Kāpēc kanēļa tēja ir noderīga?
Viena no populārākajām austrumu garšvielām ir kanēlis. Visbiežāk to pievieno ceptiem izstrādājumiem, taču pēdējā laikā populāras ir austrumu kanēļa dzērienu receptes. Piemēram, arvien vairāk fanu uzvar tēju ar šo garšvielu.
Kanēļa tējas priekšrocības
Melnās tējas priekšrocības ir zināmas jau ilgu laiku, taču, pievienojot dzērienam kanēļa pulveri, pozitīvā ietekme tikai pastiprinās. Pareizi pagatavots dzēriens ļauj ar maksimālu spēku atklāt visas garšvielas pozitīvās īpašības un dot daudz labumu cilvēka ķermenim:
- Kanēlis ir lieliski piemērots aizsardzībai pret vīrusiem.
- Garšviela ir noderīga asinsvadu un sirds muskuļu nostiprināšanai.
- Ar kanēļa palīdzību jūs varat samazināt ķermeņa svaru.
- Kanēlis ir noderīgs glikozes līmeņa normalizēšanai asinīs.
- Ar šīs garšvielas palīdzību jūs varat noteikt gremošanas trakta darbību.
- Kanēļa pulveris ir labs smadzeņu darbībai.
- Kanēlis ir dabisks stimulators prieka hormonu ražošanai.
Pateicoties īpašībai uzlabot vielmaiņu un ietekmēt tauku šūnu sadedzināšanas ātrumu, kanēlis ir kļuvis plaši izplatīts cilvēku vidū, kuri cīnās ar lieko svaru. Garšīgs kanēļa dzēriens palīdzēs kontrolēt apetīti un izvairīties no pārēšanās.
Spēcīgai pusei cilvēces ir lietderīgi dzert dzērienu ar kanēli. Tas lieliski ietekmē potenci un palielina vīriešu spēku. Tēja ar kanēli, regulāri lietojot, palīdz atrisināt urīnceļu problēmas un uzlabo prostatas veselību. Īpaši noderīgi ir dzert šādu tēju, ja tai cukura vietā pievieno medu.
Dzeršana no rīta tēja ar kanēli pēc austrumu receptes jūs varat pozitīvi ietekmēt koncentrāciju, mazināt nogurumu un uzlabot ķermeņa imūno aizsardzību. Kanēļa tēja ir laba zarnām, jo tā satur kalciju un uztura šķiedrvielas, kas izvada no organisma kaitīgas vielas un novērš resnās zarnas vēža attīstību.
Kontrindikācijas kanēļa tējai
Dzerot dzērienu ar kanēli, jums jābūt uzmanīgam, jo šī garšviela satur kumarīnu. Šīs vielas pārpalikums var negatīvi ietekmēt aknu veselību. Grūtniecēm parasti jāatturas no kanēļa ēšanas. tēja... Kumarīns ir asinsrites stimulants, kas nozīmē, ka liela šīs vielas deva var izraisīt dzemdes muskuļu audu kontrakciju un izraisīt spontānu abortu.
Kanēli nedrīkst lietot peptiskas čūlas slimības klātbūtnē, jo šai garšvielai ir kairinoša ietekme uz gļotādām. Sirds slimību gadījumā kanēlis jālieto piesardzīgi, jo tas var palielināt sirdsdarbības ātrumu. Tā kā kanēlis ir dabiska antibiotika, jums jāpārtrauc tā lietošana laikā, kad jālieto ārstnieciskās antibiotikas.
Kā pagatavot kanēļa tēju
Kanēļa tējas pagatavošana nav grūta. Turklāt šim aromātiskajam dzērienam ir daudz receptes. Vieglākais veids ir ievietot kanēļa standziņu svaigi pagatavotas tējas krūzē vai vienkārši pievienot tējkaroti pulvera un pagaidīt dažas minūtes, līdz dzēriens iepilda.
Jūs varat pagatavot kanēli tēja ar pienu... Lai to izdarītu, pagatavojiet dzērienu parastajā veidā un piepildiet ar to 2/3 tasi. Atlikušo tilpumu papildina ar sasildītu pienu un pievieno pusi mazas karotes kanēļa.
Ja jūs gatavojat kanēļa tēju ar medu, tad šo dzērienu var izmantot, lai stimulētu svara zudumu. Lai pagatavotu šādu dzērienu, tējkannā pievieno pusi mazas karotes garšvielu un dzēriens tiek pagatavots parastajā veidā. Uzpildīšana tēja kausiņā ļauj tam nedaudz atdzist un pēc garšas pievieno medu.
Lai stimulētu vielmaiņu un mērķim novājēšanu ir lietderīgi dzert tēju ar kanēli un ingveru. Parastajā veidā pagatavotajā tējā vienā glāzē dzēriena jāpievieno neliela karote maltu ingvera un kanēļa pulvera, kā arī šķipsna maltu melno piparu. Pēc tam, kad dzēriens ir nedaudz atdzisis, tam pēc garšas pievieno medu. Šis dzēriens jādzer no rīta tukšā dūšā, kā arī divas līdz trīs reizes dienas laikā.
