भंगुर बाल: कारण क्या हैं और उन्हें कैसे ठीक किया जाए

ठंड के मौसम में कई लड़कियों के कर्ल "चोट" लगने लगते हैं। फीका, टूटना, फूटना, गिरना। क्या यह सिर्फ मौसम है या यह शरीर से एक संकेत है? इस लेख को पढ़ें और सब कुछ जानें।

बालों के टूटने का कारण

एक आकर्षक महिला के लुक के लिए खूबसूरत बाल उतने ही जरूरी हैं, जितना कि एक अच्छी तरह से तैयार चेहरा और सही कपड़े। दुर्भाग्य से, भंगुर बाल सबसे आम महिला समस्या है। ये क्यों हो रहा है?

भंगुर बाल के कारण:

• शरीर में लोहे की कमी;
• त्वचा कोशिकाओं की ऑक्सीजन भुखमरी, परिणामस्वरूप - बालों के लिए पोषण की कमी;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान, पदार्थों के अवशोषण में गिरावट;
• हार्मोनल असंतुलन;
• आंतरिक अंगों के रोग - गुर्दे, फेफड़े, आदि;
• शरीर में परजीवियों की उपस्थिति;
• सुरक्षात्मक उपकरणों के बिना सूरज के लंबे समय तक संपर्क;
• संक्रामक और भड़काऊ प्रक्रियाएं, विशेष रूप से मौखिक गुहा में;
• अनुचित देखभाल मुख्य कारण है;
• इलेक्ट्रिक स्टाइलर या रसायनों का दुरुपयोग - पर्मधुंधला हो जाना;
• नियमित तनाव;
• एविटामिनोसिस;
• खराब स्थिति - कठोर पानी, शुष्क हवा;
• गंभीर मानसिक या शारीरिक थकान।

बेशक, भंगुर बाल कोई समस्या नहीं है जिससे आप आंखें मूंद सकते हैं। भंगुर बाल एक बेदाग रूप ले लेते हैं, बालों की अलग-अलग लंबाई बाल कटवाने के लुक को खराब कर देती है। इस समस्या को दूर किया जाना चाहिए।

भंगुर बालों का इलाज कैसे करें:

• अपने बालों के प्रकार और ज़रूरतों के आधार पर अपने ग्रूमिंग रूटीन को संशोधित करें। उदाहरण के लिए, तैलीय जड़ों और सूखे सिरों को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, शैम्पू यहाँ केवल तैलीय बालों के लिए या केवल सूखे बालों के लिए उपयुक्त नहीं है।
• विटामिन का कोर्स करें। यह अच्छा है अगर ये बालों और नाखूनों के लिए विशेष आहार पूरक हैं - विशेष ड्रेजे मेर्ज़, कैल्शियम कंप्लीविट और अन्य।
• अपने आहार को समायोजित करें, सही खाना शुरू करें। सेब, अलसी के तेल जैसे अधिक खाद्य पदार्थ खाएं, पागलगुणवत्ता मांस और ताजी सब्जियां।
• छिपी हुई बीमारियों की पहचान के लिए मेडिकल जांच कराएं। इस उपाय से किसी को नुकसान नहीं होगा।
• मौजूदा बीमारियों का इलाज करें।
• खूब साफ पानी पिएं।
• टोपी की उपेक्षा मत करो।
• अपने बालों को आयरन और कर्ल से ब्रेक दें।
• बुरी आदतों को छोड़ दें - वे पोषक तत्वों के अवशोषण को मुश्किल बना देती हैं।
• सही सौंदर्य प्रसाधन खोजें या पारंपरिक चिकित्सा पर जाएँ।
• एक लकड़ी की कंघी लें और हर दिन अपने सिर की मालिश करें। यह खोपड़ी में रक्त के प्रवाह में सुधार करेगा और इस प्रकार बालों के पोषण में सुधार करेगा।
• कृपया ध्यान दें कि आप इस मामले में अकेले सौंदर्य प्रसाधनों के साथ नहीं कर सकते। सभी सूचीबद्ध उपायों के परिसर का सबसे प्रभावी उपयोग।

भंगुर बालों के लिए मास्क

बालों की नाजुकता के उपचार में निम्नलिखित पदार्थों को सबसे अच्छा सहायक माना जाता है:

• विटामिन ए और ई का तेल समाधान;
• शहद;
• मुसब्बर का रस;
• खट्टी मलाई;
• अंडा;
• केला;
• एवोकाडो;
• दुग्ध उत्पाद;
• मेयोनेज़, घर का बना बेहतर है;
• कच्चा खमीर;
• चिकनी मिट्टी.

यह सौंदर्य प्रसाधनों को वरीयता देने के लायक है, जिसमें उपरोक्त शामिल हैं उत्पादों... और अगर घर पर बालों के उपचार के लिए उत्पाद तैयार करने की इच्छा और अवसर है, तो सूखे और भंगुर बालों के लिए सबसे अच्छे मास्क की सूची पर ध्यान दें जो आप घर पर तैयार कर सकते हैं।

सबसे अच्छा मास्करूखे और बेजान बालों के लिए:

