ชาทะเลบัคธอร์น
ซี buckthorn เป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่มีเอกลักษณ์ซึ่งมีวิตามินแร่ธาตุและธาตุต่างๆมากมาย แยมแสนอร่อยทำจากมัน น้ำผลไม้, ผลไม้แช่อิ่ม, ทิงเจอร์... ชาที่อร่อยและดีต่อสุขภาพทำจากผลเบอร์รี่และใบที่สามารถทำให้คุณอบอุ่นในสภาพอากาศที่หนาวเย็นที่สุด
เนื้อหา
ประโยชน์ของชาทะเล buckthorn 
ชาทะเล buckthorn ช่วยให้อบอุ่นในวันที่อากาศหนาวเย็นเครื่องดื่มมีรสชาติที่สดใสและกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยม Sea buckthorn มีวิตามิน B9, B1, B2, C, P, A, K - ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันระบบไหลเวียนโลหิตระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาท วิตามินเอช่วยในการปรับปรุงการมองเห็น กำจัดการติดเชื้อรา ซีบัคธอร์นประกอบด้วยกรดโอเมก้า 7 และโอเมก้า 3 ซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบต่อความอ่อนเยาว์ของผิวหนังและสุขภาพของเส้นผม ผลเบอร์รี่ยังมีธาตุเหล็ก โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม และแมกนีเซียม
เครื่องดื่มดังกล่าวมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักเพราะชาทะเล buckthorn ช่วยลดน้ำหนักและกำจัดคอเลสเตอรอล นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับโรคเบาหวาน, โรคกระเพาะ, เปื่อย, หลอดเลือด, ความดันโลหิตสูง, โรคข้ออักเสบ, วัณโรค, พิษ, โรคเกาต์, นอนไม่หลับ, หวัด, ซึมเศร้า, ความเครียด ซีบัคธอร์นเองช่วยเร่งการสมานแผล แผลไฟไหม้ และช่วยรักษาโรคผิวหนังและตา ใบเบอร์รี่ช่วยบำรุงร่างกายและเสริมสร้างระบบหลอดเลือด
สามารถเตรียมชาได้โดยเติมผลเบอร์รี่ทะเล buckthorn หรือ ใบไม้คุณยังสามารถเพิ่มขิง ซินนามอน มะนาวฝานหรือส้มอื่นๆ มิ้นต์ ลูกแพร์ โป๊ยกั๊ก และรสธรรมชาติอื่นๆ ลงในเครื่องดื่มได้
ข้อห้ามสำหรับชาทะเล buckthorn 
ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของเครื่องดื่มนอกจากนี้ยังมีข้อห้ามซึ่งควรปฏิเสธที่จะดื่มชากับทะเล buckthorn ประการแรกคืออาการแพ้และการแพ้เฉพาะบุคคล นอกจากนี้ คุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มสำหรับผู้ที่มีโรคของระบบทางเดินอาหาร, ถุงน้ำดีอักเสบ, โรคตับอ่อน, ตับอ่อนอักเสบ, โรคกระเพาะ, urolithiasis, ตับอักเสบ, ไข้ละอองฟาง, ความสมดุลของเกลือในร่างกายบกพร่อง
วิธีทำชาทะเลบัคธอร์น 
ใบไม้ทะเล buckthorn จะต้องแห้งพวกเขาจะถูกนึ่งด้วยน้ำเดือดและผสมในช่วงเวลาหนึ่ง มันจะดีกว่าถ้าเอาผลเบอร์รี่สดมากกว่าทำให้แห้งจากนั้นจะมีประโยชน์มากกว่าและรสชาติและกลิ่นหอมจะเข้มข้นขึ้น ผลเบอร์รี่บดเป็นข้าวต้มหรือคุณสามารถบดเล็กน้อยเพื่อสกัดน้ำผลไม้ คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศรสเผ็ด ผลไม้รสเปรี้ยว และมินต์สดหรือแห้งลงในเครื่องดื่มได้ ต่อไปนี้เป็นสูตรง่ายๆ แต่อร่อยมากสำหรับการทำทะเล buckthorn ชา.
สูตรง่ายๆ
สิ่งที่จำเป็น:
- น้ำเดือดหนึ่งแก้ว
- ใบทะเล buckthorn แห้งหนึ่งช้อนโต๊ะ
วิธีการทำ:
- สับใบและเทน้ำเดือด
- ปิดฝาทิ้งไว้ 30-40 นาที
พร้อมเครื่องเทศ
สิ่งที่คุณต้องการ:
- ส้มและมะนาวครึ่งลูก
- น้ำ 800 มล.
- 250 กรัม ทะเล buckthorn;
- อบเชยแท่ง;
- กานพลูบาง;
- น้ำตาลทราย 2.5 ช้อนโต๊ะ
- สะระแหน่สด
ทำอาหารอย่างไร:
- เทน้ำลงในกระทะและเพิ่มผลเบอร์รี่
- ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ ประมาณ 5-7 นาที จากนั้นบดผลเบอร์รี่เล็กน้อย
- ใส่เบอร์รี่บด น้ำตาล ผลไม้รสเปรี้ยว หั่นเป็นชิ้น สะระแหน่ และเครื่องเทศในกระทะ ทิ้งไว้ 7 นาที
เครื่องดื่มน้ำผึ้ง
สิ่งที่จำเป็น:
- น้ำผึ้งสองสามช้อน
- น้ำครึ่งลิตร
- ผลเบอร์รี่ทะเล buckthorn 170 กรัม
- ใบชาดำสองสามช้อน
ทำอาหารอย่างไร:
- แบ่งผลเบอร์รี่บริสุทธิ์ออกเป็นสามส่วน คลุกเคล้าให้เข้ากัน
- เทใบชาหนึ่งในสามของผลเบอร์รี่ที่เหลือและน้ำเดือดลงไป
- ทิ้งไว้ 12 นาที เพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยเพื่อลิ้มรสก่อนใช้
กับขิงขี้เมา
อะไรที่คุณต้องการ:
- น้ำผึ้ง
- 2.5 ซม. แง่งขิง;
- ทะเล buckthorn 120 กรัม
- อบเชยแท่ง;
- น้ำ 700 มล.
- โป๊ยกั๊กสองสามชิ้น
ทำอาหารอย่างไร:
- ขูดขิง.
- บดเบอร์รี่ในมันฝรั่งบด
- ใส่น้ำซุปข้นเบอร์รี่โป๊ยกั๊กในกระทะ ขี้กบขิง, เทน้ำเดือดราดทุกอย่างแล้วทิ้งไว้หนึ่งในสี่ของชั่วโมง
กับแครนเบอร์รี่
สิ่งที่จำเป็น:
- 210 กรัมผลเบอร์รี่ทะเล buckthorn;
- มะนาวครึ่งลูกและส้มทั้งลูก
- น้ำตาลทรายและแครนเบอร์รี่ 70 กรัม
- น้ำส้ม 70 มล.
- คู่ของตะเกียบ อบเชย;
- น้ำ 700 มล.
วิธีการทำ:
- ตัดส้มเป็นชิ้น
- ใส่มะนาว, เบอร์รี่ลงในกาน้ำชาแล้วเทน้ำเดือดลงไป
- ผสมน้ำตาลทรายกับน้ำต้มน้ำเชื่อมหวาน ส่งไปที่กาต้มน้ำ
- เพิ่มแท่งอบเชยและทิ้งไว้ 10-15 นาที
