{!LANG-610011682dd14e08784526418da9a5d7!}

{!LANG-d28cad45e8e4cf8f8380fb7602e85abb!}

{!LANG-ad2bcf3d620fde1887dce398a63b9bf9!}

{!LANG-9ddef63186b13bcac82c299087055b08!}

{!LANG-13b7a6189cfd1b9b3cf031a4abca656d!}

{!LANG-9c81780c2cb6261f6a2074d5c605c204!} {!LANG-cf54a3c9d590a0b93b3b1c7506a6c7a0!}{!LANG-9d49a3f344d2224324225c938ce14a27!} {!LANG-1c939c29b26996ba4c34e0c24e0ae0b2!}{!LANG-31ca702ec314c4a4dccab30162740304!}

{!LANG-a8549d574245b299c49e8d86484e11e1!}

{!LANG-9b5492cd04db384ab7fcb4462dc03533!}

Plody tohoto malého keře je těžké přeceňovat, bez ohledu na to, jak se s rakytníkem zachází a jak se používá. Už ve starověkém Řecku se aktivně zabývala obnovou koní, kteří pod jejím vlivem rychle přibírali na váze a jejich srst se leskla a hedvábná. Tyto nádherné bobule obsahují plné složení mononenasycených mastných kyselin řady omega a také 190 biologicky aktivních sloučenin, které jsou ve svých poměrech ideální pro lidské tělo. Vzhledem k tomu lze rakytník nazvat téměř nejužitečnějším bobulem na zemi. Je bohatý na pektiny, bílkoviny a třísloviny, makro- a mikroprvky, fytoncidy, obsahuje spoustu vitamínů včetně velké skupiny B. Ale hlavně obsahuje vitamíny K, E, A a C. Odedávna se používá k účinné léčbě onemocnění dýchacích cest, plicních onemocnění a ke stabilizaci trávicího traktu. Koncentrace vitamínu C v něm je mnohem vyšší než u mnoha druhů ovoce a zeleniny a k naplnění denní potřeby všech vitamínů stačí sníst jen jednu polévkovou lžíci bobulí denně. Rakytník zlepšuje složení krve, léčí chudokrevnost, zlepšuje sekreci žluči, snižuje propustnost cév, normalizuje činnost štítné žlázy, působí protizánětlivě. Působivé výhody bobulí jsou způsobeny velkým množstvím riboflavinu a thiaminu, které mají silný pozitivní vliv na stav nervového systému. Díky těmto dvěma účinným látkám v těle procesy stárnutí se zpomalují . V lidovém léčitelství se bobule rakytníku často používají k léčbě stresu, deprese, napětí a únavy. Pravidelná konzumace rakytníku má pozitivní vliv na zrak, pokožku a vlasy. Bobule obecně neobchází žádnou buňku těla, takže pokud ji budete jíst pravidelně, budou vás obcházet nemoci. buzina Je to chutná a aromatická černá bobule, blízká příbuzná zimolezu, ale má i dvojče červené bobule, které není vhodné ke konzumaci, protože... je jedovaté. Plody černého bezu byly od pradávna ceněny pro své léčivé vlastnosti; o této bobule se dokonce tradují legendy, podle jedné z nich dokáže propůjčit dlouhověkost těm, kteří ji pravidelně konzumují. Legendy jsou legendy, ale nyní byly přínosy bezinek prokázány vědeckými mozky.

{!LANG-dd4aeac8e91c5d769c8966145ed541e8!}

{!LANG-b3d0e8828395fe3574d3fd3d2759894a!} {!LANG-96f021860969aa4eb027da6f52f267db!}{!LANG-fd27cbe0c8c3f04c1c1e3cf403d3069f!}

