Ryžová huba od nuly
Ak chcete zachovať krásu a zdravie tela, môžete využiť nielen úspechy modernej medicíny, ale aj prírodné a užitočné ľudové lieky. Napríklad ryžová huba má vynikajúce liečivé vlastnosti. Pozitívom ryžovej huby je, že je ľahké si ju sami vypestovať.
Ako pestovať ryžovú hubu
Proces pestovania ryžovej huby je do istej miery podobný technológii získavania kefírovej huby. Najprv budete musieť kúpiť hotový výrobok v internetovom obchode alebo od chovateľov ryžových húb. Bude to potrebovať jednu veľkú lyžicu.
Budete potrebovať 0,5 litra vyčistenej, ale nie prevarenej vody. Je potrebné k tomu pridať pár veľkých lyžíc hnedého cukru, ale ak sa nenájdu, postačí obyčajná biela. Vopred zakúpená huba sa umiestni na dno sklenenej nádoby a zaleje sa cukrovou vodou. Ak chcete vytvoriť výživné médium pre huby, musíte do nádoby vložiť ešte nejaké sušené ovocie.
Hrdlo nádoby by malo byť zabalené čistou gázou a ponechané tri dni v teplej miestnosti, kde na nádobu nebudú dopadať slnečné lúče. Po stanovenom čase musí byť kvapalina opatrne vypustená do inej nádoby a použitá na pitie. Ak dávate prednosť kyslému nápoju, potom sa môže doba pôsobenia predĺžiť. Po vypustení sa nápoj uchováva v chladničke, nie však dlhšie ako štyri dni.
Na prípravu novej porcie sa ryžová huba vyberie z nádoby a polievková lyžica sa oddelí od celkovej hmoty. Táto porcia sa dôkladne opláchne a pripraví sa nová porcia nápoja.
Niekoľko slov o výhodách ryžových húb
Nie nadarmo je nápoj z ryžových húb veľmi obľúbený. Má obrovský pozitívny vplyv na telo. Tu sú len niektoré z pozitívnych vlastností nápoja:
- Pri správnom použití môže ryžová huba znížiť koncentráciu glukózy v krvi. Takýto účinok má nápoj na telo iba v prípade druhého typu cukrovky.
- Medzi zložky ryžovej huby patrí značné množstvo kyseliny askorbovej. Preto nápoj pomáha udržiavať imunitná obrana organizmus. Vďaka obsahu rovnakej kyseliny askorbovej možno ryžové huby považovať za vynikajúcu prevenciu aterosklerózy.
- Ryžová huba podporuje zvýšenú produkciu kolagénu, ktorého prítomnosť priamo ovplyvňuje mladosť a krásu pokožky.
- Ryžová huba obsahuje veľa baktérií užitočných na trávenie, preto sa používa na normalizáciu funkcie trávenia a na boj proti patogénnym mikróbom. V dôsledku pitia zdravého nápoja sa znižuje pravdepodobnosť poruchy trávenia a rozvoja mnohých gastrointestinálnych ochorení.
- Nápoj z ryžových húb obsahuje veľa vitamínu D, ktorý je nevyhnutný pre správne vstrebávanie vápnika a zdravého kostného tkaniva. Pri pravidelnej konzumácii ryžových húb sa výrazne znižuje možnosť vzniku zodpovedajúcich chorôb. Špeciálne enzýmy, z ktorých sa nápoj skladá, pomáhajú uvoľniť kĺby od usadenín solí a chránia ich pred vznikom zápalu.
- Konzumácia ryžovej huby normalizuje krvný tlak, rozširuje cievy, zmierňuje riziko kŕčov a zlepšuje činnosť srdca.
- Ryžová huba neutralizuje účinky voľných radikálov a tým znižuje možnosť onkológie.
- Medzi ďalšie zložky obsahuje ryžová huba kyselinu listovú, ktorá je užitočná na normalizáciu metabolizmu a spomalenie procesu starnutia tkanív.
- Pri pití zdravého nápoja sa proces odbúravania bielkovín urýchľuje. Takto fungujú enzýmy, ktoré ju tvoria.
- Pod vplyvom látok, ktoré tvoria ryžovú hubu, sa činnosť nervového systému normalizuje.
- Nakoniec ryžová huba pomáha očistiť črevá a vyplavuje toxíny z tela. Nápoj tiež má močopudné pôsobenie, ktorý je užitočný na odstránenie prebytočnej tekutiny, zbavenie sa edémov a strata váhy.
