Amarantovo olje
Amarantovo olje pridobivajo iz istoimenske rastline. Človeštvu je znano že nekaj tisoč let in je med ljudmi zelo priljubljeno zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Prej so semena rastline uporabljali pri kuhanju, liste in stebla amaranta pa krmili z živalmi. Zdaj pa je mogoče uporabiti rastlinsko olje, da z največjim trudom dosežemo največje koristi.
Vsebina
Prednosti amarantovega olja
Če želite razumeti vrednost olja za telo, si lahko podrobneje ogledate njegovo sestavo. Ima veliko koristnih stvari, predvsem pa:
- Sterol.Še posebej so uporabni za ljudi, ki veliko časa preživijo v športu. Je ena glavnih sestavin prehranskih dopolnil za športnike, saj je anabolična, ki pomaga telesu, da se v kratkem času prilagodi na telesno aktivnost.
- Kalcij. Nima smisla podrobno opisovati postopka in področja vpliva te snovi, ker so vsi slišali zanjo, od majhnih do večjih. Oblikuje celovitost kosti, v čakalni dobi za dojenčka omogoča oblikovanje pravilnega okostja dojenčka, ohranja materine kosti v zdravem stanju. Kalcij je koristen za ljudi v starosti, pomaga se izogniti težavam z okostjem, ki se pogosto pojavljajo. Zanimivo je, da ima amarantino olje veliko večjo vsebnost kalcija kot mleko.
- Skvalen. Ta snov v amarantovem olju je 10% celotne mase in ima zelo pomembno vlogo pri vsem, kar je povezano z zaviranjem procesa staranja kože in telesa. Koža zaradi svoje prisotnosti v telesu ohrani svojo čvrstost, elastičnost dlje kot običajno, ostane navlažena, žametna in mehka. Poleg tega je skvalen odgovoren za zaščitno pregrado, ki preprečuje vstop bakterij. Amarantovo olje lahko začnete uporabljati v kozmetične namene od 25. leta dalje, saj od te starosti začne naravna vsebnost te snovi v telesu postopoma upadati. Že v tako zgodnjih letih lahko dolgo uživate v mladosti kože.
- Fosfolipidi. Te snovi omogočajo vzdrževanje procesa presnove maščob v telesu v normalnem stanju, normalizirajo presnovne procese... Redni vnos olja bo privedel do tega, da bodo notranji telesni sistemi delovali kot ura, vse obstoječe okvare pa se bodo kmalu izboljšale. Fosfolipidi vplivajo na raven sladkorja v krvi, uravnavajo količino in ohranjajo splošno raven v mejah normale. Ta kakovost olja bo še posebej koristna za ljudi z diabetesom mellitusom tipa 2.
- Vitamin E. Najbolj, kar nobenega ni vitamin ženske lepote. Takšno koncentracijo vitamina, ki je prisoten v olju amaranta, je težko najti v drugih oljih. Je antioksidant naravnega izvora, ki ne vpliva le na lepoto, ampak tudi na zdravje celotnega telesa. Ščiti telo pred škodljivimi vplivi okolja, bistveno zmanjšuje tveganje za nastanek raka. Redna uporaba olja bo upočasnila proces staranja notranjih organov ter upočasnila pojav gub na koži, izgubo elastičnosti in čvrstosti. Poleg tega pozitivno vitamin E vpliva na vid in pomaga pri njegovem dolgotrajnem ohranjanju.
Škoda amarantovega olja
Če govorimo o čisti škodi olja, potem je načeloma ni. Tu lahko opazimo le možno individualno nestrpnost. Toda obstajajo bolezni, pri katerih je olja kategorično nemogoče uporabiti ali pa to storite le, če ga zdravnik ni predpisal. Kontraindikacije vključujejo:
- holelitiaza;
- kronične bolezni trebušne slinavke;
- visok holesterol v krvi;
- kronični pankreatitis;
- razjeda dvanajstnika;
- ljudje, ki so nagnjeni k prebavi, driska.
Uporaba amarantovega olja
Veliko število koristnih snovi vam omogoča jemanje amarantovega olja pri boleznih živčnega sistema, prekomernem delu, depresiji in motnje spanja... Amarantovo olje ima antidepresivni učinek zaradi prisotnosti hormona serotonina v njegovi sestavi. Za zdravljenje očesnih bolezni je koristno zaužiti olje amaranta v notranjosti, preprosto z njim preliti solate ali ga dodati prilogi. Redno uživanje olja lahko dvigne in okrepi imunsko obrambo telesa, prepreči razvoj številnih bolezni. Za ohranjanje telesa v zdravem stanju in za profilakso je dovolj, da trikrat na dan zaužijete pol majhne žlice pred obroki. Poleg tega je potek sprejema zelo majhen in traja le nekaj tednov.
