Облози: рецепти, резултати, савети

У нашем савременом свету облоге су веома популарне и модерне. Облози су процес у пољу козметологије који активира циркулацију крви, повећава функционисање лојних и знојних жлезда. Проблематична подручја тела умотана су у филм стакленика. Ове операције се изводе у бањама, али је сасвим могуће учинити их код куће.

Кућне облоге: како то учинити

Пре свега, пре било које сесије облози, потребно је припремити тело - опрати, попарити, третирати пилингом и крпом. Обришите сувим пешкиром, а за поступак можете применити посебну смешу. Треба га наносити масажним покретима само на проблематична подручја- кукови или струк. Након наношења, спирално завити прозирном фолијом (одоздо према горе), одозго обући уску одећу или покрити покривачем. Можете да пијете врући биљни чај да бисте појачали ефекат. Било која облога траје највише сат времена, у то време можете само лежати тамо, опустити се, гледати омиљени филм, слушати лепу музику или можете нешто предузети - почните са чишћењем, бавите се спортом. Када прође одређено време, отарасите се филма, истуширајте се, исперите производ, нанесите хидратантну крему и храњиву крему. Веома је важно знати да сесије треба обавити након 2 сата након једења, након поступка не можете јести сат времена. Да би се постигли посебни и жељени ефекти, корисно је извршити ток поступака (11-18), опције поступака се могу мењати. После неколико завоја тело ће се приметно затегнути и бити баршунасто.

Који се резултати могу постићи коришћењем поступака:

• кожа ће се очистити, штетни токсини и вишак течности ће нестати;
• метаболизам ће се убрзати, циркулација крви ће постати много боља;
• тело ће постати еластично, уклопљено;
• доћи ће до засићења витаминима и корисним елементима.

Постоје и контраиндикације за облоге - особе са болестима бубрега, проширеним венама, високом температуром, туморима, труднице, а ако постоји алергија на разне компоненте смеше, ни у ком случају не би требало радити ове поступке!

Облога против целулита

Кора поморанџе многима представља проблем. Не може се свако лако носити са тим, јер не могу увек помоћи дијета или спорт. У таквим случајевима кућни облози могу бити врло корисни и ефикасни. Садржај таквих смеша садржи активне супстанце које помажу у побољшању циркулације крви, јер то почиње због његовог кршења целулит... Сесије се изводе на исти начин као и други облози, само након поступка треба нанети антицелулитну крему. Треба их радити на свака три до четири дана, 10 процедура, затим месец дана одмора. Размотрите неке од најбољих и најефикаснијих рецепата.

Обмотајте апликацијом глине- веома је користан, храни епидермис витаминима, уклања вишак токсина и масти. За кување вам је потребна чаша било које врсте глине (беле, црне, плаве) и пола чаше хладне воде. Правимо кашу, мажемо је на проблематична места, омотамо фолијом и држимо 20 минута. За боље резултате смеши можете додати маслиново уље или било које друго уље.

Облог од меда је такође прилично ефикасан, рецепт је врло једноставан. Треба ми пар чаша меда. Загрејте га у воденом купатилу на топлу температуру и нанесите на кожу у подебљаном слоју, а затим умотајте фолијом. Ходајте најмање сат времена. Морску сол (1,3 шоље) самељите са пар кашика меда, маслиновим уљем, две до три капи есенцијалног уља цитруса. Припремљени састав распоредите на очишћене проблематичне делове тела, умотавајући га у филм 40 минута.

Мед и сирће - комбинујемо у пропорцијама 2 дела меда и 1 део сирћета, састав се шири на кожу, умотан у филм и покривач. Поступак траје најмање сат времена. У једној сесији може нестати до 3 кг, посебно ако у овом тренутку радите нешто мобилно.

Облог стомака

За већину жена стомак је проблематично подручје. Да бисте добили еластични трбушчић и изгубили неколико центиметара у струку, можете да правите облоге.

