{!LANG-58dccb020ee6dde16d5b3cd69ff43f7d!}

{!LANG-68f55c0927d0073785adc0f5bbe23e0a!} {!LANG-23708de779d68d770d482c245c04db18!}{!LANG-356478be20fc1a4257e4cc35ce6d0937!}

{!LANG-03605ee56c1c1ae22004538eb36e041a!}

{!LANG-8338d4d073e445c1391ca6d0333b4594!}

ახლა ბავშვის ყველა ორგანო და სისტემა კარგად მუშაობს, თირკმელზედა ჯირკვლები გამოყოფენ სასიცოცხლო მნიშვნელობის ჰორმონებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ორგანიზმში წყლის ბალანსზე. კანქვეშა ქსოვილი აგრძელებს დაგროვებას, განსაკუთრებით მხრის არეში. ძალიან ცოტა დარჩა და ბავშვი გახდება მსუქანი პატარა ბავშვი გლუვი, თანაბარი ვარდისფერი კანით. ამ დროისთვის თმა გრძელი ხდება, მაგრამ საკმაოდ ხშირად სრულიად მელოტი თოჯინები იბადებიან, აქ ყველაფერი ინდივიდუალურია. ბავშვს ახლა საკმაოდ გრძელი ფრჩხილები აქვს, მას შეუძლია საკუთარი თავის დახეხვაც კი, რა თქმა უნდა, შემთხვევით. ბავშვი უკანალით იხვევს მაღლა, მაგრამ ეს პოზიცია მას არანაირ დისკომფორტს არ უქმნის, ასე რომ თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ. მაგრამ დედისთვის ეს არც ისე ადვილია. ქალის პოზიციაზე ზოგიერთ მომენტში შეიძლება იგრძნოთ, რომ დახრჩობას აპირებთ, მაგრამ ეს დროებითი მდგომარეობაა. ეს ყველას არ ემართება, მაგრამ მაინც ხდება. ამ მდგომარეობის შემსუბუქება შეგიძლიათ, თუ ოთხზე დგებით, მოდუნდებით და უბრალოდ დაიწყებთ ნელა ჩასუნთქვას და ამოსუნთქვას. ეს უნდა გაკეთდეს მანამ, სანამ ზოგადი მდგომარეობა არ გაუმჯობესდება. ყველაზე ექსტრემალურ შემთხვევებში საჭიროა სასწრაფოს გამოძახება. თუმცა, იცოდეთ, რომ ქოშინი 35 კვირაში საკმაოდ ნორმალურია. ახლა საშვილოსნომ პიკს მიაღწია, მისი სიმაღლე ჭიპზე 15 სმ-ით მაღალია (დაახლოებით 35 სმ სიმფიზის ბუბისიდან). ასეთი ზეწოლის ქვეშ გაბრტყელებულმა ორგანოებმა შეიძლება გაუმართავი ფუნქციონირება და ფუნქციონირება განსხვავებულ რეჟიმში. თუ არა ახლა, შემდეგ კვირას შესაძლოა კუჭის დაცემა დაიწყო, რაც სუნთქვას ბევრად გაგიადვილებთ. მაგრამ "პრობლემები" დაიწყება მენჯის არეში. ახლა ორსულს მხოლოდ თვითონ გამოჰყავთ და აწამებენ გულძმარვა , ამიტომ მნიშვნელოვანია დაიცვან სათანადო კვება და ჯობია საერთოდ მოერიდოთ ყველა სახის მავნე ნივთს. აუცილებლად გაისეირნეთ ყოველდღე, ეს შეავსებს ჟანგბადის ნაკლებობას და მოგიხსნით პრობლემას ე.წ. უძილობა

{!LANG-f261ab481fe2ddd2a4ba0a6320133fea!}

{!LANG-947a2e6d4c9ae8d43aa35ecd698b1b1f!}

{!LANG-1d055ce4739b9a29ff51704ac75b659a!}

{!LANG-19123be8a3ebea25af4a0280d51a2100!} {!LANG-9df6720975aad8d478410aa7ab2a3a84!}{!LANG-a65d9b9a1e7cda8bf32cb4aa131c4500!} {!LANG-320e1f986744bf969efe79e770539c11!}{!LANG-073f0bb76961ba8552effd0bfa9fde7d!}

