როგორ დავიბრუნოთ ნდობა
ნდობა, პატივისცემა და მხარდაჭერა არის საფუძველი, რომელზეც ნებისმიერი ურთიერთობა მიმდინარეობს, იქნება ეს ოჯახი, ბიზნესი თუ სიყვარული. რაც არ უნდა ძლიერი კავშირები დაგკავშირდეთ, შეუძლებელია იყოთ ბედნიერი ნდობის გარეშე, რადგან ეჭვებსა და სიცრუეს შეუძლია ნებისმიერი ადამიანის სიცოცხლე მოწამლოს. ნდობა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც სიყვარული, მაგრამ ამავე დროს ისე ადვილია მისი დაკარგვა, რადგან ამის შემდეგ ყველაფრის აღდგენა მოუწევს. თუ ადამიანი ნამდვილად ძვირფასია თქვენთვის, თქვენ უნდა ეცადოთ ძალიან ბევრი და დაამტკიცოთ თქვენი გულწრფელი გრძნობები და კეთილი ზრახვები.
შინაარსი
როგორ დავიბრუნოთ საყვარელი ადამიანის ნდობა
გასაკვირია, რომ ბევრმა ქალბატონმა ურთიერთობაში თავისი ყოფილი ვნება რომ დაიბრუნოს, იყენებს ისეთ საშუალებას, როგორიცაა ეჭვიანობა, ახლობლის განზრახ პროვოცირება იმისთვის, რომ აჩვენოს, რომ გარშემო უამრავი მამაკაცია და მხოლოდ შენ არ ხარ. ადამიანების უმეტესობა ეჭვიანობას სიყვარულის თითქმის მთავარ ნიშნად თვლის, მაგრამ სინამდვილეში, ეს მხოლოდ პარტნიორის მიმართ დაუცველობის და უნდობლობის მტკიცებულებაა. და თუ ქალი სხვებს ეპარება ფლირტში, ეს ნამდვილად არ გააძლიერებს საქორწინო კავშირს, მაგრამ მხოლოდ კიდევ უფრო დაანგრევს ოჯახში ნდობით აღჭურვილ ატმოსფეროს.
როდესაც გეჩვენებათ, რომ საყვარელმა საყვარელმა ადამიანმა დაკარგა თქვენი ინტერესი, ის აღარ ლაპარაკობს მოსიყვარულე სიტყვებზე და არ აძლევს საჩუქრებს, როგორც ეს ადრე იყო, არ უნდა გააკეთოთ გამონაყარი და ტყუილად გაუშვათ სახლში ტყუილი. დაჯექით და მშვიდად და გულწრფელად ესაუბრეთ თქვენს მეუღლეს, ეს ნდობის აღდგენის ერთადერთი გზაა.
- თუ თქვენ მზად ხართ ყველაფერი გააკეთოთ მამაკაცის ნდობის დასაბრუნებლად, თქვენ უნდა მოინანიოთ და აღიაროთ თქვენი შეცდომა და, რა თქმა უნდა, აღარ დაუშვათ გვერდით მცირეოდენი ფლირტიც კი. ამ მომენტში არ გახსოვდეთ მისი წარსული ცოდვები, ეს მხოლოდ ახალ კონფლიქტს გამოიწვევს, თქვენ მოუწევთ უარი თქვან სიამაყესა და პრინციპებზე ოჯახში სიმშვიდისა და სიმშვიდის გამო. მოსიყვარულე ადამიანი ყოველთვის შეხვდება შუა გზაზე და შეეცდება გააცნობიეროს, რომ შენი საქციელის რცხვენიათ. მოემზადეთ, რომ თავიდან მეორე ნახევარი გააკონტროლებს თქვენს ცხოვრებას, შეამოწმეთ ზარები თქვენს ტელეფონზე და შეტყობინებები სოციალურ ქსელებში, ამას გაგებით უნდა მოეკიდოთ.
- თუ დანაშაული სერიოზული იყო, მაგალითად, კოლეგასთან უდანაშაულო ფლირტი არ იყო, მაგრამ რეალური ღალატი, მიეცით თქვენს საყვარელ ადამიანს განკურნება შოკისგან, მაშინ ყველაფერი დამოკიდებული იქნება მხოლოდ თქვენდამი მისი გრძნობების სიღრმეზე. საჭიროების შემთხვევაში, დათანხმდით იქ ურთიერთობაში, ყოველ შემთხვევაში, შეუძლებელია მამაკაცის შენარჩუნება ძალდატანებით. რამდენიმე დღე საკმარისი იქნება იმის გასაგებად, ღირს მათი შენახვა თუ არა გატეხილი ჭიქის წებო.
