Zuhause Gesundheit Diäten Fitomucil zur Gewichtsreduktion

Eines der Medikamente, die in letzter Zeit verwendet wurden, um Übergewicht zu reduzieren, heißt Phytomucil. Die Zusammensetzung der amerikanischen Droge enthält pflanzliche Inhaltsstoffe, die nicht gesundheitsschädlich sind. Es ist sehr effektiv, um Gewicht zu verlieren, wie zahlreiche Bewertungen belegen.

So wirkt Phytomucil

Es sollte beachtet werden, dass Phytomucil offiziell ein Mittel zur Reinigung des Darms ist und nicht als Medikament zur Reduzierung des Körpergewichts positioniert ist. Aber die meisten Leute, die dieses Medikament einnehmen, haben Gewichtsverlust das passiert. Tatsache ist, dass es sich um ein mildes pflanzliches Abführmittel handelt. Durch die Aufnahme wird der Darm schonend gereinigt und Speisereste und Giftstoffe werden aus dem Körper entfernt. Das Herzstück des Medikaments sind Ballaststoffe, die für die Verdauung nützlich sind, die lange Zeit sättigen, Stoffwechselprozesse normalisieren und den Kaloriengehalt der aufgenommenen Nahrung reduzieren.

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Nach dem Eintritt in den Magen nimmt die Faser die Flüssigkeit auf und verwandelt sich in ein Gel, dessen Volumen um ein Vielfaches zunimmt. Dadurch füllt es den Magen und gibt für mehrere Stunden ein Völlegefühl. Durch den Darm gelangen Ballaststoffe auf den darin angesammelten Kot und erweichen ihn. Dadurch können sie ungehindert entfernt werden. Nahrung, die zusammen mit Ballaststoffen in den Körper gelangt, wird damit vermischt. Dies hilft, den Blutzuckerspiegel zu normalisieren. Dadurch sinkt der Brennwert der Nahrung, Fette und Kohlenhydrate gelangen langsamer aus dem Darm in den Körper. Nach der Einnahme von Fitomucil bleibt die Gewohnheit, in kleinen Portionen zu essen, und der Darm wird regelmäßig gereinigt.

Wie ist Fitomucil zur Gewichtsreduktion einzunehmen?

Wie bereits erwähnt, enthält Fitomucil ausschließlich natürliche Inhaltsstoffe und ist daher gesundheitlich unbedenklich. Es gibt keine zusätzlichen Darmstimulanzien in seiner Zusammensetzung. Aber es gibt immer noch einige Merkmale der Einnahme dieses Medikaments.

Das Wichtigste bei der Einnahme dieses Reinigungsmittels ist, sich Zeit zu nehmen. In einem Schritt müssen Sie den Körper nicht mit einer großen Portion Phytomucil sättigen. Sie sollten mit der Einnahme des Medikaments reibungslos, aber methodisch beginnen. Ein Beutel wird in einem Glas Wasser aufgelöst und entweder abends oder morgens getrunken. Das Medikament muss mit Nahrung eingenommen werden.

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Eine der Grundregeln für die Anwendung von Phytomucil ist, dass die tägliche Wasserdosis erhöht werden muss. Wenn Sie diese wichtige Bedingung nicht erfüllen, können Sie den gegenteiligen Effekt erzielen - Sie entwickeln eine anhaltende Verstopfung.
Nach zwei Wochen regelmäßiger Einnahme wird die Tagesdosis des Arzneimittels durch Zugabe einer weiteren Portion zur Morgen- oder Nachmittagsmahlzeit erhöht. In einigen Fällen empfehlen Experten, 3 weitere Beutel in der verbleibenden Mahlzeit zu trinken.

Normalerweise schreibt die Anweisung vor, das Medikament nach folgendem Schema einzunehmen:

  • 30 Minuten vor dem Frühstück.
  • 30 Minuten vor Mittag.
  • Statt Abendessen.

Das Wichtigste bei der Einnahme von Fitomucil ist Ihr individuelles Gewicht und die Reaktion des Körpers auf die Einnahme. Darüber hinaus müssen Sie die tägliche Aufnahme der notwendigen Ballaststoffe berücksichtigen. Dieses Volumen sollte nicht mehr als 1 g pro Kilogramm Ihres Gewichts betragen.

Zwischen der Einnahme von Fitomucil können Sie gesunde Snacks zubereiten. Es können Nüsse, Gemüse oder . sein Früchte, Haferbrei oder Grüns. Achten Sie darauf, viel Wasser oder natürlichen Tee zu trinken. Da dieses Medikament frei von Chemikalien ist, kann es von schwangeren und stillenden Frauen sowie Kindern ab drei Jahren eingenommen werden.

Die schwächende Wirkung nach einer Einzeldosis von Fitomucil wird normalerweise nach 12 Stunden beobachtet. Aber wenn Ihr Körper einen beschleunigten Stoffwechsel, dann kann dieser Effekt früher auftreten. Die maximale Einnahmedauer des Medikaments beträgt 1 Monat. Danach braucht der Körper eine Pause.

Bewertungen über Fitomucil zur Gewichtsreduktion

Trotz der scheinbar offensichtlichen Vorteile und der Werbung des Produkts sind die Bewertungen von Gewichtsabnehmern ziemlich widersprüchlich. Einerseits ist das Medikament wirklich sicher und enthält keine süchtig machenden Elemente wie das gleiche Heu. Auf der anderen Seite kann es jedoch nicht als Soforthilfe bei Verstopfung bezeichnet werden. Frauen behaupten, dass die abführende Wirkung von Phytomucil erst am dritten Tag der Aufnahme auftritt.

insgesamt schlank smart

Darüber hinaus kann die Verwendung von Phytomucil in Bezug auf das Abnehmen nicht als entscheidend bezeichnet werden. Mit seiner Hilfe können Sie wirklich zusätzliche Pfunde verlieren, aber dafür müssen Sie auf ein oder zwei Mahlzeiten verzichten und Ihre gewohnte Ernährung durch eine leichtere ersetzen.

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