{!LANG-bdf62977982fb0b0055bab31c927eac6!}

{!LANG-9b810d593b9828da1fccdf9fcb6e6747!}

{!LANG-fb0646eb5be08778f4f199bd605720ba!}

{!LANG-87a5e2f43c828b72b00f46a188aaca0b!} {!LANG-196aca25677735ebeebce651019782b6!}{!LANG-1ea46e569a4d5a5fc1a3eb7bd178df40!}

• {!LANG-2c424ffb8eeeaaee7ee1bbbbe888431f!} {!LANG-b43e8e16c81594cd6e153e5021ed109c!}{!LANG-4ff6c9a6d0a4e3c44e5de31d22c36d9b!}
• {!LANG-1e03cda9540ce6b41a2e5c4d939c965b!}
• {!LANG-f6a52e8962d2878c7fd1a9ed1ff461f6!}
• {!LANG-aca1d386fabb4ea25526bc058c944e07!}{!LANG-fdb7abb7ce432ee32e017ea719c2b5f5!}
• Секс такође служи за спречавање руптура (ако нема контраиндикација од лекара): прво, мазиво заглађује зидове материце, а друго, простагландини садржани у сперми припремају је за отварање. Посебна перинеална масажа доноси огромну корист. ц533ц385319б55б2фд43952фбц4д64дб Овде важи изрека: „упозорен је наоружан. Наравно, све се може десити током порођаја, али генерално, процес се састоји од одређених фаза, о којима је препоручљиво знати унапред. Постоје посебне технике дисања током контракција које вам помажу да се концентришете и управљате болом. Ако сте изабрали партнерски порођај, заједно са својим асистентом проучавате методе ублажавања болова у зглобовима, то може бити масажа леђа, доњег дела леђа, стомака или лагана гимнастика. Веома је важно како издржавате борбу - стојећи, лежећи, ходајући. Према речима лекара, лежећи положаји успоравају ширење грлића материце, што значи да ће процес трајати дуже. Истражите могуће положаје за ублажавање болова током контракција: многим женама помаже фитбол; ако планирате да је користите током процеса порођаја, проверите да ли је лопта доступна у порођајној јединици изабраног породилишта. курси-дла-беременних-киев Темељно проучите питање порођаја. Ова тема захтева много размишљања и озбиљан приступ. Постоји много врста порођаја: природни порођај, порођај партнера, вертикални порођај, у води, уз анестезију или царски рез (према индикацијама). Покушајте да изаберете прихватљиву стратегију рађања за себе: замислите како бисте желели да се осећате током рођења ваше бебе. Направите листу категорија које ће вам помоћи да процес рођења буде што угоднији. На пример, залажете се за природни порођај и планирате да имате трудове са својим мужем или другим блиским рођаком. Затим треба да изаберете породилиште где су партнерски порођаји дозвољени, а такође и да изаберете лекара који ће подржати такву линију развоја. Када се састанете са својим лекаром, унапред разговарајте о вашим преференцама; у овом случају, лекови и лекови против болова ће се користити само у екстремним случајевима. Ако планирате да користите доступне методе анестезије, о томе такође треба разговарати са својим гинекологом. Тренутно, у руским породилиштима, предност се даје природном порођају, па ако изненада желите да користите епидуралну анестезију без посебног договора, будите спремни на одбијање.

{!LANG-6cbcb9b2ebfe8e271a87f3cd4179718f!}

{!LANG-4dfa61d2059187e856aa64e338759665!}

{!LANG-629afd0fc5a8273b002ba13942c4ffd4!}

{!LANG-9b8fa4d76d3c5c3f8ea09aebc110c96d!}

{!LANG-2498110667946b13a903af3d20e98011!}

{!LANG-84e014d9aadfc78daa52ee85576ac131!} {!LANG-fdd693e317c90911b54bebd6a7c68bf8!}{!LANG-4517a4d58f6ceb66d14f412bd93043ab!}

{!LANG-782324cf810fc5f47cb766778d532bcf!}

{!LANG-750b84e5f341996da6132741b63ebce5!}

Пошто је порођај дуг процес, важна је општа физичка припрема жене: током трудноће покушајте да ходате више, пливате, радите специјалну гимнастику. Претходни чланак Жена Шкорпија Следећи чланак Маске за лице од кромпира Слични чланци Неоспорне предности јагода Олга Галагуз 12. јануар 2018 Колико је ефикасан контрацептивни фластер? Тигреша Оставите одговор Откажи одговор име: Емаил: коментар: Пост Цоммент Тражи Најновији постови Како обојити обрве оловком Како обојити обрве сенкама Како обојити обрве каном Зашто сањате о јагодама? Недавни коментари Рита до уласка Брзе маске за косу Ирина Преглед шампона против перути Терапијске маске за косу Домаћа павлака Категорије Коса Други курсеви Посластице и пецива Деца Дијете лепота Човече Одмори се Први курсеви Празници Психологија Путовања и туризам Башта и повртњак Сек Породица и дом Спортс Стиле Тело Езотерија ја сам Мета Регистрација Логин Реалли Симпле Синдицатион РСС записи