Укусна чоколадна процедура - помешајте пар кашика тешке павлаке са какаом у праху (200г), додајући кашику маслиновог уља. Нанесите у дебелом слоју на подручје струка, завијте фолијом и увлачите се испод покривача 40 минута. Кожа ће постати чврста, податна и хидратизована.

Сесија паковања воћа - од било ког воћа (лубеница, поморанџа, јабука), бобица (јагода, малина), победите пире помоћу блендера. Помешајте са кремом (павлака), нанесите на проблематична подручја, обмотајте фолијом пола сата. У воденом купатилу отопите плочицу тамне чоколаде, охладите на температуру пријатну за кожу, раширите по телу, обмотајте фолијом пола сата.

Након што скувате зелени чај, охладите се на прихватљиво стање, навлажите траке тканине, умотајте око проблематичне коже. Покријте га филмом и покривачем, шетајте пола сата. По жељи додајте ђумбир или кардамом.

Облози за мршављење код куће

Облози од глине - било која торба глинепотопити топлом водом до густе смеше, додати три велике кашике млевеног цимета. Ако је доступно, додајте две до три капи уља цимета. Ширите смешу на тело, поправите је на врху филмом, одмарајте пола сата под покривачем.

Мед, помешан са сенфом. Сенф загрева тело и убрзава циркулацију крви. Растопити мед у воденом купатилу, мало разблажити сенф водом. Комбинујте компоненте и раширите кружним покретима на жељена подручја коже, покријте фолијом не више од 20 минута. Оперите топлом водом и премажите кремом.

Комбинујте млевену кафу, сол, млевену црвену паприку. Саставу накапајте есенцијална уља (наранџа, бор) у пар капи и витамин Е. Све ово се комбинује са водком до густог стања. Држати испод филма не више од 15-20 минута. Обмотајте мазилом Капсикам. Захваљујући камфору и терпентину укљученим у маст, даје ефекат загревања, након чега се побољшава циркулација и метаболизам. Помоћу ње можете да се решите „поморанџине коре“, само треба да помешате маст са кремом за бебе и нанесете на тело испод филма, држите је највише 15 минута, а затим је оперете топлом водом.

Парафинска фолија - растопити комад парафина у воденом купатилу, направити мешавину уља (бадемово уље са додатком витамина Е). Третирајте проблематична подручја уљном композицијом, а затим нанесите охлађени парафин у неколико слојева. Затим се умотајте у пластику. Држите сат или два. Након уклањања парафина, намажите тело антицелулитном кремом.

Облога од сировог кромпира - трљајте је на фином ренде, исцедите течност. Ширите исцеђени кромпир на кожу, умотан у фолију 40-50 минута.

Такође код куће можете користити швапски сир, по могућности без масти, наносити на проблематичне делове тела неколико сати. Или направите танко тесто са једнаким количинама меда и јабуковог сирћета, уз додатак пшеничног брашна. Ово тесто се шири на кожу и умотава у фолију и ћебе 2 сата.

Иначе, супстанца слична желатину - агар-агар - има антицелулитни ефекат. Да бисте то урадили, потуците пар кашика овог производа са два сирова жуманца и додајте 20 капи камфорног алкохола. Ширите на кожи 20 минута, под филмом.

Ефективне облоге

Вино - суву алгу прелијте кипућом водом пола сата. Додајте пар великих кашика црне глине и пола чаше црног вина, све темељно помешајте и раширите на кожи, шетајте 30-40 минута.

Бибер - комбинујте 2 велике кашике љуте црвене паприке и млевени цимет са 4 кашике биљног уља, неколико капи било ког антицелулитног уља. Темељно помешајте, размажите кожу. Држите пола сата.

Биљни - 300 г камилице на пари са литром кључале воде. Инсистирајте пола сата и додајте пар кашика меда. У овој инфузији навлажите памучну крпу и умотајте тело њоме, причвршћујући га филмом. Трајање сесије је 40 минута. Чај - претходно млетите 3 велике кашике зеленог чаја, а затим попарите врућом водом. Резултат би требао бити каша, оставите да се кува пола сата. Затим накапајте есенцијално уље наранџе и нанесите на тело 20 минута.

