Kako se kosa ponaša tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće, tjelesno i emocionalno stanje žene prolazi kroz velike promjene. U pozadini hormonskog vala, ove promjene mogu biti i pozitivne i negativne. Konkretno, očekujući rođenje djeteta, buduće majke mogu primijetiti metamorfoze povezane s njihovim izgledom, na primjer s kožom, noktima i kosom. Neke dame imaju više sreće, kosa im postaje gušća, struktura osovine za kosu je ojačana. Ostale se žene žale na gubitak kose, gubitak sjaja ili prekomjernu proizvodnju sebuma. S kojim se još problemima možete suočiti tijekom trudnoće? I kako biste trebali njegovati kosu kako biste čimbenike rizika sveli na minimum?

Kako se kosa mijenja tijekom trudnoće

Poboljšanje ili oštro pogoršanje kvalitete kose ovisi o ravnoteži dva glavna hormona u ženskom tijelu - estrogena i progesteron... Proizvodnja estrogena odgovorna je za ljepotu i mladolikost naše kože, noktiju i kose, ali istodobno je progesteron jednostavno potreban tijekom zanimljivog položaja buduće majke, jer vam omogućuje uštedu trudnoća i nosite bebu bez ikakvih problema.

Pogledajmo bliže faze trudnoće i njezin učinak na stanje kose:

• U prvom tromjesečju trudnoće žensko tijelo doživljava snažni hormonski šok, svi se sustavi obnavljaju na nov način, često se javlja takav neugodan fenomen kao toksikoza. U tom razdoblju trudnica ne može jesti potpuno i raznoliko, zbog čega postoji manjak vitalnih elemenata u tragovima i vitamina. Stoga ne čudi da se problemi koji su se prije dogodili pogoršavaju - suha kosa postaje još lomljivija i beživotnija, a masna koja se prethodno mastila povećava.
• S početkom drugog tromjesečja, opće stanje žene, u pravilu, se vraća u normalu. Počinje jesti zdravu i hranjivu hranu, uključujući zdravu hranu, proteine, svježe voće i povrće, smanjujući slatkiše i masnu hranu. To povoljno utječe na stanje kose. Uz to, u ovom trenutku dolazi do pojačane proizvodnje hormona progesterona, zbog čega se životni ciklus vlasi kose povećava, oni puno rjeđe ispadaju, tako da kosa stvarno postaje gušća.
• Isto se može reći i za treći semestar. Ako trudnica izbjegava stres, jede raznovrsnu hranu i njezino se stanje odvija bez ozbiljnih komplikacija, tada hormonska pozadina ostaje stabilna, kosa u to vrijeme ponovno raste, poprima sjaj.

Ako tijekom trudnoće prijeti pobačaj ili žena pati od kasne toksikoze, tada se na pozadini stresa, dehidracije i prehrambenih nedostataka koža, kosa i nokti podvrgavaju negativnim promjenama.

Zašto kosa opada tijekom trudnoće

Mnogo je čimbenika koji utječu gubitak kose, nisu svi izravno povezani sa zanimljivim položajem žene. Evo nekih od njih:

• redoviti stres, živčana napetost, nedostatak sna;
• nedostatak hranjivih sastojaka, vitamina i minerala;
• razna kršenja u radu unutarnjih organa;
• tegobe povezane s funkcioniranjem štitnjače;
• smanjen imunitet;
• prethodne bolesti;
• pogoršanje kroničnih tegoba.

Osim toga, hormonalne promjene koje se događaju u tijelu trudnice su nepredvidive. Zbog toga se vrsta kose često dramatično mijenja: sebum se intenzivnije izlučuje, stub postaje oslabljen i puca, kovrčava kosa se ispravlja i ravna kosa uvija.

Tijekom razdoblja rađanja, glavnina hranjivih sastojaka odlazi u njezin rast i razvoj, prehrana folikula dlake značajno se smanjuje, što dovodi do pogoršanja kvalitete i gubitka kose. Nedostatak kalcija, cinka, željeza, proteina posebno je akutan u 2. i 3. semestru, pate ne samo kosa, već i nokti, zubi, pojavljuju se bolovi u zglobovima.

Je li moguće bojati kosu tijekom trudnoće

Bojanje kose u razdoblje trudnoće, poput njihovih frizura, u davna su se vremena smatrala neprihvatljivima. U današnje vrijeme većina će to smatrati glupim praznovjerjem, ali ljudi su već stoljećima kosu obdarivali nekom vrstom čarobne moći u kojoj su smještene životne snage neke osobe. Svako zadiranje u suptilne materije neizbježno je dovelo do katastrofalnih posljedica - bolesti, pa čak i smrti. No, ima li zabrana bojenja kose bilo kakvu znanstvenu osnovu?