• पौष्टिक। 3 बड़े चम्मच मिलाएं। जैतून का तेल विटामिन ए और ई (एविट) के तेल के घोल की 5 बूंदों के साथ। तेल गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं। मिश्रण को बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं, प्लास्टिक में लपेटें और तौलिये से गर्म करें। 60-90 मिनट के बाद, हमेशा की तरह धो लें।
• 1 जर्दी लें, इसे 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। मीठे बादाम का तेल और विटामिन ए की कुछ बूँदें। विटामिन को 1 चम्मच से बदला जा सकता है। कॉन्यैक - बाल बेहतर चमकेंगे और मजबूत होंगे। सभी सामग्री को मिलाकर सिर पर लगाएं। बालों की पूरी लंबाई पर मास्क की मालिश करें, इसे लपेटें और 40-60 मिनट के लिए छोड़ दें।
• एसओएस रिकवरी। निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को एक सजातीय मिश्रण में मिलाएं। एक बड़ा चम्मच एलो जूस, बर्डॉक और अरंडी का तेल, 1 चम्मच प्रत्येक। कॉन्यैक और नींबू का रस। शैंपू करने से एक घंटे पहले बालों में लगाएं।
• छोटे बालों के लिए, 1 टीस्पून के साथ 1 जर्दी मिलाएं। जिनसेंग और भारी क्रीम की मिलावट। लंबी लंबाई के लिए अधिक भोजन की आवश्यकता होगी। मास्क को 2-2.5 घंटे के लिए रखें।
• देशी वसा दूध और 1 बड़ा चम्मच। प्राकृतिक शहद। बालों को अच्छी तरह से पोषण और मुलायम बनाता है। पूरी लंबाई पर लगाएं और 1-1.5 घंटे के बाद धो लें।

कर्ल को नुकसान की डिग्री के आधार पर, उपचार का कोर्स 6 महीने तक चल सकता है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप पहले एक ऐसा मुखौटा चुनें जिसका प्रभाव आप पर दूसरों की तुलना में अधिक होगा। और इसे हफ्ते में 2-3 बार लगाएं।

भंगुर बालों के लिए शैम्पू

सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पारंपरिक शैंपू बालों के टूटने की स्थिति को हल करने में सक्षम नहीं होंगे। एक विशेष पुनर्स्थापना एजेंट खरीदने की सिफारिश की जाती है, जिसमें शामिल होना चाहिए:

• गेहूं के बीज;
• विटामिन बी;
• लेसिथिन;
• पुदीना;
• छलांग;
• कैमोमाइल

अंतिम उपाय के रूप में, आप फार्मेसी में तरल विटामिन बी के ampoules खरीद सकते हैं और उन्हें शैम्पू में जोड़ सकते हैं, जिसे सभी बारीकियों के अनुपालन में चुना जाना चाहिए।

सूखे और भंगुर बालों के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिन्हें धोने की आवश्यकता नहीं होती है। इस तरह के फंड कर्ल पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं, जो उन्हें और भी अधिक सूखने से रोकता है। और उत्पाद बनाने वाले सक्रिय पदार्थ बालों में रिक्तियों को भरते हैं और उनकी संरचना को मजबूत करते हैं।

याद रखें - हाल ही में धोए गए बालों में कभी भी कंघी नहीं करनी चाहिए। उन्हें थोड़ा सूखने देना आवश्यक है, अधिमानतः प्राकृतिक तरीके से। यदि आपको अभी भी हेयर ड्रायर का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो ठंडी हवा मोड चालू करने का प्रयास करें या हेयर ड्रायर को कुछ दूरी पर रखें।

उपचार के दौरान स्टाइलिंग और रंग भरने वाले एजेंटों को त्याग दें। अन्यथा, पाठ्यक्रम में बहुत देरी हो सकती है या कोई परिणाम नहीं ला सकता है। समय और पैसा बर्बाद करें।

यह आपके बालों को इलास्टिक बैंड और टाइट हेयर स्टाइल से ब्रेक देने के लायक भी है। हमेशा, बालों की स्थिति की परवाह किए बिना, रात में कर्ल को ढीला करना आवश्यक है। लंबे समय तक हेयर एक्सेसरीज पहनने से स्कैल्प में रक्त का प्रवाह मुश्किल हो जाता है।

भंगुर बालों के लिए तेल

भंगुर और सूखे बालों को बहाल करने के लिए जैतून और बादाम के तेल को सबसे अच्छा माना जाता है। इसलिए उनके आधार पर तैयार की गई पारंपरिक दवा ज्यादा उपयोगी होगी।

बालों की बहाली के लिए आधार तेलों की सूची:

1. नारियल।
2. गेहूं अंकुरित।
3. अरंडी।
4. बर्डॉक।
5. अलसी, सामान्य तौर पर, स्त्री सौंदर्य का तेल। खाने के लिए अनुशंसित।
6. सूरजमुखी के बीज। यह ठंड के मौसम में बालों को अच्छे से पोषण देता है।
7. जोजोबा- कर्ल को पूरी तरह से पोषण देता है।
8. सी बकथॉर्न, रिकवरी ऑयल।

हल्के एस्टर के साथ बेस ऑयल को पूरक करना अच्छा है। यह एक सुखद सुगंध जोड़ देगा और अतिरिक्त विटामिन के साथ देखभाल भर देगा। बालों की लंबाई की परवाह किए बिना, एक मास्क में ईथर की 10 से अधिक बूंदें न डालें।

याद रखें कि इस्तेमाल करने से पहले तेल को थोड़ा गर्म कर लें। यह लाभकारी ट्रेस तत्वों के बेहतर अवशोषण को सुनिश्चित करेगा। तेल का उपयोग करके बालों का इलाज करने का सबसे आसान तरीका है कि कंघी में थोड़ी मात्रा में ईथर लगाएं और बस कंघी करें। लेकिन क्षतिग्रस्त बालों की स्थिति में, यह पर्याप्त नहीं होगा।

कृपया ध्यान दें कि आप केवल उच्च गुणवत्ता वाले तेल से ही अच्छा प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं, जो कि एक प्राथमिकता बहुत सस्ती नहीं हो सकती।