Зашто пете боле, шта би могао бити разлог

Равномерно држање, леп ход, искрен осмех - главни су знаци девојке која се свиђа мушкарцима. Ноге нису само важан атрибут атрактивности, већ и главни помагачи у свакодневним пословима. Изузетно је тешко изводити једноставне и познате радње без ногу. Због тога је веома важно пратити њихово здравље, на време уочити нелагодност и ефикасно је отклонити. Овај чланак ће вам рећи о боловима у пети, зашто се јављају и који су најбољи начини за лечење.

Зашто пете боле?

Узрок ове врсте бола је лако препознати по природи болести. Скрећемо вам пажњу класификацију врста болова у пети са назнаком фактора који су пробудили његов почетак.

Врсте болова у пети:

• Болни тип. Јавља се без обзира на физичку активност. Може се манифестовати у било које доба дана. По правилу се јавља због неравномерне расподеле оптерећења на стопалу. Најчешће ову врсту бола трпе људи са прекомерном тежином, девојке у положају и оне чија професија захтева дуго стајање у једном положају - фризер, продавац итд.
• Акутна. Обично се јавља као резултат прелома и накнадне деформације или померања петног зглоба. Бол је оштар, зрачи на целу ногу. Најчешће је праћен едемом. Такође може бити узроковано гихтом или артритисом.
• Глупо. Може се десити чак и код апсолутно здраве особе након дуге шетње. Узроковано напрезањем пете или напрезањем тетиве. Такође може бити последица баналног таложења млечне киселине у мишићу, које се дешава током било које физичке активности.
• Пулсирање. Прати га пораст телесне температуре. Узроковано присуством заразне болести у телу. Најчешће је то последица присуства цревне или гениталне инфекције. Када се стање одмора или активности промени, бол постаје оштрији. То указује на повећану патогену активност бактерија.

Као што видите са горњег списка, бол у пети није непријатност за подношење. Често ова чињеница указује на озбиљне поремећаје у телу. Не одлажите посету специјалисту.

Пета боли приликом ходања

Разлога за ову појаву може бити неколико, погледајте најчешће. Запамтите да само лекар може да постави тачну дијагнозу. То значи да је само висококвалификовани специјалиста такође у стању да препише тачан третман.

Узроци болова у пети током ходања:

1. Присуство потпетице. Ово је израслина на кости која настаје као резултат упале везивног ткива. Бол је јак, мучан. Са физичком активношћу, може се мало смањити. По правилу се јавља на само 1 нози.
2. Запаљење ткива које повезује прсте и пету је бурситис. Сензације расту, након само-масаже јењавају. Али са наставком оптерећења на ногама, поново се појављује.
3. Остали запаљенски процеси у ткивима Стопала... На пример, зглобни, тетивни итд.
4. Дуго ходање у штиклама.
5. Равна стопалау поодмаклој фази.
6. Повреда.
7. Напукле пете или друге кожне тегобе.

Пете боле ујутро

Ова појава није широко распрострањена, али без обзира на то врло непријатна. Бол у првом кораку може вам покварити расположење за цео дан. А за одморни и опуштени организам такав феномен је у потпуности изједначен са пуцањем. Уз сталну физичку активност, сензација се смањује, као да се пета "загрева".

Често се код ове врсте нелагодности људи најмање журе код лекара. На крају крајева, то је периодичне природе. Међутим, ово је погрешно. Не будите немарни према сигналима свог тела.

Главни узроци болова у пети ујутру могу бити следећи:

• Фасциитис. Истезање и редовно преоптерећење лигамента. По правилу, ово је праћено микроскопским сузама ткива лигамената, тачно на месту причвршћивања пете. За опоравак потребан је потпуни одмор удова. Људи често не слушају овај сигнал и настављају да живе активан живот. Дакле, погоршавајући ситуацију. У ризику су труднице, прекомерна тежина и људи са равним стопалима.
• Напредни фасциитис доводи до стварања потпетице. Ово је много непријатнија и тежа за лечење болест.
• Артритис.
• Ципеле са врло танким и равним ђоном. На пример, балеринке, које воле девојке.

Као што видите из горњег материјала, било који бол у пети је запаљен процес. Не одлажите посету ортопеду.

Како се лечи бол у пети

Запамтите да само-лекови могу имати супротан ефекат. Са здрављем се не треба шалити.

Предлажемо да се упознате са најефикаснијим начинима решавања болова код куће:

• Масажа фасције. Ако повучете палац, на стопалу ће се појавити напета вена. Ово је оно што треба да масирате, загревајући се. Већ након 5 минута ритмичног миловања на овом подручју можете осетити ефекат.
• Вежба за фасцију. Ставите стопало на кости које се налазе испод прстију. Једноставно речено, станите на прсте. Чучните без промене положаја стопала. Затим клекните са задњицом на петама. 3 минута дневно је довољно да се избегну проблеми са фасцијом. За почетну фазу извођења ове гимнастике довољно је пола минута.
• Контрастне купке за стопала. Можете додати фурацилин за антисептички ефекат.
• Облог од црне роткве.
• Компресујте ледом. Држите до потпуне утрнулости.
• Максималан одмор.
• Масти попут Димексидума или Фастум-гела.
• Масажа стопала малом лоптом. Лоптом ногу треба котрљати по поду. Добро је ако су додаци са масажним тачкама или бодљама.