Kulit tubuh kering

Cukup sering, banyak dari seks yang adil dihadapkan dengan masalah kekeringan kulit... Tapi Anda benar-benar ingin terlihat cantik, terawat dan sehat. Cara menghilangkan epidermis kering dan apa penyebab kemunculannya, Anda akan belajar dari artikel ini.

Penyebab kulit kering

Paling sering, dengan kekeringan epidermis, Anda dapat mengamati:

• retakan kecil pada tubuh;
• pengelupasan kulit;
• sedikit gatal, kemerahan, iritasi;
• ketidaknyamanan setelah prosedur air;
• kulit tubuhnya kasar dan tampak seperti sisik ular atau naga.

Jika salah satu dari ini ada atau sudah muncul, maka Anda tidak perlu segera panik, semua ini bisa disembuhkan. Tapi apa alasan untuk masalah ini? Ini dapat terjadi karena berbagai penyakit, pola makan yang tidak tepat, perawatan kulit, tetapi mari kita lihat lebih dekat:

• pertama-tama, itu bisa menjadi kecenderungan turun-temurun;
• dermatitis kulit, psoriasis, iktiosis;
• distrofi;
• alergi;
• penyakit menular dan gagal ginjal;
• penyakit pada saluran pencernaan;
• tidur terganggu, sering depresi dan stres;
• diet yang tidak tepat;
• hepatitis, sirosis hati, tumor;
• penyakit darah, diabetes;
• usia lanjut;
• produk perawatan kulit yang dipilih secara tidak tepat, atau kurangnya perawatan;
• mengupas, masker, produk pembersih, bahan pencuci piring, mandi dengan banyak garam;
• alkohol dan merokok;
• berlebihan beranda, atau matahari di musim panas;
• perubahan iklim, misalnya, perjalanan ke laut;
• mandi atau mandi terlalu panas;
• dehidrasi, kurangnya asupan air harian;
• udara terlalu kering, AC, baterai;
• gangguan hormonal;
• salah diet;
• kekurangan vitamin;
• air kolam terklorinasi, mandi dan sauna.

Vitamin untuk kulit kering

Ternyata, salah satu alasan kekeringan epidermis adalah kekurangan vitamin. Paling sering ini karena pola makan yang tidak tepat, minum berbagai obat, terutama hormonal, keras diet kekurangan produk yang diperlukan.

Untuk memulainya, lebih baik untuk merevisi diet Anda dan memperkenalkan makanan yang diperlukan yang kaya akan vitamin B, C, A dan E. Ini termasuk: sayuran dan buah-buahan segar, telur, rempah segar, ikan, produk susu dan susu asam, beras merah, kacang-kacangan, kenari. Jangan abaikan air bersih - jangan kurang dari beberapa liter per hari, karena kondisi kulit juga tergantung padanya.

Di apotek, Anda dapat membeli vitamin kompleks khusus, yang mengandung banyak vitamin dan elemen mikro yang berbeda. Ini termasuk:

• obat Aevit, mengandung vitamin E dan A;
• asam askorbat;
• vitamin kompleks Revivona;
• Vitasharm;
• multimineral dan multivitamin suplemen dari abad ke-21;
• Vitamin hidup dari Nature's Way;
• memenuhi.

Perawatan kulit kering

Saat merawat kulit kering, Anda harus mematuhi beberapa aturan dan ingat bahwa jika Anda ingin mencapai hasil yang baik, maka Anda tidak boleh mengabaikan perawatan. Pertama, perlu diidentifikasi penyebabnya, apakah itu pengaruh iklim, udara, solarium atau matahari, maka prosedur penyamakan harus dikurangi, atau bahkan dihentikan sama sekali. Dan di rumah dan di tempat kerja, letakkan pelembab udara.

Hal ini diperlukan untuk melembabkan epidermis setelah mandi setidaknya beberapa kali sehari. Pilih produk dengan hati-hati untuk melembabkan dan memberi nutrisi pada kulit, yang utama adalah tidak mengandung alkohol dan beberapa ester, misalnya mint atau jeruk. Pancuran atau bak mandi harus hangat, tetapi tidak panas dan berlangsung tidak lebih dari seperempat jam. Anda dapat menambahkan rebusan ke bak mandi kamomil dan biji rami, atau setengah gelas gliserin medis. Susu hangat dan madu dapat ditambahkan untuk melembabkan.

Sekali seminggu, Anda dapat menerapkan pengelupasan kulit lembut dan masker pelembab untuk seluruh tubuh. Jangan gunakan agen agresif untuk penggosokan, sehingga Anda bahkan dapat lebih memutilasi epidermis.

Untuk menggosok Anda bisa mencampur garam halus, madu hangat dan sedikit minyak zaitun, lenan atau bunga matahari.

