Биљни чај уместо редовног чаја је право решење!

Шта може бити пријатније од седења на софи након напорног радног дана, умотавања у топло мекано ћебе и уживања у врућем укусни чај... А ако је и овај галеб вредан, онда ће корист бити најмање двострука. У такве сврхе је врло добро користити биљне чајеве, а ми ћемо вам рећи који у овом чланку.

Чај од менте

Чак и особа која је далеко од биљних и медицинских послова зна за умирујућа својства менте. Заиста је врло моћно опуштајуће средство природног порекла. Довољна је само једна или две шоље чаја од менте, као и свака несаница престаје да мучи, тело осећа потпуно опуштање, стрес се смирује, а очи почињу да се затварају. Из тог разлога нану не би требало конзумирати пре важних догађаја, а нарочито ујутру, када треба да напуните батерије. Али увече је тешко наћи боље пиће. Али чај од менте је познат не само по овоме.

Веома је добар диуретик који уклања вишак воде из тела. За оне који пате од јутарње натечености, корисно је попити шољу менте увече, тада ће ујутро све бити у реду. Главна ствар је да нема контраиндикација. Поред воде, нана уклања и вишак жучи из тела. Његова акција се дешава брзо, буквално након неколико минута у жучи настају грчеви и сав вишак из ње излази и напушта тело. Чај од менте бори се против напада мучнине, помаже код тежине која се јавља након преједања. Пеперминт делује противупално, што добро дође током прехладе. Ефикасан је код кашља, нарочито сувог, туберкулозе и реуматизма. Има лековито дејство код главобоље. Парадоксално, нана повећава физичку издржљивост јачајући мишиће.

Напитак од ментебогат фитохормонима, аналогама естрогена, што овај чај чини веома корисним за жене. Нормализује хормонални ниво, стабилизује циклус, ублажава бол током менструације и ублажава симптоме ПМС-а. Али мушкарци не би требало да се ослањају на чај од менте, због истих фитоестрогена.

Блооминг Салли

Моћ овог ароматичног и укусног пића је једноставно невероватна! Савршено окрепљује, даје виталност и лечи цело тело у целини, не ускраћујући пажњу свакој ћелији. Пијте из фиревеед, ово је друго име Иван-чаја, можете жеђ утажити лети. Веома је популаран код оних који подржавају здрав начин живота. Фиревеед врло снажно утиче на крв са позитивне стране, повећава садржај хемоглобина, нормализује ниво киселинско-базне равнотеже.

Састав биљке богат је аскорбинском киселином, витаминима Б и гвожђем. Нормализује варење, побољшава метаболизам липида и угљених хидрата и нормализује метаболизам. Фиревеед је моћно профилактичко и терапијско средство против запаљенских процеса и инфекција. Биљка посебно снажно утиче на стање мушког здравља, побољшавајући активност простате и не само. Под утицајем биљке и пића из ње, потенција се повећава, еректилна функција се нормализује. Моћ утицаја Иван-чаја на мушко тело је толико велика и велика да се назива „мушким“.

Иван чај нормализује крвни притисак, нормализује психолошко стање, уклања главобољу, побољшава функционисање дигестивног тракта, сузбија жгаравицу, спасава од затвора. Фиревеед се одупире алергијама и негативно делује на вирусе, има цхолеретиц ефекат, чисти тело од токсичних и других опасних супстанци.

Доказано је својство биљке која штетно делује на рак. А ако га пијете за превенцију, онда се ризик од рака озбиљно смањује. Инхибира старење тела, синтетише колаген, због чега кожа дуго задржава еластичност.

Лечи неплодност, камење у бубрезима, крвни притисак, гастритис, анемију, респираторне болести, херпес, кожне болести и још много тога.

Чај од ђумбира

Ђумбир коренуниверзални производ. Користи се и као зачин и као састојак за здраво пиће. Његов једини значајан недостатак је што га не могу сви пити, због његовог специфичног укуса. Готов чај се испоставља веома зачињеним, чак и ако га ставите у криглу врло мало. Али ако узмете у обзир користи које тело доноси, можете да поднесете такве „непријатности“.