{!LANG-13fffd0630c3930aed71416df8bb55b7!}

{!LANG-662856bc82c6409f70861df7fc5321db!}

Složení těchto drobných bobulí zahrnuje estery, fruktózu, organické kyseliny, rutin, glukózu, je zde hodně kyseliny askorbové, vitamínu P, tříslovin a dalších neméně cenných látek. S jeho pomocí se úspěšně léčí otoky, nemoci a problémy v žaludku, pankreatitida, černý bez pomáhá zlepšit laktaci u kojících matek. Bobule působí močopudně, což má příznivý vliv na čistotu ledvin. Je užitečné používat bobule při léčbě nachlazení; působí jako expektorans, zmírňuje horečku a diaforetikum. Při cukrovce je užitečné požívat odvar z kořenů černého bezu, protože pomáhá snižovat množství cukru v krvi a odstraňuje komplikace onemocnění. Bobule se aktivně používají k normalizaci metabolismu, léčbě a snížení závažnosti příznaků revmatismu. Tinktura ze sušených bobulí je užitečná pro zvýšení vylučování žluči, pročištění střev a celého těla. S jeho pomocí se můžete zbavit bronchitidy, laryngitidy, dny, chřipky, angíny a mnoha dalších neduhů. Odvary z černého bezu jsou cenné při nespavosti; působí jako sedativum a hemostatikum. Nápoje z černého bezu pomáhají odstranit bolesti hlavy, aterosklerózu a žaludeční onemocnění. Šťáva pomáhá čistit cévy, zlepšuje vidění, léčí šeroslepost, předchází šedému zákalu. Tato bobule obsahuje spoustu antioxidantů, které zabraňují rakovině a zabraňují rozvoji zhoubných nádorů. Bezinky lze bezpečně zařadit mezi bobule, které mají celkově posilující účinek na organismus, proto by se měl užívat zvláště aktivně v období viróz. 67-klubník Tuto bobuli asi nemají rádi jen ti, kteří jsou na ni alergičtí. Je bolestně těžké si představit, že něčí ústa neslnou z této sladké vůně vycházející z krásných jahod. A kromě úžasné chuti dává svým fanouškům také mnoho výhod. To je jen ten vzácný případ, kdy je něco neuvěřitelně chutného také velmi zdravé. Jahody obsahují spoustu vitamínů skupiny B, dále vitamín C a ovocné cukry, vlákninu, kyselinu listovou, pektiny, karoten a organické kyseliny. Obsahuje hodně jódu, draslíku, vápníku, manganu, železa, fosforu a dalších složek. Jahody mají speciální vlastnost – jsou zcela bez tuku a cholesterolu. Navíc má velmi málo kalorií – pouhých 46 kcal na 100 g, takže ji mohou jíst i ti, kteří drží dietu.

{!LANG-907f453b210c7752cb65d2937bab8493!}

{!LANG-c3fe426b4893b5a15cf199d0cd573dc9!}

{!LANG-733aa3c06710da27d011aa3d6571a8d8!}

{!LANG-69b8db5e163afe6ecfe012e5d50a6412!}

Tato bobule je bohatým zdrojem antioxidantů, které zabraňují rozvoji mnoha nemocí. Předchází problémům se zrakem, odstraňuje suché oči, oddaluje oční problémy související s věkem a zabraňuje rozvoji infekčních onemocnění. Antioxidanty obsažené ve velkém množství v jahodách zastavují činnost volných radikálů, což předchází mnoha problémům. Tento přírodní detoxikátor odstraňuje z těla soli, škodlivé a toxické látky a zabraňuje jejich hromadění. Bobule působí preventivně proti dně, artritidě, má protizánětlivé a protirakovinné účinky. Pravidelná konzumace přírodních jahod inhibuje rozvoj rakoviny a zastavuje růst nádorů. Velké množství hořčíku a draslíku činí bobule účinnými při léčbě vysokého krevního tlaku, který se často vyskytuje kvůli nahromaděným solím. Jahody jsou zdrojem mládí, který brzdí proces stárnutí, zlepšují mozkové funkce a paměť a příznivě působí na činnost nervové soustavy. Bobule má velmi dobrý vliv na práci srdečního svalu a je účinná snižuje hladinu špatného cholesterolu v krvi I přes svou sladkost se bobule doporučuje konzumovat lidem trpícím cukrovkou, protože dokáže snížit množství cukru v krvi. Navíc se s jeho pomocí lidé zbavují kamenů ve žlučových cestách. Bobule normalizuje metabolismus, zastavuje zánětlivé procesy v těle, léčí střevní poruchy a kožní problémy. brusnika Tato malá červená bobule roste hlavně v severních zeměpisných šířkách a už stovky let dává zdraví obyvatelům severu. Lidé si brusinek natolik cení pro jejich silné léčivé vlastnosti, že jim dali druhé jméno „bobule nesmrtelnosti“. Brusinka je silný antioxidant a také přírodní lék. antiseptikum diuretikum a antimikrobiální . Často se používá jako choleretický a antisklerotický účinek. Konzumace brusinek je prospěšná nejen pro celé tělo, ale i pro krásu, protože pod jeho vlivem se pleť čistí, nehty a vlasy se znatelně proměňují. Extrakt z bobulí tonizuje a zpomaluje proces stárnutí.