Beberapa stroberi segar dan krim kental atau susu juga cukup lembut dan efektif untuk pengelupasan kulit. Atau Anda dapat mencampur parutan haver serpihan dan almond dicampur dengan krim asam. Oleskan dengan sapuan yang sangat lembut dan lembut.

Untuk masker pelembab, Anda dapat mengambil minyak zaitun dan madu hangat dalam jumlah yang sama, atau segelas air mineral campurkan dengan 50 ml susu hangat.

Resep masker lainnya adalah menggabungkan pisang tumbuk dan bubur alpukat, 100 g mentega, beberapa tetes minyak mawar dan setengah gelas krim.

Setelah prosedur air, Anda bisa membasahi serbet besar dalam kefir, jus lidah buaya atau susu dan oleskan ke tubuh selama seperempat jam.

Lotion untuk kulit kering

Setelah topeng, mengupas dan membungkus Anda bisa menggunakan lotion khusus untuk kulit tubuh yang kering. Beberapa yang terbaik adalah:

• saat-saat kesenangan dari Nivea;
• Happy Skin dengan minyak wijen atau ekstrak labu benih merek Oriflame;
• Kompleks Dove DeepCare;
• Johnson dengan minyak untuk kulit kering;
• Biarkan Salju oleh Sephora.

Selain itu, lotion dapat dibuat secara independen dari bahan-bahan yang tidak sulit ditemukan di apotek dan toko.

• Almond - campur dan kocok rata 5 tetes larutan minyak vitamin E dan eter mawar, satu sendok Gliserin, 20 ml air murni, setengah sendok minyak almond manis. Lotion disimpan di lemari es dalam wadah kaca.
• Madu - buat 20 ml kaldu chamomile, larutkan sesendok minyak di dalamnya shea dan tambahkan setengah sendok madu dan 10 tetes vitamin E cair.
• Lavender - dalam penangas air, panaskan setengah sendok jojoba dan minyak kelapa, tambahkan 5 tetes eter lavender dan 25 ml gel lidah buaya keyakinan.
• Pisang - campur dalam bagian yang sama haluskan pisang dan gula bubuk, tambahkan 20 ml jus lemon, 230 ml susu. Didihkan campuran, dinginkan, saring dan simpan di lemari es.
• Berminyak - campurkan 50 ml minyak wijen, masing-masing 15 ml almond dan minyak zaitun.
• Jeruk - campur 100 ml jus jeruk apa pun, 100 g madu, 100 ml minyak almond, panaskan di atas kompor selama beberapa menit dan dapat digunakan.
• Krim - campurkan 40 ml vodka, setengah jus lemon, kuning telur dan 100 ml krim.

Minyak untuk kulit tubuh yang kering

Untuk menutrisi dan melembabkan kulit ari kering secara intensif, Anda dapat menggunakan bahan alami minyak... Beberapa dari mereka dapat digunakan dalam bentuk murni, sementara yang lain dapat ditambahkan ke lotion, krim perawatan kulit.

Minyak alami terbaik untuk kulit kering:

• zaitun - banyak yang menggunakannya dalam bentuk murni, itu juga akan membuat krim yang luar biasa, Anda hanya perlu mencampur kuning telur dan sedikit minyak zaitun yang dipanaskan;
• kelapa- Anda dapat menggunakannya bersih, Anda hanya perlu menghangatkannya, atau mengupasnya dari minyak dan madu kental;
• minyak shi;
• lavender;
• minyak biji anggur;
• bunga matahari;
• badam;
• aprikot.

Kulit tubuh yang sangat kering - apa yang harus dilakukan

Dengan kulit yang sangat kering, perlu untuk mengamati diet yang benar, diet, perawatan seluruh kulit tubuh, jumlah air yang Anda minum per hari. Anda dapat mengonsumsi vitamin kompleks, atau membatasi diri Anda untuk mengonsumsi vitamin E, minyak ikan, dan minyak biji rami. Minyak rami mengandung banyak vitamin dan elemen yang diperlukan untuk tubuh manusia. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa minyak biji rami beberapa kali lebih efektif daripada minyak ikan.

Singkirkan kebiasaan buruk merokok dan alkohol, kurangi konsumsi kopi, terutama dengan banyak gula pasir, permen, kue kering, keripik berbahaya, kerupuk. Lakukan berbagai perawatan kecantikan tanpa lupa pelembab.

Jika kulit Anda sangat kering dan tidak ada yang membantu, maka obat terbaik adalah berkonsultasi dengan spesialis untuk mendapatkan saran. Dia akan mengidentifikasi penyebabnya, meresepkan perawatan yang tepat, prosedur, obat-obatan, salep dan nutrisi.