სხეულის სკრაბი: რეცეპტები და გამოყენების წესები

მშვენიერი სქესის თითოეულ წარმომადგენელს ყოველთვის და ყველგან სურს გამოიყურებოდეს საუკეთესოდ. ისე, რომ სხვა ქალებს ეჭვიანი აქვთ, კაცები კი თავს კარგავენ და უამრავ კომპლიმენტს ამბობენ. იმისათვის, რომ ბრწყინვალედ გამოიყურებოდეთ, თქვენ უნდა იზრუნოთ საკუთარ თავზე, სხეულზე, თმაზე, ხელებზე, სახეზე. იმისათვის, რომ სხეული ტონი და ელასტიური გამოიყურებოდეს, კანი კი რბილი და აბრეშუმისებრი იყოს, მოვლის დროს უნდა გამოიყენოთ ბუჩქები. როგორ მოამზადოთ ისინი საკუთარ თავს, შეგიძლიათ ისწავლოთ ამ სტატიიდან.

როგორ სკრაბი

ნებისმიერ მაღაზიაში შეგიძლიათ თაროებზე იპოვოთ ბევრი ნათელი და ლამაზი ქილები პილინგი... სხვადასხვა ბრენდები, სხვადასხვა შეფუთვა, ფორმულირებები, მოქმედება, ფასების კატეგორია - არჩევანი დიდია. მაგრამ ახლახან ბევრმა გადაინაცვლა ნატურალური კოსმეტიკა, ამიტომ მაღაზიებში ირჩევენ არა სკრაბით შეფუთვას, არამედ ინგრედიენტებს სახლის პირობებში. ყველა კომპონენტი საკმაოდ ხელმისაწვდომია, იყიდება სპეციალიზირებულ მაღაზიებში, აფთიაქებში და არც ისე ძვირია.

სახლში პილინგის გაკეთება ისევე ადვილია, როგორც მსხლის დაბომბვა, თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოთ ინგრედიენტები, აურიოთ ისინი და გამოიყენოთ მზა სკრაბი შხაპის ქვეშ. დახმარებით პილინგიკანი იწმინდება დაბინძურებისგან და კანის მკვდარი ნაწილაკებისგან, ხდება უფრო გლუვი და მჭიდრო. ასევე არსებობს სპეციალური ფორმულირებები, რომლებიც ხელს შეუწყობს სტრიების მოცილებას, ფორთოხლის კანს.

კომპონენტები უნდა შეირჩეს თქვენი ტიპის კანისთვის, თუ არა მგრძნობიარე, მაშინ საჭიროა რბილი ფუძე და ნაზი გამწმენდი ნაწილაკები. კომპოზიციის გამოყენებამდე საჭიროა მისი შემოწმება მკლავის მოსახვევზე, ​​რათა თავიდან იქნას აცილებული ალერგიული რეაქციები. ასევე გახეხვაარ არის რეკომენდებული ორსულობის, მზის დამწვრობის, ეპიდერმული დაზიანების, ვენების პრობლემების დროს.

ზეთები, ქოქოსის ფანტელები, თაფლი, ქათმის კვერცხები, მარილი, გრანულირებული შაქარი, ყავა, არაჟანი და სხვა ინგრედიენტები შესანიშნავია სკრაბებისთვის. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ახალი ხილი, კენკრა, ბოსტნეული. პილინგი უნდა გაკეთდეს პლასტმასის ან მინის ჭურჭელში, რომლის დალუქვა შესაძლებელია კომპოზიციის შესანახად. იგი უნდა ინახებოდეს მაცივარში, სასურველია არა უმეტეს 2-3 კვირისა. თუ ახალი ხილი და ბოსტნეული დაემატება, შენახვის ვადა მცირდება.

