Osteochondróza hrudníka - ako ju rozpoznať a vyliečiť

Toto ochorenie je charakterizované ochorením stavcov nachádzajúcich sa v hrudnej chrbtici. Tento typ ochorenia je veľmi zriedkavý a ťažko diagnostikovateľný, pretože jeho príznaky sú veľmi podobné ako u iných chorôb, pre ktoré sa hrudná skolióza nazývala chameleónová choroba.

Príznaky osteochondrózy prsníka

Symptomatológia ochorenia je charakterizovaná:

• Útlačný pocit v strede späť, čo sťažuje nádych a výdych.
• Bolesti na hrudníku, ktoré sa vyvinú po tom, čo človek bol dlhší čas v jednej polohe, sa môžu vyskytnúť pri pokuse o otočenie tela, pri vykonávaní fyzickej činnosti, napríklad pri zdvíhaní závažia.
• Pri aktívnom zdvíhaní paží, otáčaní tela, ohýbaní je zaznamenaný bolestivý syndróm.
• Trvalá tupá bolesť v oblasti lopatiek.
• Pocit necitlivosti v určitých častiach tela.
• Vzhľad zimnice a zimnice.
• Pokles telesnej teploty vo vybraných oblastiach.
• Vzhľad svrbenia a pálenia v nohách.
• Problémy s tráviacim traktom: pálenie záhy, nadúvanie, hnačka, zápcha, nevoľnosť atď.
• Interkostálna neuralgia.

Ako už bolo spomenuté, často všetky príznaky toto choroba je veľmi podobná príznakom iných chorôb, z tohto dôvodu skúsení odborníci vždy predpisujú komplexné vyšetrenie s cieľom vylúčiť srdcové choroby, infarkt a problémy vo fungovaní gastrointestinálneho traktu. Bolesť  o tento typ ochorenia je dvoch typov:

• silná akútna bolesť, ktorá sa prejavuje záchvatmi, svalovými kŕčmi a vytvára prekážky pre kvalitné dýchanie;
• dlhotrvajúca bolesť v oblasti problémových diskov.

Charakteristickým prejavom ochorenia je gastrologický syndróm, keď sa bolesť koncentruje v epigastrickej oblasti, takže si ochorenie možno niekedy pomýliť s ochorením žalúdka. V tomto prípade však môže dôjsť k zápalu kedykoľvek počas roka, zatiaľ čo pri gastritíde dochádza k exacerbácii na jar - jeseň. S exacerbáciou hrudnej osteochondrózy pacientove stavce veľmi trpia, rovnako ako on, ale často sa diagnostika vykonáva iba na identifikáciu chorôb gastrointestinálneho traktu. Ak chcete zistiť túto chameleónovú chorobu, musíte vykonať veľa vyšetrení a zabezpečiť vysoko kvalitnú anamnézu.

Stupne hrudnej osteochondrózy

Odborníci rozlišujú štyri hlavné stupne vývoja ochorenia:

• Prvý je charakterizovaný poklesom výšky a pružnosti medzistavcového disku; výčnelok je celkom možný, t.j. vláknitý krúžok vyčnieva.
• Druhým je to, že sa môže stratiť stabilita hrudnej oblasti, čo vyvoláva ďalší pokles elasticity diskov. V tomto štádiu môžu krúžky prasknúť a tvoriť kýly, objaví sa bolesť.
• Tretím je pravdepodobný výskyt intervertebrálnych hernií.
• Po štvrté - v tomto štádiu disky už nie sú schopné plniť svoje vlastnosti absorbujúce nárazy, chrbtica stráca pohyblivosť, pozoruje sa zovretie nervov a krvných ciev, vylúčenie samotného kostného tkaniva nie je vylúčené.

Príčiny hrudnej osteochondrózy

Medzi faktory, ktoré prispievajú k rozvoju choroba v hrudník okres chrbtica, možno poznamenať:

• Kýla v chrbtici, ako aj zníženie hrúbky diskov.
• Patologické procesy ovplyvňujúce medzistavcové platničky.
• Genetická predispozícia.
• Proces deštrukcie chrupavkového tkaniva.
• Zlyhanie v procese krvného obehu v mieche, ku ktorému dochádza v dôsledku stlačenia tepien a zúženia žíl.
• Nesprávne zaťaženie chrbta, ktoré vedie k dystrofickým zmenám chrupaviek, svalov a kostí.
• Problémy v tele spojené s absorpciou vápniku a ďalších živín.
• Neustále zdvíhanie ťažkých predmetov.
• Zakrivená chrbtica.
• Zranenia chrbtice, dokonca aj staré údery, pomliaždeniny.
• Sedavý životný štýl, najmä keď ľudia nesedia správne alebo pravidelne vibrujú, napríklad vodiči.
• Dlhodobé a fanatické cvičenie so silovým zaťažením, často priamo počas cvičenia, je poranený chrbát.

