Witaminy przy planowaniu ciąży

O ile wcześniej pojawienie się dziecka było wydarzeniem raczej spontanicznym, to teraz coraz więcej par stara się zaplanować narodziny dziecka. Przyszli rodzice przechodzą kompleksowe badanie, pozbywają się złych nawyków i zaczynają brać przydatne witaminy.

Witaminy dla mężczyzn przy planowaniu ciąży

Teraz mężczyźni rozumieją, że to od nich, a nie tylko od kobiety, zależy duża odpowiedzialność za zdrowie nienarodzonego dziecka. Dlatego biorą udział w programach przygotowania do ciąży. Jedną z części takich programów jest przyjmowanie witamin.

Na pierwszy rzut oka niewiele zależy od taty, ciało przyszłej matki przejmuje cały główny ładunek podczas ciąży. Ale jednocześnie dziecko otrzymuje od taty pewien zestaw genów, na którego jakość wpływa stan zdrowia mężczyzny.

Podczas przygotowań do ciąży zdrowie mężczyzny jest dokładnie badane i na podstawie wyników opracowywany jest specjalny kurs przyjęcia. witaminy, którego brak jest obserwowany. Jednocześnie istnieje zestaw pewnych korzystnych substancji, które są obecne w każdym zestawie witamin. Są to kwas foliowy, witaminy E, C i z grupy B, selen, cynk, L-karnityna i L-arginina.
Wśród popularnych kompleksów witaminowych przeznaczonych do przygotowania mężczyzn do narodzin dziecka są:

• Lek produkcji krajowej Spematon. Jego działanie ma na celu zwiększenie liczby plemników. Lek ten może być stosowany jako środek profilaktyczny lub w leczeniu niepłodności męskiej. W wyniku zażywania tego leku znacznie zwiększają się szanse na poczęcie dziecka, zmniejsza lepkość ejakulatu i aktywuje plemniki. Konieczne jest przyjmowanie tego środka tylko raz dziennie. Jednocześnie zawartość niektórych witamin w tym leku jest zawyżona, dlatego czasami konieczne jest dostosowanie dawki.

• Lek Spermaplant to także rozwój krajowych specjalistów. Zwiększa koncentrację pełnowartościowych plemników w nasieniu i zawiera wszystkie potrzebne organizmowi substancje. Lek jest całkowicie naturalny i niedrogi. Jednocześnie mogą wystąpić alergie na niektóre składniki leku.

• Również rosyjskiej produkcji jest lek Alphabet dla mężczyzn. Ten środek ma działanie tonizujące i poprawia męską funkcję rozrodczą. Zawiera całą listę substancji niezbędnych podczas przygotowań do ciąży. Po zażyciu mężczyzna poczuje się znacznie lepiej. Wśród składników znajduje się ekstrakt z żeń-szenia, który doskonale wpływa na funkcje seksualne. Po zażyciu tego środka może wystąpić bezsenność i zwiększona drażliwość nerwowa. Przyjmować 3 tabletki dziennie. Koszt tego leku jest wyższy niż innych.

Witaminy przy planowaniu ciąży dla kobiet

Jest to szczególnie ważne dla przyszłej mamy, aby zaakceptować witaminy na etapie przygotowań do nadchodzącej ciąży. Pomoże to znormalizować cykl menstruacyjny, a także stworzyć niezbędną podaż, która zostanie następnie wykorzystana do prawidłowego rozwoju dziecka. W tym okresie niezwykle ważne jest przyjmowanie kwasu foliowego, witamin z grupy B oraz witaminy E.

Przydatne kompleksy witaminowe, które pomogą w przygotowaniu się do nadchodzącej ciąży, obejmują:

• Pregnoton. W skład tego kompleksu witamin wchodzą wszystkie substancje potrzebne do pomyślnego poczęcia i noszenia dziecka. Lek ten normalizuje cykl menstruacyjny kobiety i przygotowuje narządy rozrodcze do poczęcia. Pregnoton również się stabilizuje stan emocjonalny kobiet i łagodzi stres.

• Wśród uniwersalnych kompleksów znajduje się Alfabet dla kobiet w ciąży. Może być stosowany zarówno w ramach przygotowań do ciąży, jak i podczas samej ciąży. W niektórych przypadkach zaleca się przyjmowanie tego kompleksu użytecznych substancji nawet po urodzeniu dziecka, w okresie karmienia piersią. Zawiera cały zestaw substancji potrzebnych matce i dziecku.

• Podobny wpływ na zdrowie kobiety ma kompleks witamin Elevit Pronatal. Wśród jego składników znajduje się cały kompleks substancji niezbędnych dla zdrowia mamy i dziecka.

Jak pić witaminy planując ciążę

Jeśli planujesz ciążę, musisz skonsultować się z lekarzem w celu wyznaczenia odpowiedniego kompleksu witaminowego. On, zgodnie z wynikami analiz i badań, przepisze ci lek, który będziesz przyjmował ściśle według instrukcji. Zwykle przebieg przyjmowania jakiegokolwiek leku trwa około sześciu miesięcy. Przyjmuj 1 lub 2 tabletki lub kapsułki codziennie po posiłku. Dodatkowo można go przypisać do przyjmowania poszczególnych substancji, które nie są zawarte w liczbie składników danego kompleksu.

Dla lepszego wchłaniania zaleca się przyjmowanie witamin oddzielnie od mikroelementów. W takim przypadku kompleks witamin będzie zawierał 2 lub 3 grupy tabletek o różnych kolorach. Muszą być przyjmowane ściśle według instrukcji dołączonej do opakowania.