За почетак чај од ђумбира помаже у потпуности очистити тело од токсичних супстанци, што све системе одржава у савршеном стању. Побољшава меморију и пробавне процесе, лечи јетру и појачава сексуални нагон. Чај од ђумбира спречава и ублажава надимање, раствара штетну слуз која настаје на цревима и стомаку. Уз његову помоћ можете не само да побољшате цело тело, већ и да смршате.

Редовна конзумација пића на бази ђумбира омогућава вам засићење крви кисеоником, што ће позитивно утицати на интелектуалну активност. Уклања главобољу, побољшава стање коже, косе и ноктију, јача имуни систем. Једноставно је немогуће преценити достојанство овог чаја. Међутим, постоје случајеви када употреба пића од ђумбира може бити штетна, укључујући:

• кожне болести (може доћи до погоршања);
• топлота;
• чиреви;
• крварење.

Чај од листова рибизле

ИН лишће црне рибизлесадржи огромну количину витамина Ц, чак и више од самог воћа. Поред тога, хемијски састав је богат елементима у траговима и другим витаминима. Ово је моћан стимуланс имунитета, напитак је усмерен на контролу количине течности у телу, а у случају вишка уклоните вишак. Чај од листова рибизле има дренажно својство, што је врло корисно за артритис, простатитис и гихт. Чисти тело, покреће регенеративне процесе у ћелијама. Листови садрже пуно антиоксиданата који спречавају слободне радикале да узрокују рак.

Свакодневна конзумација чаја од лишћа рибизле имаће благотворно дејство на стање срчаног мишића и његов рад, као и на судове. Ризик од можданог удара и атеросклерозе биће знатно смањен. Побољшава процес циркулације крви, што ће деловати као превентивна мера и мера лечења варикозних вена. Антоцијанини штите тело од болести дигестивног тракта, спречавају дијабетес и гојазност, убрзавају метаболизам и дају налет енергије. Чај од листова рибизле делује као антихелминтик, што значи да у телу неће бити паразита.

Напитак је диуретик, који спречава стварање бубрежних каменаца и едема, зауставља дијареју, враћа правилно функционисање унутрашњих органа и смањује шећер у крви. Чај од листова рибизле може се успешно користити за превенцију и лечење заразних и вирусних болести, обара високу телесну температуру, изазива знојење. У исто време чај делује као умирујуће пиће, стога благотворно делује на стање нервног система, штеди од стреса, ублажава депресију и побољшава сан.

Чисти горње дисајне путеве и лечи плућа и бронхије, уклања болести усне шупљине. Корисно је користити децукцију од листова рибизле за алергичаре, јер у овом случају састав омекшава манифестацију симптома болести. Лече чак и бронхијалну астму.

Уварак од листова рибизле бори се против псоријазе и других кожних проблема, побољшава вид, брзо зараста ране, лечи главобољу, јача зубе.

Што се тиче контраиндикација:

• није препоручљиво давати пиће од листова рибизле малој деци и старијима без пријема лекара;
• трудноћа (потребна консултација);
• паралелна примена антикоагуланса;
• хемофилија.

Чај од камилице

Чај од камилице способан је да се избори и са најнапреднијим и најстаријим гастритисом. Да бисте лечили стомак, само треба да се одрекнете других топлих напитака и неко време потпуно пређете на чај од камилице, пијући га три шоље дневно. Пијење децокције камилице помоћи ће да се решите колике, нелагодности у стомаку након обилног оброка. Обилни садржај аскорбинске киселине у саставу чини камилицу погодном за јачање имунитета и лечење прехладе. Они који пате од шмркља и кашља сваке јесени треба да укључе криглу пића из сунчаног цвета у своју свакодневну исхрану од лета. Али ако је прехлада већ стигла, камилица ће такође помоћи - ублажиће упале грла и општу манифестацију симптома, имаће диафоретски ефекат и срушити високу температуру.

