Kā attīstīt intuīciju

Bieži vien cilvēkam izdodas viegli atrast pareizo risinājumu konkrētajā situācijā. Atbilde it kā parādās viņa galvā. To sauc par intuīciju vai sesto maņu. Dažiem cilvēkiem jau no bērnības ir izveidojusies intuīcija. Citiem ir jāiemācās ieklausīties viņu iekšējā balsī.

Kā attīstīt intuīciju un slēptās spējas

Dažos gadījumos iekšējā balss norāda, kā rīkoties. Bet ne katrs cilvēks viņam uzticas, ko viņš dažreiz nožēlo. Gadās, ka pēc notikuma cilvēks iesaucas: "Es to zināju!" vai "es tā domāju!"

Lai attīstītu intuīciju, nepieciešama pacietība. Pastāvīgi veiciet noteiktus vingrinājumus un praktizējiet dzīvē. Jums jāiemācās paredzēt notikumus. Ar labu rezultātu atbildes var parādīties no ārpuses. Šādas norādes sauc arī par "zīmēm".

Ja jūs mēģināt pieņemt lēmumu, pilnībā iegremdējiet situāciju. Visas domas vajadzētu nodarbināt tikai ar savas problēmas risināšanu. Kad jūs aizmigat, domājot par to, tad atbilde var rasties pat sapnī. Vienkārši mēģiniet nepārslogot savu psihi, lai neradītu bezmiegu.

Iemācieties pārvaldīt bailes... Sajūtot bailes, cilvēki mēģina no tā noslēgties, šajā ziņā intuīcija tiek izslēgta. Ja bailes pāraug panikā, tad pazūd arī intuīcija. Bailes ir vajadzīgas kontrole... Neļauj viņam valdīt pār tevi.

Sazinoties ar citiem cilvēkiem, pievērsiet uzmanību viņu žestiem, sejas izteiksmēm. Izmantojot savu intuīciju, jūs varat uzzināt vairāk par cilvēku. Galvenais ir nevis spriest, lai nenomāktu sesto maņu.

Paliec vientulība veicina intuīcijas attīstību. Biežāk staigājiet, meditējiet.

Kā attīstīt intuīcijas vingrinājumus

Lai izvēlētos pareizo dzīves ceļu, jums jāiemācās izmantot savas iekšējās balss uzvednes. Ir vairāki veidi, kā attīstīt intuīciju.

Pirmais veids. Uz papīra uzzīmējiet trīs krāsas, piemēram, luksoforā. Piestipriniet palagu pie sienas un sēdiet pretī. Piešķiriet katrai krāsai atšķirīgu nozīmi:

• Zaļš nozīmē virzīties uz priekšu.
• Dzeltens - esiet uzmanīgāks.
• Sarkans simbolizē briesmas.

Esiet mierīgs, elpojiet vienmērīgi. Tagad iedomājieties, ka esat izgaismojis visas krāsas. Ja rezultāts ir pozitīvs, turpiniet turpināt. Garīgi uzdodiet sev vienkāršu jautājumu (piemēram, pasaki savu vārdu). Mēģiniet uzdot jautājumus, kas reaģēs uz zaļu krāsu. Tad strādājiet arī ar dzeltenu un sarkanu.

Katra krāsa izraisa noteiktu sajūtu. Zaļai jābūt saistītai ar pareizo atbildi. Sarkans brīdina par nepareizi izvēlētu ceļu. 10 minūtes praktizē ar katru krāsu atsevišķi. Tad mēģiniet tos pamīšus pamazām paātrināt.

Pēc veiksmīga treniņa ir pienācis laiks pāriet uz praksi. Pieņemsim, ka jūs izvēlaties maisu. Pēc tam, kad esat izvēlējies noteiktu modeli, uzticieties intuīcijai. Kādas krāsas luksofors jums ienāk galvā? Ja tas ir sarkans, tad turpiniet izvēlēties tālāk. Ja tas ir zaļš, tad to ir vērts iegādāties.

Pastāvīgi izmantojot šo vingrinājumu viegliem jautājumiem, jūs uzzināsiet, kā to pielietot sarežģītākiem. Pati intuīcija liks pieņemt pareizo lēmumu.

Otrais veids. Paņemiet priekšmetu. Pieskarieties tam ar izstieptām rokām. Sajūti to, izmēri attālumu no sevis. Tad atkāpieties un apļojiet ar aizvērtām acīm. Neatverot acis, mēģiniet noteikt, kura puse ir šis objekts un kādā attālumā tas atrodas tagad. Atver acis un pārbaudi. Ja tas nedarbojās pirmo reizi, mēģiniet vēlreiz. Šīs apmācības laikā jūs iemācīsities redzēt ar aizvērtām acīm.

Trešais ceļš. Ja esat labo roku, turiet pildspalvu labajā rokā. Ja kreilis - pa kreisi. Uzrakstiet jebkuru jautājumu uz papīra. Tagad ņem rokā pildspalvu un uzraksti atbildi uz šo jautājumu. Šajā brīdī jūsu prāts sāk vadīt šo procesu. Izrādās, ka atbildi rakstāt intuitīvi.

Intuīcija ir labi attīstīta: kā saprast

Atcerieties, cik bieži jūsu dzīvē notika šādas lietas:

• Jūs pēkšņi saņēmāt zvanu vai telefona zvanu, un jūs uzminējāt, kas tas ir.
• Ejot uz darbu, jūs iedomājaties, kā jūsu darbinieks ielej sev kafiju. Man galvā parādās attēls. Jūs redzat kausa krāsu, jūtat aromātu. Jūs pat varat paredzēt, ko kolēģis valkā šodien.
• Jūs gatavojaties pastāstīt jaunumus savai draudzenei un garīgi jau iedomāties viņas reakciju, sejas izteiksmes.
• Sarunu biedrs gatavojas izrunāt frāzi, un tā jau ir mirgot jūsu galvā.
• Jūs varat paredzēt, kā beigsies šī vai tā situācija.

Ja tas attiecas uz jums, tad ar jūsu intuīciju viss ir kārtībā. Jūtieties brīvi viņai uzticēties, un tad jūs varēsiet atrisināt pat visgrūtāko dzīves uzdevumu.