- თქვენი ურთიერთობის პრობლემებისგან ყურადღების გადასატანად, შეეცადეთ მოიწვიოთ თქვენი საყვარელი ადამიანი სამოგზაუროდ, რესტორანში ან უბრალოდ გასეირნება პარკში. კარგი დასვენების გარდა არაფერი გიახლოვდება.
- მოიწვიეთ ახალგაზრდა ოჯახის მრჩეველთან. როგორც უკიდურესი საშუალება, მარტო წადით, სპეციალისტი დაგეხმარებათ ამის გარკვევაში და გითხრათ სიტუაციიდან გამოსვლის სწორი გზა.
- ნუ ელით, რომ თქვენი ტყუილი უკვალოდ გაივლის და ნდობა თავისთავად აღდგება. მხოლოდ დროსა და თქვენს მოქმედებებს და არა თქვენს სიტყვებს შეუძლიათ მისი დაბრუნება.
როგორ დავიბრუნოთ ნდობა მოტყუების შემდეგ
ინსტრუქცია: როგორ დავიბრუნოთ საყვარელი ადამიანის ნდობა, თუ ღალატი მოხდა:
- იმსჯელეთ ყველაფერზე, რაც მოხდა თქვენს მნიშვნელოვან სხვასთან. თუ ღალატისთვის ნასამართლევი ხართ, აღარ შეეცადოთ ამის დამალვას. ღალატის ფაქტიდა მოძებნეთ საკუთარი თავისთვის საბაბი, ეს მხოლოდ სიტუაციის გამწვავებას გამოიწვევს. Იყავი გულწრფელი.
- არ არის გამორიცხული, რომ გვერდით სხვა ურთიერთობები და ახალი გრძნობები გქონდეთ. ითხოვეთ პატიება თქვენი დანაშაულისთვის, თუ ოჯახის მომავალი გულგრილი არ არის თქვენს მიმართ. ყველა ღონე იხმარე, თორემ შენი საყვარელი ადამიანი არ გჯერა შენი.
- შეეცადეთ დაამტკიცოთ, რომ ურთიერთობის აღდგენის დიდი ორმხრივი სურვილით, ეს ჯერ კიდევ შესაძლებელია და ღალატი იყო მხოლოდ სულელური, დაუფიქრებელი ქმედება და არა ზიანის მიყენების ან ზიანის შეგნებული სურვილი.
- გააანალიზეთ თქვენი ურთიერთობა, ერთად იფიქრეთ რატომ შეიძლება მოხდეს ეს. რა თქმა უნდა, მთავარი ბრალი თქვენშია, მაგრამ, რა თქმა უნდა, ამას წინ უძღოდა სხვა მოვლენები, მეუღლის სიცივე და გაუცხოება.
- შეიძლება მეორე ნახევარს სურს ცოტა ხნით მარტო დარჩენა, არ მოაკლოთ ადამიანს ეს შესაძლებლობა, მიეცით დრო დაფიქრდეს.
- სანამ ქმარი ან ცოლი ფიქრობენ, საჭიროა ერთხელ და სამუდამოდ გადაწყვიტოთ ეს საკითხი და მომავალში გამორიცხოთ ღალატი.
- გარშემომყოფს ყურადღება და მზრუნველობით შემოუარეთ, მაქსიმალურად გაატარეთ დრო ერთად, მოუტანეთ რომანტიკას და სიახლეს ურთიერთობაში. დაიწყეთ სუფთა ფურცლიდან და ნუ მისცემთ მას ეჭვიანობის მიზეზებს.
როგორ აღვადგინოთ ადამიანის ნდობა
სანამ ნდობას დაიბრუნებთ და შეცდომებს მოინანიებთ, თავად გადაწყვიტეთ, ნამდვილად გჭირდებათ ეს? ძალიან ხშირად ქალები, რომლებიც შურს იძიებდნენ მეუღლეზე წლების განმავლობაში მუდმივი ღალატის, უპატივცემულობისა და შეურაცხყოფის გამო, მოულოდნელად იწყენენ მის გულს მწუხარებას და ოცნებობენ ყველაფრის დაბრუნებაზე. ამიტომ, ყურადღებით დაფიქრება ღირს, იქნებ ღირს ახალი ცხოვრების დაწყება ახალი ადამიანით, რომელიც ნამდვილად შეგიყვარებთ და დააფასებთ?
