बच्चे को कैसे सुलाएं
गर्भावस्था के दौरान, बच्चा गर्भाशय में होता है, जैसे कि कोकून में। जन्म के बाद, वह एक पूरी तरह से अलग दुनिया से घिरा हुआ है, जहां अब वह गर्मजोशी और सुरक्षा नहीं है। स्वैडलिंग बच्चे को धीरे-धीरे बाहरी दुनिया के अनुकूल बनाने में मदद करती है।
बच्चे को सही तरीके से कैसे सुलाएं
कुछ समय पहले तक, बच्चे को स्वैडलिंग करना अनिवार्य माना जाता था। लेकिन आज कई युवा माता-पिता इस बात को अनावश्यक मानते हैं। ऐसा माना जाता है कि बेबीडायपर में सांस लेना मुश्किल होता है। कई और माता-पिता सोचते हैं कि पैरों को जबरन सीधा करने से विकास संबंधी समस्याएं होती हैं।
लेकिन फिर भी, बच्चे को स्वैडलिंग करने के कई निर्विवाद फायदे हैं:
- चूंकि स्वैडलिंग कुछ हद तक गर्भ में रहने के समान है, इसलिए बच्चा शांत होता है।
- एक गर्म डायपर नवजात शिशु के अपूर्ण थर्मोरेग्यूलेशन में मदद करता है।
- स्वैडल्ड बेबी सख्त है सोया हुआ.
- स्वैडलिंग भी किफायती है।
सही स्वैडलिंग तकनीक गर्भावस्था के दौरान भी एक युवा मां को चिंतित करती है। आमतौर पर, यह सरल तकनीक भविष्य के माता-पिता के लिए विशेष पाठ्यक्रमों में सिखाई जाती है, या एक डॉक्टर या नर्स इस कार्य को अस्पताल में ही संभाल लेते हैं। लेकिन पहले से तैयारी करना और सभी आंदोलनों को बेहतर बनाना सबसे अच्छा है। आखिर जन्म के बाद बच्चा,सीखना अधिक कठिन होगा।
अपने बच्चे को नहलाने के लिए, आपको पतले कैलिको के 5 टुकड़े और गर्म फलालैन डायपर की आवश्यकता होगी। आपको कुछ वेल्क्रो डायपर और डिस्पोजेबल डायपर की भी आवश्यकता होगी।
बच्चे को नहलाने के कई तरीके हैं:
- एक अंग की तंग स्वैडलिंग के साथ बेबीफैलाया और एक डायपर में कसकर लपेटा। इस पद्धति को पुराना माना जाता है और अब डॉक्टरों द्वारा भी इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।
- स्वतंत्र स्वैडलिंग से बच्चे को अपने हाथों और पैरों से हरकत करने का मौका मिलता है। बड़े बच्चों के लिए, आप हैंडल मुक्त छोड़ सकते हैं।
- शिशुओं में कूल्हे के जोड़ों के असामान्य विकास के साथ, व्यापक स्वैडलिंग का उपयोग किया जाता है। ऐसे में बच्चे के पैरों के बीच कई बार मुड़ा हुआ कपड़ा रखा जाता है ताकि वे तलाकशुदा स्थिति में रहें।
आइए एक नजर डालते हैं कि कैसे अपने बच्चे को मुफ्त में स्वैडलिंग से नहलाएं। ऐसा करने के लिए, एक साफ डायपर को चेंजिंग टेबल या किसी अन्य सपाट सतह पर फैलाएं। अब बच्चे को कपड़े पर इस तरह रखें कि कपड़े का किनारा उसकी गर्दन के नीचे हो। यदि आप हैंडल को खाली छोड़ने की योजना बना रहे हैं, तो डायपर के किनारे को अंडरआर्म्स पर रखें।
अब बच्चे को दाहिने हाथ से पकड़कर बच्चे की छाती पर दबाएं। डायपर शीर्ष कोने, जो स्थापित है से अधिकार,बाईं ओर तिरछी स्वाइप करें और इसे बच्चे की पीठ के नीचे उसके श्रोणि क्षेत्र में रखें। अब बाईं ओर भी ऐसा ही करें।
अब हम डायपर के निचले सिरों से निपटेंगे। उन्हें फैलाएं और कपड़े को ऊपर की ओर मोड़ें ताकि डायपर का किनारा बच्चे की छाती या पेट के स्तर पर हो। डायपर के सिरों को बच्चे के चारों ओर लपेटें और कट के नीचे पहले एक तरफ और फिर दूसरी तरफ टक दें।
किस उम्र तक बच्चे को नहलाएं
बच्चे के विकास और उसके स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर स्वैडलिंग की अवधि का प्रश्न तय किया जाना चाहिए। सामान्य विकास के साथ, बच्चा तीन महीने से एक तरफ और फिर पेट पर लुढ़कना शुरू कर देता है। अब से, डायपर जो आंदोलन की स्वतंत्रता को प्रतिबंधित करते हैं, उसके साथ हस्तक्षेप करेंगे।
आप अपने आप को केवल रात में बच्चे को स्वैडलिंग तक सीमित कर सकती हैं, ताकि वह लंबा और शांत हो। सो गया... बच्चे को सोते हुए देखें। यदि बच्चा अच्छी तरह सोता है और सपने में नहीं झपकाता है, तो रात के लिए बच्चे को कसकर न बांधें।
आधुनिक डॉक्टर सलाह देते हैं कि जब तक बच्चा एक महीने का न हो जाए, तब तक आप खुद को स्वैडलिंग तक सीमित रखें। सबसे लंबी बदलती अवधि चार महीने से अधिक नहीं होनी चाहिए। अन्यथा, बच्चे को मोटर विकास में देरी का अनुभव होगा।
बच्चे को कैसे सुलाएं: वीडियो
आप इस वीडियो ट्यूटोरियल में स्वैडलिंग की पूरी प्रक्रिया को करीब से देख सकते हैं।
