{!LANG-662930ce53106addda6d9ec191a534ab!}

{!LANG-a3b630f4e037ec719d29c35ca88b73ec!}

{!LANG-b754170af84e23dcc8d3da17006cb6b1!}

{!LANG-2593b83d4e939f87be91f67bcc2acea7!}

{!LANG-92006f770809eab3443b72f553d3e003!}

• {!LANG-fd41b4971cedcfa11b41f307566385bc!} {!LANG-9fca44a47fbc39ce8972880aaeef086a!};
• {!LANG-e7c4f5a47bf34b62d1e2cdb9f736824e!}
• {!LANG-90a3d5e3884ef3acc8c195341ee1b32d!} {!LANG-8b722cc741929f280ce3096dd97ff86f!};
• {!LANG-64936515d51dafab38ad1040308394d1!}
• {!LANG-4b265b52398efc6ab9b04bddc33c9713!} {!LANG-e537a868726a64ed2ef5515a1633bc12!},
• {!LANG-09e4499d8a6b8c2d912778ec9b44f02f!} {!LANG-cf7cc57d5626b85012b24e24bbaecc26!}{!LANG-4571f3509ad1d4bdcc1b94f94671f902!}
• {!LANG-ae37ee5ef856c18e00f8f2ae9270f4d9!}
• {!LANG-c28cfc941cb0f65a2a304a386ec6c68a!} {!LANG-1cf3b572b11c75ed7dad8d0680d67dd6!}{!LANG-c6bea418565b2ef9d693ee8d2a71dd6f!}
• {!LANG-5d23f38103cbabf4507d4308b874c2de!}
• {!LANG-375612ad56f577949a1960200a773b69!}
• {!LANG-3ebb603504b7b6bc2b0b6ce6769dbf2a!}
• {!LANG-d39a4afb7d794a010aeb74b29cd86a90!}
• {!LANG-776bd2735cb1726290b65ee2cba800fd!}
• {!LANG-0758e2cff0ecda13d529296876e5116a!}
• {!LANG-0dba3149fe72e54890ba72d739343d10!}
• {!LANG-eb779d2d8cf151f7ca87929ebeecced7!} {!LANG-94412735066a99b5f354b234c76ee5da!}{!LANG-587fffee86e9a90ae9a138f8ded6a295!}

{!LANG-4ee2b18f0b630bdc45bfdc53e98ad03d!}

Te rastlinske snovi je dokaj enostavno najti – najdemo jih v številnih živilih in rastlinah. A o tem malo kasneje. Prvič, ti elementi so pomembni v menopavzi. Kako pomagajo: Odstranite odvečni holesterol. Izboljšati splošno počutje. Vzpostavite presnovne procese v telesu. Obnovite raven hormonov. Zdravje vseh žensk je odvisno od koncentracije hormonov. Zato so snovi, ki lahko normalizirajo proizvodnjo hormonov, neprecenljive za dekleta. Uporabljati jih je treba, če je raven estradiola v krvi nizka. V nasprotnem primeru lahko povzročijo škodo. Prav tako teh snovi ne smete uporabljati v puberteti. Upoštevajte, da se pomožnih snovi ne sme jemati dlje kot 9 mesecev brez prekinitve. Šteje se, da je nenaravno, da telo tako dolgo vzdržuje visoke ravni hormonov. Vse je dobro v zmernih količinah, ni treba povečati odmerka ali podaljšati časa uporabe. Če zanemarite to pravilo, si lahko škodujete. Na primer, povečana koncentracija hormona lahko povzroči popolnoma nasproten učinek. Namesto supresije tumorja lahko pride do aktivacije. Simptomi presežka hormonov: glavobol; slabost; bruhanje; motnje menstrualnega cikla konvulzije; zmanjšana spolna želja. Kontraindikacije za uporabo fitoestrogenov: nagnjenost k alergije bolezni prebavil - možno poslabšanje sindroma bolečine; epilepsija; bolezni jeter; možganske poškodbe in bolezni. Uporaba med nosečnostjo in dojenjem ni prepovedana. Vendar je bolje dobiti dovoljenje zdravnika. Svoje zdravje lahko vrnete v normalno stanje preprosto s prilagoditvijo prehrane. Da bi okrepili zdravje žensk, morate vsak dan jesti hrano, bogato s fitoestrogeni. Ti elementi so vsebovani v: Soja in stročnice. Soja je na splošno vodilna v koncentraciji teh snovi. Vsebujejo izoflavone, ki "prebudijo" hormone, ki jih dekleta potrebujejo. Žito. Laneno seme, ječmen, pšenica, oves. Vse, kar je potrebno pri predelavi teh izdelkov, ostane v otrobih. Tofu sir. Jabolka, granatno jabolko, slive, hruške, rdeče grozdje. Paprika, pesa, korenje, jajčevci, buče. Datlji, oreščki – lešniki, mandlji, bučna semena. Olivno, laneno, sezamovo olje. Mlečni izdelki. Janež, žajbelj, česen, peteršilj. Kurkuma in ingver sta skrivnosti lepote vzhodnjaških žensk. Slad. Govedina. Rakitovec. Šparglji. Brokoli in cvetača. srček Pivski kvas.