Обмотати од куркума... Куркума треба комбиновати са глином. Разблажите водом, капите било којим есенцијалним уљем и наносите на подручја коже, покривајући филм, пола сата.

Пиринач - комбиновати пиринчано брашно са водом док не постане кремасто, распоредити на проблематично место 40 минута под филмом.

Можете користити сок од грожђа (5 великих кашика), мед (малу кашику) и било коју дневну крему (пар кашичица), сви састојци се мешају, шире се на тело помоћу филма, 15 минута.

Облог од меда

Састав меда садржи многе корисне супстанце - минерале, аминокиселине, витамине. У пољу козметологије душоима невероватне ефекте - побољшава циркулацију крви, затеже и подмлађује кожу, засићује је неопходним микроелементима. Мед са млеком - само побиједите мед и млеко (јогурт, павлака) у једнаким размерама, ширите резултујућу композицију на проблематична подручја 40 минута, фиксирајући је на врху филмом.

Мешавина меда и агрума је такође ефикасна. Мораћете да победите сок од поморанџе (лимуна) са медом, намажите кожу. Или само помешајте мед са било којим биљним уљем, овај састав ће навлажити кожу. Држите такве смеше на телу 30-40 минута. Комбинирајте мед растопљен у парном купатилу са неколико капи уља наранџе или лимуна. Држите испод филма сат времена.

Облог од кафе

Најлакше решење је разблажити 4 велике кашике млевене кафетоплим млеком или водом, док се густа павлака не размаже по кожи и држи под филмом сат времена.

Да бисте припремили масу за умотавање, морате истући млевену кафу и плаву глину у једнаким количинама, сипати врелу воду и добијену смешу распоредити на проблематична подручја тела, обмотати фолијом, држати 40 минута. Можете користити и бела глина, али за ово ће глина и кафа морати да се разблаже одвојено. Глина се разблажи водом, кафа - топлим млеком. Затим се мешају једни с другима и наносе у омот. Постоји омот за кафу са морским алгама - овде се млевена кафа помеша са морским алгама у једнаким размерама, куваном кључалом водом. Чекамо док се маса не охлади, и ширимо је на кожу, умотавајући у филм. Трајање ове сесије је сат времена.

Облог од сенфа

Сенф делује загревајуће и надражујуће, па умотавање њиме има одличан ефекат на циркулацију крви и помаже у уклањању омражене „наранџине коре“. Да бисте припремили смешу, потребно је разблажити пар кашика сенфа у праху врућом водом (кашиком) и лагано мешати тако да не остану грудице. Смеша треба да буде густа. Нанесите га на проблематична места, покријте фолијом и држите не више од 15 минута, како не бисте добили опекотине. Да бисте влажили кожу, потребно је комбиновати сенф у праху (200 г) са маслиновим уљем (300 мл). Оставите на кожи 10-15 минута. Захваљујући уљу, корисне компоненте се апсорбују у епител, а тело постаје глатко и баршунасто. За подмлађујући ефекат - победите 200 г сенфа у праху са 300 г масне павлаке. Држите испод филма 15-20 минута. Павлака ће заситити кожу корисним супстанцама, уклонити стрије и нахранити кожу.

За осетљиву кожу - 50 г сенфа у праху треба комбиновати са 200 г скроба, прелити топлим млеком (300 мл), промешати. Премажите кожу 20 минута.

Алге за умотавање

Да бисте направили облог од морских алги, пар великих кашика морских алги (фуцус или келп) пола сата врућом водом. Након отока, раширите алге на жељена подручја тела, покријте филмом и држите 30 минута.

Алге се такође могу намакати хладном водом. Пустите да се кува пар сати, алге уситните блендером. Сипајте 100 г какао праха, навлажите завоје у овоме, умотајте их на подручја целулита, покријте фолијом, шетајте 40 минута.

За облоге треба да користите и суве, лиснате морске алге које се користе за прављење сушија. Они су довољно велики да буду потребни. Само их намочите и омотајте око бутина, струка или задњице, учврстите прозирном фолијом, покријте топлим покривачем и држите 30 минута.