სახლის სკრაბი

მას შემდეგ, რაც შეარჩიეთ კონტეინერი შენახვისთვის, უნდა აირჩიოთ პილინგის საფუძველი. ეს შეიძლება იყოს არაჟანი, თიხა, თაფლი, ხაჭო, კენკრის ან ხილის პიურე, ნაღები, კეფირი, თუნდაც შხაპის გელი. შემდეგ შეარჩიეთ ბუნებრივი ან ეთერზეთები. იდეალური ჯდება ქოქოსი, ჟოჟობა, ხორბლის ჩანასახები, ეთერზეთებისგან - ფორთოხლის, პიტნის, ლიმონის, ლიმონის ბალზამის ზეთი.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, პილინგი უნდა შეესაბამებოდეს კანის ტიპს. აქ არის რამოდენიმე რეცეპტი სკრაბებისთვის კანის თითოეული ტიპისთვის.

• საფუარის პილინგი ცხიმიანი კანისთვის - შეურიეთ 15 გრ მშრალი საფუარი რამდენიმე კოვზ ლიმონის წვენს, ჩადეთ ჭიქა ცხელ წყალში 4 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაუმატეთ კოვზი მშრალი ზღვის მარილი.
• შვრიის სკრაბი მგრძნობიარე და მშრალიკანი - შეგიძლიათ დაფქვათ შვრიის ფაფა და დაასხით თბილი რძე, აურიეთ სქელ კონსისტენციამდე, ან დააკავშიროთ ფანტელები დაქუცმაცებული ყურძნის კენკრა.
• თაფლი - შეურიეთ ფხვნილი დარიჩინი და თაფლი.
• ნორმალური კანისთვის - რამდენიმე ნიგოზიგახეხეთ კაკალი ფქვილში, შეურიეთ გამდნარი კარაქის რამდენიმე კოვზი და ორიოდე ქათმის გული.
• ფორთოხლის შემადგენლობა - ფორთოხლის ქერქის გამოშრობა, წვრილად გახეხეთ, აურიეთ ერთი კოვზი დაფქვილი ნუშით და თბილი წყლით.
• შაქრის ვანილი- დააკავშირეთ 5 კოვზი შაქარიქვიშა, 3 სუფრის კოვზი ნუშის ზეთი და რამდენიმე წვეთი ვანილის ექსტრაქტი.
• ბრინჯი - დაასველეთ ბრინჯი თბილ წყალში. 3 მწიფე პომიდორიგახეხეთ და გახეხეთ გაჟღენთილი ბრინჯით.
• ყაყაჩოს პილინგი - აურიეთ რამდენიმე კოვზი ზღვის მარილი, რამდენიმე წვეთი ციტრუსის ეთერზეთი, შემდეგ დაასხით ნახევარი ჭიქა ყაყაჩოს თესლი და დაასხით ხუთი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი ან სელის ზეთი.
• Semolina მასა - გახეხეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი semolina და სამი სუფრის კოვზი თაფლი.

ყავის ტანის სკრაბი

ყავისა და ყავის სასმელების მოყვარულთათვის მშრალი ყავის მარცვლებისგან ან ყავის დაფქვისგან პილინგი შესანიშნავია. ეს იდეალურად გაასუფთავებს კანს, კვებავს კანს, გახდის მას რბილსა და გლუვს, მოიშორებს ფორთოხლის კანს და უზრუნველყოფს მსუბუქ გარუჯვას. ძილის ყავა შეიძლება ჩაასხით თქვენს საყვარელ საშხაპე პროდუქტში. ან აურიეთ არაჟანი, ნაღები, კეფირი.

