{!LANG-f6f984c84b6a4fdf916911cfc40f616f!}

{!LANG-da3c7aa964b32eb72adc5e155954e81a!}

{!LANG-542e205c9c0b973d6e168c9a6c595e0d!}

{!LANG-2f30187eb0d9f720338267418cf22660!}

{!LANG-4f3f4d897bc73fa4c815c61466aa420a!}

{!LANG-f237af530cee598931b483adaf19a3f6!}

Али пре него што пређете на хлеб од целог зрна, свакако се обратите лекару. Заиста, са таквим болестима као што су панкреатитис, пептички чир, ентеритис, гастритис, једење хлеба од целог зрна је контраиндиковано. Хлеб од целог зрна деци треба давати тек од друге године. За млађу децу, ова пецива су веома груба. Генерално, хлеб од целог зрна не користи брашно од целог зрна одвојено. Меша се са уобичајеним белим брашном, понекад се додаје овсена каша или друге врсте брашна. За спремност тест траје дуже, па се дуго оставља на топлом месту. Када га сами припремате, хлеб од целог зрна се меша са семенкама, орасима, разним сувим воћем, мекињама и другим додацима. Ови адитиви чине домаћи хлеб занимљивијим по изгледу и укусу. Домаћи хлеб од интегралног брашна треба јести након што се потпуно охлади. Чак и почетница домаћица може припремити домаћи здрави хлеб по овом рецепту. Да бисте направили векну домаћег хлеба, требаће вам: Брашно од целог зрна - 320 г. Пшенично брашно - 320 г. Сол - 1,5 мале кашике. Суви квасац - 2 мале кашике. Сунцокретово уље - 2 велике кашике. Гранулирани шећер - 1 велика кашика. Загрејана вода – 375 мл. За почетак, обе врсте брашна су просејане и помешане у великој посуди. Затим додајте све суве састојке и промешајте. После тога сипајте топлу воду, биљно уље и гнетите тесто користећи миксер или једноставно ручно. Спреман тесто Ставите га на површину стола посуту брашном и уваљајте у куглу. Покријте тесто посудом на десет минута. Затим треба да замесите тесто и, пребацујући га на подмазану плочу, ставите тесто на топло место око сат и по. к2 Готово тесто се на крају формира у округлу, благо спљоштену векну и стави на плех, претходно подмазан уљем. Тесто се оставља да одстоји 45 минута под пешкиром. Након тога, пешкир се уклања и будући хлеб се шаље у пећницу за печење. Температура рерне треба да буде 200 степени, а време печења 40 минута. Прво морате мешати 1,5 велике кашике меда и исту количину биљног уља док не постане глатко. После овога улити 200 мл загрејаног млека и све измешати. к3

{!LANG-a58ae60dd253a8f9073258f8d32b383c!}

{!LANG-fbdfeaa1770affaa5cc94d0265f974d0!}{!LANG-7f93c75f44e1a472b16a9b39d491d710!}

{!LANG-381233226a903531245fb1e61c773e8e!}

{!LANG-47540de90121e1eeccf67f60010f3cc7!}

{!LANG-e4679191540facf414b15316447a2d54!}

• {!LANG-9b87b614496ed9c19a72d4ca053a4135!}
• {!LANG-c175bcbcb697489771600f7162201fa4!}
• {!LANG-c773682bfa81dbb2cecb2e309b3fbba3!}
• {!LANG-6ab6f503011baedaf91c1dad350f1809!}
• {!LANG-e469a0a0a4532fb19e87b6814c0e152f!}
• {!LANG-9fef4d788b0254ab592b173407f5ad11!}
• {!LANG-15ea11eb65eee7e32d2e291ebb94f710!}

{!LANG-a329cc5865731673f668a90e1b420b9b!} {!LANG-383d67da27059678c4b266ec1791f5c2!}{!LANG-14c5493f777ef988c72f5e09a06bfd24!}

{!LANG-8472fc7f9afcbb3c21be0fabb04de432!} {!LANG-3cb2846215142e15afd632eca501c51a!}{!LANG-9ad538049d86d66555cfb16bae7538a1!}

{!LANG-28ab7c5f79d5bbc1600b4418dbea75b5!}

{!LANG-185a5e3eb9506a9e195f79ad50dfd4d8!}

{!LANG-744bd3c1f2788c1617e2a40759ac414e!}

Затим у течне састојке додајте чашу млевених овсених пахуљица и исто толико брашна од целог зрна, пола кашичице соли и пар кашичица прашка за пециво. У истој фази можете додати било које зачине, на пример, кумин или кардамом. Мешајте све док не постане глатко. Да би тесто постало гушће, додајте још једну чашу брашна од целог зрна у малим порцијама. Наставите да месите тесто док се не може обликовати руком. Готово тесто се обликује у округли хлеб или се пребацује у подмазан облик и ставља у рерну загрејану на 220 степени на пола сата. Претходни чланак Лишће јагоде Следећи чланак Биље против прехладе Слични чланци Неоспорне предности јагода Олга Галагуз 12. јануар 2018 Колико је ефикасан контрацептивни фластер? Тигресха Оставите одговор Откажи одговор име: Емаил: коментар: Пост Цоммент Тражи Најновији постови Како обојити обрве оловком Како обојити обрве сенкама Како обојити обрве каном Зашто сањате о јагодама? Недавни коментари Рита до уласка Брзе маске за косу Ирина Преглед шампона против перути Терапијске маске за косу Домаћа павлака Категорије Трудноћа Коса Деца Дијете Ентеријер Беаути Човече Одмори се Односи Празници Психологија Путовања и туризам Сек Савети Спортс Стиле Тело Езотерија ја сам Регистрација Логин Реалли Симпле Синдицатион РСС записи коментари