თუ ამის მიუხედავად გადაწყვიტეთ ურთიერთობის გაგრძელება, გამოიყენეთ ფსიქოლოგების რჩევა:
- ყოველთვის, როდესაც გამონაყარი მოიმოქმედეთ, იფიქრეთ თქვენი საყვარელი ადამიანის ინტერესებზე. როდესაც გამოუსწორებელი უკვე მოხდა, შეგიძლიათ სცადოთ ნდობის აღდგენა, მაგრამ გახსოვდეთ, არსებობს ადამიანთა კატეგორია, რომლებიც არასდროს აპატიებენ შეცდომებს, არ აქვს მნიშვნელობა რას აკეთებ. რჩება მხოლოდ ამ ფაქტის მიღება.
- დაუდასტურეთ თქვენს საყვარელ ადამიანს, რომ ეს აღარასოდეს განმეორდება. მაგრამ თუ ღალატი ან ღალატი კვლავ განმეორდება, ცოტას შეეძლება კიდევ ერთხელ მისცეს შანსი ყველაფრის გამოსასწორებლად.
- პირველივე წესი - დაბრკოლდა, პატიება ითხოვეთ. პირველ წყვილებში თქვენ არ გჭირდებათ რაიმეს ახსნა და საბაბი, უბრალოდ აღიარეთ.
- რა თქმა უნდა, ადამიანს სურს შეურაცხყოფა მოგაყენოს ან სხვა გზით ავნოს. შეეცადეთ თავი შეიკავოთ აგრესიიდან, დიდი თავშეკავება დასჭირდება მისი განცხადებების მოსმენას, ეს საშუალებას მოგცემთ თავი დააღწიოთ ნეგატივს და არ დაგროვოთ იგი შიგნით.
- სანამ არ დააბრუნებდი ნდობა, ფრთხილად აკონტროლეთ თქვენი სიტყვები და ქმედებები, ისე, რომ სიტუაცია არ გამწვავდეს. ამას გარკვეული დრო დასჭირდება და შეგიძლიათ დაისვენოთ.
- უფრო ხშირად მიმართეთ თქვენს სულს, ჰკითხეთ რა არის მას გაბრაზებული, გამაღიზიანებელი ან საგანგაშო. ამ გზით თქვენ არ უნდა გამოიცნოთ თქვენი პარტნიორის გრძნობები და ემოციები.
- როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი ბრალი, ნუ იქნებით მუდმივად მანიპულირებული და დამცირებული. თქვენ არ ხართ ვალდებული ყოველ საათში გთხოვთ ყველაფერში და თავზე ნაცარი მოაყაროთ, რადგან თუ ადამიანმა თქვენი ბოდიში მიიღო, მაშინ ის მზად არის ორმხრივი ცვლილებებისთვის.
როგორ დავიბრუნოთ გოგონას ნდობა
ქალები ბუნებით ემოციური და უფრო რომანტიულები არიან, ვიდრე ძლიერი სქესი, გარდა ამისა, ისინი ამართლებენ რჩეულის ყველაზე არასასურველი ქმედებების არსებობას, თუ ნამდვილად უყვართ იგი. ამიტომ, მასზე ზემოქმედების საუკეთესო საშუალებაა სულის მგრძნობიარე სიმებზე გავლენა მოახდინოს - მის გულწრფელ გრძნობებზე თქვენდამი. დაიწყეთ ნულიდან და გააკეთეთ გოგონა, რომელიც კვლავ შეგიყვარდებათ ლამაზი ჟესტების დახმარებით და პატიების თხოვნით. ნუ ბოროტად გამოიყენებთ თქვენი საყვარელი ადამიანის ნდობას, რადგან არ არსებობს იმის გარანტია, რომ ერთხელ გატევების შემთხვევაში, იგი ამას ყველაფერს გააკეთებს.
დრო კურნავს ყველა ფსიქიკურ ჭრილობას. ყველაზე ძლიერი საჩივრებიც კი ავიწყდება, თუ არასწორი საქციელის შემდეგ დაუღალავად დაამტკიცებთ თქვენს სიყვარულს და ერთგულებას. ბედნიერი დღეების სერიაში ვნებები გაქრება და გოგონას აღარ ეტყობა, რომ რაღაც საშინელი და გამოუსწორებელი მოხდა. მთავარია, არ იჯდე და იმოქმედო, თორემ შენ არ გამოიყენებ შენს ბოლო შანსს და ნდობა მთლიანად შეირყება.