{!LANG-3b1cafa2d80a1868347f7ffe274c0f80!}

1. {!LANG-7b5ef4de73a76d58f7130704aca17d0e!}
2. {!LANG-39e8fe94124d22ab4952b729e677dd0f!}
3. {!LANG-4c091657557b244ac256c85924c462d2!}
4. {!LANG-b7933584f920036a0ef44f91be413c54!}

{!LANG-fc7659e3cc7ea0bfa7b58a7de74577c5!}

{!LANG-e47739ea7fe4cf99e54044687aee6018!}

{!LANG-8b4395e8528993a707fca676f4a33f3a!}

{!LANG-967639c93b867ed3c714588f2732bb1b!}

• {!LANG-ccce7208a5fd58bc8ee88a2bbebd9120!}
• {!LANG-a1bad5a06933239305bc65feafbd249f!}
• {!LANG-3959eabc78e8627e5e7b43f665398b66!}
• {!LANG-00083e62e6b05599947e6b4b05d02622!};
• {!LANG-517f5f9a292d8b134ea842c3cc365b11!}
• {!LANG-a72638006ebbdd056712fe7e952e7709!}

{!LANG-59f576f99f1cf7e4ebf291d1d91c82c5!}

• {!LANG-b16ef207f9d894e5e8a81ee13ca96de0!} {!LANG-8732b06357973d65081a9fbbfed8df46!};
• {!LANG-bcf622aa29b2f38bdb14db96d2625e86!}
• {!LANG-2390234832277b97f381e259510e8106!}
• {!LANG-be0b10f8bcedf3438888ca323dd6d4e2!}
• {!LANG-0eed2f91d2a62beb4e6dc44c7988b86d!}

{!LANG-d46a6e197c0556066d93cd449dd26aa2!}

{!LANG-94934235e943ad400b7c656d329e0476!}

{!LANG-74cba8fe5e46412c2e2aace44e8afb4c!}

{!LANG-f43081a6d80189de5214b5239921dd56!}

1. {!LANG-d128f88d6d264a15df43f80a3df4f7cf!}
2. {!LANG-cfbc256fdb73cd12737eac014896bd6b!}
3. {!LANG-66ac2a9e16de42f120319bb25abc8857!}
4. {!LANG-3d608d460e108593d73c597e9713019b!}
5. {!LANG-47a1d83a68bac4d45be3cd1621749f67!}
6. {!LANG-b25ae67a5776d027dd63a694d5e7235e!}
7. {!LANG-fe0c3f34077d906737273059f37ca9d7!}
8. {!LANG-ea7a5ba41f4ac952df9684913dc15ca4!}
9. {!LANG-86ebd7bdb80b2570573de574ea077cf0!}
10. {!LANG-d5b5e4d98a520362148331865934a6a1!}
11. {!LANG-c6202ddef5926ad3c8f2b7eb35d27527!}
12. {!LANG-d53e643275bd90546495fa650df17977!}
13. {!LANG-f4d3dc0e1034554a1eba63a3f383560d!}
14. {!LANG-559ea1bded94110420a79170e494e729!}
15. {!LANG-b8db68324f2b3c0504e2bc18444719b0!}
16. {!LANG-7f34183971fc8ca2b70cad6141e9ee04!}
17. {!LANG-be540c19a0febd490bc759f86917076b!}

