6766e8141c!}
  • {!LANG-59d61fbc43cc61167db220b81934b0c4!}
  • {!LANG-a0fb72a5ac68ef119b6cda15b1b51a17!}{!LANG-eb7acf9b3b2e392373b1c7615cd8e543!}

{!LANG-16495a0ae05125becdbf5a4b7f6038d3!} 6

{!LANG-22fd53d7a3151528478ade9ea1738db4!}

{!LANG-aa492670436ce2cf8b6394ae10ab1cae!}

  1. {!LANG-62b9a6a52c684a6990e0e53d04b8a52c!}
  2. {!LANG-87855bb6c89f5dc53af68c8e3837c82d!}
  3. {!LANG-e1d8b4ea13d474090cf96b687b8c6eba!}
  4. {!LANG-5ce714cea75e482cc1c59b35163127d5!}
  5. {!LANG-e2c1cd6aad1f320cf93ed8d076ddb460!}

{!LANG-6cd94d060955d2f184c455afc013ddc8!}

  • {!LANG-ded88dbbfda6182b0fb8970fc70f7e2e!}
  • {!LANG-754aae605b169966830041a6d5a30690!}
  • {!LANG-471acd6189ba33f3144704ba5d53b4c0!}
  • {!LANG-da9495c2c38e6cdd397814413f1b1605!}
  • {!LANG-8dc0371a8623407fae318555dcd3f0ea!}
  • {!LANG-cb6aa34e6b0498e8be09e84c114b0ec4!}
  • {!LANG-f37b748736bbcb673bc67f42f8f2875c!}

{!LANG-8fc796c1605d85a3f2d28fa3143b41e9!} 7

{!LANG-7c5f08cd1fd205174011d513e106bb14!}

{!LANG-b4e4cb40afb75ad1ca246e58793ff563!}

Keď už hovoríme o živote dospelých, je zrejmé, že nemožno ignorovať jeho posteľnú stranu. K intímnemu životu sa bude možné vrátiť po jeden a pol až dvoch mesiacoch, po kríze. Opäť sa budete musieť najprv ušetriť a uprednostniť nízko aktívne pózy. Niekedy sú dusičnany predpísané na užívanie pol hodiny až hodinu pred sexom. Psychologická pomoc je povinná pre ľudí, ktorí utrpeli srdcový infarkt. Áno, choroba je vážna a komplexná. Vyžadovanie dočasného uznania seba ako nespôsobilého na zachovanie zdravia alebo dokonca života. Dôsledky sa však dajú liečiť a je celkom možné sa úplne zotaviť. Toto nie je rozsudok smrti; môžete a mali by ste s tým žiť. Psychologické podporu pacientov znamená vytvoriť si pozitívny postoj, pomôcť im prijať a zaviesť nový životný štýl a pochopiť realitu. Psychologická pomoc sa nezaobíde bez plnej podpory pacienta zo strany rodinných príslušníkov. Najlepšou metódou prevencie srdcového infarktu je prevencia. Aj keď nepatríte do rizikovej kategórie, aj tak by ste so svojím zdravím nemali zaobchádzať nedbanlivo. Postarajte sa o seba - zdravie si nemôžete kúpiť. Aby ste sa ochránili, musíte: Sledujte svoju váhu a vyhnite sa jej náhlemu a silnému zvýšeniu. Cvičenie. Musí byť prítomné aspoň minimálne zaťaženie. Úplné zastavenie zlých návykov. Najmä od fajčenie Sledujte svoj krvný tlak. Každý rok absolvujte kompletné lekárske vyšetrenie. To je užitočné nielen pri strachu z infarktu. Toto opatrenie pomôže rýchlo identifikovať akékoľvek zdravotné problémy a odstrániť ich. Nedovoľte rozvoj komplikácií. Skontrolujte úroveň cholesterolu a cukru v krvi. Prejdite na správnu výživu. Nejedzte mastné, veľmi korenené alebo príliš slané jedlá. Úplne sa vyhnite rýchlemu občerstveniu a instantným jedlám. Preventívne užívanie liekov na riedenie krvi - Aspirín, Cardiomagnyl. Je možná zvýšená konzumácia vitamínov, užívanie doplnkov stravy. 18177564-kitayskaya-dieta-apelsin-yayco Približne 6 mesiacov po záchvate sa budete môcť vrátiť do viac-menej normálneho života. Opäť platí, že sa vzdávame zlých návykov a venujeme sa miernej fyzickej aktivite. Po zvyšok svojho života budete musieť byť mimoriadne opatrní na svoje zdravie a starostlivo dodržiavať odporúčania špecialistu. A podstúpiť lekársku prehliadku každých šesť mesiacov až rok. Predchádzajúci článok „V kráľovstve Morpheus“: ako správne spať Ďalší článok "Nedovolím, aby si ma urazil": Hyperprotekcia - ako rozpoznať a zastaviť Podobné články Nepopierateľné výhody jahôd 12. januára 2018

{!LANG-a7d77581bc53d471c8e63dc8e5848343!} {!LANG-90d08f2b38c5ab0536dbf386d6c63278!}{!LANG-eeacb8e19c4ba6dadcab57da1cfcdf2d!}

{!LANG-68c71fe72eab399dbc6dac186f4f270f!} 8

{!LANG-44907ff9e5d54912636504d1e66a0087!}

{!LANG-a20689ca534a8cb9a165829223aedbab!}

  1. {!LANG-ae57fe433cebbc5ef87eb243d27533de!}
  2. {!LANG-7571df6f09f9c1fd12a0fe8dd40b7def!}
  3. {!LANG-77b5775b7f0f5930d534e9e098f2e5e5!} {!LANG-70009e292d9a9c13c873c82478c703ae!}.
  4. {!LANG-0d67f348489858fa7843848a4b68c03a!}
  5. {!LANG-cb7f199ff0cf7a3e67aee2dc0d21d89f!}
  6. {!LANG-703d73ecea7f72e45c9a182942a37a19!} {!LANG-af2df31c746c006f7ba963d5bc2d3479!}{!LANG-bdfc9705b01145f36b6e73e2ca60e788!}
  7. {!LANG-dd5e25f9069c51bc6a5d83c05d6810df!}
  8. {!LANG-f1bb6562bf5fbf44ff8618878cfb3fc3!}
  9. {!LANG-ff1222e6caadc3b27a19a15e5a512eab!}

{!LANG-7c554fdd69f79116657b20c696b724c0!} {!LANG-d75978452c337c338ca588b2413e979f!}

{!LANG-95eab468e148c3439ff1d03522e629e7!}

{!LANG-7ac48a824448668067bb2396abd08501!}