Liečba osteochondrózy hrudníka

Liečba tohto typu osteochondrózy vždy prebieha komplexným spôsobom, pretože moderná medicína teraz môže ponúkať širokú škálu metód a každá z nich je vysoko efektívna. Všetko sa začína jednoduchou diagnostikou, ktorú vykonáva neurológ. Špecialista sa pýta pacienta na príznaky, čas vzniku problému a organizuje vyšetrenie. Potom je pridelené ďalšie vyšetrenie, kde je v prvom rade potrebné darovať krv a moč do laboratória.

Ďalším vyšetrením je röntgen alebo tomografia. Röntgen umožňuje identifikovať konkrétne miesto patológie v stavcoch a tomografia umožňuje študovať stav chrbtice na hlbšej úrovni a v prípade potreby v počiatočnom štádiu odhaliť onkológiu a neoplazmy. Akonáhle je diagnóza potvrdená, špecialista predpíše komplexný terapeutický program, ktorý bude zahŕňať použitie gélov, krémov, mastí, ako aj fyzioterapeutické a terapeutické cvičenia.

Liečba chrbtice zahŕňa:

• Vákuum.
• Magnetoterapia.
• Laserová terapia.
• Vlhký a suchý strečing.
• Farmakopunktúra.

Ak choroba neprešla do pokročilého štádia, potom po 15 sedeniach liečby bolesť chrbta dlho zmizne.

• Aby sa stavce opäť pohybovali, sú predpísané terapeutické cvičenia na osteochondrózu. Aj najťažšie svalové kŕče sa dajú zmierniť správnym cvičením a zdravé zaťaženie potlačí stuhnutie. Výučba sa koná každý deň pod dohľadom špecialistu.
• Do komplexnej terapie môže byť zahrnutá aj wellness masáž. V priemere sa odporúča absolvovať minimálne dva kurzy ročne. Skúsený odborník v relatívne krátkom čase tonizuje svaly chrbta a položí všetky stavce na miesto, zmierni bolesť a odstráni kŕč. Masáž môže byť zasa niekoľkých druhov: konzervovaná, akupresúrna, segmentová, klasická a medová. Najobľúbenejšia klasická masáž poskytuje dobré výsledky, jej trvanie je asi dvadsať minút a kurz zahŕňa 12 - 15 procedúr. Počas akupresúry špecialista pracuje s akupunktúrou, pôsobí na určité body, počas sedenia nedôjde k bolesti. Segmentová masáž zlepšuje krvný obeh v postihnutej oblasti a zlepšuje dostupnosť kyslíka. Baňková masáž zahŕňa vákuové pôsobenie na postihnuté miesto, čo má pozitívny vplyv aj na proces prívodu krvi a odtoku lymfy, vďaka čomu sa zvyšuje svalový tonus, patologické procesy sa zastavia. Masáž medom je bezpečná a vhodná pre všetkých okrem alergikov, trvanie takéhoto sedenia je asi pol hodiny.

Prevencia osteochondrózy hrudnej oblasti

Po liečbe choroby je veľmi dôležité poskytnúť vysoko kvalitnú prevenciu, ktorá vám v budúcnosti ušetrí problémy. Medzi hlavné opatrenia na prevenciu osteochondrózy hrudnej oblasti patria:

• Je veľmi dôležité zabezpečiť správna výživa, ktoré budú maximálne nasýtené vitamínmi a minerálmi. Vývojom menu by sa mal zaoberať špecialista, preto je lepšie vyhľadať pomoc od lekára, ktorý liečbu vykonal. Hlavný dôraz v takejto strave sa kladie na zvýšenie množstva zeleniny, ovocia, rýb a diétneho mäsa v strave. Zo stravy by mali byť vylúčené slané, údené, korenené jedlá, ako aj cukor. Vyhýbajte sa sóde a množstvu kofeínových nápojov, uprednostňujte bylinkové čaje.
• Doprajte si správny spánok. Ak už nechcete mať problémy s chrbticou, venujte čas kvalitnému ortopedickému vankúšu a matracu. Pevný povrch postele umožňuje rýchlejšie hojenie chrbtice a predchádzanie budúcim problémom. Týmto zabudnete, čo sú bolesti chrbta, a ráno budete ako uhorka.
• Naučte sa správne sedieť. Osteochondróza sa v posledných rokoch stáva čoraz populárnejšou chorobou. Ľudia trávia viac času sedením za počítačom a keďže sú unesení prácou, vôbec nevenujú pozornosť tomu, ako sedia. Dlhodobá poloha v polohe písmena „siu“ je pre chrbticu veľmi zlá a časom nevyhnutne a nevyhnutne vedie k chorobám pohybového aparátu. Aj pri sedavej práci sa snažte vstať aspoň raz za hodinu a urobte si jednoduchú rozcvičku: mávnite rukami, krútte bokmi, robte zákruty atď. Vizuálne znázornenie toho, ako správne sedieť za počítačom.

Cvičenie na osteochondrózu hrudníka

Ak chcete normalizovať stav pri osteochondróze hrudníka, potlačiť bolesť a uľahčiť liečbu, musíte každý deň robiť jednoduché cvičenia. Na obrázku nižšie je uvedený zoznam veľmi jednoduchých cvikov, ktorým musíte venovať dosť času, a výsledok na seba nenechá dlho čakať.