शिलाजीत: लाभ, हानि, आवेदन

प्रकृति असीम रूप से उदार है और उसके उपहार असाधारण शक्ति के हैं। प्राकृतिक उत्पादों, जड़ी-बूटियों, शहद के फायदों के बारे में सभी जानते हैं। इस लेख का विषय ममी है। यह क्या है, इसे किसके साथ "खाया" जाता है और इसका उपयोग किस लिए किया जाता है।

मुमियो - वह क्या है जो चंगा करता है

नाम ही फिरौन, ममियों और मिस्र के साथ जुड़ाव देता है। दरअसल, कभी यह माना जाता था कि यह पदार्थ क्षत-विक्षत ममियों से प्राप्त होता है। दरअसल, ये पूरी तरह गलत है।

शिलाजीत एक अनूठा प्राकृतिक पदार्थ है, जिसमें 700 से अधिक घटक होते हैं। प्राकृतिक दुनिया में या टेस्ट ट्यूब की दुनिया में इसका कोई एनालॉग नहीं है। मूल अमीनो एसिड और आयरन, मैंगनीज, कोबाल्ट जैसे ट्रेस तत्वों के अलावा, ममी में शामिल हैं:

• मोम;
• आवश्यक तेल;
• प्राकृतिक रेजिन।

इसके सभी घटकों का आज तक खुलासा और अध्ययन नहीं किया गया है।

इस पदार्थ के कई नाम हैं, क्योंकि इसका इतिहास 3 हजार से अधिक वर्षों से खोजा जा रहा है। उनके बारे में सभी प्रकार की किंवदंतियाँ हर राष्ट्र के लोककथाओं में पाई जा सकती हैं। उदाहरण के लिए, अल्ताई ने इसे पर्वतीय तेल कहा, मंगोलों ने इसे चट्टानों का रस कहा। प्राचीन ग्रीक से अनुवादित, इस शब्द का अर्थ है "गर्म रखना"। ऐसा माना जाता है कि ममी एक अद्वितीय प्राकृतिक राल है जिसे दरारों और निचे में खनन किया जाता है। इस पदार्थ में निष्कर्षण का कोई विशिष्ट भूगोल नहीं है। यह बिल्कुल हर जगह पाया जा सकता है - चीन और दक्षिण अमेरिका से लेकर मंगोलिया और ऑस्ट्रेलिया तक। पूरे इतिहास में, ममी अपनी उत्पत्ति के संबंध में विभिन्न मिथकों में डूबी रही है। आज, वैज्ञानिक आम सहमति में नहीं आए हैं। ममी की उत्पत्ति के संबंध में कई मुख्य सिद्धांत हैं। उदाहरण के लिए:

1. ऐसा माना जाता है कि यह मधुमक्खी की महत्वपूर्ण गतिविधि के उत्पादों में से एक है। अधिक सटीक रूप से, क्षीण शहद।
2. एक सिद्धांत है कि शिलाजीत पर्वत क्रिस्टल है, जो समय के साथ और बैक्टीरिया के प्रभाव में राल में बदल गया।
3. ये प्राचीन जानवरों की जीवाश्म लाशें हैं।
4. लोकप्रिय धारणा यह है कि यह चमगादड़ का मलमूत्र है।

इस पदार्थ की अनूठी संरचना इसे प्रदान करने की अनुमति देती है पूरे शरीर पर उपचार प्रभाव... तो क्या ममी मानव शरीर के लिए अच्छी है या हानिकारक है?

