Mentega: manfaat, bahaya, resep

Siapa tidak mencintai di sarapan makan  sandwich dari mentega dan dari—beberapa waktu namun, dari selai, untuk contoh? Tentunya akan ada tidakbeberapa seperti itu dari orang-orang. pada toko rak bisa Lihat besar perbedaan lembut minyak: krim manis, Vologda, amatir, krim asam, asin dan tawar. TAPI namun ada minyak dari aditif: dari madu, panili, biji cokelat—bubuk. Sedikit keterangan lebih lanjut mari kita bicara tentang saya t di ini artikel.

Manfaat lembut minyak

Lembut mentega muncul sudah di kesembilan abad, untuk -nya membuat bekas asam susu, krim asam atau krim. Banyak abad mentega tidak ada siapa-siapa tidak dipertimbangkan berbahaya produk, tapi dan di hari ini hari manfaat di saya t lebih, dari membahayakan. Ada banyak berbeda analog: sebaran, margarin, tapi lembut bisa mempertimbangkan hanya mentega, matang dari alam berlemak krim. Huntuk menemukan, saat ini apakah ini adalah mentega di Cantik pengemasan, perlu sepenuhnya untuk belajar struktur. diinginkan, yang seperti itu di saya t tidak Dulu bahan pengawet, pengemulsi, perasa dan pewarna.

begitu, mempertimbangkan berguna properti minyak, yang di saya t cantik—masih besar kuantitas.

• berisi di lembut minyak kolesterol mengambil  langsung partisipasi di penguatan  dinding pembuluh.
• Kapan Tolong kolesterol dihasilkan alat kelamin dan orang lain hormon, dari—per yang di orang banyak perwakilan Cantik seks ada kemandulan dan penghentian haid, AC id.
• DI minyak berisi vitamin D dan TAPI, kalsium.
• Per skor vitamin A TAPI meningkat pencernaan, tapi juga vitamin membantu di masuk angin penyakit dan di penyakit bronkus dan paru-paru.
• mentega memperkuat organisme, meningkatkan imun sistem, meningkat penglihatan.
• memberikan biaya kegembiraan dan energi.
• Menguntungkan mempengaruhi di dari orang-orang dari masalah pencernaan—usus jalan.
• Vitamin TAPI mempromosikan penyembuhan luka dan maag, begitu mentega direkomendasikan di moderat kuantitas orang-orang dari kolesistitis, pankreatitis.
• Oleinovaya AC id, berisi di minyak, mencegah aktivitas gen kanker.
• Stabil konsumsi lembut produk meningkatkan tinggi dan kesehatan marigold, rambut, Yg berhubung dgn kulit penutup.
• Menstabilkan kerja lendir kerang.
• Laura AC id membantu manusia organisme menghadapi jamur penyakit dan menyembuhkan kandidiasis.
• meningkat otak aktivitas.
• Melindungi email gigi dari penghancuran.
• DI kursus percobaan Dulu diidentifikasi, apa konsumsi minyak menstabilkan reproduksi fungsi di perempuan, penderitaan kemandulan.

Membahayakan lembut minyak

bagaimana sudah berkata, membahayakan di lembut minyak banyak kurang, dari manfaat, tapi segala sesuatu—masih Apakah dia hadir. Kapan penyalahgunaan dengan ini produk bisa untuk mendapatkan kegemukan, aterosklerosis, dengan hormat—pembuluh darah penyakit. Segala sesuatu mereka timbul dari—per besar kuantitas kolesterol, berisi di lembut minyak, yang bakiak pembuluh.

pada lembut mentega bisa jadi alergi reaksi, kebenaran, mereka memenuhi cantik jarang. Atas kamu terpelajar tentang tom, apa pengemasan minyak Sebaiknya untuk belajar sepenuhnya. Jika sebuah produk tidak alam, dari pewarna, rasa dan berbeda aditif, kemudian Apakah dia bisa untuk memanggil beberapa penyakit, Begitu sebagai berbahaya berlemak AC id kerusakan dinding arteri.

resep lembut minyak

Jika sebuah kamu ingin menjadi di 100 % percaya diri, apa lembut mentega sepenuhnya alam, tanpa kotoran dan aditif, kemudian ini lebih baik Total memasak -nya saya sendiri. pada ini adalah akan pergi cukup Sedikit waktu, produk, tapi hasil kamu akan setrum.

apa yg dibutuhkan untuk memasak lembut minyak:

• lantai liter yang paling berlemak alam krim;
• garam, sayuran hijau oleh rasa.

bagaimana memasak:

1. Krim tuangkan di dalam mangkuk. Ini lebih baik Total menutupi film, membuat kecil lubang dibawah mahkota bunga pengaduk.
2. pada yang paling tinggi kecepatan pengaduk, atau pencampur cambuk krim 10—15 menit.
3. DI proses deraan akan muncul mentega dan memisahkan diri cair, yang perlu menguras dan terus cambuk namun beberapa menit.
4. Menguras cair namun beberapa waktu, mentega harus menjadi padat. Nya untuk mengumpulkan di benjol dan meninggalkan menit di 10, yang seperti itu dari dia keluar tersisa cair.
5. Benjol sedikit kerut sendok, menguras keseluruhan cair dan mengeluarkan mentega di perkamen. Kamu Bisakah kamu sekaligus bawa pulang -nya di kulkas, atau Menambahkan di dia Sedikit garam dan meremas. Kapan keinginan bisa Menambahkan sayuran hijau, membumbui, biji cokelat dan orang lain suplemen.
6. Jika sebuah tidak pengaduk, bisa tuangkan krim di plastik botol, rapat Menutup dan menggoyang -nya tangan tentang menit 15.