{!LANG-da6d57ee7bb4a14d71c46877319e6826!}.

{!LANG-811a982fc7693f00dff21b1f4f8f770f!}

{!LANG-db67d86d299d56373f63682f8c0c85a5!}

{!LANG-8448b637de94c272632a5b9b6a9fea82!}

{!LANG-85885e34b96542559caf7fd7c56a9cfc!} {!LANG-8a8b85c8350673a5c7ab5f8e9bf9472f!},  {!LANG-2e6fbe1e1373d41c277adcd949e00aa3!}  {!LANG-4bfb6432d7bb214319efc6d48e31988d!}  {!LANG-909fb5b9386d93fab9ad7817c8699053!}{!LANG-9611e8aec1d8f9662ebe05200ec3aa66!}

Antiskorbutické a anthelmintické vlastnosti jsou široce známé. Léčí nedostatek vitamínů, neurózu, dnu, revmatismus, hypertenzi, tuberkulózu, enurézu, nízkou kyselost žaludku, onemocnění jater, průjem a ledvinové kameny. Neustálá konzumace brusinek má velmi dobrý vliv na zrak a čaj z brusinek je užitečný i pro ženy v perinatálním období s nachlazením, protože takový nápoj pomáhá snižovat tělesnou teplotu a posilovat imunitní systém. Brusinky obsahují cenné tuky, sacharidy a bílkoviny, vitamíny PP, E a A skupiny B, ale nejvíce obsahují vitamín C. Z nalezených kyselin jsou brusinky bohaté na kyselinu šťavelovou, jablečnou, citrónovou a salicylovou. Minerály: železo, vápník, mangan, hořčík, fosfor, draslík atd. V bobulích jsou přítomny cukry i pektiny. Brusinky jsou nízkokalorické, mají pouze 46 kcal na 100 g, což znamená, že mohou a dokonce by měly být konzumovány při dietách, protože bobule kromě podpory hubnutí vyživují tělo cennými látkami, které tělu v období omezené výživy často chybí. polza_smorodinyu_ Černý rybíz je jedním z nejoblíbenějších bobulí, které se nachází téměř v každé zahradě. Ne nadarmo znalci tohoto keře nazývají jeho plody „skladištěm zdraví“. Začněme tím, že černý rybíz je nejlepším a nejbohatším zdrojem vitamínu C. K naplnění denní potřeby tohoto vitamínu je potřeba sníst asi 20 bobulí denně. Bobule ale nejsou bohaté jen na toto. Antokyany působí na organismus antioxidačně a spolu s nimi bobule obsahují dlouhou řadu mikroprvků: zinek, sodík, pektiny, hořčík, vápník, karoten, éterické oleje, organické kyseliny atd. Rybíz má zajímavou a cennou vlastnost, která mu umožňuje uchovat si všechny cenné vlastnosti i během procesu sklizně. Jíst bobule má pozitivní vliv na imunitní systém; zabraňuje rozvoji onemocnění srdečního svalu, cév a ledvin. Horký nápoj vyrobený z tohoto bobule je cenným pomocníkem.  v  proti nachlazení, chřipce, angíně, bronchitidě. Tento typ pití odstraňuje přebytečné kyseliny močové a purové z těla, léčí gastritidu, dnu a srdce.