शिलाजीत: लाभ

मैं आपका ध्यान तुरंत आकर्षित करना चाहता हूं - केवल एक उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद में सभी उपचार गुण होते हैं। यदि आप विक्रेता की ईमानदारी के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो आपको अपने स्वास्थ्य को जोखिम में नहीं डालना चाहिए। कौन जानता है कि इसमें क्या मिलाया गया है। यदि आप मंचों की ओर रुख करते हैं, तो प्राकृतिक ममी मुख्य रूप से ऑनलाइन स्टोर और स्वास्थ्य की दुकानों में खरीदी जाती है।

सबसे प्राकृतिक और उपयोगी अल्ताई ममी है। एक अच्छे उत्पाद में विस्तृत निर्देश होने चाहिए। जिसमें उपयोग के विकल्पों को यथासंभव सटीक और सरल भाषा में वर्णित किया गया है।

गुणवत्ता वाले उत्पाद की पहचान कैसे करें? बहुत सरल:

• यह कठिन होना जरूरी नहीं है;
• इसे अपनी उंगलियों से गूंथना आसान है, यानी यह एक पेड़ से ताजा राल की स्थिति है;
• बड़ी मात्रा में अशुद्धियों वाला पदार्थ ठोस रहता है, चाहे वह कितना भी उखड़ जाए;
• उच्च कीमत, इतना मूल्यवान प्राकृतिक उत्पाद बस एक पैसा खर्च नहीं कर सकता;
• ममी अलग-अलग रंगों की होती है- लाल, सफेद, नीला और काला। बाद वाला सबसे आम है।

उत्पाद के कुछ "जादू" गुण सैद्धांतिक हैं, लेकिन कई वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हैं।

ममी के उपयोगी गुण:

1. तेज करता उपापचय, अतिरिक्त पाउंड के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है, ऊतक उपचार में सुधार करता है। इसके अलावा, नरम और हड्डियों दोनों।
2. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को शांत करता है, माइग्रेन के दौरान दर्द से राहत देता है।
3. शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीसेप्टिक।
4. अच्छा एंटी-एलर्जी एजेंट।
5. यह शरीर से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को अच्छी तरह से निकालता है।
6. रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, हृदय प्रणाली के रोगों में उपयोगी है।
7. महिलाओं के स्वास्थ्य को मजबूत करता है, स्त्री रोग से लड़ने में मदद करता है।
8. रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाता है।
9. प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
10. कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, यह पूरी त्वचा और बालों की देखभाल प्रदान करता है।
11. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों का इलाज करता है।
12. मूत्र रोगों से अच्छी तरह लड़ता है।
13. श्वसन रोगों से मुकाबला करता है और भी बहुत कुछ।

रेफ्रिजरेटर में दवा को सख्ती से स्टोर करने की सिफारिश की जाती है।

मुमियो: नुकसान

आप अपने शरीर को बिल्कुल भी, यहां तक ​​कि सबसे शुद्ध और प्राकृतिक पदार्थ से भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। यदि अति प्रयोग किया जाता है, तो निश्चित रूप से। हर चीज में अनुपात की भावना जानना और निर्देशों का उपयोग करना बहुत जरूरी है। सबसे पहले, यह वह है जो आपको बताएगी कि अपनी मदद कैसे करें। जैसे ही आप अनुभव प्राप्त करते हैं, उपभोग करने के सर्वोत्तम तरीके और सर्वोत्तम खुराक आपके पास आ जाएंगे।

नुकसान के बीच, पदार्थ की केवल विशिष्ट गंध नोट की जाती है, जो साबुन या जेल से स्नान करने के बाद गुजरती है।

किसी भी शक्तिशाली दवा की तरह, ममी के अपने मतभेद हैं:

• आपको गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान पदार्थ नहीं लेना चाहिए;
• उच्च रक्तचाप, इस उत्पाद के गुणों में से एक रक्त वाहिकाओं को फैलाना है;
• 13 साल तक के बच्चे;
• शरीर में ट्यूमर की उपस्थिति - केवल एक चिकित्सक की सख्त देखरेख में;
• खराब रक्त के थक्के, रक्तस्राव की प्रवृत्ति;
• किसी भी बीमारी के लिए, उस डॉक्टर से जांच करना बेहतर है जो आपको देख रहा है कि स्व-दवा की ऐसी विधि की अनुमति है या नहीं;
• अल्कोहल युक्त दवाओं के सेवन के साथ भी उत्पाद शराब के साथ बिल्कुल असंगत है।

