{!LANG-8cf04a9734132302f96da8e113e80ce5!} здраве {!LANG-662930ce53106addda6d9ec191a534ab!}

от -
0 862

{!LANG-a3b630f4e037ec719d29c35ca88b73ec!}

{!LANG-b754170af84e23dcc8d3da17006cb6b1!}

1

{!LANG-2593b83d4e939f87be91f67bcc2acea7!}

{!LANG-92006f770809eab3443b72f553d3e003!}

{!LANG-4ee2b18f0b630bdc45bfdc53e98ad03d!}

{!LANG-f5a3c7e26925a734ffef111f9c40705a!}

{!LANG-3b1cafa2d80a1868347f7ffe274c0f80!}

2

{!LANG-36dc8ad978ec5a3352a5c4df0e359fa5!}

  1. {!LANG-7b5ef4de73a76d58f7130704aca17d0e!}
  2. {!LANG-39e8fe94124d22ab4952b729e677dd0f!}
  3. {!LANG-4c091657557b244ac256c85924c462d2!}
  4. {!LANG-b7933584f920036a0ef44f91be413c54!}

{!LANG-fc7659e3cc7ea0bfa7b58a7de74577c5!}

Те трябва да се използват, ако нивото на естрадиол в кръвта е ниско. Ако не, те могат да причинят вреда. Също така не трябва да използвате тези вещества по време на пубертета. Моля, обърнете внимание, че помощните вещества не трябва да се приемат повече от 9 месеца без прекъсване. Счита се за неестествено за тялото да поддържа високи нива на хормони за толкова дълъг период. Всичко е добро в умерени количества, няма нужда да увеличавате дозата или да удължавате периода на употреба. Ако пренебрегнете това правило, можете да си навредите. Например, повишената концентрация на хормон може да доведе до напълно противоположен ефект. Вместо потискане на тумора може да настъпи активиране. Симптоми на хормонален излишък: главоболие; гадене; повръщане; нарушаване на менструалния цикъл конвулсии; намалено сексуално желание. Противопоказания за употребата на фитоестрогени: склонност към алергии стомашно-чревни заболявания - възможно обостряне на синдрома на болката; епилепсия; заболявания на черния дроб; мозъчни травми и заболявания. Употребата по време на бременност и кърмене не е забранена. Но е по-добре да получите разрешение от Вашия лекар. Можете да върнете здравето си към нормалното, просто като коригирате диетата си. За да укрепите здравето на жените, трябва всеки ден да ядете храни, богати на фитоестрогени. Тези елементи се съдържат в: Соя и бобови растения. Соята като цяло е лидер по концентрация на тези вещества. Те съдържат изофлавони, които "събуждат" хормоните, от които се нуждаят момичетата. зърно. Ленено семе, ечемик, пшеница, овес. Всичко, което е необходимо при обработката на тези продукти, остава в триците. Сирене тофу. Ябълки, нар, слива, круша, червено грозде. Чушки, цвекло, моркови, патладжани, тиква. Фурми, ядки - лешници, бадеми, тиквени семки. Маслини, ленено семе, сусамово масло. Млечни продукти. Анасон, градински чай, чесън, магданоз. Куркума и джинджифил са тайните за красота на ориенталките. Малц. говеждо месо. морски зърнастец. Аспержи. Броколи и карфиол. мед. Бирена мая. Препоръчително е да комбинирате употребата на естествения хормон с храни, богати на бор. Борът помага за повишаване на естествените нива на естроген. Този елемент се намира в големи количества в ябълките и меда. Не забравяйте, че диетата трябва да бъде разнообразна. Не бива да ядете само соя, водени от нейните полезни свойства. Веществата, съдържащи се в билки и лечебни растения, най-добре се консумират под формата на отвари, билкови чайове и тинктури. Източници на фитоестрогени сред растенията: лайка; градински чай; Жълт кантарион; риган; женшен; липа; хмел;

{!LANG-967639c93b867ed3c714588f2732bb1b!}

  • {!LANG-ccce7208a5fd58bc8ee88a2bbebd9120!}
  • {!LANG-a1bad5a06933239305bc65feafbd249f!}
  • {!LANG-3959eabc78e8627e5e7b43f665398b66!}
  • {!LANG-00083e62e6b05599947e6b4b05d02622!};
  • {!LANG-517f5f9a292d8b134ea842c3cc365b11!}
  • {!LANG-a72638006ebbdd056712fe7e952e7709!}