Чај од камилице зауставља и спречава упале, лечи циститис и друге болести генитоуринарног система. Пружа сву могућу помоћ у случају тровања, пијелонефритиса, уклања токсичне супстанце из тела. Такво пиће је веома корисно за оне који се не придржавају здравог начина живота или су на дијети због високог садржаја ниацина. Ово последње такође спречава стварање дијабетеса.

Делује смирујуће на нервни систем, опушта цело тело, бори се против депресије и побољшава сан. Они који редовно пију пиће од камилице готово никада не пате од неуроза, раздражљивости и проблема са спавањем. Познато је да својство чаја од камилице чисти јетру, што пиће чини корисним за оне који не могу да замисле живот без тешке, масне, пржене хране и чаше опојног напитка. Употреба децокције камилице је достојна превенција цирозе јетре.

Чај од камилице није ништа мање ефикасан и ублажава бол. Због тога је индиковано да се пије код главобоље, болних менструација, болова у стомаку. Одржава ниво шећера у крви, ублажава мигрене, уклања холестерол и помаже у растварању и уклањању каменаца из бубрега.

Па, оно што је још важно је способност камилице да одржава лепоту и младост. Захваљујући њој, кожа ће дуго остати млада и свежа. Пијење чаја од камилице здравије је ујутру на празан стомак. Као додатну негу коже ујутру можете да оперете лице чајем од камилице.

Контраиндикације за употребу чаја од камилице:

• истовремени унос седатива, диуретика и биљног чаја није дозвољен;
• индивидуална нетолеранција и алергије;
• узнемирен стомак.

Чај од матичњака

Ова биљка има врло пријатну арому која помало подсећа на лимун. Због тога можете чути и његово друго име, попут „лимунска нана“ или „лимунова трава“. Ова вишегодишња биљка одавно је препозната по својим лековитим квалитетима, има врло мало контраиндикација. Употреба матичњака благотворно утиче на стање крви која се под њеним утицајем непрестано обнавља, уклања грчеве, побољшава активност мозга. Богат је извор аскорбинске киселине, есенцијалних уља, дугог спектра витамина и елемената у траговима.

Мелисса се препоручује за употребу у случају повећане нервозе, раздражљивости, стреса и депресије. Умирује и промовише сан. Чај од ове биљке биће ефикасан за пробавне проблеме, колике, болове у глави различите јачине. Нормализује проток крви у телу, што спречава многе здравствене проблеме.

Веома нежно делује на притисак, неприметно га смањујући, што је врло корисно за хипертензивне пацијенте. Уз помоћ матичњака врло брзо можете победити прехладу, ублажити упалу грла, уклонити вишак воде из тела. Редовна конзумација биљке, наравно, без шећера, позитивно утиче на здравље зуба и десни. Побољшава функционисање дигестивног тракта, панкреаса, црева, побољшава лучење жучи, корисно је за надимање, повећану производњу гасова и затвор.

Индикације за пијење чаја од матичњака су хронични облици холециститиса, гастритиса, дисбиозе, панкреатитиса. Врхови биљака имају врло благо лаксативно дејство. Уклања непријатан мирис из уста, делује стимулативно за стварање желучаног сока, ефикасан је за токсикозу код трудница и зауставља штуцање.

Контраиндикације за употребу лекова и формулација са матичњаком:

• алергијске реакције и индивидуална нетолеранција;
• епилепсија;
• хипотензија.

Јер матичњак има снажно умирујуће и опуштајуће дејство, боље је одбити његову употребу уочи важних ствари и догађаја, када је потребна висока концентрација и постоји потреба за доношењем одговорних одлука.

Чај од мајчине душице

Мајчина душица и напитак од ње извор су снаге, снаге и здравља. Ако мајчину душицу кувате заједно са обичним црним чајем, онда ће то бити прави спас у врућој врућини као напитак за утаживање жеђи, а зими ће вас, напротив, својом аромом загрејати и развеселити. Листови ове биљке садрже тимол који се по својим својствима може такмичити са антибиотицима широког спектра без негативног утицаја на имунитет.