{!LANG-6b861b1162e059134386483996572194!}

{!LANG-d29d2796ab642a1f0210a66d07fb1afa!}

{!LANG-bc0fd2fe1cfdddfaebf12dfe75de78a7!}

{!LANG-62503af67698e66ee00b7b810915914b!} {!LANG-bf44672226a49cab577451711c25eb59!}{!LANG-6bb524ac092eb48e86d7506913d22670!}

Rybíz je pro tělo cenný pro své regenerační, antiseptické, protizánětlivé, sedativní, diuretické a další důležité vlastnosti. Pomocí rybízu se řeší mnoho vnitřních i vnějších problémů. Působí blahodárně na stav krve a činnost trávicího traktu. Černý rybíz posiluje cévy, činí je pružnějšími, zlepšuje mozkové funkce a posiluje paměť. Normalizuje hladinu cukru v krvi, což zabraňuje rozvoji cukrovky a je užitečné při stávajících onemocněních. Má příznivý vliv na činnost srdečního svalu. norma1229885540 Tato lesní bobule pochází ze severu, její chuť je svíravá, sladkokyselá a schopnosti této malé bobule jsou prostě úžasné. Jeho léčivé vlastnosti jsou tak silné, že jej nelze považovat ani tak za bobule, ale za léčivý přípravek. Složení borůvek kombinuje velké množství mikro- a makroprvků, včetně mědi, manganu, draslíku, železa, mědi, fosforu, chrómu, zinku atd., Dále vitamíny PP, skupiny B, A, C, silice, třísloviny a alkoholy. Zajímavé, ale železo, které je přítomno v bobulích  přijal a  absorbován tělem beze zbytku. Tato bobule obsahuje mnoho antioxidantů, takže pokud ji začnete konzumovat v mládí, můžete si až do vysokého věku zachovat čistotu mysli, vynikající zrak a zdravé srdce. Umožňuje úspěšně odolávat virovým a infekčním onemocněním a pomáhá zhubnout. Jedná se o výbornou prevenci proti onemocněním cév a srdečního svalu. Používá se jako silné přírodní antiseptikum, anthelmintikum, adstringentní, choleretikum a protizánětlivé činidlo. Nejcennější antioxidant v bobulích se nazývá anthokyan; v borůvkách je ho více než v jiných výrobcích, které ho obsahují. Gourmet je schopen snížit množství cukru v krvi díky přítomnému glykosidu myrtilinu, který je svým působením podobný inzulínu; normalizuje činnost slinivky břišní. Bobule pomáhá zlepšovat kvalitu vidění, pod jeho vlivem se obnovuje a zlepšuje vizuální funkce těla ve tmě. Borůvky jsou indikovány ke konzumaci lidem, jejichž práce je spojena s každodenní únavou očí, tedy těm, kteří jsou neustále u monitoru počítače.

{!LANG-25c9249a5b96eac134d579f7b3dd21c3!}

{!LANG-340f3961deb38c394555f73ee003470a!} {!LANG-6f69461c4d1826d94b48c9bfb384d78e!}{!LANG-0180f0adb5bca2a7ffbb788592477195!}

{!LANG-88bdde5c60c852180276db825569c8b6!}

{!LANG-b37f93bd0d437817a9c06a9bcbad1343!}

Léčí nachlazení, zmírňuje všechny nepříjemné příznaky, odstraňuje infekce v horních cestách dýchacích, zmírňuje bolesti hlavy a uvolňuje ucpaný nos. Další cennou vlastností borůvek je, že mají příznivý vliv na činnost trávicího traktu; jsou účinné při léčbě průjmu i zácpy. Bobule je indikována pro nízkou kyselost žaludku. Borůvky zabraňují předčasnému stárnutí, tvorbě krevních sraženin a pomáhají předcházet infarktu myokardu. Zastavuje rozvoj zánětů v ledvinách a urogenitálním systému, léčí hemoroidy. No, co je nejpříjemnější, je téměř úplná absence kontraindikací jeho použití, s výjimkou individuální nesnášenlivosti. V ostatních případech platí varování – pokud máte chronická onemocnění, měli byste se před konzumací bobulí poradit s lékařem. pasta 24 Další oblíbené a velmi staré bobule, které je ceněno pro své jedinečné vlastnosti. Patří mezi lídry v procentu organických kyselin, vitamínů a minerálů. Brusinky jsou velmi bohaté na vitamíny B, draslík, železo a jód; je velmi užitečné je jíst v těhotenství pro udržení těla v dobré kondici a vyhnout se nachlazení a chřipce, které jsou v perinatálním období velmi nebezpečné. Z hlediska přítomnosti organických kyselin v bobulích zanechávají brusinky ostatní ovoce a bobule daleko za sebou. Je velmi užitečné jíst při nedostatku vitamínů, aby se v krátké době doplnily všechny potřebné zásoby vitamínů v těle. Sílu přírodních bobulí můžete vyzkoušet ve chvílích, kdy máte pocit, že se chystá nachlazení. Pokud se v tomto období krmíte bobulemi, nemoc se nerozvine. Ale stojí za to si pamatovat jednou provždy - nikdy byste neměli jíst brusinky na lačný žaludek, což se vysvětluje vysokou úrovní kyselosti bobulí. Jedinečné složení umožňuje jeho dlouhodobé skladování bez použití konzervace. Za zmínku také stojí, že při nákupu bobulí v obchodě byste se měli ujistit, že balení obsahuje nápis „divoké pěstování“ a nezapomeňte zkontrolovat výrobce. Od té doby je na trhu spousta čínských brusinek, které nemají absolutně žádný přínos.