{!LANG-59f576f99f1cf7e4ebf291d1d91c82c5!}

  • {!LANG-b16ef207f9d894e5e8a81ee13ca96de0!} {!LANG-8732b06357973d65081a9fbbfed8df46!};
  • {!LANG-bcf622aa29b2f38bdb14db96d2625e86!}
  • {!LANG-2390234832277b97f381e259510e8106!}
  • {!LANG-be0b10f8bcedf3438888ca323dd6d4e2!}
  • {!LANG-0eed2f91d2a62beb4e6dc44c7988b86d!}

{!LANG-d46a6e197c0556066d93cd449dd26aa2!}

{!LANG-94934235e943ad400b7c656d329e0476!}

4

{!LANG-74cba8fe5e46412c2e2aace44e8afb4c!}

{!LANG-f43081a6d80189de5214b5239921dd56!}

  1. {!LANG-d128f88d6d264a15df43f80a3df4f7cf!}
  2. {!LANG-cfbc256fdb73cd12737eac014896bd6b!}
  3. {!LANG-66ac2a9e16de42f120319bb25abc8857!}
  4. {!LANG-3d608d460e108593d73c597e9713019b!}
  5. {!LANG-47a1d83a68bac4d45be3cd1621749f67!}
  6. {!LANG-b25ae67a5776d027dd63a694d5e7235e!}
  7. {!LANG-fe0c3f34077d906737273059f37ca9d7!}
  8. {!LANG-ea7a5ba41f4ac952df9684913dc15ca4!}
  9. {!LANG-86ebd7bdb80b2570573de574ea077cf0!}
  10. {!LANG-d5b5e4d98a520362148331865934a6a1!}
  11. {!LANG-c6202ddef5926ad3c8f2b7eb35d27527!}
  12. {!LANG-d53e643275bd90546495fa650df17977!}
  13. {!LANG-f4d3dc0e1034554a1eba63a3f383560d!}
  14. {!LANG-559ea1bded94110420a79170e494e729!}
  15. {!LANG-b8db68324f2b3c0504e2bc18444719b0!}
  16. {!LANG-7f34183971fc8ca2b70cad6141e9ee04!}
  17. {!LANG-be540c19a0febd490bc759f86917076b!}

{!LANG-d84f76f292e21c52950dd4573b2a9058!}

{!LANG-bc0a546dda39e2ce271c0fcc07e4bb58!}

{!LANG-ddbed94c9d4d6f4d09761a8b04b8d112!}

3

{!LANG-de5b17bcdf6c7249a328eda94656879f!} {!LANG-60d87b6a64f70986465833c530c474aa!}{!LANG-0c4bd07d9f52da23393393340d05531a!}

{!LANG-f1092ab3b82b73952e261921d90b8b1b!}

  • {!LANG-6375e2ce1a6a8d03f7ff337d0eae8478!}
  • {!LANG-564d8b7f6889fb43b5feb530fb0a96a2!}
  • {!LANG-b3a0534fe8435fb32d4e8b6d84c81d81!}
  • {!LANG-305f84d1e22f4165a9540282f27d61a0!}
  • {!LANG-3b32c543bddae39f7a21535da00ccb43!}
  • {!LANG-28edc66ccb3e0604767503b6993d455a!}
  • {!LANG-40b66df61c7f26d0b5ff94e51a51dbbe!}
  • детелина; свинска матка; овчарска торбичка; корен от женско биле; малинови листа; копърът също помага за подобряване на лактацията; сминдухът помага и при лактацията; лененото семе е лидер сред желаещите да увеличат гърдите си; качествено червено вино; истинска бира; джинджифил. Не забравяйте, че курсът на приемане на лечебни растения е три месеца. След това трябва да направите почивка за един месец. Ако е необходимо, повторете курса. Билките трябва да се варят и приемат стриктно според инструкциите на опаковката. Тъй като ефектът върху тялото не е напълно проучен, се препоръчва да започнете да използвате еднокомпонентни отвари. Ако възникне алергична реакция, незабавно спрете приема на това вещество и вземете антихистамин. След това, когато разберете ефекта на билките върху тялото си, можете да започнете да съставяте индивидуални препарати. Разбира се, за да се постигне забележим ефект, съдържанието на хормони в лекарството трябва да бъде високо. Затова не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар за възможността да използвате лекарства, съдържащи фитоестрогени. Лекарства с женски вещества: Remens. Отлично естествено успокоително средство. Ци-клим. Климадинон. Създаден на базата на екстракт от черен кохош. Добър при заболявания на вегетативно-съдовата система. Женски. Съдържа екстракти от червена детелина. Естровел. Не забравяйте, че всички хомеопатични лекарства имат кумулативен ефект. Тоест не трябва да очаквате магическа трансформация след първата среща. По правило тези лекарства нямат странични ефекти. Но при условие, че са взети правилно. Никога не превишавайте дозировката, предписана в инструкциите. При най-малки признаци на влошаване на здравето, свържете се с медицинско заведение. Съществуват и редица козметични продукти, които съдържат фитоестрогени. Но такава козметика е много, много скъпа. Компании, които официално са признали, че продуктите им съдържат фитоестрогени: Ренев; Плеяна; Еманси; La Biosthetique; Bb Laboratories; Натура Бисе; амадорис; Белнатур; Таплис; Елдан; д-р Бранд; Кейт Съмървил; Шанел. Четейки секциите на форума, посветени на тези вещества, можете да направите следните изводи: Облекчаване на дискомфорта по време на ПМС и на първия ден от менструацията. Имат изразен седативен ефект. Те имат положителен ефект върху функционирането на яйчниците по време на ранна менопауза. Връща еластичността и мекотата на кожата. Оказват благоприятен ефект върху растежа и състояние на косата Предишна статия Грим и всичко, което трябва да знаете за него Следваща статия
  • {!LANG-5ae950a4db97fd33bfe8a0301ad60196!}
  • {!LANG-92591434c5f7ef440fef498edcc93605!}
  • {!LANG-1598f3b63bfa0830ba8c9beb10f8416d!}
  • {!LANG-5fd68499c1db2e540e53902a5242a5c5!}
  • {!LANG-e154c6953311f6dbeedc800d44e20cdd!}
  • {!LANG-2daab308e3bbaf0027798f25896afa01!}
  • {!LANG-bf749fac7406bdee240000485e8ae172!}
  • {!LANG-73b80852bf800bbba920e02701db1bf8!}
  • {!LANG-7d98dc38fada53d4ffd4a47b69da710f!}