इस उत्पाद का सबसे आसानी से उपलब्ध रूप टैबलेट है। एक फार्मेसी में बेचा, सस्ती हैं। लेकिन असल में ये ममी नहीं है। यह इस राल से सिर्फ एक अर्क है जिसे बार-बार गर्मी और रासायनिक हमले के संपर्क में लाया गया है। यानी इसमें बहुत कम उपयोगी बचा है। लेकिन अगर वास्तविक उत्पाद खरीदने का कोई तरीका नहीं है, तो फार्मेसी ममी भी शरीर को मजबूत करने के लिए उपयुक्त है। भोजन के साथ दिन में 1-2 गोलियां लेना पर्याप्त है।

रिलीज का अगला उपलब्ध रूप बाम है। घड़े में गाढ़ा पदार्थ। लाभकारी गुणों की एकाग्रता के संदर्भ में, यह गोलियों और शुद्ध सरोगेट के बीच एक क्रॉस है।

छिलके वाली ममी सबसे मूल्यवान और उपयोगी उत्पाद है। ब्रिकेट या काली प्लेट जैसा दिखता है। कीमत "काटती है", लेकिन इसके लाभ स्पष्ट हैं।

शिलाजीत: आवेदन

याद रखें कि किसी भी नए उत्पाद को पहले एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए जांचा जाना चाहिए। अपने हाथ के अंदर की तरफ थोड़ी मात्रा में लगाएं। यदि आधे घंटे के भीतर आप असुविधा महसूस करते हैं - झुनझुनी, जलन, त्वचा की लालिमा, तो आपके पास माँ के लिए एक व्यक्तिगत असहिष्णुता है।

सबसे आसान और सबसे अच्छा विकल्प है पानी, दूध, प्राकृतिक रस या मुलेठी की जड़ में घोलना। बहुत से लोग शहद के साथ उत्पाद का उपयोग करना पसंद करते हैं। तो आप इसके विशिष्ट स्वाद और गंध को मार सकते हैं। वैसे वैज्ञानिकों का कहना है कि इस पदार्थ से कड़वी चॉकलेट और गोबर जैसी गंध आती है। लेकिन, पृथ्वी ग्रह के एक सामान्य निवासी के घ्राण रिसेप्टर्स, वे निश्चित रूप से वहां चॉकलेट नहीं पकड़ते हैं।

इस उत्पाद का उपयोग करने का तरीका सीधे इसके उद्देश्य पर निर्भर करता है।

1. यदि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट - कब्ज, दस्त में बीमारियों को खत्म करना आवश्यक है, तो एक गिलास साफ पीने के पानी में एक चम्मच चूर्ण घोलकर लें। हर सुबह खाली पेट 10 दिनों के लिए।
2. घाव, घर्षण, खरोंच, फ्रैक्चर और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, पाउडर से घी बनाया जाता है। उत्पाद के एक चम्मच में, पानी की कुछ बूँदें या जड़ी बूटियों का काढ़ा - कैमोमाइल, कैलेंडुला, ऋषि जोड़ें। प्रभावित क्षेत्र पर एक पतली परत लगाएं। पूरी तरह सूखने तक रखें, फिर सादे गर्म पानी से धो लें।
3. गले, स्वरयंत्र या श्वसन तंत्र के रोगों के लिए ममी को शहद में मिलाकर सेवन करें। आमतौर पर प्रति चम्मच शहद में 1 ग्राम उत्पाद लें। गले में खराश के साथ, जैसे कि गले में खराश, आपको शहद को लंबे समय तक गले में रखने की कोशिश करनी चाहिए।
4. उन्मूलन के लिए तनावममी को गर्म दूध में घोलकर लेने की सलाह दी जाती है। सोने से पहले।

