ส้นเท้าแตก เกิดจากอะไร และ แก้ไขสถานการณ์อย่างไร

ลักษณะที่ปรากฏเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับครึ่งหนึ่งของประชากรหญิง และไม่น่าแปลกใจเลยที่เด็กสาวที่พอใจกับรูปร่างหน้าตาของเธอมีความมั่นใจในตัวเอง ซึ่งหมายความว่ามีสถานการณ์ที่เครียดน้อยลงในชีวิตของเธอ ทุกอย่างควรจะสมบูรณ์แบบ - ผม, ทำเล็บ, ผิวหนัง หัวข้อของบทความนี้คือส้นเท้าแห้ง ทำไมรอยแตกจึงปรากฏบนส้นเท้าและวิธีกำจัดพวกเขา

ส้นเท้าแตก สาเหตุ

รอยแตกบนส้นเท้าทำให้เกิดความไม่สะดวกมากแค่ไหน พวกเขาเสียรูปลักษณ์และบางครั้งก็ทำให้การเดินเจ็บปวด อย่าลืมว่ารอยแตกอาจเป็นสัญญาณให้ร่างกายมีปัญหาได้ ตัวอย่างเช่น การปรากฏตัวของเชื้อราหรือโรคเรื้อรังบางชนิด

สาเหตุของส้นเท้าแตก:

• การดูแลเท้าที่ไม่เหมาะสม ละเลยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ การใช้หินภูเขาไฟที่รุนแรงบ่อยเกินไป หรือขาดสุขอนามัยส่วนบุคคล
• ความแห้งกร้านตามธรรมชาติของผิวที่เกิดขึ้นในช่วงหน้าร้อน
• ใส่สบายไม่รัดตัว รองเท้า.
• การใช้ถุงเท้าและถุงน่องใยสังเคราะห์ มันสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อการพัฒนาของโรคเชื้อรา
• เดินบนทรายร้อน
• การออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมที่ขา ตัวอย่างเช่น การทำงานเป็นพนักงานขายบังคับให้คุณต้องยืนหยัดตลอดทั้งวัน
• เชื้อรา... นี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด คุณสามารถแก้ปัญหานี้ด้วยครีมที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อรา

นอกจากสาเหตุภายนอกแล้ว ส้นเท้าแตกอาจเกิดจากปัญหาสุขภาพ ตัวอย่างเช่น:

1. โรคเบาหวาน.
2. ปัญหากระเพาะอาหาร
3. โรคโลหิตจาง.
4. ฮอร์โมนไม่สมดุล.
5. โรคผิวหนัง
6. โรคไต.
7. ปัญหาต่อมไทรอยด์ ความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ
8. ภาวะขาดวิตามิน.

จากเหตุผลข้างต้น จะเห็นได้ว่ารอยร้าวเป็นมากกว่าจุดที่น่ารำคาญภายนอก อย่าเพิกเฉยต่อคำเตือนที่เป็นไปได้นี้จากร่างกาย รับการตรวจสุขภาพที่สมบูรณ์ เรื่องสุขภาพไม่ใช่เรื่องล้อเล่น

เพื่อหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของความโชคร้ายนี้ในอนาคตควรปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

• สวมรองเท้าที่สบาย
• ซื้อถุงเท้าและกางเกงรัดรูปที่มีผ้าฝ้ายเป็นส่วนประกอบสูงสุด
• ใช้หินภูเขาไฟไม่เกิน 1 ครั้งต่อสัปดาห์
• ทุกคืนก่อนนอนให้ทามอยส์เจอไรเซอร์ที่เท้า
• กินผักและผลไม้สดมากขึ้น - สิ่งนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะขาดวิตามิน
• อย่าเดินเท้าเปล่าบนพื้นผิวที่ร้อนเกินไป

วิธีรักษาส้นเท้าแตก

ประการแรกมันคุ้มค่าที่จะไม่รวมความเป็นไปได้ของโรคภายใน - รับการตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญ ถ้าสุขภาพเป็นไปด้วยดีจริง ๆ ให้ดำเนินการรักษาต่อไป ส้นหนัง.

รับการทดสอบเชื้อรา มาตรการนี้จะช่วยให้คุณเลือกการรักษาที่มีคุณภาพและไม่เสียเงินและเวลาเปล่า ๆ

เพื่อให้การรักษาได้ผลอย่างรวดเร็ว จำเป็นต้องลดความเครียดที่ขาและเริ่มสวมรองเท้าที่ใส่สบาย รวมขั้นตอนเหล่านี้กับยาแผนโบราณที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเพื่อการรักษาบาดแผลอย่างรวดเร็ว เตรียมเท้าของคุณให้พร้อมก่อนใช้วิธีแก้ไขใด ๆ ที่อธิบายไว้ด้านล่าง ล้างให้สะอาดด้วยสบู่ถ้าใช้มาส์กให้นึ่งก่อน ควรใช้ครีมป้องกันหลังทำหัตถการใดๆ ใส่ถุงเท้าผ้าฝ้ายไว้ด้านบน

สูตรการเยียวยาที่บ้านเพื่อรักษาส้นเท้าแตกอย่างมีประสิทธิภาพ:

1. ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชากับวาสลีนในปริมาณเท่ากัน ทาลงบนผิวเท้าแล้วพันด้วยฟิล์มยึดค้างคืน น้ำผึ้งเป็นสารฆ่าเชื้อตามธรรมชาติที่ดีเยี่ยมและช่วยให้ผิวนุ่มขึ้น ปิโตรเลียมเจลลี่ใช้เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น คุณสามารถใช้น้ำผึ้งบริสุทธิ์ในรูปแบบของลูกประคบ
2. เป็นการดีที่จะนึ่งขาในน้ำซุปสาโทเซนต์จอห์น สมุนไพรนี้เหมาะสำหรับการฆ่าเชื้อ
3. ผสมอุ่น ข้าวโอ๊ตข้าวต้มและช้อน น้ำมันลินสีด... นำไปใช้กับเท้าห่อด้วยถุง ใส่ถุงเท้าขนสัตว์ไว้ด้านบน ระยะเวลาดำเนินการ 2.5-3 ชั่วโมง จากนั้นล้างเท้าและหล่อลื่นด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์
4. ขอแนะนำให้คุณเติมน้ำมันทีทรีสักสองสามหยดลงในครีมทาเท้าปกติของคุณ ผลิตภัณฑ์นี้เป็นสารรักษาบาดแผลที่รู้จักกันดี นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคและเชื้อราที่ดีเยี่ยม
5. แป้งมันฝรั่งจะช่วยรักษาบาดแผล แป้งหนึ่งช้อนโต๊ะละลายในน้ำอุ่น 1 ลิตร ใช้เวลา 25-30 นาทีในการอาบน้ำ แล้วทาที่ขาด้วยน้ำมันมะพร้าว สะโพกกุหลาบ, ทะเล buckthorn, โกโก้หรือมะกอก
6. แทนที่จะใช้ครีมทั่วไป คุณสามารถและควรหล่อลื่นเท้าด้วยครีมชีวจิต "ดาวเรือง" ผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยฆ่าเชื้อบาดแผลและเร่งการสร้างผิวใหม่
7. ส่วนผสมของขี้ผึ้งและน้ำมันที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ละลายแว็กซ์หนึ่งช้อนในอ่างน้ำ เติมน้ำมันให้ความชุ่มชื้น 5 หยด - เชีย อะโวคาโด มะกอก จมูกข้าวสาลี องค์ประกอบนี้สามารถใช้เพื่อทาผิวหยาบกร้านของข้อศอกหรือริมฝีปากแตก
8. ลอกส้นเท้าแบบเดิมๆ เกลือการบดหยาบ

สมุนไพรที่ใช้ได้ดีกับบาดแผล บาดแผลเล็กๆ หรือรอยถลอก และการแช่เท้า:

• ปราชญ์;
• เอเลคัมปานี;
• ดาวเรือง;
• ดอกคาโมไมล์;
• การสืบทอด;
• เปลือกไม้โอ๊ค

ครีมสำหรับส้นเท้าแตก

เพื่อความเรียบง่ายและสะดวก คุณสามารถใช้ประโยชน์จากข้อเสนอมากมายของอุตสาหกรรมเครื่องสำอางและยา นั่นคือซื้อครีมบำรุงผิวเท้าที่ร้านขายยา

ผู้นำในกลุ่มผลิตภัณฑ์ดูแลส้นเท้าที่ซื้อ:

• ครีม Balzamed ประกอบด้วยวิตามิน A และ E ซึ่งจำเป็นสำหรับผิวของเราเพื่อการงอกใหม่ที่มีคุณภาพสูง
• ครีม Radevit... นอกจากวิตามินคอมเพล็กซ์แล้ว ผลิตภัณฑ์นี้ยังมีขี้ผึ้ง ซึ่งช่วยปกป้องผิวจากการคายน้ำ
• Lamisil ทำงานได้ดีกับเชื้อราที่เท้า
• Gel Zazhivin ถูกสร้างขึ้นเพื่อการรักษาผิวที่เร็วที่สุด นอกจากนี้ยังสามารถต่อสู้กับแบคทีเรียได้ดี ประกอบด้วยปราชญ์และต้นชา

นอกจากครีมที่ซื้อแล้วสำหรับคนรักที่ไม่ขี้เกียจทุกอย่างที่เป็นธรรมชาติแล้วยังมีสูตรครีมบำรุงส้นเท้าอีกด้วย พวกเขาทำด้วยมือที่บ้านอย่างรวดเร็วและไม่แพง

1. ผสมน้ำมันหอมระเหยเพิ่มความชุ่มชื้น 15 กรัมกับไข่แดง 1 ฟองและโต๊ะธรรมดา 5 มล น้ำส้มสายชู... ใช้ครีมอย่างเคร่งครัดภายใต้ฟิล์มยึด เก็บของเหลือในตู้เย็น
2. ผสมแอสไพริน 10 เม็ดกับวอดก้าหนึ่งแก้ว เพิ่มไอโอดีนสองสามหยด หล่อลื่นบริเวณที่มีปัญหาทุกวัน
3. บดกล้วยสุกด้วยส้อม เติมนมอุ่นสองสามช้อนโต๊ะและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงไป ผสมและทาลงบนเท้าเป็นมาส์ก
4. ส่วนผสมครีมเด็กและน้ำมัน สะระแหน่เตรียมความพร้อมได้อย่างรวดเร็ว แต่ก็ช่วยได้อย่างสมบูรณ์แบบ

สูตรที่ซับซ้อนสำหรับครีมรักษาบาดแผลที่ดีเยี่ยม โครงสร้าง:

• แช่ดอกคาโมไมล์ 2 ช้อนโต๊ะ;
• ไข่แดง 2 ชิ้น;
• เนยใส ห่านหรือไขมันหมู 50 กรัม
• กลีเซอรีน 1/2 ช้อนชา;
• น้ำมันพืช 5 ช้อน;
• การบูรแอลกอฮอล์ 30 กรัม

ผสมส่วนผสม ทาที่เท้า ห่อในถุงแล้วห่อ หลังจาก 2 ชั่วโมง ล้างออกด้วยน้ำเปล่าและสวมถุงเท้า