ირინა მიკაილოვა

რატომ არის სელის ფქვილი სასარგებლო და როგორ უნდა მოხარშოთ იგი

როგორც ალბათ გამოიცნობთ, სელის ფქვილს ამ მცენარის თესლისგან ამზადებენ. ეს სასარგებლო პროდუქტი გამოიყენება რეცეპტებში, დიეტოლოგიაში ...

მეტაბოლური დიეტა

ძალიან ხშირად, ადამიანი იწყებს ზედმეტი კილოგრამების მომატებას სულაც არა მადის მომატების ან ზედმეტი ჭამის ტენდენციის გამო, არამედ არასაკმარისად სწრაფი მეტაბოლიზმის ან ...

მოდური თმის შეჭრა მრგვალი სახისთვის

ბევრ ქალს სჯერა, რომ მრგვალი ლოყები სახეს ძალიან აავსებს და უარს ამბობს მოდურ თმის შეჭრაზე, თვლის რომ ამაზე ამახვილებს ყურადღებას ...

მოდური თმის შეჭრა ოვალური სახისთვის

შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ოვალური სახის მფლობელებს ძალიან გაუმართლათ. ეს ფორმა იდეალურად ითვლება. თმის შეჭრისა და თმის ვარცხნილობის უმეტესობა შესაფერისია ასეთი გოგონებისთვის. მათ არ სჭირდებათ ...

მოდური თმის შეჭრა კვადრატული სახისთვის

ხშირად, ქალები სთხოვენ ოსტატს, ისეთი თმის შეჭრა გააკეთოს, როგორც რომელიმე ცნობილი ადამიანის, ისე არ ფიქრობენ იმაზე, შეეფერება თუ არა ეს მის სახეს ან სტრუქტურას ...

როგორ სწორად გავაუთოოთ შარვალი

კლასიკური შარვალი, როგორც მამაკაცის, ასევე ქალის, ისარი უნდა იყოს. ჩვეულებრივ, დაბანის შემდეგ ისრები უნდა დაუთოოთ. გამოუცდელ დიასახლისებს აქვთ ისრები ...

როგორ მოვიზიდოთ სიყვარული თქვენს ცხოვრებაში

სიყვარულის გრძნობა ყველა ადამიანისთვის ნაცნობია. ცხოვრებაში ცხოვრებაში ერთხელ მაინც ყველას გვიყვარს საკუთარი თავი ან ვინმეს გვიყვარს. მართალია, ეს ყოველთვის არ არის ...

მოდური თმის შეჭრა სრული სახისთვის

Curvaceous ფორმის მქონე გოგონები არ უნდა იყვნენ კომპლექსური ჭარბი წონის გამო. მართლაც, კარგად შერჩეული გარდერობითა და ვარცხნილობით ხარვეზები უპირატესობად იქცევა ...

დიეტა "რჩეული": არსი, მენიუ, შედეგები, მიმოხილვები

დიეტა საინტერესო სახელით "საყვარელი" უფრო და უფრო პოპულარული ხდება ჰარმონიისკენ სწრაფულ ქალებში. ეს აიხსნება მისი მაღალი ეფექტურობით. თუ შენც ...

სასის წყალი კარგია სიგამხდრისთვის

არ არსებობს ერთი ქალი, რომელიც არ ოცნებობდეს გამხდარ ფიგურაზე. სასურველი შედეგის მისაღწევად, რეგულარული ფიზიკური აღზრდა არ არის საკმარისი, თქვენ გჭირდებათ მეტი ...