यदि आप निर्देशों का उल्लेख करते हैं, तो एक वयस्क के लिए पदार्थ का इष्टतम दैनिक सेवन 3 ग्राम है। बेशक, रोजमर्रा की जिंदगी में, सूक्ष्म वजन को इतनी सटीकता से मापना मुश्किल है। कार्य को सरल बनाने के लिए, मान लें कि नेत्रहीन यह एक साधारण मटर के आकार का एक गांठ है। अधिकतम स्वीकार्य सेवन प्रति दिन 6 ग्राम है।

मुमियो - कहां से खरीदें

इंटरनेट पर, आप इस उत्पाद की पेशकश करने वाली बड़ी संख्या में साइटें पा सकते हैं। मूल्य सीमा आपूर्तिकर्ता की पसंद जितनी विस्तृत है। एक सिद्ध गुणवत्ता वाले उत्पाद को खरीदने के लिए मंचों और दोस्तों से मदद लेने की सिफारिश की जाती है।

हर शहर में शहद और मधुमक्खी उत्पादों के मेले लगते हैं। वहां एक ममी की तलाश करने की कोशिश करें।

बालों के लिए मम्मी

इस उत्पाद से हेयर मास्क बनाना बहुत उपयोगी है। आप अपने पसंदीदा होममेड मास्क को आधार के रूप में ले सकते हैं, जो आपके बालों के प्रकार के लिए उपयुक्त है, और इसके अलावा ममी को जोड़कर इसे मजबूत कर सकते हैं। कृपया ध्यान दें कि ऐसे मास्क का उपयोग महीने में 2 बार से अधिक नहीं किया जा सकता है।

बालों को पोषण देने और उन्हें स्वस्थ चमक देने के लिए ममी के साथ मास्क के लिए एक सार्वभौमिक नुस्खा:

• शहद का एक बड़ा चमचा;
• burdock, बादाम, जैतून या किसी अन्य तेल की समान मात्रा;
• 1 चिकन जर्दी;
• मुमियो उत्पाद के 4 ग्राम।

इस मिश्रण को बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं, जिससे स्कैल्प भी अच्छी तरह फैल जाए। 60-90 मिनट के बाद, एक हर्बल शैम्पू का उपयोग करके पानी से धो लें। और सबसे अच्छा, बालों के साथ सभी कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं कैमोमाइल के काढ़े से धुलाई के साथ समाप्त होती हैं। यह आपके बालों को कोमलता और चमक देगा।

बालों के लिए ममी का उपयोग करने के लिए अच्छी समीक्षा और सबसे सरल नुस्खा। बस पाउडर के एक छोटे हिस्से को पानी में घोलें और अपने नियमित शैम्पू में मिलाएँ। पहले आवेदन के बाद भी, बाल चिकने और अधिक प्रबंधनीय हो जाते हैं। बालों का झड़ना कम होता है।

चेहरे के लिए माँ

माउंटेन ऑयल घावों को ठीक करने, मुंहासों को ठीक करने और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने की क्षमता के लिए प्रसिद्ध है। यह झुर्रियों और त्वचा की खामियों से लड़ने के लिए सबसे अच्छे उत्पादों में से एक है। अच्छी तरह से त्वचा को कसता है, सफेद करता है और चिकना करता है।

ममी को फेस मास्क के रूप में उपयोग करने का मुख्य लाभ इसमें स्ट्रोंटियम और रूबिडियम जैसे दुर्लभ घटकों की उपस्थिति है। सामान्य जीवन में इनका पता लगाना काफी कठिन होता है, हमारे शरीर में ये कमी वाले यौगिक होते हैं, और ये शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।

