Остеохондроза у грудном кошу - како препознати и излечити

Ову болест карактерише болест пршљенова смештених у торакалној кичми. Ова врста болести је врло ретка и тешко је дијагностиковати, јер су њени симптоми веома слични другим болестима, за које је торакална сколиоза названа камелеонска болест.

Симптоми остеохондрозе дојке

Симптоматологију болести карактеришу:

• Угњетавајући осећај у центру назад, отежавајући удисање и издисање.
• Болови у грудима који се развијају након што је особа дуго била у једном положају могу се јавити приликом покушаја окретања тела, обављања физичке активности, на пример, дизања тегова.
• Са активним подизањем руку, окретањем тела, савијањем, примећује се синдром бола.
• Стални тупи бол у пределу лопатица.
• Осећај утрнулости у одређеним деловима тела.
• Појава језе и језе.
• Смањење телесне температуре у одабраним областима.
• Појава свраба и сагоревања у ногама.
• Проблеми у дигестивном тракту: горушица, надимање, дијареја, затвор, мучнина итд.
• Интеркостална неуралгија.

Као што је већ поменуто, често сви симптоми овоболест је врло слична симптомима других болести, из тог разлога искусни специјалисти увек прописују свеобухватан преглед како би се искључила срчана обољења, срчани напади проблеми у функционисању гастроинтестиналног тракта. Бол  уова врста болести је две врсте:

• јаки акутни бол, који се манифестује нападима, грчењем мишића и ствара препреке квалитетном дисању;
• продужени бол у пределу проблематичних дискова.

Карактеристична манифестација болести је гастролошки синдром, када је бол концентрисан у епигастричном региону, па се болест понекад може заменити са стомачном болешћу. Међутим, у овом случају, упала се може појавити у било које доба године, док се код гастритиса погоршање јавља у пролеће-јесен. Са погоршањем грудне остеохондрозе, пацијентови пршљенови јако пате, попут њега самог, али често се дијагноза врши само ради идентификовања болести гастроинтестиналног тракта. Да бисте идентификовали ову камелеонску болест, морате обавити многа испитивања и осигурати висококвалитетну анамнезу.

Степени торакалне остеохондрозе

Стручњаци разликују четири главна степена развоја болести:

• Први карактерише пад висине и еластичност интервертебралног диска; протрузија је сасвим могућа, тј. вири влакнасти прстен.
• Друга је да се стабилност торакалног региона може изгубити, што изазива даљи пад еластичности дискова. У овој фази, прстенови могу пуцати и формирати киле, а појављује се бол.
• Треће је вероватна појава интервертебралних кила.
• Четврто - у овој фази дискови више нису у стању да испуне своја својства апсорпције шока, кичма губи покретљивост, примећује се штипање живаца и крвних судова, није искључено уништавање самог коштаног ткива.

Узроци торакалне остеохондрозе

Међу факторима који доприносе развоју тегоба у груди округкичме, може се приметити:

• Кила у кичми, као и смањење дебљине дискова.
• Патолошки процеси који утичу на интервертебралне дискове.
• Генетска предиспозиција.
• Процес уништавања хрскавичног ткива.
• Неуспех у процесу циркулације крви у кичменој мождини, што се дешава због компресије артерија и сужења вена.
• Неправилно оптерећење на леђима, што доводи до дистрофичних промена у хрскавицама, мишићима и костима.
• Проблеми у телу повезани са апсорпцијом калцијума и других хранљивих састојака.
• Стално дизање тешких предмета.
• Закривљена кичма.
• Повреде кичме, чак и стари ударци, модрице.
• Неактиван животни стил, посебно када људи не седе правилно или су редовно у вибрацијама, попут возача.
• Дуготрајно и фанатично вежбање са оптерећењима снаге, често директно током вежбања, леђа су повређена.

Лечење остеохондрозе грудног коша

Лечење ове врсте остеохондрозе увек се одвија на свеобухватан начин, јер сада савремена медицина може да понуди широк спектар метода и свака је високо ефикасна. Све почиње једноставном дијагнозом, коју спроводи неуролог. Специјалиста пита пацијента о симптомима, времену настанка проблема и организује преглед. После тога, додељује се додатни преглед, где је, пре свега, неопходно донирање крви и урина у лабораторију.

