Natalia Vasilieva
Kako odabrati dijetu za sebe
Nalet dijeta koji padne na osobu koja otvara Internet stranice natjera vas da razmislite koju ćete odabrati ne samo da biste dobili lijepo tijelo, ...
Kako izgubiti 10 kg
Svaka djevojka sanja o gracioznim i vitkim oblicima. Štoviše, neko ih posjeduje po prirodi, dok netko mora neumorno raditi na ovom pitanju ...
Maske za oštećenu kosu
Brojni styling, bojenje, modne frizure, utjecaji okoline dovode do oštećenja kose. Postaju dosadni, lomljivi i ljušte se ...
Kako ubrzati metabolizam
Metabolizam je jedan od pokazatelja našeg tijela koji direktno utječe na proces mršavljenja. Međutim, kod nekih se to odvija brzo, kod drugih - ...
Zašto težina ne nestaje uprkos svim naporima
Problem "stagnacije kilograma" poznat je djevojkama koje su pokušale izgubiti višak kilograma. Često se mnogi, suočeni s ovim problemom, frustriraju i zaborave na ...
Zašto dijete ne funkcioniraju
Želeći dobiti lijepe oblike, djevojke pribjegavaju raznim metodama. Najpopularnija je dijeta. No, jesu li vaši napori uvijek opravdani? Nakon svega...
Kako voditi dnevnik vježbanja
Osoba koja se bavi sportom mora voditi dnevnik treninga, gdje može bilježiti opterećenje, svoje rezultate i postignuća. Kako pravilno voditi dnevnik, ...
Kako pravilno pumpati prešu kako bi došlo do efekta
Prekrasan trbuščić san je mnogih žena. Prilično je teško napumpati ovaj dio tijela, ali uz jaku želju sve je moguće. Imajte na umu da za ...
Zašto mišići bole i kako ublažiti bol
Svi sportisti početnici suočavaju se sa bolovima u mišićima. Kao što se kaže, ako nakon nastave niste osjećali nelagodu u mišićima, to znači da ste bili zaručeni ...
Prev