आपको ममी का सही इस्तेमाल करने की जरूरत है। मेडिकल मास्क का कोर्स 10 दिनों तक रहता है। लेकिन हर प्रक्रिया के बीच 10 दिन झेलना भी जरूरी है। ममी का उपयोग करके तैयार सभी क्रीम और मास्क को फ्रिज में सख्ती से स्टोर करें। पदार्थ का एक जलीय घोल केवल 2 सप्ताह के लिए उपयुक्त होता है। इसलिए आपको एक बार में बड़ा हिस्सा नहीं बनाना चाहिए। 1-2 अनुप्रयोगों के लिए छोटे आकार के मास्क बनाएं। अपनी त्वचा को पहले से साफ और भाप देना याद रखें।

हम आपको इस पदार्थ के साथ मास्क के लिए सबसे प्रभावी और लोकप्रिय व्यंजनों से परिचित कराने के लिए आमंत्रित करते हैं:

1. के लिए एक सफल मुखौटा तेलीय त्वचाचेहरे के। तरल शहद लें, अगर यह गाढ़ा हो जाए - आप इसे पानी के स्नान में गर्म कर सकते हैं। 1 चम्मच मिलाएं। 1 ग्राम ममी पाउडर के साथ शहद। चेहरे पर लगाएं। 20-25 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें। आप शहद को एक चम्मच दूध से बदल सकते हैं।
2. मम्मी के साथ एक टॉनिक जल्दी झुर्रियों से लड़ने में मदद करेगा। गुणवत्ता वाली रेड वाइन लें और इसे मुमियो के साथ मिलाएं। हर दिन परिणामी मिश्रण से अपना चेहरा पोंछें, सोने से पहले सबसे अच्छा। और एक महीने के भीतर, त्वचा काफ़ी छोटी हो जाएगी।
3. शुष्क त्वचा के लिए, एक मुखौटा एकदम सही है, जिसमें मुमियो के अलावा, अंडे की जर्दी और थोड़ी प्राकृतिक क्रीम शामिल है।
4. अपनी त्वचा को मम्मी से रगड़ने के लिए कॉस्मेटिक बर्फ बनाने की कोशिश करें। ऐसा करने के लिए, पदार्थ की कुछ गोलियों को 1/4 कप शुद्ध पानी में घोलें। मोल्ड्स में डालें और फ्रीज करें। एक हफ्ते के भीतर, त्वचा काफ़ी अधिक लोचदार हो जाएगी, और आँखों के आसपास की झुर्रियाँ कम हो जाएँगी।

मम्मी क्रीम

याद रखें कि मम्मी के साथ होममेड कॉस्मेटिक्स बनाते समय आपको नॉन-मेटल डिशेज का इस्तेमाल करना चाहिए। अन्यथा, उत्पाद ऑक्सीकृत हो जाएगा और मास्क को सुरक्षित रूप से फेंका जा सकता है।

एक गुणवत्ता वाले उत्पाद में एक बहुत ही विशिष्ट गंध होती है। इसलिए, इस "सुगंध" से छुटकारा पाने के लिए नीचे कई विकल्प दिए गए हैं।

• ममी को प्राकृतिक जड़ी बूटियों जैसे पुदीना या नींबू बाम के काढ़े के साथ मिलाएं;
• घोल में आवश्यक तेल की कुछ बूंदें मिलाएं।

निम्नलिखित तेल इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त हैं:

1. पुदीना, यह त्वचा को शांत करता है और लालिमा से राहत देता है।
2. कोई भी साइट्रस तेल ताक़त देता है और सेल्युलाईट से लड़ने में मदद करता है।
3. गुलाब का तेल जलन से राहत दिलाता है।
4. इलंग-इलंग एक शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीसेप्टिक और कामोद्दीपक है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि तेल लैवेंडर, बरगामोट और कॉफी के पेड़ "सुगंध" पर जोर देते हैं।