Следећи преглед је рендген или томографија. Рентген вам омогућава да идентификујете одређено место патологије у пршљенима, а томографија омогућава проучавање стања кичме на дубљем нивоу и, ако је потребно, откривање онкологије и новотворина у раној фази. Чим се дијагноза потврди, специјалиста ће прописати свеобухватан терапијски програм, који ће укључивати употребу гелова, крема, масти, као и физиотерапију и терапијске вежбе.

Лечење кичме укључује:

• Вакуум.
• Магнетотерапија.
• Ласерска терапија.
• Влажно и суво истезање.
• Фармакопунктура.

Ако болест није прешла у напредну фазу, онда ће након 15 сесија лечења болови у леђима нестати дуго времена.

• Терапијске вежбе за остеохондрозо су прописане како би се пршљенови поново покренули. Чак и најтежи грчеви у мишићима могу се ублажити правилним вежбањем, а здрав терет ће потиснути укоченост. Часови се одржавају свакодневно, под надзором специјалисте.
• Веллнесс масажа такође може бити укључена у комплексну терапију. У просеку се саветује најмање два курса годишње. Искусни специјалиста за релативно кратко време тонираће мишиће леђа и ставити све пршљенове на место, ублажити бол и елиминисати грч. Заузврат, масажа може бити неколико врста: конзервирана, акупресурна, сегментна, класична и медена. Класична масажа, најпопуларнија, даје добре резултате, њено трајање је око двадесет минута, а курс укључује 12-15 процедура. Током акупресуре, специјалиста ради са акупунктуром, делујући на одређене тачке, током сесије се не јавља бол. Сегментна масажа побољшава циркулацију крви у погођеном подручју, побољшавајући доступност кисеоника. Куппинг масажа укључује вакуумски ефекат на погођено подручје, што такође позитивно утиче на процес снабдевања крвљу и одлив лимфе, због чега се тонус мишића повећава, патолошки процеси се заустављају. Масажа медом је сигурна и погодна за све, осим за алергичаре, трајање такве сесије је око пола сата.

Превенција остеохондрозе торакалног региона

Након лечења болести, веома је важно обезбедити висококвалитетну превенцију која ће вас спасити од проблема у будућности. Главне мере за превенцију остеохондрозе торакалног региона укључују:

• Веома је важно осигурати правилна исхрана, који ће бити максимално засићен витаминима и минералима. Развојем менија треба да се бави специјалиста, па је боље потражити помоћ лекара који је извршио лечење. Главни нагласак у таквој исхрани је на повећању количине поврћа, воћа, рибе и дијеталног меса у исхрани. Слана, димљена, зачињена храна, као и шећер треба искључити из дијете. Избегавајте соду и пуно кофеинских напитака, више волите биљне чајеве.
• Направите себи прави сан. Ако не желите више проблема са кичмом, проведите време на добром ортопедском јастуку и душеку. Чврста површина кревета омогућава кичми да брже зарасте и спречава будуће проблеме. Овим ћете заборавити шта су болови у леђима и ујутро ћете бити попут краставца.
• Научите да правилно седите. Остеохондроза постаје све популарнија болест последњих година. Људи проводе више времена седећи за рачунаром и, заношени послом, уопште не обраћају пажњу на то како седе. Продужени положај у положају слова "сиу" је врло лош за кичму и временом нужно и неизбежно доводи до болести мишићно-скелетног система. Чак и са седентарним радом, покушајте да устанете барем једном на сат и направите једноставно загревање: махните рукама, изврните кукове, савијте се итд. Визуелни приказ како правилно седети за рачунаром.

Вежбе за остеохондрозо грудног коша

Да бисте нормализовали стање у остеохондрози грудног коша, потиснули бол и олакшали лечење, свакодневно морате радити једноставне вежбе. На слици испод приказана је листа врло једноставних вежби којима требате посветити прилично времена, а резултат неће дуго чекати.