Priporočljivo je kombinirati uporabo naravnega hormona z živili, bogatimi z borom. Bor pomaga povečati raven naravnega estrogena. Ta element se nahaja v velikih količinah v jabolkih in medu. Ne pozabite, da mora biti prehrana raznolika. Soje ne bi smeli jesti samo zaradi njenih koristnih lastnosti. Snovi, ki jih vsebuje zelišča in zdravilne rastline, ki jih je najbolje uživati v obliki decokcij, zeliščnih čajev in tinktur. Viri fitoestrogenov med rastlinami: kamilice; žajbelj; šentjanževka; origano; ginseng; lipa; hmelj; detelja; svinjska maternica; pastirska torbica; koren sladkega korena; listi maline; koromač tudi pomaga izboljšati laktacijo; triplata pomaga tudi pri dojenju; laneno seme je vodilno med tistimi, ki želijo povečati prsi; kakovostno rdeče vino; pravo pivo; ingver. Ne pozabite, da je potek jemanja zdravilnih rastlin tri mesece. Nato morate vzeti mesec dni odmora. Po potrebi tečaj ponovite. Zelišča je treba kuhati in jemati strogo v skladu z navodili na embalaži. Ker učinek na telo ni bil v celoti raziskan, je priporočljivo začeti uporabljati enokomponentne decokcije. Če se pojavi alergijska reakcija, takoj prenehajte jemati to snov in vzemite antihistaminik. Potem, ko razumete delovanje zelišč na svoje telo, lahko začnete sestavljati posamezne pripravke. Seveda, da bi dosegli opazen učinek, mora biti vsebnost hormona v zdravilu visoka. Zato se posvetujte s svojim zdravnikom o možnosti uporabe zdravil, ki vsebujejo fitoestrogene. Zdravila z ženskimi snovmi: Remens. Odlično naravno pomirjevalo. Qi-clim. Klimadinon. Ustvarjen na osnovi izvlečka črnega kohoša. Dobro pri boleznih vegetativno-žilnega sistema. Žensko. Vsebuje izvlečke rdeče detelje. Estrovel. Ne pozabite, da imajo vsa homeopatska zdravila kumulativni učinek. To pomeni, da ne smete pričakovati čarobne preobrazbe po prvem sestanku. Ta zdravila praviloma nimajo stranskih učinkov. Vendar pod pogojem, da so vzeti pravilno. Nikoli ne prekoračite odmerka, ki je predpisan v navodilih. Ob najmanjšem znaku poslabšanja zdravja se obrnite na zdravstveno ustanovo. Obstajajo tudi številni kozmetični izdelki, ki vsebujejo fitoestrogene. Toda takšna kozmetika je zelo, zelo draga. Podjetja, ki so uradno priznala, da njihovi izdelki vsebujejo fitoestrogene: Reneve; Pleyana; Emansi;

{!LANG-ddbed94c9d4d6f4d09761a8b04b8d112!}

{!LANG-de5b17bcdf6c7249a328eda94656879f!} {!LANG-60d87b6a64f70986465833c530c474aa!}{!LANG-0c4bd07d9f52da23393393340d05531a!}

{!LANG-f1092ab3b82b73952e261921d90b8b1b!}

• {!LANG-6375e2ce1a6a8d03f7ff337d0eae8478!}
• {!LANG-564d8b7f6889fb43b5feb530fb0a96a2!}
• {!LANG-b3a0534fe8435fb32d4e8b6d84c81d81!}
• {!LANG-305f84d1e22f4165a9540282f27d61a0!}
• {!LANG-3b32c543bddae39f7a21535da00ccb43!}
• {!LANG-28edc66ccb3e0604767503b6993d455a!}
• {!LANG-40b66df61c7f26d0b5ff94e51a51dbbe!}
• {!LANG-a64ea099c892e966d2ad7745ee1222e4!}
• {!LANG-079dbba1c06c059e46e9d2da0b98581d!}
• {!LANG-5ae950a4db97fd33bfe8a0301ad60196!}
• {!LANG-92591434c5f7ef440fef498edcc93605!}
• {!LANG-1598f3b63bfa0830ba8c9beb10f8416d!}
• {!LANG-5fd68499c1db2e540e53902a5242a5c5!}
• {!LANG-e154c6953311f6dbeedc800d44e20cdd!}
• {!LANG-2daab308e3bbaf0027798f25896afa01!}
• {!LANG-bf749fac7406bdee240000485e8ae172!}
• {!LANG-73b80852bf800bbba920e02701db1bf8!}
• {!LANG-7d98dc38fada53d4ffd4a47b69da710f!}