माँ के मुखौटे

• कुचल उत्पाद की गोलियों को किसी भी हर्बल काढ़े के साथ निकालें। आपको एक घी मिलना चाहिए। इसे अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। कैमोमाइल, कैलेंडुला, अजवायन के फूल, पुदीना, नींबू बाम जैसी जड़ी-बूटियों के काढ़े इस मास्क के लिए उपयुक्त हैं।
• मैक्सी को फिर से जीवंत करने का नुस्खा सरल है - ममी को उबले हुए पानी के साथ एक नरम अवस्था में पतला करें और अपनी पसंदीदा क्रीम के साथ मिलाएं। वहीं, 50 ग्राम क्रीम के एक साधारण जार के लिए किसी पदार्थ की खपत माचिस की तीली से होती है। चेहरे पर 20 मिनट से ज्यादा न लगाएं। फिर सादे पानी से धो लें।
• चिकनी निशानों को तेजी से मदद करने के लिए एक अच्छा मिश्रण। पदार्थ को बेबी क्रीम के साथ मिलाएं। जोजोबा तेल की कुछ बूंदें डालें और निशान पर लगाएं।
• आप उत्पाद को गुलाब के तेल के साथ मिलाकर त्वचा की कोशिकाओं के नवीनीकरण में सुधार कर सकते हैं।

ममी स्नान को फिर से जीवंत करने के लिए एक सरल लेकिन प्रभावी नुस्खा देखें। कृपया ध्यान दें कि प्रक्रिया के बाद, त्वचा में एक विशिष्ट गंध होगी। इसलिए, इसे शाम को बिताना सबसे अच्छा है, जब अब घर छोड़ने की आवश्यकता नहीं है। 1 लीटर सादे पानी में 5 ग्राम पदार्थ घोलें। परिणामस्वरूप मिश्रण को स्नान में जोड़ें। लगभग आधे घंटे के लिए आराम की प्रक्रिया करें।

खिंचाव के निशान से माँ

स्टीम्ड त्वचा को साफ करने के लिए मम्मी के साथ क्रीम लगाने से अधिकतम प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। वैकल्पिक रूप से - शाम को स्नान या स्नान के बाद।

खिंचाव के निशान के लिए क्रीम को अपूर्णता वाले क्षेत्रों पर बिंदुवार लगाया जाना चाहिए। यह एक गोलाकार गति में, दक्षिणावर्त किया जाता है। वैसे, गर्भावस्था के दौरान स्ट्रेच मार्क्स को रोकने के लिए मम्मी क्रीम का इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको इसे सप्ताह में 2 बार उपयोग करने की आवश्यकता है। गर्भावस्था के दौरान इसे ज़रूर आज़माएँ, क्योंकि गर्भवती माँ की त्वचा हर रोज़ तनाव में रहती है। गर्भावस्था से प्रतिबंधित होने के बारे में चिंता न करें। क्रीम के रूप में - आप कर सकते हैं। लेकिन स्तनपान के दौरान उपयोग के साथ, इसे स्थगित करना बेहतर है। अगर इससे बचने के लिए बिल्कुल भी विकल्प नहीं हैं तो इसे किसी भी स्थिति में अपने सीने पर न लगाएं। इसके अलावा, जितना हो सके उसकी गंध को बाहर निकालने की कोशिश करें - आखिरकार, पहले महीनों में बच्चे के लिए अपनी माँ को महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है, न कि सौंदर्य प्रसाधनों को।

खिंचाव के निशान के लिए एक क्रीम के लिए सार्वभौमिक और सबसे इष्टतम नुस्खा मम्मी और बेबी क्रीम का मिश्रण है। इसके अलावा, कच्चे माल को उबले हुए पानी में घोलना चाहिए। 1 चम्मच काफी है।

अस्थिभंग के लिए शिलाजीत

इस उत्पाद का व्यापक रूप से फ्रैक्चर के उपचार में उपयोग किया जाता है क्योंकि इसमें उत्कृष्ट पुनर्योजी गुण होते हैं। कैलस के गठन को तेज करता है। अन्य दवाओं के साथ संयुक्त होने पर यह सबसे प्रभावी होता है। किसी विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें। शिलाजीत फ्रैक्चर का इलाज आमतौर पर लगभग 3 सप्ताह तक किया जाता है। यदि फ्रैक्चर पुराना है, तो दर को 30-35 दिनों तक बढ़ाने की सिफारिश की जाती है।