• ქოქოსი - აურიეთ 4 სუფრის კოვზი მძინარე ყავა, კოვზი კაკაო-ფხვნილიდა კოვზი გახურებული ქოქოსის ზეთი.
• ზეთი - შეუთავსეთ 15 მლ ზეითუნის ზეთი, ან მზესუმზირის ზეთი, 120 გრ ზღვის მარილი და 130 გრ ყავის დაფქვა.
• თიხა -   100 გრ მშრალი თიხები(ვარდისფერი, თეთრი, შავი, მწვანე) განზავდეს 20 მლ წყალი, შემდეგ დაუმატეთ 60 გრ დაფქვილი ყავა.
• იოგურტიპილინგი - შეუთავსეთ ნატურალური იოგურტი დანამატებისა და ყავის ფქვილის გარეშე. მეტი ეფექტის მისაღებად შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტაოდენი ბუნებრივი ან ეთერზეთი.
• წიწაკა - დაამატეთ კოვზი წიწაკის ნაყენი 150 გრ ყავისა და 150 გრ ზღვის მარილის ნარევში. მართალია, უნდა გვახსოვდეს, რომ ასეთი კომპოზიციის შენარჩუნება დიდხანს არ შეიძლება კანზე, რათა თავიდან იქნას აცილებული დამწვრობა.

ტანის ზეთის სკრაბი

უფრო მეტი კვებისა და დატენიანების მიზნით კანს შეიძლება დაემატოს სხვადასხვა ზეთები. ისინი ღრმად კვებავენ კანს, ხდიან კანს გლუვს და აბრეშუმისებრს. გარდა ამისა, ზოგიერთი ზეთის მოქმედება მიზნად ისახავს ეპიდერმისის სხვადასხვა არასრულყოფილების მოცილებას, მაგალითად, სტრიები, დუნე კანი, ცელულიტი... შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ზეთები: ქოქოსი, ზეთისხილი, მზესუმზირა, ნუშის, ხორბლის ჩანასახები, ჟოჟობა. არსებითიუნდა შეირჩეს სუნითა და მოქმედებით, მაგალითად, ციტრუსის ზეთები დაეხმარება ფორთოხლის ქერქის წინააღმდეგ ბრძოლაში.

ზეთებს აქვთ ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება. ზეითუნის ზეთი იდეალურია მშრალი და მგრძნობიარე კანისთვის. ქოქოსის ზეთი კი ხელს შეუწყობს ეპიდერმისის ახალგაზრდობის გახანგრძლივებას, ნაოჭების მოცილებას და კანის გაწბილებას.

სკრაბისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა სანელებლები: ვანილი, დარიჩინი, კოჭა, ჯავზი.

• ქოქოსი - შეურიეთ ერთი ჭიქა არარაფინირებული ქოქოსის ზეთი 10 წვეთი არსებითი ვანილის ზეთით და რამდენიმე ჭიქა გრანულირებული შაქრით (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ლერწმის შაქარი).
• ციტრუსი - შეუთავსეთ ნახევარი ჭიქა ნუშის, ზეითუნის ან გარგარის ზეთი, ნახევარი ჭიქა გრანულირებული შაქარი, კოვზი წვენინებისმიერი ციტრუსი და კოვზი ციტრუსის კანი.
• პიტნა - დაასხით მდუღარე წყალი ახალ პიტნას, გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში, დაამატეთ ინფუზიას ერთი ჭიქა გრანულირებული შაქარი. სურვილისამებრ დაამატეთ პიტნის ეთერზეთი.
• შვრიის ფაფა - წვრილად გახეხეთ შვრიის ფაფა, დაასხით მწვავე მცენარეული ზეთი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მარცვლეულის შერწყმა დაფქვილ ბრინჯთან და ზეითუნის ზეთთან.
• შაქრის-შვრიის ფაფაპილინგი - აურიეთ 4 სუფრის კოვზი გრანულირებული შაქარი, კოვზი ნუშის ზეთი, რამდენიმე წვეთი ლიმონი, ფორთოხლის ზეთი, რამდენიმე სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა, რამდენიმე გაჭყლეტილი მოცვი.
• ჟოლო - გახეხეთ ნახევარი ჭიქა ახალი ჟოლო კოვზით, დაამატეთ პიტნის ზეთის წვეთი და რამდენიმე წვეთი ილანგ-ილანგი.
• სანელებლებისგან - აურიეთ თანაბარ ნაწილად შავი დაფქული წიწაკა, ზეითუნის ზეთი, წვრილი მარილი და დარიჩინის ფხვნილი.