{!LANG-64d5b622aca1b7a6b3bfbfb959ca9a08!} {!LANG-54ee8af0c40b563136d133856d02cfe2!}. დიახ, ამ დროიდან შეიძლება დაგეწყოთ ძილის პრობლემები, რაც ძირითადად უხერხულობის გამოა. პრობლემური ხდება კომფორტული პოზიციის პოვნა, მაგრამ ორსულებისთვის განკუთვნილი სპეციალური ბალიში გაადვილებს საქმეს. ან, თუ არ არის, შეგიძლიათ მუცლის ქვეშ საბანი დაიდოთ. არ შეიძლება ზურგზე დაიძინო, მხოლოდ გვერდით! ზოგი ეჩვევა ნახევრად მჯდომარე ძილს. ზოგჯერ ტუალეტში წასვლის ხშირი სურვილი არღვევს ღამის დასვენებას. მაგრამ ეს ადვილად აღმოიფხვრება, თუ საღამოობით ნაკლებ სითხეს დალევთ. მოაწყეთ მსუბუქი ვახშამი ძილის წინ, მოუსმინეთ მშვიდ მუსიკას და როცა დაიძინებთ, შეგიძლიათ ჩართოთ ბუნების ხმები. ეს დაგეხმარებათ დაისვენოთ და არ მოახდინოთ კონცენტრირება შეგრძნებებზე. ქალი-ცუდ მდგომარეობაში ამ ეტაპზე თითქმის ყველა დედას იწყებს მშობიარობასა და ორსულობაზე ოცნებები, რომლებიც, როგორც წესი, არც თუ ისე ბედნიერია. ნუ მიიღებთ მათ სერიოზულად, ეს სავსებით ბუნებრივია, რაც შეიძლება აიხსნას მომავალი მოვლენების შეშფოთებით. ჩაერთეთ პოზიტიურ აზრებზე, ახლა თქვენ უბრალოდ გჭირდებათ სიმშვიდე, ასე რომ, თუ ნერვიულობთ, ბავშვიც ინერვიულებს. შეიძლება გაიზარდოს ტკივილი ზურგისა და ქვედა არეში, ფეხებსა და მუცელში. თუ არ არსებობს უკუჩვენებები, მაშინ შეგიძლიათ გადაარჩინოთ თავი სახვევის დახმარებით. ნებისმიერ შესაფერის შემთხვევაში, შეეცადეთ დაისვენოთ, არ დგათ დიდხანს, ამან შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპება, მაგრამ არ იჯდეთ დიდხანს. იძულებითი ფიზიკური სტაგნაციის შემთხვევაში რეკომენდებულია პოზიციის შეცვლა ყოველ 15 წუთში ერთხელ მაინც. დასვენება ორსულობის დროს მთავარი მკურნალია, მიუხედავად იმისა, თავის ტკივილი გტკივა თუ ზურგი. ახლა ბევრ ქალს შეიძლება ჰქონდეს კიდევ ერთი უსიამოვნო პრობლემა: ბუასილი ან ანალური ნაპრალები. მათი გაჩენა შეიძლება აიხსნას გადაჭარბებული დატვირთვით, რადგან დედას მუდმივად უწევს თან ატაროს ასეთი დატვირთვა, თუმცა სასიამოვნო. ამ დაავადების ამოცნობა შესაძლებელია ანუსის ტკივილით და მისგან სისხლიანი გამონადენით. მიმართეთ ექიმს სწორი და ეფექტური მკურნალობის შესახებ, წინააღმდეგ შემთხვევაში მშობიარობის შემდეგ სიტუაცია შეიძლება გაუარესდეს. მტკივნეული შეგრძნებები შეიძლება მოხდეს გულმკერდის არეშიც, რომელიც უკვე საკმაოდ მნიშვნელოვნად გაიზარდა ზომით. მნიშვნელოვანია აირჩიოთ სწორი ბიუსტჰალტერი, რომელიც ხელს შეუწყობს თქვენს მკერდს და მოგიხსნით ტკივილს. ყოველთვის აცნობეთ ექიმს ნებისმიერი ძლიერი ტკივილის შესახებ და არ მოითმინოთ იგი. ორსულობა არ არის საუკეთესო დრო გმირობისთვის! წინა სტატია ორსულობის მე-18 კვირა: როგორ ვითარდება ნაყოფი და რა ხდება ორგანიზმში შემდეგი სტატია ორსულობის მე-19 კვირა: როგორ ვითარდება ნაყოფი და რა ხდება ორგანიზმში მსგავსი სტატიები მარწყვის უდაო სარგებელი ოლგა გალაგუზი 2018 წლის 12 იანვარი

{!LANG-e28ad82960ebf9e83751ee450628a70d!}

{!LANG-7af30f361f003051e3d0b30b0edc3604!}

{!LANG-4b45cc69983706b8d04821859c584d4a!} {!LANG-b02a111528fa7bafaa16a74eed343f51!}{!LANG-59b909a04eec201f3242e0ccf4d88de5!}

{!LANG-a5fbc28b9a78041b8e082c3ea2fbbd38!}

{!LANG-13e5235091f12b1c9510b5e08dfba5c8!}

{!LANG-763524ecd29070ee7be1a65e966fcff7!}