"अंत तक लड़ो": परिवार को कैसे रखा जाए
यह बहुत अच्छा होगा यदि पति-पत्नी में छोटी-छोटी बातों पर झगड़ा न हो, गंभीर मुद्दों पर विपरीत विचार न हों। लेकिन व्यावहारिक रूप से ऐसा होता नहीं है। छोटे-छोटे झगड़े अक्सर हफ्तों की खामोशी में बदल जाते हैं, आत्मा में आक्रोश और जलन दिखाई देती है। यदि आप दूसरे साथी को समझने की कोशिश नहीं करते हैं, समस्याओं के बारे में बात नहीं करते हैं, तो विवाह टूट सकता है। लेकिन स्थिति को अवांछनीय परिणाम पर न लाएं।
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परिवार में कलह: शपथ ग्रहण कैसे रोकें
विवाहित साथी अक्सर अलग-अलग स्वभाव, जीवन के प्रति दृष्टिकोण, parenting... इसलिए, परिवार को बचाने और लगातार होने वाले झगड़ों को खत्म करने के लिए समझौता करना ही एकमात्र संभव तरीका है। आमतौर पर महिला अधिक हीन होती है, परिवार के चूल्हे और शांति की रक्षक के रूप में। अपने पति को विवाद में अंतिम शब्द दें, इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी राय को ध्यान में नहीं रखा गया है। एक महिला का ज्ञान एक ऐसा वातावरण बनाने में निहित है जहां विवादास्पद मुद्दों को दोनों पति-पत्नी की राय को ध्यान में रखते हुए सुलझाया जाता है।
ऐसे बुनियादी नियम हैं जो घर पर झगड़े की संख्या को कम करने में मदद करेंगे:
- विवादास्पद बिंदु पर चर्चा करते समय, छिपे हुए सबटेक्स्ट के बिना, सीधे अपने आप को व्यक्त करें। पुरुष आमतौर पर उसे नहीं देखते हैं, इसलिए आपकी इच्छा को समझा नहीं जा सकता है।
- "तुम मुझसे प्यार नहीं करते" या "तुम मुझे बेवकूफ समझते हो" वाक्यांशों का प्रयोग न करें। पति अन्यथा साबित नहीं करना चाहेगा, और आपको अतिरिक्त शिकायतें होंगी। सभी कथन सीधे समस्या से संबंधित होने चाहिए।
- प्रमुख प्रश्नों और तीखी टिप्पणियों के बिना सीधे समस्या पर चर्चा करना बेहतर है। नहीं तो आपको एक छोटे से झगड़े से बड़ा घोटाला मिल सकता है।
- शिकायत करते समय या प्रश्न पूछते समय, एक सच्चा उत्तर प्राप्त करने के लिए तैयार रहें। अगर आपका मूड ही खराब है तो आपको अपने जीवनसाथी को उत्तेजित नहीं करना चाहिए।
- ईर्ष्या होने पर, अपने जीवनसाथी को व्यर्थ के संदेह से न सताएं। अन्यथा, वह वास्तव में पक्ष में शांति और गर्मजोशी की तलाश शुरू कर देगा।
- अगर आप अपने पति की आदतों से परेशान हैं तो उनसे शांति से बात करें। उसके कार्यों के नकारात्मक परिणामों की व्याख्या करें, उसे अपनी आदतों को नियंत्रित करने के लिए कहें।
आप चुप नहीं रह सकते और जलन जमा नहीं कर सकते, यह अभी भी झगड़े का कारण बनेगा। जब असहमति उत्पन्न होती है, तो समय पर और शांत तरीके से उन पर चर्चा करें, यह दिखाते हुए कि आपके जीवनसाथी की राय आपके लिए कितनी महत्वपूर्ण है।
परिवार में पति को बचाएं
बहुत बार एक महिला अपने कार्यों से विवाह को नष्ट कर देती है। कई वर्षों तक आपके साथ रहने के लिए सम्मान, विश्वास और प्यार के लिए, आपको सिफारिशों को ध्यान में रखना होगा।
- उत्तेजित मत करो और अपने जीवनसाथी को धोखा देने के लिए प्रेरित न करें... अपने पति को अक्सर महिला कंपनियों में न ले जाएं, किसी युवा रिश्तेदार या प्रेमिका को मिलने के लिए आमंत्रित न करें। अक्सर एक आदमी धोखा देने की योजना नहीं बनाता है, सब कुछ परिस्थितियों के प्रभाव में होता है। आपको उन्हें बनाने की आवश्यकता नहीं है।
- अपने जीवनसाथी के सबसे असामान्य शौक का भी मज़ाक न उड़ाएँ। वह उन्हें कुछ खाली समय और पैसा दें। वह जो प्यार करता है उसे करने से, जीवनसाथी संचित तनाव से छुटकारा पाता है और आपकी समझ के लिए आभारी होगा।