फ्रैक्चर के उपचार में सबसे इष्टतम पदार्थ का सेवन मौखिक रूप से, पानी या दूध में घोलकर किया जाता है। इस मामले में अनुशंसित खुराक 50 मिलीग्राम है। हम निश्चित रूप से गोलियों में ममी के बारे में बात कर रहे हैं। 1 गोली 0.2 ग्राम का औसत वजन।

फ्रैक्चर के लिए उत्पाद लेने के लिए एक विशिष्ट नियम है। पहले दिन, आपको 2 गोलियों के रूप में एक लोडिंग खुराक लेने की आवश्यकता है। 5 दिनों तक बढ़ी हुई खुराक लेना जारी रखना आवश्यक है। फिर उपभोग किए गए पदार्थ की मात्रा 0.2 ग्राम, यानी 1 टैबलेट कम करें। कम खुराक का कोर्स भी 5 दिन है। कुल मिलाकर, आपको दवा लेने के 10 दिन मिलते हैं, जिसके बाद आपको 10 दिनों का ब्रेक लेने की आवश्यकता होती है। यह दवा सुबह खाली पेट लेने लायक है। जिसके बाद यह सलाह दी जाती है कि आप कुछ घंटों तक कुछ न खाएं। समुद्री हिरन का सींग या अजवायन के फूल के रस में ममी के घोल को हड्डी के जोड़ के लिए अच्छी समीक्षा मिली।

आप ममी की मदद से सेक भी बना सकते हैं। बेशक, उस जगह पर जो प्लास्टर से छिपा नहीं है। सबसे आसान तरीका है कि पदार्थ को अपने हाथों से गूंथ लें, इसे धुंध पर लगाएं और इसे घाव वाली जगह पर लगाएं। ऊपर से पट्टी लगाएं।

उसी उद्देश्य के लिए, आप दवा को गुलाब के तेल में घोल सकते हैं या शहद बाम तैयार कर सकते हैं। 2 बड़े चम्मच तरल शहद लें और इसमें 1 ग्राम प्राकृतिक पदार्थ मिलाएं। इसे रात भर किसी अंधेरी जगह पर छोड़ दें। फिर दोबारा मिलाएं और घाव वाली जगह पर लगाएं।

कृपया ध्यान दें कि बच्चों में फ्रैक्चर के उपचार में ममी के उपयोग की अनुमति है। केवल खुराक को काफी कम किया जाना चाहिए। कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

ममी को अंदर कैसे ले जाएं

पदार्थ को पानी, दूध या जूस में घोलना सबसे अच्छा है। स्वादानुसार नींबू या शहद मिलाएं।

उत्पाद की अनुशंसित दैनिक खुराक 3 ग्राम है। 6 ग्राम की अधिकतम अनुमत खुराक से अधिक न हो। ओवरडोज आपके शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है। उदाहरण के लिए, एनाफिलेक्टिक झटका।

शिलाजीत की गोलियां

टेबलेट के रूप में इस पदार्थ के बारे में विवरण ऊपर वर्णित है। मैं टैबलेट की एक महत्वपूर्ण विशेषता नोट करना चाहूंगा। यद्यपि उनकी प्रभावशीलता शुद्ध उत्पाद की तुलना में कम परिमाण का क्रम है, गोलियों को चूसा जा सकता है। शुद्ध उत्पाद के रूप में उनके पास ऐसा विशिष्ट स्वाद और गंध नहीं है।

मुमियो: समीक्षा

इस पदार्थ के लिए समीक्षाएँ और सिफारिशें इतनी शानदार हैं कि पहले तो मुझे विश्वास भी नहीं हुआ। यह वास्तव में लगभग किसी भी चिकित्सा स्थिति में मदद करता है। लेकिन, केवल अगर आप एक गुणवत्ता वाले प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग करते हैं।