"ბავშვივით": უხეში ქუსლები - როგორ მოვიცილოთ თავი

ქუსლებზე უხეში კანი ძალიან ხშირია. თუ ამ პრობლემასთან დაკავშირებით არაფერი გაკეთებულა, დროთა განმავლობაში, ქუსლები მახინჯი და უსიამოვნო ხდება. გარდა ამისა, უხეში ქუსლი შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები.

რატომ ხდება კანი უხეში

სინამდვილეში არც თუ ისე ბევრი მიზეზი არსებობს, რის გამოც ქუსლები კანი უხეში ხდება და მასზე იბზარება.

აქ არის ყველაზე ძირითადი პირობა:

• ცუდი ხარისხის ფეხსაცმელი. ხშირად, დანაზოგის ძიებისას, ადამიანები ყიდულობენ დაბალი ხარისხის სინთეზური მასალებისგან დამზადებულ ფეხსაცმელს. პირველ რიგში, ფეხები და განსაკუთრებით ქუსლები განიცდიან ამას. ქუსლების კანი სწრაფად მშრალი ხდება, მასზე ჩნდება სიმინდები და საბოლოოდ იბზარება. ამ შემთხვევაში, უარი უნდა თქვა არასასიამოვნო ფეხსაცმელზე. შეარჩიეთ ფეხსაცმელი ზომის მიხედვით, რომ ფეხი არ მოგჭიმონ. უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ ბუნებრივი მასალისგან დამზადებულ ფეხსაცმელს.
• ძალიან ბევრი დრო გადის "ჩემს ფეხებზე". ამ შემთხვევაში ადამიანს დიდი დატვირთვა აქვს ფეხებზე. პირველი, ეს იწვევს კანის გაუხეშებას, შემდეგ კი ფეხების დეფორმაციას. რჩევა ასეთი ადამიანებისთვის - უარყოფითი შედეგების თავიდან ასაცილებლად, უფრო ხშირად მოზილეთ ფეხები, გააკეთეთ სპეციალური ტანვარჯიში.
• Ჯანმრთელობის პრობლემები. როგორც ამბობენ, ყველა შინაგანი პრობლემა უნდა გამოვიდეს. ქუსლებზე უხეში კანი შეიძლება მიუთითებდეს საჭმლის მონელების ან ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემებზე. ამიტომ, ღირს თქვენი ჯანმრთელობის შემოწმება.

როგორ გავაკეთოთ თქვენი ქუსლები რბილი

რეგულარული მოვლა მნიშვნელოვანია გლუვი და რბილი ქუსლებისთვის. ეს არ არის რთული. დამწყებთათვის, ნუ გამოიყენებთ ძალიან ბევრ უხეში პემზის ქვას და მით უფრო, რომ არ გაჭრათ გამაგრებული ფენა საპარსით. ამან შეიძლება დააზიანოს თქვენი კანი და გამოიწვიოს ინფექცია. თქვენ არ უნდა წაუსვათ ქუსლების ორთქლზე გაჟღენთილი კანი პემზის ქვით - ეს დააზიანებს კანის ჯანმრთელ ფენას, ხოლო სიმშრალე მხოლოდ გაუარესდება.

იმისათვის, რომ ქუსლების კანი სწრაფად გაათანაბროთ, გამოიყენეთ ეს რეცეპტი:

• შეზეთეთ მშრალი და სუფთა ქუსლები ნებისმიერი კრემით. უმჯობესია დამარბილებელი საშუალება მიიღოთ.
• დაელოდეთ სანამ კრემი მთლიანად შეიწოვება კანში.
• ახლა აიღეთ ქუსლის სახეხა და ცოტათი დაასველეთ წყლით.
• შეიზილეთ კანი ქუსლებზე სწრაფი, მსუბუქი დარტყმებით. დაუყოვნებლივ შეამჩნევთ როგორ იშლება მშრალი კერატიზირებული კანი.
• გააგრძელეთ პროცესი, თუ ფაილი მშრალია, კვლავ დაასველეთ.
• ტყავის დაბანის შემდეგ დაიბანეთ ქუსლები და კვლავ წაუსვით კრემი.
• ახლა ჩაიცვი შენი ბუნებრივი წინდები და დაისვენე ფეხები.

ამის გაკეთება საუკეთესო დროა ძილის წინ. არ გაიხადოთ წინდები ღამით, შემდეგ დილით აღფრთოვანებული დარჩებით ბავშვის რბილი ქუსლებით.

არბილებს ფეხის აბაზანებს

კვირაში ერთხელ გააკეთეთ ფეხები აბანოები... ეს კანს ქუსლებზე რბილსა და ლამაზს ხდის. ასეთი აბაზანების გაკეთება არ არის რთული საკუთარი ხელით მარტივი ხელსაწყოებისგან, რომელთა პოვნაც შესაძლებელია ყველა ბინაში.

მანამდე პედიკურიკანის გასარბილებლად შეგიძლიათ აბაზანის გაკეთება სამრეცხაო საპნით. გაპარსეთ სამრეცხაო საპონი და გახსენით ცხელ წყალში. აბაზანაში დაამატეთ ცოტა ამიაკი და აურიეთ. ამიაკის უსიამოვნო სუნის მოსაშორებლად წყალში შეგიძლიათ დაამატოთ არომატული ზეთები. შეგიძლიათ ფეხები ასეთ აბაზანაში შეიტანოთ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.

აბაზანები სამკურნალო მცენარეებით ძალიან კარგად მოქმედებს ფეხის კანზე. ისინი ატონიზირებენ კანს და ათავისუფლებენ ანთებას. აბაზანისთვის მოხარშეთ გვირილის, კალენდულასა და ჭინჭრის მწვანილი, მუხის ქერქი. ამ პროცედურის შემდეგ, თქვენ უნდა შეზეთოთ ფეხები კრემით და ჩაიცვან ბამბის წინდები.

ფეხების კანის შერბილებისთვის კარგია აბაზანის გაკეთება შვრიის ფაფა... შეურიეთ ორი ჭიქა შვრიის ბულიონი დიდი კოვზი ფიჭვის ნემსების ბულიონით და შეინახეთ ფეხები ასეთ აბაზანაში ნახევარი საათის განმავლობაში. პროცედურის დასრულების შემდეგ, წაშალეთ ფეხები მშრალი და შეზეთეთ კრემით.