Како водити дневник успеха

Чему год човек тежи у овом животу, у сваком случају жели да постигне успех. Успех је другачији концепт за свакога, али његова суштина је иста када је човек задовољан резултатом своје активности. Без обзира на то шта тачно стоји на челу концепта успеха, вођење дневника успеха помоћи ће у његовом постизању.

Зашто вам треба дневник успеха

Дневник успеха може се назвати једноставном бележницом или дневником у који записујете своја свакодневна достигнућа, правите комплименте и записујете похвале других људи. Требало би да се спроводи сваки дан, да не бисте били лењи, поготово јер то обично траје не више од пет минута. Може бити потребно дуго времена да се наброји шта тачно даје дневник успеха, али ми ћемо дати пет главних аргумената у његовом правцу.

• Разлог бр. 1 је мотивација. Излажући своја достигнућа, позитивну оцену себе на папиру, моћи ћете да посматрате како свакодневно растете у свом „ја“. Моћи ћете да видите у којој сте фази развоја тренутно, да ли сте одступили и куда даље. Дневник успеха је оправдање за понос. Почећете да волите себе још више.
• Разлог бр. 2 је превенција депресије. Људи имају тенденцију да омаловажавају сопствено достојанство, а корисна дела им лете из главе. Након што учините нешто добро током дана, можете то заборавити увече. Ствара се илузија да тог дана није учињено ништа корисно. Записујући свако корисно дело, нешто добро што се догодило током дана, осећај безвредности неће напасти. На крају крајева, чак и у најдосаднијем животу, према речима појединца, увек се догоди нешто на шта можете бити поносни и због чега се можете похвалити.
• Разлог број 3 - повећање Самопоуздање... Када визуелно можете да сагледате листу својих достигнућа, имаћете прилику да се погледате споља и не похвалите још једном своје „ја“. А када видите колико сте успеха већ постигли, неће бити разлога да сумњате у своје снаге у будућности.
• Разлог бр. 4 је самоконтрола. Вођењем дневника успеха моћи ћете да пратите своја достигнућа, јер је тако лепо гледати како број достигнућа расте из месеца у месец. Видиш како постајеш активнији и више неће бити разлога за лењост.
• Разлог бр. 5 - да се убрза приступ успеха. Чак и сањајући много о нечему, с временом можете изгубити своју страст. Дневник успеха омогућиће вам да повећате концентрацију на сам процес и да се „разболите“ са том идејом. Глава ће почети да размишља о томе како даље и шта још треба учинити да се попне корак више. Дакле, ваша подсвест ће променити смер ка позитивном размишљању.

Како направити дневник успеха

Не постоје јасна правила о томе како се саставља дневник успеха. Да ли волите све лепо? Направите дневник бележница. Да ли волите краткоћу и минимализам? Затим водите једноставне белешке без глупости. У такве сврхе можете узети диван дневник или свеску, у сваком случају овај предмет треба да вас натера да забележите.

За љубитеље свега електронског, вођење дневникамогу да се пребаце у дигитални формат и воде евиденције у прикладном документу. Како тачно водити - одредите према свом укусу и ослањајте се на своје жеље.

Како водити дневник успеха

Као што смо рекли, у процесу вођења таквог дневника можете бити креативни. За почетак, уверите се да сам дневник изгледа прелепо. Ако не желите ручно да водите евиденцију, тада, као што је већ поменуто, можете да водите евиденцију на рачунару, стварајући прикладну табелу. Споменимо одмах да постоји много техника за вођење дневника успеха, навешћемо једну од њих.

Сам процес вођења дневника можемо поделити у четири важне фазе:

• Постављање циљева.
• Одређивање параметара за праћење постизања циљева.
• Процес праћења циљева.
• Провера.

Постављање циљева

Ово је најважнија и пресудна фаза, јер циљ мора бити јасно дефинисан. Такође би требало одредити одређене рокове за његово спровођење. Томе треба приступити рационално и дати стварне рокове, а не тесне. Знати како правилно проценити свој потенцијал и могућности, узети у обзир разне факторе који из различитих разлога могу одложити постизање намераване, такорећи више силе.

За тренинг је прво боље да себи поставите мали циљ у чије ћете испуњење бити сто посто сигурни, а затим ћете, постепено, закомпликовати задатке. На пример, организовање сопственог посла од савезног значаја је добро и дивно, али то урадити за годину дана, поготово ако вештине и знање за то нису довољни, једноставно је нереално, али бар за 10-15 година је сасвим могуће. Али чак и такви грандиозни планови могу се разбити на мини циљеве и малим, али сигурним корацима прећи на планирани. На пример:

1. Пронађите пословно подручје у којем желите да се реализује.
2. Направите прорачуне и направите пословни план.
3. Читајте литературу о релевантној теми
4. …

Ово је, наравно, груб пример, али суштина је наведена и јасна. Применом већине, на први поглед безначајних тачака, већ се приближавате свом успеху.

Опције праћења

Даље, морате јасно дефинисати критеријуме помоћу којих можете посматрати свој лични напредак. У сваком пасусу који сте описали у првој фази, морате сами да означите мале подставке по којима можете да схватите да је мини-циљ завршен. Све зависи од садржаја фазе 1. У примеру датом раније у првој тачки, све ће бити јасно када се јасно дефинише пословно подручје у коме се жели реализовати и нестане потреба за променом. У другој тачки, биће могуће опустити се када се утврди и израчуна одређена количина капитала за само пословање итд.

Процес праћења

У овој фази постоје тачно она евиденција онога што сте урадили како бисте се приближили успеху. Поред тога, пожељно је снимати белешке на тему онога што вам је помогло, стимулисало вас у послу, шта вам је одвлачило пажњу и ометало. На овај начин можете повећати број мотиватора и смањити проценат препрека.

Овакве евиденције се воде свакодневно. Чак и ако се ништа није догодило, запишите то и наведите разлог оваквог стања. Ово ће дисциплиновати и, опет, омогућити вам да визуелно пратите цео процес. Корисно је повремено прелистати старе белешке како бисте се сетили нечег заборављеног, али корисног. На тај начин можете прилагодити своје понашање, своје ставове и посматрати како ствари напредују.

Да би се избегло разочарање, важно је у почетку схватити да у почетку резултати можда неће бити толико импресивни колико бисте желели. Али запамтите да само без заустављања можете кренути ка већим и озбиљнијим победама.

Проверавати

Ако је рок дошао и нисте постигли жељени резултат, ни у ком случају немојте бити обесхрабрени. Највероватније нисте израчунали своју снагу и поставили сте рокове. Анализирајте у којој сте фази у одређеном тренутку, одговорите на питање „зашто нисте испунили утврђени оквир?“ Ако је задатак завршен за више од 50% - то је већ добро, само наставите у истом духу, продужујући претходно постављене рокове.

И увек запамтите, нема малих победа, сваки корак у правом смеру је већ достигнуће за бољу будућност!