- अपने जीवनसाथी को छोटी-छोटी बातों पर परेशान न करें। बिना धुली थाली बड़ी लड़ाई का कारण नहीं है। जीवनसाथी की कुटिलता उसके पति को ही नाराज कर सकती है, घर में तनावपूर्ण माहौल बना सकती है।
- तर्क को समझना सीखो, पति का मनोविज्ञान... पुरुषों और महिलाओं का कई चीजों के प्रति अलग-अलग नजरिया होता है और आपको इसके बारे में जागरूक होने की जरूरत है। आप एक-दूसरे को जितना बेहतर समझेंगे, उतनी ही कम आप कसम खाएंगे।
- वस्तुनिष्ठ कारणों के बिना सेक्स न छोड़ें। इसे तर्क या ब्लैकमेल के रूप में इस्तेमाल न करें। अन्यथा, जीवनसाथी उसे किनारे कर देगा।
अपनी उपस्थिति के लिए समय निकालें, अपना वजन देखें। बचपन के दोस्त और निजी जुनून रखें। अपने आप में रुचिकर रहकर आप अपने जीवनसाथी को लगातार आकर्षित करेंगे। इसका मतलब है कि लगातार साथ रहने की इच्छा किसी भी असहमति को दूर कर देगी।
धोखा देने वाला पति: कैसे निभाए रिश्ता
कभी-कभी सबसे खराब संदेह वास्तविकता बन जाता है। आप उसके पति की बेवफाई के बारे में जानेंगे। छोड़ने, तलाक लेने, बच्चों को लेने और अपनी माँ के पास जाने के पहले आवेगों को दर्द, निराशा और निराशा से बदल दिया जाता है। लेकिन जल्दी मत करो और परिवार को नष्ट करो। विश्वासघात का अनुभव और क्षमा किया जा सकता है। विवाह को बचाने में दोनों पति-पत्नी की इच्छा और समय लगेगा।
अगर आदमी ने नहीं छोड़ा, तो विश्वासघात केवल शारीरिक प्रकृति का था। मामला क्षणभंगुर है, वह परिवार छोड़ने की योजना नहीं बना रहा है। इस तथ्य को समझने की जरूरत है ताकि जीवनसाथी को समझने और उसे माफ करने में आसानी हो।
अपना दुर्भाग्य अपनी बहन, माँ के साथ साझा न करें। यदि आप विश्वासघात को क्षमा करना चुनते हैं, तो भी वे याद रखेंगे। सामान्य तौर पर, जो कुछ हुआ उसके बारे में कम लोग जानते हैं, आप दोनों के लिए बेहतर है। आपके पति की प्रतिष्ठा बेदाग बनी रहे।
आपको अपने दर्द को अपने पति से नहीं छुपाना चाहिए, लेकिन बेहतर होगा कि रिश्ते को जल्दी और भावनात्मक रूप से सुलझा लें। परिवार को बचाने के लिए निर्णय लेने के बाद, विश्वासघात को अब और याद न करने का प्रयास करें। संयुक्त योजनाओं पर चर्चा करें, अगली छुट्टी, संवाद शांत और रचनात्मक होना चाहिए।
कभी-कभी लिखित विधि समस्या से निपटने में मदद करती है। आपको अपनी सभी भावनाओं, शिकायतों, दर्द को कागज पर उतारना होगा और देशद्रोही को एक पत्र भेजना होगा। पारिवारिक मनोवैज्ञानिक के पास जाने से तब मदद मिलेगी जब पति-पत्नी अपने आप को धोखा देने का सामना नहीं कर सकते।
अपने रिश्ते को गर्म कैसे रखें
घर का 80% माहौल महिला पर निर्भर करता है। एक लंबा और सुखी पारिवारिक जीवन आपसी सम्मान पर आधारित होता है। कोशिश करें कि कोई कारण होने पर भी अपने जीवनसाथी के सामने अपनी आवाज न उठाएं। और उसे चिल्लाने मत दो। यदि आप शांत स्वर में बोलते हैं तो कई समस्याओं का समाधान आसान हो जाता है। झगड़ों के दौरान जीवनसाथी को आहत करने वाले शब्द न कहें, उसकी कमजोरियों का इस्तेमाल न करें। फ्यूज पास हो जाएगा, और आपने जो अपमान किया है वह एक अप्रिय स्वाद छोड़ देगा।
एक बुद्धिमान महिला अपने लिए अपने पति का रीमेक बनाने की कोशिश नहीं करेगी। आपको अपने पति से वैसे ही प्यार हो गया जैसे वह था। आपको एक-दूसरे की कमियों को सहना और माफ करना सीखना होगा। अधिक बार बेहतर मेरे पति से कोमल शब्द बोलो, गले और चुंबन।
माता-पिता, बच्चों, दोस्तों के सामने शपथ लेना इसके लायक नहीं है।
