Чим корисний чай із корицею
Одна з найпопулярніших східних прянощів – це кориця. Найчастіше її додають у випічку, але останнім часом стали популярними східні рецепти напоїв з корицею. Наприклад, все більше шанувальників завойовує чай із цією пряністю.
Користь чаю з корицею
Про користь чорного чаю відомо вже давно, але при додаванні в напій коричного порошку позитивний ефект посилюється. При правильному приготуванні напій дозволяє розкрити з максимальною силою всі позитивні якості прянощів та принести багато користі організму людини:
- Кориця чудово захищає від вірусів.
- Пряність корисна для зміцнення судин та серцевого м'яза.
- За допомогою кориці можна зменшити масу тіла.
- Корисна кориця для нормалізації глюкози у крові.
- За допомогою цієї пряності можна налагодити діяльність ШКТ.
- Коричний порошок корисний для роботи мозку.
- Кориця є природним стимулятором вироблення гормонів радості.
Завдяки властивості покращувати обмін речовин і впливати на швидкість спалювання жирових клітин, кориця набула широкого поширення серед людей, які борються із зайвою вагою. Смачний напій із корицею допоможе контролювати апетит і не переїдати.
Корисно вживати напій з корицею та для сильної половини людства. Він чудово впливає на потенцію та збільшує чоловічу силу. Чайз корицею при регулярному вживанні допомагає вирішенню сечостатевих проблем та покращує здоров'я передміхурової залози. Особливо корисно пити такий чай, якщо замість цукру додати мед.
Випиваючи вранці чайз корицею за східним рецептом, можна позитивно вплинути на концентрацію уваги, знизити стомлюваність та покращити імунний захист організму. Коричний чай корисний для кишечника, оскільки містить кальцій і харчові волокна, що виводять шкідливі речовини з організму та запобігають розвитку раку товстого кишечника.
Протипоказання чаю з корицею
При вживанні напою з корицею необхідно дотримуватися помірності, так як ця пряність містить кумарин. Надлишок цієї речовини може негативно позначитися на здоров'ї печінки. Вагітним жінкам взагалі варто утриматися від вживання коричного чаю. Кумарин є стимулятором кровотоку, а отже, у великій дозі ця речовина може спровокувати скорочення м'язової тканини матки та спричинити викидень.
Корицю не варто вживати за наявності виразкової хвороби, оскільки ця пряність має подразнюючу дію на слизові. При хворобах серця корицю необхідно вживати обережно, оскільки вона здатна збільшувати серцебиття. Оскільки кориця є натуральним антибіотиком, від її вживання необхідно відмовитись у той час, коли потрібно приймати лікарські антибіотики.
Як приготувати чай з корицею
Приготування чаю з корицею не складне. До того ж, існує багато рецептів цього ароматного напою. Найпростіший спосіб - це покласти в чашку чаю свіжозавареного паличку кориці або просто додати чайну ложечку порошку і почекати кілька хвилин, поки напій настоїться.
Можна приготувати коричневий чай із молоком. Для цього напій заварюють звичайним способом і заповнюють чашку на 2/3. Об'єм, що залишився, доливають підігрітим молоком і додають половинку маленької ложечки кориці.
Якщо приготувати чай з медом, то такий напій можна вживати для стимуляції схуднення. Щоб приготувати такий напій, половину маленької ложечки прянощі додають у чайник для заварювання і заварюють напій звичайним способом. Налив чайв чашку, йому дають трохи охолонути і додають за смаком мед.
Для стимуляції обміну речовин та з метою схудненнякорисно пити чай з корицею та імбиром. У приготований звичайним способом чай потрібно додати в розрахунку на одну чашку напою по маленькій ложці меленого імбиру та порошку кориці, а також дрібку меленого чорного перцю. Після того як напій трохи охолоне, до нього додають до смаку мед. Цей напій слід пити вранці на голодний шлунок, а також ще двічі-тричі протягом дня.