Облози од морских алги помоћу лековитог биља. Млевене алге, целандин и бршљан (по шака) прелијте кључалом водом. Пустите да се кува 15 минута. Укухајте завоје у ову чорбу и обмотајте их, покривајући их филмом и покривачем. Време сесије 40 минута. Натопљене алге комбинујте са пар кашика бибера, две кашике биљног уља и неколико капи наранџастог уља. Премажите тело резултујућом композицијом, завијте га филмом и покривачем. Држите на кожи пола сата.

Облога од чоколаде

Чоколадни облози разграђују масноће, уклањају непотребне токсине и решавају се килограма. Кожа након сесија је мекана и глатка, јер је какао зрна не исушују.

Најједноставнији рецепт је загревање пола литра воде и у њу умешати 200 г какао праха. Добијену смешу распоредите на проблематичну кожу током 40 минута. Облог од ђумбира - 400 мл млека са 100 г нарибаног ђумбира и 100 г какао у праху, прокувајте, па пустите да се кува 20 минута испод поклопца. Намочите завоје овом течношћу и нанесите на подручја са проблематичном кожом, покривајући их филмом. Онда држите 30-40 минута спрати.Размутите 350 г какао праха у две чаше воде, додајући пар кашика цимета. Или можете да прокувате млеко (300 мл) растварајући у њему плочицу тамне чоколаде. Сипајте пола кашике бибера у смешу, охладите, распоредите на завоје. Умотајте их и снимајте 20 минута.

Гелови за уматање

Маска за мршављење ледене облоге. Захваљујући високој концентрацији есенцијалног уља ментола и менте, добија се брзо и дуготрајно хлађење коже. Последица је најјачи ефекат дренаже. Намазати на чисто, влажно тело задебљаним слојем пола сата, умотано у филм да би се постигао најбољи ефекат. Облога од коњске снаге. Хлађење, гел за тонирање за негу стопала. Жене које користе овај гел пријавиле су побољшану циркулацију крви и стање коже. Употреба овог производа даје регенеративни ефекат, помаже у уклањању "поморанџине коре". После 7 дана сесије гелског умотавања, обим кукова и струка ће се приметно смањити. Кожа је глатка и чврста. Након чишћења коже пилингом, нанесите гел на проблематична подручја тела, учврстите филмом и држите сат времена, исперите водом. Антицелулитни омотач - садржи есенцијална уља, екстракт алги, кофеин. Кофеин је одговоран за уклањање телесне масти. Етерична уља побољшавају еластичност и чврстоћу коже. Нанесите у збијени слој, умотан у фолију, држите пола сата, а затим исперите. Танка фолија силуета у гелу. Састав укључује алге, које смањују количину масти, ментол, што даје ефекат хлађења. Начин употребе - нанијети на проблематичну кожу, замотати фолијом, држати 25-30 минута, а затим испрати. Гел за умотавање "Стик". Уклања „поморанџину кору“, ублажава отицање, поспешује губитак килограма, уклања штетне токсине и затеже кожу. Под филмом се наноси пола сата.

Сви ови производи се продају у специјализованим продавницама, а њихова цена је прилично пријатна.

Уља за паковање

Било које уље има свој скуп корисних својстава и деловања. Уљни облози су врло ефикасни и могу се заснивати на глини или биљним уљима. На пример, разблажите пар кашика глине топлом водом, додајте кашику уља семенки грожђа и мешавину есенцијалних уља по вашем избору (по 10 капи). Ширите смешу на делове тела у равномерном слоју, умотајте у филм и држите 1,5 сата. Након сесије, туширајте се топлим. Као основу можете узети 50 мл уља јојобе, сипајте уље поморанџе, цимета, клеке (по 10 капи). Све добро промућкајте и утрљајте у проблематична места, покривајући филмом. После пола сата исперите водом.