इस मामले में, आप आदमी के अधिकार पर सवाल उठाते हैं, आप उसके नेतृत्व पर सवाल उठाते हैं। कम आत्मसम्मान बढ़ाने के लिए, पुरुष काम पर जाएगा या किसी अन्य महिला के पास। इससे परिवार को कोई लाभ नहीं होगा।
यौन जीवन एक बड़ी भूमिका निभाता है। संतुष्ट आदमीअपनी पत्नी के लिए बहुत कुछ करने को तैयार भले ही यह एक कठिन दिन हो, आपको सिरदर्द है, आपको अपनी पीठ के बल लेटने और कुछ गहरी साँस लेने की ज़रूरत है। शरीर आराम करेगा और सही तरीके से ट्यून करेगा। अपने सपनों और कल्पनाओं को अपने साथी के साथ साझा करें, और उन्हें एक साथ जीवन में लाएं।
रिश्ते कैसे बनाये
अगर रिश्ते में ठिठुरन रही, झगड़े ज्यादा हो गए हैं, तो शायद कपल चल रहा है एक और संकट... संबंध बनाने के लिए, अनुशंसाओं का उपयोग करें:
- यदि आपका जीवनसाथी छोटी-छोटी बातों पर बहस को उकसाता है, तो प्रतिक्रिया न करें। अपने आप को गिनें, अपने आप को शांत करने के लिए गहरी सांसें लें। शायद कुछ ही मिनटों में पति भाप छोड़ देगा और शांत हो जाएगा।
- जब संघर्ष विकसित हो, तो वास्तविक समस्या को शांत स्वर में स्पष्ट करने का प्रयास करें। व्यक्तिगत हुए बिना समाधानों पर चर्चा करें।
- यदि लड़ाई जारी रहती है, तो अपने जीवनसाथी को रुकने और कॉफी या चाय पीने के लिए कहें। एक विराम आपको शांत कर सकता है और समझौता कर सकता है।
- लंबे समय तक संघर्ष की स्थिति में, पहले सुलह करने से डरो मत। सबसे अधिक संभावना है, साथी को भी पछतावा होता है, लेकिन गर्व संचार शुरू करने की अनुमति नहीं देता है। समझदारी दिखाओ, क्योंकि लड़ाई नहीं जीतना ज्यादा जरूरी है, बल्कि पूरी लड़ाई है।
- जीवनसाथी की समस्याओं को सुलझाने की कोशिश करें। यदि आप उसके मामलों के बारे में जानते हैं, तो आप उसके बुरे मूड के वास्तविक कारणों को समझ सकते हैं, और कई संघर्ष बस पैदा नहीं होंगे।
सहिष्णु और स्नेही बनें, क्योंकि घर में सद्भाव केवल आपके हाथ में है।
अगर पति तलाक चाहता है
तमाम कोशिशों के बाद भी कुछ जोड़े टूट जाते हैं। यदि तलाक का आरंभकर्ता पति या पत्नी है, तो घोटालों, उन्माद न करें। वे केवल उसे अपने निर्णय में मजबूत करेंगे। बेहतर होगा कि आप उसे एक साथ अपने जीवन के सबसे खुशी के पलों की याद दिलाएं और आंसू बहाएं। उसे दोषी महसूस करने दो। लेकिन जब भावनाएँ मर चुकी हों तो विवाह को बनाए रखना व्यर्थ है।
अगर तलाक आसन्न है, तो शिकार मत बनो... इन वर्षों में, आपने बहुत सारी सुखद चीजों का अनुभव किया, नई चीजें सीखीं, बच्चों को जन्म दिया।
अभ्यस्त महसूस न करें या पर्याप्त आकर्षक न हों। स्थिति को जाने दें और नए तरीके से जीना सीखें। शायद आप आगे एक नए प्यार से मिलेंगे, अपनी नौकरी को और अधिक सफल में बदल देंगे, अपने दोस्तों और शौक के लिए अधिक समय समर्पित करेंगे।
परिवार को एक साथ कैसे रखें - मनोवैज्ञानिकों की सलाह
मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि परिवार को बनाए रखने के लिए दिलचस्प और आत्मनिर्भर व्यक्ति बने रहें। फिर एक-दूसरे की संगति में आप बोर नहीं होंगे। अपने मूड और उपस्थिति को देखें, अपने आदमी की प्रशंसा करें, उसके साथ स्नेही रहें।
पारिवारिक सुख के लिए कोई सार्वभौमिक व्यंजन नहीं हैं। कुछ के लिए, एक अलग आराम आपको अपनी इंद्रियों को ताज़ा करने, अपने साथी को याद करने की अनुमति देता है। दूसरे जोड़े भी इसी चीज के आदी हैं।
उदाहरण के लिए, संयुक्त मछली पकड़ना, जहां सभी समस्याएं और परेशानियां पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाती हैं। पारिवारिक सुख के अपने रहस्यों की तलाश करें, और फिर आपका जीवन एक साथ लंबा और घटनापूर्ण होगा।
