Morské riasy: výhody a škody

Morské riasy vyzerajú a vonia vôbec nechutne. Výhody, ktoré riasa prináša ľudskému telu, však prevyšujú túto nevýhodu. Ak je tento výrobok správne pripravený, môže sa jesť s potešením.

Výhody morských rias

Tento výrobok má veľmi málo energetická hodnota, čo znamená, že je vhodný pre diétne jedlo... Ak zjete 100 g chalúh, získate iba 5,2 kcal. Súhlaste, je to veľmi málo. Tento produkt navyše znižuje chuť do jedla. Aby ste zahnali chuť na občerstvenie, stačí do týždňa skonzumovať iba 300 g chalúh. Faktom je, že morské riasy obsahujú celý súbor stopových prvkov a vitamínov, ktoré pri absorpcii ľudským telom znižujú chuť do jedla, čím eliminujú nadváha... Morské riasy sa používajú na varenie, v medicíne a v niektorých prípadoch ich dokonca používam na vytváranie parfumových kompozícií.

Obyvatelia starovekej Číny si už boli vedomí liečivých vlastností chalúh. Používa sa na liečbu mnohých chorôb rôznymi národmi. V Indii sa používal na liečenie chorôb močovej a pohlavnej sústavy, na tichomorských ostrovoch sa horúčka liečila prospešnými riasami, v Írsku sa používala na skrofulu, na Korzike sa morské riasy vylučovali z červov a v Afrike sa zvykli na liečiť strumu. Kelp má teraz takmer identické aplikácie.

Kelp má veľmi veľké percento obsahu jódu, a to je práve jeho hlavná výhoda pre človeka. Činnosť štítnej žľazy, ktorá je zodpovedná za metabolické procesy v tele, závisí od množstva jódu. Jód vyžaduje aj pečeň, čistí ju a podieľa sa na obnove buniek.

Táto morská riasa pomáha vyplavovať z tela zlý cholesterol. So systematickým a pravidelným používaním morských rias sa stav krvi výrazne zlepšuje, pravdepodobnosť mozgovej príhody, ako aj srdcových chorôb, ako sú srdcový infarkt a angína pectoris, sa znižujú. Potvrdzujú to aj štatistiky - Japonci, ktorí morské riasy konzumujú vo veľkom množstve, trpia aterosklerózou oveľa menej.

Pomocou chalúh môžete zlepšiť imunitnú obranu tela, znížiť riziko vzniku a rozvoja rakoviny a chrániť telo pred chrípkou. Osobitne sa odporúča často zahrňovať riasy do stravy pre ľudí zamestnaných v nebezpečných odvetviach. Kelp je už dlho známy svojou schopnosťou odstraňovať rádionuklidy a ťažké kovy z tela. Medzi ďalšie choroby, ktoré majú úžitok z konzumácie chalúh, patria hemoroidy, dna a psoriáza.

Kelp je tiež užitočný pre oblasť genitálií. Je to prírodné afrodiziakum a pomáha zvyšovať sexuálne vzrušenie. Pomôže mužom vyriešiť problémy s potenciou a ženám nastoliť menštruačný cyklus. Okrem toho sa chaluha používa aj na kozmetické účely. Môže výrazne zlepšiť stav vlasov a pokožky.

Poškodenie morských rias

Poškodenie tohto výrobku v zásade súvisí s kvalitou rias. Ekológia v našej dobe je taká, že aj morská voda môže obsahovať škodlivé látky. Môžu byť absorbované bunkami morských rias a dostať sa tak do ľudského tela. Je pravda, že teraz sa chaluha pestuje hlavne umelo, čo znižuje pravdepodobnosť kontaminácie.

Kontraindikácie pri používaní morských rias zahŕňajú nasledujúce choroby:

• Ochorenie obličiek
• Furunkulóza.
• Žalúdočné vredy.
• Tuberkulóza.
• Žihľavka
• Hemoragická diatéza.
• Akné.