Ako sa zbaviť žíl na nohách

Vzhľad vyčnievajúcich žíl na nohách je veľmi častý stav. Volá sa to kŕčové žily. Poznamenáva sa, že ženy majú oveľa väčšiu pravdepodobnosť, že budú trpieť kŕčovými žilami kvôli zvláštnostiam anatomickej štruktúry a umiestnenia krvných ciev, ako aj kvôli tehotenstvu.

Príčiny žíl na nohách

Lekári zaznamenávajú nebezpečný trend, ktorý sa prejavil v posledných desaťročiach. Toto ochorenie rýchlo „omladzuje“. Ak sa skoršie príznaky kŕčových žíl prejavili v dospelosti a starobe, v súčasnosti možno nájsť niektoré príznaky tohto ochorenia aj u školákov.

Špeciálna štruktúra žilových ciev spočíva v prítomnosti chlopní, ktoré bránia spätnému toku krvi. Ak je ich práca narušená a pružnosť klesá, cievne steny sa stenčujú a naťahujú. Za týchto podmienok žilové cievy nemôžu zvládnuť uložené zaťaženie. To vedie k obráteniu prietoku krvi a preťaženiu.

Existuje niekoľko dôvodov pre vznik kŕčových žíl:

• Najskôr je potrebné uviesť dedičnú povahu ochorenia. Asi u tretiny všetkých pacientov s kŕčovými žilami bola príčinou práve dedičnosť. Je to spôsobené zvláštnou štruktúrou krvných ciev, ktorá sa prenáša geneticky.
• Ďalším dôvodom sú hormonálne poruchy, ktoré sa vyskytujú v tele ženy v dôsledku tehotenstvá, menštruácia, menopauza alebo užívanie hormonálnych liekov.
• Tretím dôvodom sú zápalové ochorenia postihujúce oblasť genitálií. V dôsledku toho sa mení prietok krvi v malých žilách. Existuje komunikácia medzi žilovými a arteriálnymi cievami, ktorá zvyšuje objem krvi. Žilové cievy sa nedokážu vyrovnať s prácou, a preto sa vytvárajú kŕčové žily.
• Nedostatočná pohyblivosť spojená so sedavým životným štýlom.
• Poruchy nervového systému, ktoré ovplyvňujú tón cievnych stien.

Liečba žíl na nohách

V počiatočnom štádiu kŕčových žíl, keď choroba zasiahla iba povrchové cievy, pomáhajú dobre lieky vo forme gélov a mastí. Aplikujú sa priamo na tie oblasti nôh, kde sa objavila cievna sieťka. Môžu byť vyrobené na báze heparínu, hormónov alebo prírodných zložiek. Takéto krémy a masti vylučujú bolesť, rozpustiť preťaženie, zabrániť rozvoju zápalu.

Okrem krémov a masti sa odporúča užívať špeciálne lieky ústami. Môžu to byť buď tablety alebo kapsuly, alebo lieky podávané injekčne. Takéto lieky sú zamerané na odstránenie opuchov a pálenia. Riedia krv a zvyšujú jej prietok krvi. Je potrebné brať také prostriedky iba podľa pokynov lekára.

Jedným zo spôsobov liečby kŕčových žíl povrchových žíl je ich utesnenie laserovým lúčom. V takom prípade sa na mieste poškodenej žily vytvorí spojivové tkanivo a krv preteká hlbšími žilami.

Pri prvých príznakoch ochorenia má vodoliečba dobrý účinok. Spočíva v vystavení postihnutých oblastí tela vode rôznej teploty. To pomáha zlepšovať pružnosť krvných ciev.

Na kŕčové žily má dobrý vplyv nosenie špeciálneho kompresného spodného prádla. Môžu to byť pančuchové nohavice alebo pančuchy. Stláčajú nohy, zmierňujú bolesti žíl, chránia pred únavou a opuchmi.

Radikálnou metódou liečby pokročilej formy kŕčových žíl je chirurgické odstránenie postihnutých oblastí hlboko umiestnených ciev.

Prevencia žíl na nohách

Nie je neskoro prijať opatrenia na zabránenie rozvoju tejto choroby v ktorejkoľvek fáze. Tieto opatrenia nepomôžu zvrátiť postup, ale môžu zastaviť ďalší vývoj ochorenia alebo ho aspoň spomaliť.

Počiatočným preventívnym opatrením by malo byť pravidelné vyšetrenie u flebológa. Faktom je, že v počiatočnom štádiu vývoja je choroba sama o sebe ťažko zaznamenateľná. A včasná diagnóza pomôže vyrovnať sa s ochorením v počiatočnom štádiu.

Dôležitosť stravovania a údržby pri prevencii kŕčových žíl telesná hmotnosť v normálnych medziach. U ľudí s nadváhou je niekoľkonásobne vyššia pravdepodobnosť, že sa stanú obeťami tejto choroby. Mali by ste opustiť úzke a sťahujúce oblečenie a obuv. To narúša prietok krvi a vyvoláva stagnáciu.

Ak je vaša práca sedavá, potom častejšie meňte polohu alebo si robte prerušenia a urobte niekoľko cvikov. Natiahnite nohy, niekoľkokrát si podrepte. Takže sa môžete zbaviť stagnujúcej krvi v nohách. Cvičenie na nohy sa odporúča najmä ako prevencia. Môžu to byť jednoduché ohyby a predĺženia kolien alebo zdvihy na prstoch nôh. Ak sa objavia kŕčové žily, nezanedbajte nosenie kompresného spodného prádla.

V pokročilejších štádiách ochorenia budú mať preventívne opatrenia pozitívny účinok až po konzultácii s odborníkom a vykonanej liečbe. Preto ak spozorujete na nohách žilovú sieť alebo vypuklé cievy, odporúčame vám neváhať a čo najskôr vyhľadať pomoc od odborníka.