ფეხი ძვალი - შესაძლებელია მისი მოცილება

ულამაზესი ფეხსაცმელი სიხარულს არ მოუტანს, თუ ფეხზე გამოწეული ძვალი გტკივა სიარულის დროს. ბევრი ქალი ამ პრობლემას აწყდება, ასაკის მიუხედავად. თავდაპირველად, მხოლოდ მცირე გამონაყარი ჩნდება ფეხის შიგნით დიდი თითის ძირის მიდამოში. შემდეგ ის იზრდება ზომით, ერევა მოდური ფეხსაცმლის ტარებაში და დისკომფორტს იწვევს. რა არის ძვლის გარეგნობის მიზეზი და შესაძლებელია თუ არა მისი მოცილება, განვიხილოთ უფრო დეტალურად.

რატომ იზრდება ძვლის ფეხი ფეხის თითზე

გამონაყარი ძვლის სახით ფეხის დეფორმაციის გამოჩენის ძირითადი მიზეზი არის მემკვიდრეობითი ფაქტორი. თუ დედას აქვს, მაშინ ქალიშვილს აქვს ძვლის განვითარების რისკი. ასევე, გამონაყარი ზრდა შეიძლება შემდეგ შემთხვევებში გამოვლინდეს:

• ფეხსაცმელი უვარგისია ზომაზე, სისავსეზე, ბოლოში. მაღალი ქუსლის არსებობა სწორად არ ანაწილებს დატვირთვას ტერფზე და ძვლის ძვლები დეფორმირდება.
• ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების მოშლა, რაც იწვევს სახსრებში მარილების დეპონირებას. შედეგად, ჩიყვის დაავადება ხდება.
• ბრტყელი ფეხების არსებობა იწვევს იმ ფაქტს, რომ ფეხი იშლება, დატვირთვა სწორად არ არის განაწილებული. ეს იწვევს ცერის ცვალებადობას და ძვლის გამოჩენას.
• სხეულის ჭარბი წონათან ახლავს ფეხების დატვირთვა. დატვირთვის განაწილების მიზნით, თითის წვერზე გადახრილი ხდება გვერდზე, რაც იწვევს მეტატარალური ძვლის ზრდას.
• ფეხებზე გადაჭარბებული სტრესიხანგრძლივი სამუშაო დღით, მძიმე ფიზიკური დატვირთვით.
• ფეხის ტრავმები.

ამ უსიამოვნო დაავადების თავიდან ასაცილებლად საჭიროა რეგულარულად შეისწავლოთ ფეხები. თუ ძნელია თითის გვერდზე გადატანა, დისკომფორტი გამოჩნდება, მაშინ უნდა დაიწყოს მკურნალობა.

ფეხი ძვალს სტკივა - რა არის მიზეზი

დაავადების მეორე ეტაპზე მტკივნეული შეგრძნებები გამოჩნდება. თითი გადაადგილებულია დაახლოებით 30 გრადუსით; ხანგრძლივი დატვირთვით, ტკივილი იჩენს თავს. თუ ამ ეტაპზე მკურნალობა არ დაიწყება, მაშინ გადაადგილება იზრდება და ტკივილი ხდება მუდმივი. ძნელია იპოვოთ კომფორტული ფეხსაცმელი, ნებისმიერ ზეწოლას მოაქვს უსიამოვნო შეგრძნებები.

როგორ დავაღწიოთ ფეხი ძვალს

მიუხედავად სხვადასხვა მალამოების, ლოსიონებისა და აბაზანების სამკურნალოდ რეკომენდაციების არსებობისა, ეს მეთოდები არ უწყობს ხელს დაგროვების მოშორებას. დაავადების დასაწყისში, სპეციალური გატაცების ბაფთით ეფექტური საშუალებაა. ის თითს ბიოლოგიურად სწორ მდგომარეობაში ინახავს, ​​ამრიგად მკურნალობა ტარდება. ამასთან, ასეთი მოწყობილობით სიარული შეუძლებელია.

დღის განმავლობაში რეკომენდებულია სპეციალური ინტერდიგიტალური სეპტის და კორექციის ბალიშების გამოყენება. აქსესუარები ასწორებენ ცერის პოზიციას, ხელს უშლიან დაავადების გაუარესებას.

რეკომენდებულია ორთოპედიული ინუსების გამოყენება როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება, ასევე ტკივილის შესამსუბუქებლად. ისინი ხელს უწყობენ დატვირთვის სწორად განაწილებას, ხსნიან სახსრების სტრესს. ისინი მზადდება ფეხის ინდივიდუალური პარამეტრების შესაბამისად და გამოიყენება მთელი წლის განმავლობაში.

ლიგატური აპარატისა და სახსრების გასაძლიერებლად რეკომენდებულია ვარჯიშების ჩატარება:

• ქუსლიდან ფეხის ქუსლამდე,
• ფეხით შიგნით და გარეთ,
• თითების პატარა ობიექტების აღება,
• ნახაზი ფეხებით წყალზე, ქვიშაზე.

კომპლექსურ თერაპიას ასევე მოიცავს მასაჟიდა ფიზიოთერაპიის მკურნალობა. ისინი ხსნიან ტკივილს, ხსნიან სტრესს ფეხის არეში და აჩერებენ დეფორმაციის განვითარებას.

ფეხებზე ძვლების მოცილება

დიდი მუწუკების აღმოსაფხვრელად ერთადერთი გზა არის ქირურგიული ჩარევა. თანამედროვე მედიცინაში 30-ზე მეტი სხვადასხვა ქირურგიული ტექნიკა გამოიყენება, მაგრამ ყველაზე პოპულარულია ოსტეოტომია. პროცედურის დროს, მეტატარალური ძვლის ზომა მცირდება, რის შემდეგაც თითი ფიზიოლოგიურად ნორმალურ მდგომარეობას უბრუნდება.

ოპერაციების უმეტესობა ხორციელდება დახურული გზით. ძვალი ფიქსირდება სპეციალური ხრახნებით მცირე პუნქციების საშუალებით. მათი ამოღება აღარ დაგჭირდებათ. გამოჯანმრთელების პერიოდი დაახლოებით 3 თვეა. პირველ ნახევარში აუცილებელია სპეციალური ფეხსაცმლის გამოყენება, რომელიც ათავისუფლებს წინა ფეხის დატვირთვას. შემდეგ ისინი ორთოპედიულ ფეხსაცმელს ატარებენ და ჯოხი ან ხელჯოხები ხელს უწყობენ მოძრაობას.

ოპერაციების ღირებულება სხვადასხვა კლინიკებში მერყეობს 30-დან 80 ათას რუბლამდე, რაც დამოკიდებულია ოპერაციის სირთულეზე, დაწესებულების ფასების პოლიტიკაზე. უფასო ოპერაციის გაკეთება შეგიძლიათ მუნიციპალურ კლინიკაში.

ოპერაციის დადებითი შედეგის შესანარჩუნებლად, ფეხის თითის ნორმალური მდგომარეობის სახით, საჭირო იქნება კომფორტული ფეხსაცმლისა და ორთოპედიული ჩასადების ტარება. მაგრამ თქვენი ფეხები ჯანმრთელი იქნება და შეგიძლიათ დაივიწყოთ ტკივილი.