तारपीन स्नान
शारीरिक गुणों के उपचार के तरीकों में से एक तारपीन स्नान है। यह प्रक्रिया पूरी तरह से शरीर के प्राकृतिक कार्यों के अनुरूप है और इसकी सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाओं को सक्रिय करती है। तारपीन का मिश्रण चयापचय प्रक्रियाओं पर लाभकारी प्रभाव डालता है और पदार्थों का संतुलन बनाए रखता है।
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तारपीन स्नान के लिए संकेत
शरीर क्रिया विज्ञान की बहुत सी अवस्थाएँ हैं जिनमें तारपीन स्नान उपयोगी होगा। उनका उपयोग हृदय संबंधी बीमारियों, जैसे उच्च रक्तचाप, वैरिकाज़ नसों, एनजाइना पेक्टोरिस, एथेरोस्क्लेरोसिस और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के इलाज के लिए किया जाता है।
तारपीन स्नान जोड़ों के रोगों, रीढ़ की विभिन्न बीमारियों, गठिया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और अन्य के उपचार के दौरान फायदेमंद होता है। मधुमेह मेलेटस में स्थिति में सुधार के लिए, साथ ही सर्दी के लिए एक निवारक उपाय के रूप में, जननांग क्षेत्र, तंत्रिका तंत्र, यकृत रोगों के रोगों के उपचार के लिए इस तरह के स्नान का उपयोग करते समय चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त होता है।
सबसे अधिक बार, एक प्रक्रिया नहीं, बल्कि स्नान का एक पूरा कोर्स किया जाता है। तारपीन से नहाते समय शरीर को धीरे-धीरे आराम मिलता है, केशिकाएं और रक्त वाहिकाएं खुल जाती हैं। यह ऊतकों और अंगों को रक्त की आपूर्ति और उन्हें ऑक्सीजन के प्रवाह पर लाभकारी प्रभाव डालता है। इस तरह के स्नान के परिणामस्वरूप, विषाक्त पदार्थों से शरीर की सक्रिय सफाई शुरू होती है, अंगों के सामान्य कामकाज को बहाल किया जाता है, और प्रतिरक्षा के प्रभाव को बढ़ाया जाता है।
यह स्थापित किया गया है कि तारपीन मिश्रण के साथ प्रक्रियाओं का लंबे समय तक उपयोग आंतरिक अंगों सहित शरीर को सामान्य रूप से फिर से जीवंत करने में मदद करता है। साथ ही पुराने पुराने रोग भी ठीक हो जाते हैं।
आप पूरे साल तारपीन के स्नान का उपयोग कर सकते हैं। उन्हें घर पर और विशेष बोर्डिंग हाउस और अस्पतालों में स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है, जहां पेशेवर कार्यालय सुसज्जित हैं। फार्मेसियों में तारपीन के मिश्रण खरीदे जा सकते हैं।
तारपीन स्नान के लिए मतभेद
तारपीन मिश्रण के साथ प्रक्रियाओं की सभी उपयोगिता के लिए, आपको यह जानना होगा कि उन्हें सभी के लिए अनुमति नहीं है। कुछ बीमारियों के साथ, ऐसा स्नान शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। उदाहरण के लिए, दिल का दौरा पड़ने के बाद, ऐसी प्रक्रियाओं का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। बीमारी के बाद छह महीने तक तारपीन के मिश्रण वाले स्नान का उपयोग नहीं किया जा सकता है।
साथ ही, हाल के स्ट्रोक के बाद ऐसी प्रक्रिया खतरनाक होगी। यह बैन भी करीब छह महीने का है। तीव्र उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट या 180 मिमी से अधिक रक्तचाप में तेज वृद्धि, या किसी भी हृदय ताल गड़बड़ी के मामले में आपको तारपीन के मिश्रण के साथ स्नान नहीं करना चाहिए।
contraindications के एक अन्य समूह में पेट के अंगों की रोग संबंधी स्थितियां शामिल हैं, जिनमें सर्जरी की आवश्यकता होती है, नसों की तीव्र स्थिति, वैरिकाज़ नसों का तेज होना या थ्रोम्बोफ्लिबिटिस।
शर्तों का एक और समूह जिसमें तारपीन की रचनाओं के साथ स्नान का उपयोग करना आवश्यक नहीं है, त्वचा को नुकसान, अंगों को खराब रक्त की आपूर्ति, संक्रामक रोग, घातक ट्यूमर और तपेदिक के साथ विभिन्न रोग हैं।
गर्भवती महिलाओं के लिए या बच्चे को स्तनपान कराते समय तारपीन के स्नान को छोड़ना भी लायक है। तारपीन और उनके घटकों के मिश्रण के लिए शरीर की व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं संभव हैं।
स्लिमिंग तारपीन स्नान
