Mājas Veselība Diētas Fitomucil svara zaudēšanai

Viena no zālēm, kas nesen tika izmantota liekā svara samazināšanai, tiek saukta par Phytomucil. Amerikāņu zāļu sastāvs satur augu izcelsmes sastāvdaļas, kas nav kaitīgas veselībai. Tas ir diezgan efektīvs svara zaudēšanai, par ko liecina daudzas atsauksmes.

Kā darbojas fitomucils

Jāatzīmē, ka oficiāli Phytomucil ir zarnu tīrīšanas līdzeklis, un tas netiek pozicionēts kā zāles ķermeņa svara samazināšanai. Bet lielākajai daļai cilvēku, kas lieto šīs zāles, ir svara zudums notiek. Fakts ir tāds, ka tas ir viegls augu izcelsmes caurejas līdzeklis. Tā uzņemšanas rezultātā zarnas tiek maigi attīrītas, pārtikas atliekas un toksīni tiek noņemti no ķermeņa. Zāles centrā ir gremošanai noderīgas šķiedras, kas ilgu laiku piesātina, normalizē vielmaiņas procesus un samazina patērētās pārtikas kaloriju saturu.

f3

Pēc iekļūšanas kuņģī šķiedra absorbē šķidrumu un pārvēršas par želeju, palielinot tilpumu vairākas reizes. Rezultātā tas piepilda kuņģi un vairākas stundas sniedz sāta sajūtu. Caur zarnām šķiedra iedarbojas uz tajā uzkrātajiem izkārnījumiem un mīkstina tos. Tas ļauj tos bez šķēršļiem noņemt. Pārtika, kas nonāk ķermenī kopā ar šķiedrvielām, tiek sajaukta ar to. Tas palīdz normalizēt glikozes līmeni asinīs. Tā rezultātā pārtikas enerģētiskā vērtība samazinās, tauki un ogļhidrāti lēnāk nonāk zarnās no zarnām. Pēc Fitomucil lietošanas saglabājas ieradums ēst mazās porcijās, un zarnu regulāri attīra.

Kā lietot Fitomucil svara zaudēšanai

Kā mēs jau esam atzīmējuši, Fitomucil satur tikai dabīgas sastāvdaļas, tāpēc tas ir drošs veselībai. Tās sastāvā nav papildu zarnu stimulantu. Bet joprojām ir dažas šīs zāles lietošanas iezīmes.

Vissvarīgākais, lietojot šo tīrīšanas līdzekli, ir veltīt laiku. Vienā solī jums nav nepieciešams piesātināt ķermeni ar lielu daudzumu fitomucila. Jums vajadzētu sākt lietot zāles vienmērīgi, bet metodiski. Vienu paciņu izšķīdina glāzē ūdens un izdzer vai nu vakarā, vai no rīta. Zāles jālieto kopā ar ēdienu.

f1

Viens no fitomucila lietošanas pamatnoteikumiem ir tāds, ka katru dienu patērētā ūdens deva ir jāpalielina. Ja jūs neievērojat šo svarīgo nosacījumu, tad jūs varat sasniegt pretēju efektu - jums attīstīsies pastāvīgs aizcietējums.
Pēc divu nedēļu ilgas regulāras uzņemšanas zāļu dienas deva tiek palielināta, pievienojot vēl vienu porciju rīta vai pēcpusdienas maltītei. Dažos gadījumos eksperti iesaka izdzert vēl 3 somas atlikušajā ēdienreizē.

Parasti instrukcija nosaka zāļu lietošanu saskaņā ar šādu shēmu:

  • 30 minūtes pirms brokastīm.
  • 30 minūtes pirms pusdienu laika.
  • Vakara maltītes vietā.

Galvenais, kas jāņem vērā, lietojot Fitomucil, ir jūsu individuālais svars un ķermeņa reakcija uz tā lietošanu. Turklāt jums jāņem vērā nepieciešamo šķiedrvielu daudzums dienā. Šim tilpumam jābūt ne vairāk kā 1 g uz kilogramu svara.

Starp Fitomucil lietošanu jūs varat pagatavot veselīgas uzkodas. Tie var būt rieksti, dārzeņi vai augļi, putra vai zaļumi. Noteikti dzeriet daudz ūdens vai dabīgas tējas. Tā kā šīs zāles nesatur ķīmiskas vielas, tās var lietot grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, un bērni, kas vecāki par trim gadiem.

Vājinošais efekts pēc vienas Fitomucil devas parasti tiek novērots pēc 12 stundām. Bet, ja jūsu ķermenis ir paātrināts vielmaiņa, tad šī ietekme var notikt agrāk. Maksimālais zāļu lietošanas periods ir 1 mēnesis. Pēc tam ķermenim ir nepieciešams pārtraukums.

Atsauksmes par Fitomucil svara zaudēšanai

Neskatoties uz šķietami acīmredzamajām produkta priekšrocībām un reklamēšanu, atsauksmes no tiem, kuri zaudē svaru, ir diezgan pretrunīgi. No vienas puses, zāles ir patiešām drošas un nesatur atkarību izraisošus elementus, piemēram, sienu. Bet, no otras puses, to nekādā gadījumā nevar saukt par ārkārtas palīdzību aizcietējumiem. Sievietes apgalvo, ka fitomucila caurejas efekts rodas tikai trešajā uzņemšanas dienā.

kopumā slaids gudrs

Turklāt svara zaudēšanas jautājumā fitomucila lietošanu nevar saukt par izšķirošu. Ar tās palīdzību jūs patiešām varat zaudēt liekos kilogramus, taču šim nolūkam jums jāatsakās no vienas vai divām ēdienreizēm un jāmaina ierastā diēta ar vieglāku.

Līdzīgi raksti

Atstāj atbildi