S pomočjo amarantovega olja se bolezni genitourinarnega sistema zdravijo tako za moške kot za ženske. Erozija materničnega vratu, fibroidi, endometritis, cistitis, moška neplodnost, bolezni in vnetja prostate - vse to lahko ozdravimo veliko hitreje in učinkoviteje, če poleg običajnega zdravljenja vzamemo vzporedno tudi amarantino olje.
Pri debelosti in diabetesu, pa tudi pri tistih, ki se želijo znebiti odvečne teže, vam bo uživanje amarantovega olja prišlo prav in vam bo omogočilo doseči zastavljene cilje. Amarantovo olje se poleg zdravljenja notranjih organov odlično spopada s težavami z ustno votlino: bolezni dlesni in obzobnih bolezni, zoboboli in druge bolezni nič ne izginejo. Če želite to narediti, morate dnevno izpirati s sodelovanjem olja.
Med boleznimi, ki jih je mogoče zdraviti z amarantovim oljem, so težave v delu prebavil - čir, gastroenteritis itd., Bolezni srca, visok krvni tlak, krčne žile. Olje preprečuje nastanek krvnih strdkov v posodah, jih širi in pomaga zniževati tlak.
Mimogrede, olje amaranta lahko nadomesti zunanja zdravila za celjenje ran in protivnetna zdravila. Pomaga pri zategovanju ran, opekline se hitreje celijo in jih razkuži. Olje zdravi dermatološke bolezni: ekceme, luskavico in odpravlja akne. Da bi to naredili, je treba olje v majhnih količinah vtreti na prizadeta območja.
Amarantovo olje je zelo dobro vlažilno in protivnetno sredstvo naravnega izvora. Zato se aktivno uporablja v kozmetologiji in dodaja kremam, maskam in šamponom. Še posebej dobro je olje uporabljati v hladni sezoni, ko se pogosto lušči in je videti dehidrirano.
Amarantovo olje ni našlo nič manj aktivne uporabe v kulinariki, kjer ga začinimo s solatami in dodamo žitaricam. Ta izdelek je koristno uporabljati, kadar je v ocvrtem ocvrtem, v nasprotju z rastlinskim oljem, to aktivno ne uniči vitaminov izdelkov. Koristno je nadomestiti rastlinsko olje z njim v pecivu.
Kje kupiti amarantovo olje 
Čisto amarantovo olje najdemo v lekarnah, trgovinah in spletnih trgovinah. Vprašanje je, da je iskanje pravega olja problematično; pogosto prodajajo preprosto rafinirano sončnično olje z napisom amarant. Seveda takšna sestava ne bo škodovala, vendar od nje ne bi smeli pričakovati koristi kot od amaranta. V trgovinah na drobno lahko najdete razredčeno olje, nato pa bo sestava označila druga olja, ki sodelujejo v mešanici.
Amarantovo olje: pregledi
Številne pozitivne ocene kažejo, da je olje amaranta res zelo učinkovito tako v smislu zdravljenja kot kot kozmetika. Dolgo časa pomaga vlažiti kožo, kar so lastniki suhe in občutljive usnjice zelo radi. Obstaja veliko mnenj, da olje v kratkem času pomaga koži, da se pozdravi po opeklinah, k takim pregledom pa so pogosto priložene fotografije, zato ni dvoma o resničnosti mnenj. Ne deluje le kot sredstvo za celjenje ran, temveč tudi kot sredstvo za lajšanje bolečin.
Edini negativ, ki so ga omenili tisti, ki so učinkovitost sestave že preizkusili na sebi, je cena olja. Pravo olje amaranta brez redčenja stane približno 1.000 - 1.300 rubljev na 100 ml. A ne porabi se tako hitro, zdravje pa je neprecenljivo! Ker se zavedate približne cene naravnega izdelka, se izogibajte nakupu po "privlačnih" cenah, saj obstaja velika nevarnost, da to sploh ni zaloga, ampak nekakovostna ponarejena "lutka" ali razredčena različica, pri kateri je odstotek amarantovo olje je zelo malo.