"हाँ, मैं तुम्हारे बिना जानता हूँ": कैसे होशियार बनें
शरीर की तरह मानव मन को भी विकास की आवश्यकता है। लेकिन मस्तिष्क स्वयं स्वाभाविक रूप से अत्यधिक बुद्धिमान नहीं हो सकता। अपने लक्ष्य को प्राप्त करने और पॉलीमैथ बनने के लिए, आपको नियमित प्रशिक्षण की आवश्यकता है। मन का विकास व्यक्ति की मस्तिष्क गतिविधि पर निर्भर करता है। यानी इंसान जितना सोचता है उतना ही उसका विकास होता है। मस्तिष्क एक ही पेशी है। अंतर यह है कि वह डंबल से नहीं, बल्कि मानसिक काम से ट्रेनिंग लेती हैं।
बुद्धि कैसे बढ़ाएं 
शुरू करने के लिए, यह समझाने योग्य है कि बुद्धि क्या है - यह किसी व्यक्ति द्वारा जानकारी की धारणा है, जो आवश्यक है उसे चुनने की क्षमता और अनावश्यक, विश्लेषण और व्यवहार में इसके अनुप्रयोग को फ़िल्टर करने की क्षमता है।
बुद्धिमत्ता है: तर्क, विश्लेषण, निगमनात्मक सोच, अमूर्त सोच, स्मृति, आत्मनिरीक्षण, एक निश्चित व्यवसाय (व्यवसाय) पर एकाग्रता, विश्लेषण और भविष्यवाणी करने की क्षमता।
बुद्धि का विकास जटिल है। चूंकि वह विभिन्न क्षमताओं का संग्रह है। इसके आधार पर, निष्कर्ष यह है: एक विशिष्ट अभ्यास कोई परिणाम नहीं देगा। लक्ष्य की प्राप्ति तभी होगी जब बारी-बारी से विभिन्न प्रकार की कक्षाएं चलाई जाएंगी।
बुद्धि का विकास एक जटिल और समय लेने वाला व्यवसाय है जिसमें बहुत अधिक ऊर्जा और दृढ़ता की आवश्यकता होती है।
खुफिया विकास के तरीके:
- पढ़ना। सबसे सुरक्षित और किफायती तरीकों में से एक। जितना हो सके पढ़ने में समय बिताएं। सही साहित्य चुनने का प्रयास करें। अर्थात्, योग्य पुस्तकों (क्लासिक्स, वैज्ञानिक कार्यों, आत्मकथाओं) के बारे में अखबार और पत्रिका नहीं।
- एक नई भाषा सीखने की कोशिश करें। यह फायदेमंद है और मस्तिष्क को प्रशिक्षण देता है, उसकी क्षमता में सुधार करता है।
- शैक्षिक खेलों (शतरंज, पहेली) के साथ कुछ समय निकालने का प्रयास करें। ऐसा शगल स्मृति, तर्क को विकसित करने, धैर्य विकसित करने और एकाग्रता बढ़ाने में मदद करेगा।
- आपको प्राप्त होने वाली जानकारी को फ़िल्टर करने का प्रयास करें। दिमाग को लगातार काम करने की स्थिति में रहने दें। इससे आपको उभरती हुई समस्याओं का समाधान खोजने में आसानी होगी।
- ध्यान एक प्रकार का विज्ञान है जो अनादि काल से प्रकट हुआ है। इसका उद्देश्य आत्मा और मन को विकसित करना है, नकारात्मकता से सफाईऔर शांति प्राप्त करना।
- उचित नींद। नींद की कमी मस्तिष्क को "लकवा" कर सकती है, जिससे मानसिक सतर्कता कम हो जाती है, याददाश्त कम हो जाती है और कई अन्य समस्याएं हो जाती हैं। तो स्वस्थ नींद एक तरह का आधार है। आत्म विकास.
बुद्धि बढ़ाने वाली पुस्तकें
किताबें मन का भोजन हैं। लेकिन, जैसा कि सामान्य भोजन के मामले में होता है, हानिकारक साहित्य होता है, और उपयोगी साहित्य होता है। इस मामले में, सबसे महत्वपूर्ण बात सही चुनना है।
लाभकारी साहित्य जीवन के लगभग हर पहलू को शामिल करता है। तो आपको सबसे पहले किस बात पर ध्यान देना चाहिए।
- वैज्ञानिकों का काम। ये विश्वकोश या संदर्भ पुस्तकें नहीं हैं। यह स्टीफन हॉकिंग या अल्बर्ट आइंस्टीन जैसे वैज्ञानिकों के कार्यों को संदर्भित करता है।
- दर्शन। दार्शनिक चिंतन पर आधारित पुस्तकें आपको दुनिया, मानवीय क्षमताओं, आत्म-विकास के तरीकों और बहुत कुछ को अलग तरह से देखने में मदद करेंगी। विभिन्न राष्ट्रों, धर्मों के साहित्य को पढ़ने का प्रयास करें।
- कल्पना। सबसे अधिक मांग और पसंदीदा प्रकार की पुस्तकों में से एक। क्लासिक्स को जानना आपको एक कदम और आगे ले जाएगा। ये पुस्तकें आपकी शब्दावली का विस्तार करेंगी और आपको शब्दों की कला को पूर्णता तक पहुंचाने में मदद करेंगी।
- ऐतिहासिक साहित्य। अपने इतिहास को जानने का अर्थ है स्वयं को जानना। जीने और आगे बढ़ने के लिए, आपको किसी चीज़ से शुरुआत करनी होगी। अतीत बहुत प्रेरणा है।
होशियार कैसे बनें: सरल तरीके
स्मार्ट होना कोई आसान काम नहीं है। यह निरंतर सुधार और विकास है। अगर आपने खुद पर और अपनी चेतना पर काम करना शुरू कर दिया, तो आप किसी भी हाल में रुक नहीं सकते।
सबसे सरल तरीकों में शामिल हैं:
- पढ़ना;
- अधिक विकसित और विद्वान लोगों के साथ संचार;
- वैज्ञानिक कार्यक्रमों में भागीदारी;
- शैक्षिक कार्यक्रम देखना;
- वहाँ न रुकें, अपने लिए नए कार्य निर्धारित करें;
- विकसित करनान केवल मन, बल्कि शरीर भी।
