როგორ ვუპასუხოთ შეურაცხყოფას

უხეში და ბოროტი ადამიანები ყველგან შეგვხვდებიან - ტრანსპორტში, მაღაზიაში, ქუჩაში. ზოგჯერ ინტერვიუში, მაგრამ ძირითადად ეს ინტერვიუს ნაწილია. ამრიგად, უფროსს სურს გაარკვიოს, იცით თუ არა როგორ უნდა მოაგვაროთ კონფლიქტები და როგორ მოხვდეთ ასეთ სიტუაციებში. ამიტომ, სტატიაში ჩვენ მნიშვნელოვან რჩევას მოგცემთ იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა უპასუხოთ დამნაშავეს და ზიანი არ მიაყენოთ თავს.

რა ლამაზია შეურაცხყოფაზე პასუხის გაცემა

თქვენ არ ხართ ვალდებული მზად იყოთ ნებისმიერი სიტუაციისთვის, მაგრამ აუცილებელია ლამაზად და ეშმაკურად უპასუხოთ თქვენს მიმართ ბოზი საქციელს. ძველი მეთოდი "იგნორირება"არ მუშაობს. "პრიმატის" ქცევა შეიძლება გაუმართლებელი იყოს და მან უბრალოდ უნდა გადააგდოს და იკვებოს სხვისი ენერგიით. ამიტომ, ისინი აუცილებლად შეეცდებიან გაგაწვალოთ. აქ შემოდის მშვიდი ტექნიკა. ეს გააფთრებს ბოროტს. ის უბრალოდ ვერ გაიგებს, რატომ ხარ ასე მშვიდად. მას ხომ სხვა შედეგის მიღწევა სურდა. ამრიგად, ის დაკარგავს თქვენს მიმართ ინტერესს და შეეცდება კიდევ ერთი მსხვერპლი იპოვოს.

თქვენი პატივის დაცვის კიდევ ერთი გზაა - უპასუხეთ იუმორით ან სარკაზმით. მაგრამ ამის გაკეთება მხოლოდ მაშინ ღირს, როდესაც დარწმუნებული ხართ, რომ თანამოსაუბრე დამარცხდება. ამიტომ, დაიმახსოვრეთ რამდენიმე ფრაზა, რომლებიც შესაფერისია ყველა შემთხვევისთვის, მაგალითად:

• Გმადლობთ! თვალები გახსენი ჩემს ნაკლოვანებებზე. საღამოს დავფიქრდები.
• როგორც ჩანს, ბავშვის თავზე რეზინის ზოლი მჭიდროდ იყო გამკაცრებული და ხელს უშლიდა თქვენს ტვინს.
• უხეშობისგან ქმნით უსიამოვნო ქარვას.
• რაც უფრო ღრმაა ტყეში, მით უფრო გაბრაზდება ირემი.
• შეხედე - ეს არის კალთა. მხოლოდ თქვენი დონე.

თქვენ შეგიძლიათ მოიფიქროთ საკუთარი ფრაზები, მაგრამ აშკარა შეურაცხყოფის გარეშე. ამას სჭირდება დახვეწილი მინიშნება ღორიდაფიქრება. მაშინ ის დაკარგავს ფიქრის ძაფს და დაიბნევა.

კიდევ ერთი საოცარი ტექნიკა არის ერთი შეხედვით რეაგირება. მაგრამ ტრენინგი საჭიროა აქ. თანამოსაუბრის დაფიქრება უნდა მოხდეს მძიმე, ღრმა მზერით. პირდაპირ თვალებში ჩახედე და არავითარ შემთხვევაში არ წაართვა ისინი. იფიქრეთ სავანის მხეცებზე, როგორც ლომი. მას შეუძლია იმდენ ხანს შეხედოს მეტოქეს, რომ ბრძოლის გარეშე მოიგოს. თქვენ ზუსტად ასე უნდა მოიქცეთ. მერწმუნეთ, თქვენ თვითონ მთლიანად გაახარებთ მომხდარით და პოზიტიური ემოციების ბრალდებასაც კი მიიღებთ.

ღირს თუ არა შეურაცხყოფაზე პასუხის გაცემა ან უკეთესია მისი უგულებელყოფა

თქვენ უნდა იმოქმედოთ სიტუაციიდან გამომდინარე. ზოგჯერ ღირს ჩუმად ყოფნა ან ვითომ იმის გაგება, რომ არც კი გესმით ვის მიმართავს უხეშობას. მაგალითად, საშუალო ასაკის ქალებს მოსწონთ სკანდალი ავტობუსში ან მეტროში. თქვენ ხედავთ ამ ადამიანს პირველად და, იმედი გვაქვს, უკანასკნელად ხედავთ თქვენს ცხოვრებაში. დახარჯე შენი ენერგია ასეთ ადამიანებზე არ ღირს. Შეინარჩუნე სიმშვიდე.

თქვენ შეგიძლიათ და უნდა უპასუხოთ იმ ადამიანებს, რომლებიც მუდმივად ცდილობენ თქვენი ზიანი მიაყენონ. ხშირად არიან ჩხუბიანი თანამშრომლები ან მეზობლები. ეს არის ის, სადაც შენს სულს შეუძლია იმოძრაოს და შეეწინააღმდეგოს. მაშინ ადამიანი მიხვდება, რომ არ უნდა დაგიკავშირდნენ. მას შემდეგ, რაც მან შეგნებულად იცის, რომ იგი ვერ შეძლებს და იქნება დამცირებული. ვეთანხმები, არავის სურს დაცინვის ფაქტი.

ამიტომ, გააანალიზეთ სიტუაცია, შეაფასეთ თქვენი მოწინააღმდეგის ქმედებები და მხოლოდ ამის შემდეგ მიიღეთ გადაწყვეტილება.