Brzo i efikasno: najbolje pozicije za začeće
Svaka žena sanja da postane majka i koristi puno tehnika za postizanje rezultata. Stoga ćemo u članku govoriti o posebnim pozama koje dovode do brzog začeća, kao i o tome kako se pripremiti za ovaj proces.
Kako se pripremiti za začeće
Pripremite se za začeće potrebno unaprijed. Napokon, neke štetne supstance i toksini mogu polako napuštati tijelo, ostavljajući za sobom neugodne posljedice. Ali sve je popravljivo.
Za početak budući roditelji, odnosno mama i tata, moraju biti sigurni da su mentalno i financijski spremni za buduću bebu. Slažete se, mnogi budući roditelji zanijemili su od takvog iznenađenja. A bebi su potrebne pozitivne emocije za skladan razvoj.
Prije svega, roditelji trebaju prestati pušiti. A to se ne bi trebalo dogoditi tjedan dana prije planiranog začeća. I najmanje šest mjeseci. Za to vrijeme tijelo će ukloniti otrovne tvari i vratit će se u normalu.
Naravno, roditelji bi trebali odustati od alkohola. Svi znaju da alkoholna pića nisu korisna. Nećemo razgovarati o efektima droga. Budući da budući roditelji ne bi trebali ni razmišljati o tome.
Takođe, odgovorni roditelji bi trebali držite se pravilne prehrane. Tijelo buduće majke trebalo bi primati samo svježe proizvode koji će obogatiti stanice. korisni mikroelementi.
Bit će lijepo izgubiti kilograme za oba supružnika, ako ih ima prekomjerna težina. Stara masnoća unosi opijenost u organizam, što neće dovesti do dobrih rezultata. Želite da vaša beba bude zdrava.
Mora postati obavezno fizička vježba i zdrav san. Šetnja i vježbanje na svježem zraku pružit će tijelu kisik, što znači da će stanice kože početi disati, a vi ćete dobiti snagu. San je također ključ zdravlja. Ako je osoba lišena sna, tada se javljaju nepovratni poremećaji središnjeg živčanog sistema, srca itd.
I naravno, da se stres opterećenja svede na minimum.
Najbolje pozicije za začeće
Odmah napravimo rezervaciju da nećemo govoriti o takvim pozama koje mogu ponoviti samo fleksibilni ljudi ili jogiji. Sve je krajnje jednostavno i to su poze koje koriste mnogi parovi.
Najjednostavnija pozicija je misionarska. Idealno je za začeće bebe. Spermne ćelije odmah ulaze u šupljinu maternice i jedna od njih prva dostigne cilj. Moguće je da će vas nasljedstvo iznenaditi, a imat ćete nekoliko beba.
Druga poza je pseći stil. Na ruskom zvuči jednostavnije - "poput psa". Svi znamo kako psi to rade i uspješno daju potomstvo. Zato slobodno probajte.
Treća opcija je prebacivanje nogu preko ramena partnera ili savijanje u koljenima. Sve je takođe prilično jednostavno.
Nakon odnosa, lezite 10-15 minuta. Ako se odmah istuširate, možda nećete zatrudnjeti.
Mnoge žene aktivno koriste pozu "Breza" - leđa su usredotočena na zid, noge su podignute.
Ako volite eksperimentirati, ne bojte se. Glavni uvjet za uspješno začeće je dan ovulacije. Šanse se u ovom periodu povećavaju za 90%.
Nabavite sebi elektronski ženski kalendar. Automatski izračunava dani ovulacije na menstruacijskim oznakama.
Bračni par treba odustati od poza kada je žena na vrhu ili stoji. Također se ne preporučuje seks u bazenu ili kadi.
Poze za začeće: slike
Sada pogledajmo poze za začeće jasno. Malo je vjerojatno da će ovdje ostati pitanja.
- Žena stavi noge na ramena muškarca.
- Svi znaju pseći stil.
- Iako je žena na vrhu, ova poza se takođe može koristiti. Pogodno za savijanje cerviksa.
- Noge žene okrenute su u stranu.
Pokušajte, eksperimentirajte, uživajte!