{!LANG-be0ac5248f545588f3e0a754f7776774!}

{!LANG-c4a3dfbe0262ccb62abd45911594e647!}

{!LANG-6c3e7e7e677bf56ec471b19902f225eb!}

7

{!LANG-b1bf04c6c383e689dda1dfcc95c52bf9!}

{!LANG-9e6d20fe02e6fbff2a398dfddac2f500!}

  1. {!LANG-d605068c39c95dba32bf3fd384bf138b!}
  2. {!LANG-2e6e11ec6cce6314cf938437cdaad29d!}
  3. {!LANG-726c825a9a1ba0af7b64aba29f1db9ee!}
  4. {!LANG-b057d13685e88481f9fdee6421c3dee0!}
  5. {!LANG-95e8858a33eb564e7d5c1d4f4eb23dee!}

{!LANG-54a82f296a44026858c3083aaef00278!}

{!LANG-ec35657d237e647ca8d35d0945b359b5!}

{!LANG-223445c611873146d912f7da494be474!}

  • {!LANG-ee6c718cc56ba0384e3ec60912990379!}
  • {!LANG-763d518ec00980a84f273a549f37bb10!}
  • {!LANG-46a20bb47b0fd1f92bf58863816fc685!}
  • {!LANG-968f6f5b71440841ea22df1fdb244781!}
  • {!LANG-aa68b7ca93b25f2e4c55c2c0898f6bf8!}
  • {!LANG-0392068dd7c11f094f42356963978d8f!}
  • {!LANG-72ebf5688d951331155cd93c4598fc80!}
  • {!LANG-42caf0f3b7189e70f58b4414d4a000e7!}
  • {!LANG-b772c9ed90a1174999d4f60c03a4a6eb!}
  • {!LANG-e9ced991595b1306315d9e21a2d907cc!}
  • {!LANG-510b57a643c0a44b125261ed988c79c9!}
  • {!LANG-3086d44393732e82d804a4d572458592!}
  • {!LANG-f7d8268237f53815215c6a6a8942d566!}

{!LANG-d3278272fd23083170ebb4753c2617e9!}

5

{!LANG-102b826b5ed1a8c5547e61e07fdb8651!}

  1. {!LANG-b04847240a25f680734ba937f43afb4b!} {!LANG-44245ba20213afeb0aec6ad5e40d513b!}{!LANG-1adea46a30dc9980830963e40280c64f!}
  2. {!LANG-6011e192ad2cf63c363103db44e76025!}
  3. {!LANG-a32452832b53f6de345ff1ddf73944f2!}
  4. {!LANG-b9cac38273482a89a2a00f1f7f3277ab!}
  5. {!LANG-ab65f85a854615ffa34fc5c2d1e37ac9!} {!LANG-d8f50d0bb19c6c5e6ceb4a974b382f44!}.
■красота
0 3

от -
■красота
0 4

от -

{!LANG-228208d7648a63ec89d42abf5ce5c2f7!}

©