Ubtan: kaj je in kako koristno
Ste že slišali kaj o ajurvedi? To je tradicionalna indijska medicina, ki v našem jeziku pomeni približno "znanost o življenju". Bistvo tehnike je zdravljenje in vbrizgavanje lepote izključno z naravnimi izdelki. Ubtan je prišel k nam od tam. To je čudovito zdravilo, ki je osvojilo srca mnogih.
Kaj je ubtan
To je kozmetični izdelek iz ajurvede, ki je idealen za vsakodnevno nego obraza in obraza telo, medtem ko se lahko kosa s pilingom, toniki, masko in mlekom. Nekatera dekleta, ki so si izbrala idealno sestavo, uspejo celo nadomestiti z ubtan šampon in hkrati ostajajo zelo zadovoljni. Ubtan je mešanica najrazličnejših koristnih zelišč, žit in drugih naravnih sestavin, zmleta v prah, ki blagodejno vpliva na kožo.
S tem ubtanom lahko:
- nežno očistite usnjico;
- vlažijo, negujejo in mehčajo kožo;
- izboljšajo krvni obtok in polt;
- čista koža aken;
- tonizira starajočo se kožo in reši številne dermatološke težave.
Glavne kontraindikacije za ubtan vključujejo rozaceo in kožne okužbe, kot je gliva. Toda to je posledica dejstva, da sestava požene kri v obraz. V preostalem morate biti previdni pri alergijah, v ubtan ne dajajte zelišč, na katera vaša koža ne reagira dobro.
Ubtan lahko gojite na različne načine, vendar je bolje, da se zanesete na vrsto kože. Torej:
- za mastno kožo je bolje razredčiti ubtan z naravnim jogurtom z nizko vsebnostjo maščob ali limoninega soka;
- za občutljivo in suho kožo bi bila najboljša možnost vzreje mleko, smetana, sok aloe ali kumar;
- za normalno dermiso lahko ubtam naredimo z vodo ali zeliščno decokcijo.
V vsakem primeru ni priporočljivo hraniti končnega izdelka v razredčeni obliki, bolje je, da to storite naenkrat. Poleg tega je med postopkom redčenja dovoljeno uporabljati eterična in bazna olja, ki so vam najbolj všeč in ustrezajo vašemu tipu kože.
Najpogosteje se prah uporablja za pripravo ubtana:
- Prokaljena zrna ovsa. Popolnoma očisti pore, naredi kožo mehko, žametno in gladko.
- Lingonberries. Odličen naravni antiseptik, ki zoži pore, nahrani dermis z vitamini, tonizira in koži daje tonus.
- Rožmarin. Zelo zanesljiv pomočnik v boju proti pomarančni lupini, naredi kožo gladko in elastično, pomlajuje.
- Brusnice. Močan naravni antibiotik, ki ne samo čisti, temveč tudi razkužuje. Odpravlja akne in starostne pege, ustreza vsaki koži, predvsem pa se kombinira z mastno in problematično usnjico.
- Koprive. Osveži vse tipe kože.
- Sivka. Na kožo deluje pomirjujoče in daje elastičnost.
- Oranžna. Spodbuja kožne celice, da se obnavljajo, pod vplivom tega praška koža začne proizvajati kolagen. Z redno uporabo starostne pege in mozolji izginejo, z oblogami z pomarančnim prahom se lahko znebite celulita.
- Šipek. Ta prašek vsebuje veliko vitamina E, kar pojasnjuje njegov kompleksen učinek na kožo tako v smislu pomlajevanja kot splošnega izboljšanja usnjice.
- Vrtnice. Odstrani gube, izboljša elastičnost in čvrstost, izenači relief.
- Žajbelj. Idealen puder za porozno in mastno kožo, ki se pogosto uporablja tudi za lase in telo.
- Spirulina. Bogata je s polinenasičenimi maščobnimi kislinami, ki kožo učinkovito ohranjajo elastično. Zagotavlja močan učinek staranja.
Idealna sestava za vzrejo ubtana bi bila:
- Gorčično olje. Hitro in globoko prodre v kožo, jo nahrani, zmehča in navlaži. Preprečuje nastanek gub.
- Makovo olje. Univerzalno olje, primerno za katero koli kožo, odpravlja napetost in suhost. Hitro se vpije in ne pušča ostankov. Olje je tako lahko, da je primerno tudi za občutljivo kožo okoli oči. Dobro za lase in telo.
- Kukui olje. Podobno kot prejšnja vrsta - je v svoji uporabi univerzalna, absorbira se hitro in brez mastnih sledi. Obnavlja zaščitno pregrado kože, preprečuje vlagi, da zapusti dermis. Zavira proces staranja in kožo dolgo ohranja mlado. Zdravi kožne bolezni, vključno z luskavico.
- Olje iz lubenic. Je zelo lahko olje, zato je primerno za vsako kožo, ne glede na starost. Normalizira delo lojnic, nekomedogeno. Kožo hitro obnovi. S tem oljem lahko kakovostno poskrbite ne samo za obraz, temveč tudi za telo, lase in roke.
- Konopljino olje. Obnavlja, ščiti in hrani dermis, daje elastičnost in preprečuje dehidracijo.
- Bučno olje. Kožo mehča, obnavlja in oplemeniti. Ne dovoli, da bi vlaga izhlapela. Kožo neguje s kisikom, jo naredi žametno in elastično.
Ubtanski recepti
Pri pripravi ubtana lahko uporabite svojo domišljijo in eksperimentirate z odmerki. Preberite o vsakem zelišču in poiščite najbolj primernega zase.
Za klasično različico ubtana vzemite dve veliki žlici mletega v prah:
- vzklil oves;
- glina rassul;
- kopriva;
- sivka;
- žajbelj;
- in ščepec kurkume.
Vse sestavine zmešamo, vlijemo v čisto suho steklo ali keramično posodo za shranjevanje. Mešanico je treba razredčiti v razmerju: 6 žlic surovin za pol kozarca tekočine. Suh izdelek v prahu lahko dolgo hranite pod tesno zaprtim pokrovom in se ne poslabša.
To je primer, kako je pripravljeno to čudovito naravno zdravilo. Kot takih ni receptov za pripravo ubtana, vsak si naredi lastne recepte, na podlagi katerih zelišča so zanj najboljša. Ta članek ne vsebuje vseh možnih sestavin, saj je to težko storiti. Če vas ta lekcija resnično zanima, preberite tematsko literaturo o ajurvedi, obstaja veliko nasvetov izkušenih mojstrov, ki vam bodo v praksi zagotovo prišli prav, pa tudi dovolj podatkov o uporabljenih zeliščih.
Ubtan: pregledi
Povprečna ocena pajka pri ženskah je 9,8 od 10. Veliko žensk hvali ubtan in govori o njegovi neverjetni učinkovitosti. To je le njegova naravnost! To je popolno pomanjkanje kemije! Nekateri govorijo le o tem, da se boste morali navaditi na nov pristop k osebni negi. Če je bilo prej mogoče samo stopiti gor, pritisniti na cev in se hitro umiti, se zdaj ta postopek spremeni v celoten ritual. Najprej je vse pripravljeno, nato se skuha z vročo vodo, počaka pet minut in šele nato se opere. Vendar bodo izboljšave na koži, ki se ne bodo dolgo pojavile, spodbudile, nato pa bo celoten postopek postal navada.