Liječnici također nemaju definitivan odgovor na ovo pitanje. Ako pogledate sastav bilo kojeg sredstva za bojenje, očito tamo nećemo naći ništa korisno, jer su svi oni kemijski proizvod. Da, tijekom razdoblja bojanja, štetne tvari (resorcinol, amonijak, vodikov peroksid) vjerojatno neće prodrijeti u krv žene kroz kožu, drugo je pitanje da kemijske pare mogu izazvati ozbiljna trovanja i alergijske reakcije, a to će negativno utjecati na tijelo , neki čak i boje s parama uspoređuju s cigaretnim dimom. Osim toga, hormonska pozadina žene tijekom trudnoće neprestano se podvrgava promjenama, pa rezultat bojanja može postati vrlo nepredvidljiv.

Savjeti i trikovi za bojanje kose tijekom trudnoće:

• Radikalna promjena slike i eksperimenti s izgledom nisu najbolje vrijeme tijekom trudnoće, pogotovo ako patite od alergija i toksikoze.
• Ne biste trebali riskirati i bojati kosu barem u prvom tromjesečju, kada su položeni svi vitalni organi i sustavi djeteta.
• Kosu bojte ne više od jednom u tromjesečju, dajte prednost prirodnim nijansama koje su što bliže vašoj boji, kako ne biste brinuli o odraslim korijenima.
• Odustanite na neko vrijeme od postojanih boja, birajte nježnije proizvode koji ne sadrže amonijak i prirodne boje - kanu, basmu, kao i nijansirane šampone.
• Prije bojanja, provedite test - nanesite proizvod na cjedilu i procijenite rezultat nakon nekog vremena.
• Povjerite postupak profesionalcima, obavezno upozorite majstora na svoj položaj kako bi odabrala odgovarajuću metodu bojenja.

Je li moguće ošišati kosu tijekom trudnoće

U drevnoj Rusiji žene nisu imale izbora hoće li se ošišati ili ne ošišati kosu, posebno kada je riječ o trudnoći. Činjenica je da su naši preci sveto vjerovali da je određena sila koncentrirana u kosi koja štiti čovjeka od bolesti i poteškoća. Također je postojao znak da ako se trudnici odsiječe kosa, dijete se može roditi mrtvo. Sada gotovo nitko ne vjeruje u drevna praznovjerja, jer s medicinske točke gledišta to ni na koji način nije opravdano.

Za većinu žena potreba za šišanjem tijekom nošenja djeteta potpuno nestaje, jer se kvaliteta kose poboljšava, nema potrebe za rezanjem vrhova, kosa izgleda zdravo i snažno.

Ali što ako imate modernu frizuru? Opstetričari-ginekolozi uvjeravaju da šišanje tijekom trudnoće ne donosi negativne promjene u razvoju ploda, što potvrđuju brojne majke koje su mirno posjećivale frizera, dok su nosile i rađale zdrave bebe. Stoga je žena slobodna raditi sve što želi sa svojom kosom, sve dok to donosi psihološku udobnost i pozitivne emocije.

Kako se brinuti za kosu tijekom trudnoće

Novopečene mame često se suočavaju s problemom gubitka kose i naglim pogoršanjem njihove kvalitete, razlog tome su svi isti hormoni. Uzimajući u obzir da novorođena beba vjerojatno neće dopustiti ženi da riješi svoje probleme u kozmetičkim salonima, trebali biste voditi brigu o zdravlju kose tijekom trudnoće, čak i ako u ovom trenutku nema vidljivih problema

• Ako želite sebe i svoju bebu zaštititi sto posto od utjecaja kemikalija, koristite sredstvo za pranje kose koje ne sadrži sulfate ili pripremite šampon od jaja kod kuće. Inače, preporuke ostaju iste - operite kosu jer se zaprlja u vodi sobne temperature.
• Kada ne želite prati kosu svaki dan, ali se želite malo osvježiti, za ispiranje koristite otopine čaja ili odvare od raznih biljaka koje će vam pomoći ojačati kosu i dati joj zdrav sjaj.
• Hranite strukturu kose tjedno posebnim ručno izrađenim maskama od uobičajenih proizvoda - jaja, kiselo vrhnje, med. Po želji dodajte izvarak bilja, esencijalnih ulja, gline. Prije nanošenja maske, obavezno testirajte sastav na malom području kože.
• O frizure, tada je tijekom trudnoće kosi bolje pružiti maksimalnu slobodu, odričući se uskih pletenica, elastičnih traka i ukosnica.
• U bilo kojem vremenu zaštitite kosu od negativnih učinaka prirodnih čimbenika.
• Da biste korijenima kose osigurali dovoljno kisika, četkajte kosu najmanje 5 puta dnevno i samomasirajte.