{!LANG-f91e2bff2415c369f1f6f23c6f37586b!}

{!LANG-9d0ae30cc45dd9e4c8e4fbcb35e7eadb!} {!LANG-33c927873236cd01fe857920b17f6cef!}{!LANG-dd2016e11487d7e4048cb6fe77646f49!} {!LANG-16ceba905df3e7d5a3fe959c912cae63!}{!LANG-42200938e9b2e7505e59f92a0208a805!}

{!LANG-19feeedef5f38eb3d515d566a9e51d38!}

{!LANG-9ab12667e7f38c370c505bd8c3f23a1b!} {!LANG-23638282df3da92b7d67d63cd62bbd20!}{!LANG-6f8555ae2b51db602dae69b752a2e27f!}

{!LANG-f0f96a107c1e949a64e230432a339190!} {!LANG-f4c7f89b64db7274a5e6ea0bd08962dc!}{!LANG-3d90a73bd6154322d5c5e0c5c4a66807!}

ორსულობის დროს სასმელის კიდევ ერთი მინუსი არის ის, რომ მას შეუძლია დათრგუნოს მადა და ქალი უარს იტყვის ნორმალურ და მკვებავ კვებაზე, განსაკუთრებით თუ მიირთმევს გრანულირებულ შაქართან, რძესთან ან ნაღებთან ერთად. ამის გამო ბავშვის მზარდი ორგანიზმი ვერ მიიღებს სრული განვითარებისთვის საჭირო ვიტამინებსა და მიკროელემენტებს. ვინაიდან ორსულობის დროს ყავა მოქმედებს არა მხოლოდ მომავალ დედაზე, არამედ ბავშვზეც, აქაც არის გარკვეული ნიუანსი. პროდუქტის მიღებისას არ დაბადებული ბავშვისთვის ჟანგბადის მიღება უფრო რთული ხდება, შესაბამისად ჰიპოქსია. არსებობს ვერსია, რომ ბავშვს შეიძლება შემდგომში განუვითარდეს დიაბეტი იმის გამო, რომ დედამ ორსულობის დროს ყავა დალია. mojno-li-pit-chay-pri-beremennosti.jpg.pagespeed.ce_.Iy4Zdy5ROU-640x404 ყველაზე ხშირად, თუ ორსულობა ნორმალურია და არ არსებობს შეშფოთება, მაშინ სპეციალისტი შეძლებს ყავის დალევის საშუალებას, მაგრამ გარკვეულ პირობებში. პირველ რიგში, ეს უნდა იყოს ნატურალური პროდუქტი, ხსნადი ფხვნილების გარეშე, რომელიც შეიცავს მთელ პერიოდულ სისტემას. მეორეც, თქვენ უნდა გადახედოთ სასმელის რაოდენობას. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ არაუმეტეს ერთი პატარა ჭიქა დღეში, ან კიდევ უკეთესი, კვირაში ერთხელ. ორსულობისას არ უნდა ბოროტად გამოიყენოთ ეს სასმელი. ამასთან, ყავა არ უნდა იყოს ძლიერი და ჯობია მას ცოტაოდენი რძე დაუმატოთ, რითაც ორგანიზმში კალციუმის დოზა შეივსება. მესამე, ყავის დალევისას საჭიროა თქვენი მდგომარეობის მონიტორინგი. თუ მოულოდნელად გაწუხებთ, გულისრევა ან თავბრუსხვევა, უმჯობესია სასმელს საერთოდ მიატოვოთ. თუ ქალს აქვს გასტრიტი, პეპტიური წყლული, მაღალი წნევა, ჰიპერტენზია, სისხლძარღვთა პრობლემები, შაკიკი, ხშირი გულძმარვა, პანკრეატიტი, მაშინ ყავას არც უნდა მიუახლოვდეთ. ყავა ექსპერტების მოსაზრებები ყავის ადრეული მოხმარების შესახებ ორსულობა განსხვავდებიან. ზოგი ამაში ცუდსა და საშიშს ვერაფერს ხედავს, ზოგიც კატეგორიული წინააღმდეგია, რომ ქალმა სასმელი პირველ ტრიმესტრში მოიხმაროს. კვლევებმა აჩვენა, რომ სასმელი განსაკუთრებით საშიშია ორსულობის მესამე ტრიმესტრში. ეს არის მაშინ, როდესაც ამას შეუძლია ნეგატიურად იმოქმედოს განვითარებადი ბავშვის ნერვულ სისტემაზე. თუ არ გაქვთ ძალა უარი თქვათ საყვარელ ყავაზე, მაშინ შეეცადეთ მოატყუოთ თქვენი სხეული. ამისათვის გააცხელეთ ჭიქა რძე და გახსენით მასში კოვზი ფხვნილი. ვარდკაჭაჭას სურვილისამებრ, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა გრანულირებული შაქარი. ვარდკაჭაჭას გემო ძალიან ჰგავს ყავას, მაგრამ უვნებელია. ასევე შეგიძლიათ ყავის სასმელი ჩაანაცვლოთ კაკაოთ, მცენარეული ჩაით ან ქერის ყავით წინა სტატია

{!LANG-8668ca2e084411adcd53df5b21dc2135!}

{!LANG-9d5de2e289331d8e13583ee34491a420!}

{!LANG-45fa2f130f99f9a1368e4c377b209538!}

{!LANG-d118d1ef85ad3eaceb75cc15a4ef2e69!}

{!LANG-f1702ef7b5f5a5e704cdbac1b29b2dd7!} {!LANG-6dacb78464cf725495f68ba9061e7354!}{!LANG-1d3e5db14b22aca7be25610757a0478b!} {!LANG-d349395dc960a6ea4d417614f43e63c2!}{!LANG-6afc3c13e0779ebb168c810798c8b7a7!} {!LANG-5893298d9e8bed4e2e4b321e91ca0232!}.