एक अतिरिक्त उपाय के रूप में तारपीन योजक के साथ स्नान का उपयोग करना संभव है जब वेट घटना... अन्य तकनीकों के साथ संयुक्त होने पर वे इस प्रक्रिया को पूरी तरह से तेज कर देते हैं।
जब केशिकाएं खुलती हैं, जो तारपीन स्नान करते समय होती है, अंगों का सामान्य रक्त परिसंचरण बहाल हो जाता है, चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी आती है, और रक्त से हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को हटा दिया जाता है। इन प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, वसा चयापचय बहाल हो जाता है और सेल्युलाईट की अभिव्यक्ति कम हो जाती है।
ऐसा मत सोचो कि तारपीन स्नान से ही शरीर का वजन कम हो सकता है। वजन घटनाचयापचय के सामान्य होने के कारण होता है। इसलिए, तेजी से वजन कम नहीं होता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उज्ज्वल विज्ञापन अभियान वहां क्या वादा करते हैं। आमतौर पर, शरीर धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से उन अतिरिक्त पाउंड को खो देता है जो कभी वापस नहीं आते। इसी समय, बहाल चयापचय को सामान्य बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
यदि आप अतिरिक्त रूप से कम कैलोरी वाले आहार और व्यायाम का पालन करते हैं तो तारपीन की मदद से कुछ हद तक वजन घटाने में तेजी संभव है। इस मामले में, स्नान भूख को कम करने में मदद करता है, चयापचय को सामान्य करता है और शरीर सामान्य रूप से प्रतिक्रिया करता है स्लिमिंग... सबसे इष्टतम वजन घटाने का परिणाम छह महीनों में धीरे-धीरे 10 किलो वजन कम करना है। इसलिए, गर्मियों में महान आकार में रहने के लिए, तारपीन पर वजन कम करने के लिए, सर्दियों में स्नान शुरू करना आवश्यक है।
घर पर तारपीन स्नान कैसे करें
तारपीन से स्नान करने के लिए दो प्रकार के पायस का प्रयोग किया जाता है:
- सफेद इमल्शन पानी में समान रूप से घुल जाता है। इसका उपयोग दर्द निवारक के रूप में, केशिकाओं को खोलने और मरम्मत करने, निम्न रक्तचाप का इलाज करने और बेहतर ऑक्सीजन युक्त ऊतकों के लिए किया जाता है।
- एक पीला तारपीन इमल्शन तारपीन, ओलिक एसिड और अरंडी के तेल का मिश्रण होता है। इसका उपयोग शरीर को फिर से जीवंत करने, विषाक्त पदार्थों को निकालने और उच्च रक्तचाप को सामान्य करने के लिए किया जाता है।
आप दोनों रंगों के इमल्शन का उपयोग करके मिश्रित स्नान तैयार कर सकते हैं।
खाने के 2 घंटे से पहले प्रक्रिया शुरू करना आवश्यक नहीं है।
- लगभग +37 डिग्री के तापमान पर स्नान को इसकी आधी मात्रा तक गर्म पानी से भरें। पानी परोसने में 20 ग्राम सफेद या पीले रंग का इमल्शन अलग से घोलें। आप इमल्शन का मिश्रण बराबर मात्रा में ले सकते हैं। पतला यौगिक स्नान में डालो।
- विसर्जन से पहले संवेदनशील त्वचा क्षेत्रों को पेट्रोलियम जेली से चिकनाई दें।
- 5 मिनट से अधिक समय तक चलने वाली प्रक्रियाएं शुरू करें। फिर एक बार में १ मिनट जोड़ें, उन्हें १५ मिनट तक बढ़ाएं।
- पानी के तापमान को एक ही स्तर पर रखते हुए, पानी के थर्मामीटर से लगातार निगरानी करें। यदि आवश्यक हो तो गर्म पानी के साथ टॉप अप करें।
- नहाने के बाद अपने शरीर को सुखाएं नहीं, बल्कि टेरी बागे में लपेट लें और कवर के नीचे लेट जाएं। ऐसा करने का सबसे अच्छा समय सोने से पहले का है।
हर दूसरे दिन तारपीन से स्नान करें। कुल मिलाकर, आपको 12 से अधिक प्रक्रियाएं करने की आवश्यकता नहीं है, और फिर एक महीने के लिए ब्रेक लें।
तारपीन स्नान की समीक्षा
तारपीन के इमल्शन का उपयोग करने वाले उपचारों में कई प्रशंसक पाए गए हैं। महिलाएं उनके बारे में सकारात्मक बात करती हैं। तारपीन यौगिकों के अतिरिक्त स्नान के बाद, त्वचा साफ हो जाती है, वजन थोड़ा कम हो जाता है, शरीर की प्रतिरक्षा रक्षा बढ़ जाती है, शरीर हल्कापन से भर जाता है। बहुत से लोग बेहतर नींद और सामान्य स्वास्थ्य की रिपोर्ट करते हैं। उपचार की इस पद्धति का केवल एक दोष है - यह खुराक का सही निरीक्षण करने और पानी के तापमान और स्नान की अवधि की लगातार निगरानी करने की आवश्यकता है।