Уље семенки грожђа (50 мл) може се мешати са 10 мл уља црне кафе. Нанесите на кожу сат времена, умотану у прозирну фолију. Угодно је правити уљне облоге на бази меда. Да бисте то урадили, потребно је да узмете пар кашика меда и 5 капи вашег омиљеног есенцијалног уља, раширеног на зонама епидермиса, покријте филмом 30 минута.

Или капните неколико капи уља лаванде и клеке у маслиново уље (20 мл). Победите и загрејте у воденом купатилу. Охладите и премажите проблематична подручја. Држите под фолијом 30 минута.

Вруће умотавање

Такви поступци вам омогућавају да смањите запремину целог тела и појединих проблематичних места. Састав таквих облога укључује производе који садрже ефекат загревања. Проширују крвне судове, убрзавају циркулацију крви и метаболизам хранљивих састојака. Кроз отворене поре уклањају се штетни токсини, непотребна течност и масти.

Вруће облоге од алги - прелијте их топлом водом (60 степени). Пустите да се кува и хлади 15 минута, на температури од 37 степени. Нанесите на проблематична подручја, покривајући филмом, шетајте до пола сата.

Загрејте малу количину блата из Мртвог мора у воденом купатилу, до 40 степени, нанесите на тело, учврстите фолијом, држите 40 минута. Вруће умотавање са глином - узмите било који глинени прах, сипајте топлу воду (40 степени), темељно мешајте и проширите на тело, обмотавајући га фолијом. Време сесије 50 минута.

Загрејте мало уља (маслиново, бадемово, јојоба) и додајте му пар капи уља лимуна или лаванде. Држати на телу испод филма 30 минута.

Облог од сирћета

Поступци са сирћетом су прилично добри у рату са „поморанџином кором“ за неколико фактора - воћне киселине повећавају развој обнављања епидерме, витамини и минерали негују епител, ефекат хлађења убрзава сагоревање масних наслага.

Обичан сирће од јабука (грожђа) можете прелити водом (1: 3), намочити завоје течношћу и обмотати њима проблематична места, обмотати их пластичном фолијом и покривачем одозго. Држите 20 минута.

Или комбинујте пар кашика сирћета од грожђа са три кашике црвене или плаве глине и малом кашиком млевених штапића цимета. Све помешајте, распоредите на жељена подручја тела, осигурајте полиетиленом, исперите водом након пола сата. Такође, „наранџине коре“ можете да се решите комбиновањем 100 мл јабуковог сирћета са 100 мл воде и пар кашика морске соли. Након нестанка соли, потопите завоје у раствор, обмотајте проблематична места фолијом. После сат и по, исперите сирће, подмажите кожу масном кремом.

Разблажите јабуков сирћет чашом воде, додајте пар капи уља лимуна, менте или рузмарина. Нежно утрљајте у кожу, завијте фолијом. Уклоните након сат времена, исперите, премажите кремом.

Облоге: прегледи

• Алина: спровела курс медено-сенфног омота. Резултат је био запањујући - целулит се смањио, кукови су изгубили пар центиметара. Умотавши се у филм, бавио сам се спортом.
• Лилиа: Имам проблематична подручја - ноге („кора поморанџе“ и проширене вене). Поставила сам си за циљ да олакшам оток, па и мало изгубим килограме уз помоћ облога. Свекрва је саветовала да рендани кромпир помеша са уљем менте. После неколико сесија таквих облога, оток се смањио, целулит је постао мање приметан и постало је лакше ходати.
• Зоја: Моја пријатељица је показивала омоте од сирћета око струка и бокова. У принципу сам задовољан резултатима, целулитне кврге су се изравнале, струк се смањио за пар центиметара. Додам есенцијална уља - кожа након захвата је мека и баршунаста.
• Василиса: Ноћу сам радила облоге од меда са циметом. Кожа је постала еластична, приметно затегнута, врло мека и нежна на додир.
• Цхристина: комбиновала је плаву глину са млевеном кафом и наносила је на бутине и трбух (после порођаја добили су масноћу плус стрије). У 18 сесија ове ружне стрије и пунашни кукови су практично уклоњени. Сачекаћу месец или месец и по дана и поново поновити курс да бих постигао пуни ефекат.