ლობიოს გარსი: სარგებელი და ზიანი

ლობიო არა მხოლოდ გემრიელი პროდუქტია, არამედ ადამიანის ორგანიზმისთვის მრავალი სასარგებლო თვისებაც აქვს. მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ სასარგებლოა არა მხოლოდ ლობიო, არამედ საკეტებით. ზოგიერთ შემთხვევაში, ისინი სამკურნალო საშუალებადაც კი გამოიყენება.

ლობიოს ფოთლის თვისებები

ლობიოს ფოთლის პროტეინის აგებულება ცხოველურ პროტეინს მოგვაგონებს და ამინომჟავების ძალიან ღირებული წყაროა, რომლებიც მონაწილეობენ ადამიანის ორგანიზმში მნიშვნელოვანი ნივთიერებების სინთეზში. ინსულინი ერთ-ერთი ასეთი ღირებული ნივთიერებაა. გარდა ამისა, ლობიოს ქოშები შეიცავს უამრავ კაროტინს, სასარგებლოა ვიტამინებიდა მინერალური კომპონენტები... ყველა ეს ნივთიერება ძალზე მნიშვნელოვანია სისხლში გლუკოზის ნორმალიზაციისთვის.

ლობიოს ფლაპების გამოყენება შესაძლებელია სისხლში შაქრის დონის შესამცირებლად 6 საათამდე. ამ მიზნით, გამოიყენება ლობიოს დეკორაცია ლობიოდან. ლობიოს მარცვლების გამოყენება შეგიძლიათ წელიწადის ნებისმიერ დროს. გარდა ამისა, ეს არის წამალი, რომელიც საკმაოდ ხელმისაწვდომია ადამიანების უმეტესობისთვის. რეგულარული გამოყენება ლობიო pod flaps საშუალებას გაძლევთ ნორმალიზება სხეულის მეტაბოლური პროცესი და წარმოების ცილები.

ლობიოსგან ლობიოს მოსავლის მიღება თავად შეგიძლიათ, ან შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა სააფთიაქო პროდუქტი. თუ თქვენ გადაწყვიტეთ მოამზადოთ საკეტებით მომავალი გამოყენებისთვის, მაშინვე ლობიოს ამოღებისთანავე გააშრეთ საკეტებით. ამის შემდეგ ისინი შეიძლება დაფქული ან უბრალოდ დაჭრილი იყოს.

ლობიოს ნაჭუჭები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მრავალი დაავადების სამკურნალო საშუალება. მაგალითად, მათი გამოყენება შესაძლებელია თირკმლის მრავალი ანთებითი დაავადების სამკურნალოდ. ამ პროდუქტს აქვს სხეულიდან ზედმეტი სითხის ამოღების შესაძლებლობა, რაც გამოსადეგია სიმსუქნის დროს.

ლობიოს ფანტელები გამოიყენება სისხლის გასუფთავებისთვის, როგორც კოლექციის ნაწილი. თიამინის და C ვიტამინის მაღალი კონცენტრაცია ლობიოს გამოსადეგია ათეროსკლეროზული ფოლაქების აღმოსაფხვრელად და ქოლესტერინის დონის შესამცირებლად. ზოგიერთი ექსპერტის აზრით, ლობიოს ბროშურები სასარგებლოა პანკრეასის დაავადებების სამკურნალოდ, განსაკუთრებით ქრონიკული ხასიათისა.

ლობიოს ფოთლის უკუჩვენებები

ნებისმიერ პროდუქტს აქვს საკუთარი სასარგებლო და მავნე თვისებები. ეს ასევე ეხება ლობიოს ძირების ნაჭუჭებს. უპირველეს ყოვლისა, არ უნდა გამოიყენოთ ლობიოს ფოთლის წამლები ალერგიული რეაქციებისადმი მიდრეკილი ადამიანებისთვის. ის შეიძლება გამოვლინდეს გამონაყარის სახით გამონაყარის ან ცემინების სახით. ძალიან იშვიათ შემთხვევებში, ლობიოს ჭამამ ​​შეიძლება გამოიწვიოს ანაფილაქსიური შოკი.

ორსულობა ასევე უნდა შეიტანოს უკუჩვენებების ჩამონათვალში, თუ ამას ექიმმა დაჟინებით მოითხოვა. კიდევ ერთი მდგომარეობა, რომელშიც ლობიოს ჭამა არ შეგიძლიათ, არის ჰიპოგლიკემია, როდესაც ადამიანის შაქრის დონე დაბალია. სხვა მიზეზი არ არსებობს შეწყვიტოს ლობიოს ჭამა.

ლობიოს ბროშურები დიაბეტის დროს

ლობიოს ბროშურების შესანიშნავი თვისება სისხლში გლუკოზის კონცენტრაციის შესამცირებლად მათ ფასდაუდებელს ხდის დიაბეტით დაავადებულთა მდგომარეობა.

ძალიან მარტივია სამკურნალო ბულიონის მომზადება. რამდენიმე რეცეპტი არსებობს:

• დაფქული ლობიო 15 გრ ოდენობით მოხარშულია ერთი ჭიქა მდუღარე წყლით და მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე მეოთხედი საათის განმავლობაში. შემდეგ მიღებული ბულიონი გაფილტრულია გაზით და 2 დიდი კოვზი სვამენ დღეში რამდენჯერმე. მზა ნახარშს არ დაუმატოთ შაქარი. Გამოყენებამდე კარგად შეანჯღრიეთ.
• სხვა რეცეპტისთვის, ლობიოს ფანტელების გარდა, ფოთლებიც დაგჭირდებათ. მოცვის ბუჩქი... აურიეთ მოცვის ფოთლებიდა ლობიო. დაასხით დიდი კოვზი ამ ნარევიდან ერთნახევარი ჭიქა მდუღარე წყალში და ადუღეთ 20 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ბულიონი გაწურეთ და დალიეთ დღეში სამჯერ, ნახევარი ჭიქა.

• მოშორება შეშუპება, რომელიც ხშირად ხდება დიაბეტის დროს, გამოიყენეთ ეს ინფუზია. აიღეთ 4 დაქუცმაცებული ფოთლის დესერტის კოვზი და დაამატეთ 100 მლ გაცივებული წყალი. დატოვეთ ინფუზია 8 საათის განმავლობაში. აიღეთ ჩიზლოტი და გაწურეთ მიღებული პროდუქტი მისი საშუალებით. ეს ინფუზია უნდა დალიოთ დღეში რამდენჯერმე ჭამის წინ.
• 2 ტიპის დიაბეტით დაავადებულთათვის სასარგებლოა 1 დესერტის კოვზი დაჭრილი ლობიოს ნაჭუჭისა და 250 მლ ცხელი წყლის დეკორაციის გამოყენება. აუცილებელია ასეთი ბულიონის მომზადება წყლის აბაზანაში 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გაწურეთ. ეს ბულიონი დღეში სამჯერ უნდა დალიოთ, 3 დესერტის კოვზი.