Према стручњацима, мајчина душица благотворно делује на стање нервног система, уз помоћ ње можете избећи депресију и нервне поремећаје, извући се из хроничног умора. Мајчина душица је вредна због високог присуства антиоксиданата; корисна је за рад срчаног мишића, дермиса, вида и функционисање дигестивног система. Због свог богатог хемијског састава, ова биљка је веома корисна у лечењу многих болести. Снажно припремљено пиће помаже код туберкулозе, прехладе, јаког кашља, великог кашља. Добро га је користити код упале грла, сузбија бол при гутању, ублажава грчеве и оток код ангине.

Пиће са мајчином душицом корисно је за кости и зглобове, ублажава главобољу, болове у мишићима и зглобовима, спушта температуру и сузбија упале. Практично нема контраиндикација, па се биљка и пиће из ње често дају деци. Добро се носи са паразитима који могу почети у телу, што је веома важно код деце која често занемарују основна хигијенска правила. Чај од мајчине душице пије се за превенцију колика, надимања, надимања и гастритиса, али у случају акутног гастритиса и чирева пијење пића је контраиндиковано.

Мајчина душица је веома корисна за мушкарце, јер се користи за спречавање чисто „мушких“ болести као што су аденом, простатитис, импотенција итд. Ублажава симптоме болова током мокрења, у перинеуму и малој карлици. Ова биљка такође добро делује на нормализацију крвног притиска, а такође добро уклања симптоме хипертензије. Проширује крвне судове, ублажава главобољу и раздражљивост, умирује, нормализује сан.

Контраиндикације чаја од мајчине душице су:

• перинатални период;
• срчаних проблема;
• поремећена активност штитне жлезде;
• атеросклероза;
• прогресивна кардиосклероза;
• инфаркт миокарда.

Упркос огромним користима пића за тело, вреди се придржавати дозирања пића. Довољно је пити 1-2 шоље дневно да бисте добили потребне користи и не наштетили себи.

Гинсенг чај

Тешко је преценити благодати гинсенга, али то је први пут примећено на Истоку. Лековите особине пића су невероватне, а све захваљујући богатом хемијском саставу самог корена. Садржи танине, бројне витамине, минерале итд. Редовна конзумација напитка од гинсенга имаће тонични ефекат на тело, а такође ће вам помоћи да се решите многих проблема. Жене ће приметити да се током менструације бол више не манифестује тако активно, а временом ће неугодност потпуно нестати. Ниво холестерола у крви ће пасти, имунитет ће постати много јачи, крвни притисак ће се нормализовати, мождана активност и активност ће се повећати, памћење ће се побољшати, а вероватноћа онкологије ће се смањити неколико пута.

Гинсенг је природни и врло моћан афродизијак који се може користити за повећање либида, диверзификацију сексуалног живота и опуштање. Такво пиће је посебно корисно за мушкарце - извор је снаге и моћи. Они представници јачег пола који га континуирано користе неће имати проблема са потенцијом и зачећем. Стога, у случају слабе ерекције, мушкарцима се саветује да у своју исхрану уводе чај од гинсенга, наравно, ако нема контраиндикација.

Пиће са гинсенгом делује као профилакса против многих озбиљних болести, чисти респираторни тракт, уклања токсине и токсине из тела, помаже у сагоревању масних наслага, нормализује метаболизам и сузбија апетит. У корену има пуно корисних ствари, међутим, такво пиће морате одбити:

• током лактације и трудноће;
• у детињству;
• са псоријазом, екцемом и другим кожним болестима;
• са индивидуалном нетолеранцијом и алергијама;
• у акутној фази хроничних болести;
• са постојећим „женским“ болестима;
• канцерозни тумори простате и млечних жлезда.

Према стручњацима, чај од гинсенга треба пити свеже куван, пола сата након оброка. Али испијање пића на празан стомак испуњено је вртоглавицом и слабошћу. Прављење таквог чаја је једноставно:

1. Залијте пар великих кашика сецканог корена чашом хладне воде и ставите на ватру.
2. Након што композиција проври, смањите топлоту на најнижу и оставите да стоји испод затвореног поклопца неколико минута. Пиће охладите на собну температуру.

Чај са гинсенгом може се кувати са зеленим чајем, само ће имати бољи укус, а уместо шећера, пожељније је користити мед.