{!LANG-801eb1e1039cbc72e484fd4efd0c51ba!}

{!LANG-4a064ea71717da10b82f1a6ea5a3462b!}

{!LANG-572466a574c4d8c61d2afeec7802b675!}

{!LANG-84345bfaaa6fc8acd945ed570db38f4e!}

Brusinky dokážou v krátké době snížit teplotu a obnovit tělo po dlouhých a vleklých onemocněních. Jedná se o přírodní a velmi silné antibiotikum, které dokáže eliminovat následky otravy lépe než jakýkoli lék. Všechny živiny, které jsou v bobuli, a je jich hodně, se rychle a snadno vstřebávají. Brusinka zlepšuje chuť k jídlu, zlepšuje trávení, léčí nízkou kyselost žaludku a odstraňuje zánětlivé procesy v těle. originál_4 Tato bobule je symbolem ruské kultury a také se jí říká „bobule mládí“ díky řadě vitamínů, minerálů a dalších cenných látek. Obsahuje mnohem více flavonoidů, kyseliny askorbové a karotenu než jiné bobule. Kromě těchto složek obsahuje působivé množství vitamínů E, K a také skupiny B. Bohaté minerální složení zahrnuje železo, mangan, měď, vápník, bór, jód atd. Bobule jsou oblíbené pro své hemostatické a tonizující vlastnosti; používá se k léčbě mnoha zdravotních problémů. Konzumace bobulí má příznivé účinky na tělo: bobule zvyšuje srážlivost krve; má příznivý vliv na funkci jater; uvolňuje křeče; snižuje krevní tlak; zlepšuje činnost štítné žlázy a celého endokrinního systému; střevní motilita je normalizována; krevní cévy jsou očištěny od cholesterolu; odpady a toxiny, těžké kovy jsou odstraněny z těla. Existuje několik případů, kdy by bobule neměly být konzumovány. Patří mezi ně chronická zácpa, zvýšená kyselost žaludku, hustá krev a nízký krevní tlak. Předchozí článek Příznaky nízkého hemoglobinu Další článek Potraviny bohaté na vitamín C Podobné články Nepopiratelné výhody jahod 12. ledna 2018 Jak účinná je antikoncepční náplast? Zanechat odpověď Zrušit odpověď jméno: E-mail: komentář: Přidat komentář Hledat Terapeutické masky na vlasy Těhotenství Dezerty a pečivo Člověk První kurzy Prázdniny Cestování a turistika Sex Rodina a domov styl Tělo Esoterika já sám Registrace

{!LANG-f2660443da1f1c13de157d077893a760!}

{!LANG-3f93eecd84604d9d1c03ea99a20de285!}

{!LANG-12ddf357fffc1e7784b6a2c5077107e3!}

• {!LANG-5aedd6f7adf1030ca95c497ab65be7e8!}
• {!LANG-21f9dc506a3ef9e9976f11582937cce2!}
• {!LANG-6dc621e448adc788d6347bcb378d26e1!}
• {!LANG-4a362ebbea6112b7eb3bca00cdc85083!}
• {!LANG-b00a37b5f324fad902312622fd813301!}
• {!LANG-6443c735be9fdbdd95c1e07b15dfe4dc!}
• {!LANG-63180792a913354b47fde232fa4f0fb6!}
• {!LANG-563f24c49fe8a4a504c94eb4302d336c!}

{!LANG-317aaf476bde87157821584bebac765b!}