Blagodati i šteta kupina

Visoko uskoro će početi bobica i voće sezona, SZO—onda bice skupiti bobice i voće na dachas, ali SZO—onda u šuma. IN ovo članak govor će ići o svojstva kupina. Sigurno, sve znam, šta ona izgleda kao maline, razlika samo u boja, kupina tamno—plava sjena. Na okus bobica kiselo, ali malo SZO zna, šta ona je još i je od velike koristi.

Benefit kupina

Raste, kao i maline, na grm, mogu rasti kao u šuma, Dakle i u Dom uvjetima, na povrtnjaci i ljetne vikendice web mjesta. IN struktura plava bobice su uključeni: saharoza, fruktoza, vitamini E, OD, R, IN, TO, PP, provitamin ALI, sol bakar, mangan, kalijum korisno kiselina, celuloza, fosfor, gvožđe, bakar, nikla i mnogo drugi korisno i potrebno for čovjek organizam supstance.

Benefit ne samo u sami bobice, ali i u lišće od grm, u njih je prisutan askorbinska kiselina, amino kiseline i mineral sastavnice. Kupina konzumirajte u svježe oblik, koristiti for ukrašavanje torte, sladoled, primijeniti for prelivi pita, pripremiti od ona kompoti, sok, vino i marmelada. Štaviše, uprkos tome na onda, šta u bobice veliko struktura, ona je sasvim nije visoko kalorična, u 100 r bobice Ukupno 36 kcal.

Za šta isto su neophodni tamno—plava bobice:

• for jačanje Ukupno organizam i imun sistemima;
• zasićenje vitamini i mineral supstance;
• primijeniti u ateroskleroza;
• poboljšava struktura krv;
• poboljšanja posao razmjena supstance;
• downgrade temperatura;
• primijeniti u bolest bubrega, gastrointestinalni—crijevne put, mokraćni bešike;
• efikasan u šećer dijabetes, bolest zglobovi;
• rendere korisno utjecaj na nervozan sistem;
• poboljšava posao glava mozak;
• štiti odrasli žene od klimakterično neuroza;
• mogu zaštititi od onkološki bolesti;
• produžava mladost organizam;
• spušta nivo holesterola;
• korisno u gojaznost;
• olakšava bolno Osjećati u vrijeme menstrualni ciklus;
• umiruje, jača i liječi.

kako već rekao je, korisno ne samo bobice, ali takođe i korijenje od lišće. Oni su izliječi rane, render protuupalno utjecaj, snimaju oticanje. Root tinktura savršeno zaključujetečnost u vodenica, per rezultat diuretik efekt. Događa se jačanje zidovi plovila, uništeno crijevne paraziti.

ALI dekocija lišće imenovati u čir, dizenterija, dijareja, lišaj, ekcem, krvarenje u pluća i želudac, ispiranje  mogu izliječi Upala grla, stomatitis, riješi se od karijes i bolest guma. Folijarno sok uredu liječi u upala pluća,  bronhitis, faringitis, anemija, vrućica i neke  bolest  u područja ginekologija.

Šteta kupina

Koliko  neBilo je u bobice puno pozitivno zabave, uvijek tamo će biti kašika katran u bure dušo. kako i bilo koji proizvoda, ne vrijedi zlostavljanje kupina. Može nastati alergični reakcija, štaviše ona je mogu početi odmah  kroz par dana. IN rezultat  mogu  primiti dijareja, mučnina, povraćanje, edem sluzav i moguće kršenje posao mišića srca.

Ne preporučeno bobica u bubrežne bolest, u by podignuta kiselost želudac. Ljudi od želudac bolesti i tanka crijeva preporučeno umjesto toga bobice prihvati kupina sok. IN generalno, sve mora biti u izmjeriti.

Kupina u trudnoća

O pozitivno svojstva kupina ti već naučeno... Odgovor brali pitanje: « mogu da li trudna ovo bobica» —  ovdje nedvosmisleno pozitivno. Ali sve strogo pojedinačno  i recepcija kupina treba izvršiti strogo pod posmatranje specijalista. Ako a budućnost mama nikad ne pokušao bobica, onda u trudnoća od ona bolje je odbiti i čak ne kreni probaj. Naravno, ne vrijedi koristiti bobice u ogroman količina. Takođe kupina nemoguće je koristiti u pojedinac netolerancija dato proizvoda.

Za trudna bobica visoko korisno. Ona potrošnja pomaže riješi se od zatvor, poboljšati varenje, ispunjava organizam mamice i ona budućnost dušo potrebno for razvoj i zdravlje supstance i vitamini. Jača  imun sistem, desi se prevencija nedostatak vitamina, poboljšava memorija. TO za to isto, koristiti kupina spušta rizik pobačaj i urođena nedostaci u dušo. Kupina – bobica for poboljšanja energije, tako budućnost mama, poseban na zadnji mjeseci trudnoća, ona je jednostavno je neophodno for održavanje ton i energičnost.

Kontraindikacije kupina

Kupina visoko opasno for bubrega, tako ako a od njih tu je Problemi, onda for start bolje je konsultovati u specijalista. Kontraindikacija u bobice samo jedna stvar – ovo je netolerancija kupina u čovjek.