{!LANG-be0ac5248f545588f3e0a754f7776774!}

{!LANG-c4a3dfbe0262ccb62abd45911594e647!}

{!LANG-6c3e7e7e677bf56ec471b19902f225eb!}

{!LANG-b1bf04c6c383e689dda1dfcc95c52bf9!}

{!LANG-9e6d20fe02e6fbff2a398dfddac2f500!}

1. {!LANG-d605068c39c95dba32bf3fd384bf138b!}
2. {!LANG-2e6e11ec6cce6314cf938437cdaad29d!}
3. {!LANG-726c825a9a1ba0af7b64aba29f1db9ee!}
4. {!LANG-b057d13685e88481f9fdee6421c3dee0!}
5. {!LANG-95e8858a33eb564e7d5c1d4f4eb23dee!}

{!LANG-54a82f296a44026858c3083aaef00278!}

{!LANG-ec35657d237e647ca8d35d0945b359b5!}

{!LANG-223445c611873146d912f7da494be474!}

• {!LANG-ee6c718cc56ba0384e3ec60912990379!}
• {!LANG-763d518ec00980a84f273a549f37bb10!}
• {!LANG-46a20bb47b0fd1f92bf58863816fc685!}
• La Biosthetique; Bb Laboratories; Natura Bisse; Amadoris; Belnatur; Taplis; Eldan; Dr. Brandt; Kate Somerville; Chanel. Če preberete razdelke foruma, posvečene tem snovem, lahko sklepate naslednje: Olajšajte nelagodje med PMS in na prvi dan menstruacije. Imajo izrazit sedativni učinek. Pozitivno vplivajo na delovanje jajčnikov v zgodnji menopavzi. Koži vrača elastičnost in mehkobo. Blagodejno vpliva na rast in stanje las Prejšnji članek Ličila in vse, kar morate vedeti o njih Naslednji članek Prilagajanje na šolo: naraven proces ali problem Podobni članki Kako barvati obrvi s svinčnikom Irina Mikailova 12. januar 2018 Kako barvati obrvi s sencami Pustite odgovor Prekliči odgovor ime: E-pošta: komentar: Objavi komentar Iskanje Najnovejše objave Kako barvati obrvi s kano Nesporne prednosti jagod Nedavni komentarji Rita do vstopa Hitre maske za lase Terapevtske maske za lase Tamara Domača kisla smetana kategorije Nosečnost lasje Drugi tečaji Sladice in pekovski izdelki otroci Obraz Človek pijače Počitek Odnosi Prve jedi Prazniki Potovanja in turizem Vrt in zelenjavni vrt solate Seks Družina in dom Nasveti Šport Slog Telo Ezoterika Jaz sam Meta Registracija Spletno mesto poganja WordPress, sodobna osebna založniška platforma. WordPress.org drugo
• {!LANG-0392068dd7c11f094f42356963978d8f!}
• {!LANG-72ebf5688d951331155cd93c4598fc80!}
• {!LANG-42caf0f3b7189e70f58b4414d4a000e7!}
• {!LANG-b772c9ed90a1174999d4f60c03a4a6eb!}
• {!LANG-e9ced991595b1306315d9e21a2d907cc!}
• {!LANG-510b57a643c0a44b125261ed988c79c9!}
• {!LANG-3086d44393732e82d804a4d572458592!}
• {!LANG-f7d8268237f53815215c6a6a8942d566!}

{!LANG-d3278272fd23083170ebb4753c2617e9!}

{!LANG-102b826b5ed1a8c5547e61e07fdb8651!}

1. {!LANG-b04847240a25f680734ba937f43afb4b!} {!LANG-44245ba20213afeb0aec6ad5e40d513b!}{!LANG-1adea46a30dc9980830963e40280c64f!}
2. {!LANG-6011e192ad2cf63c363103db44e76025!}
3. {!LANG-a32452832b53f6de345ff1ddf73944f2!}
4. {!LANG-b9cac38273482a89a2a00f1f7f3277ab!}
5. {!LANG-ab65f85a854615ffa34fc5c2d1e37ac9!} {!LANG-d8f50d0bb19c6c5e6ceb4a974b382f44!}.