Ацаи бобица
Егзотична ацаи бобица није ништа друго него плод палме пореклом из Јужне и Централне Америке. Палме се беру два пута годишње, али због немогућности дугог складиштења и транспорта свеже, ове корисне бобице не стижу до нас. Код нас се могу купити само у обрађеном облику.
Особине ацаи бобица
Ово необично, слично тамном грожђу бобицедрагоцена због својих антиоксидативних и дијететских својстава. Садрже флавоноиде и антоцијане, који поуздано штите од слободних радикала. Поред тога, ове бобице имају велику залиху:
- Витамини.
- Алиментарна влакна.
- Микроелементи.
- Амино киселине.
- Масне киселине.
- Монозасићене масноће.
Пре свега, препоручује се употреба ових бобица за побољшање кардиоваскуларног система. Смањују концентрацију штетног холестерола и побољшавају структуру крви. Линолна и олеинска киселина помажу у ослобађању крвних судова од наслага холестерола.
Велика количина антиоксиданата и аскорбинске киселине чини тамне бобице корисним у борби против рака. По овом питању је спроведено неколико студија. Њихов резултат омогућио нам је закључак да плодови ацаи у 86% случајева узрокују смрт ћелија карцинома.
Због велике количине антоцијанина, ово воће се може користити за спречавање развоја глаукома и других очних болести. Такође, ове бобице могу успорити почетак слепила код неких болести.
Једење ацаи бобица може вам помоћи да се опустите и промовишете здрав сан. За то су одговорне аминокиселине, масне киселине и витамини, који утичу на производњу допамина и сератонина.
Према традиционалним америчким племенима, која подржавају научна истраживања, ацаи бобица може повећати сексуалну моћ и либидо. Због ових својстава драгоцене бобице имале су надимак „тропска Виагра“.
Бобице ацаи показале су одлична својства у пољу козметологије. Све већи број произвођача додаје свој екстракт разним производима своје производње. Екстракт Ацаи омогућава вам побољшање коже, уклања ситне боре, олакшава пигментацију, лечи акне.
Поред тога, плодови америчке палме помажу у јачању имунолошке одбране, побољшавају функционисање гастроинтестиналног тракта, благотворно делују на активност нервног система, појачавају метаболизмаи чине човека енергичнијим.
Где купити ацаи бобице
Као што смо већ приметили, ацаи бобице нису способне за дугорочно складиштење или транспорт. Из тог разлога, у Русији их нећете наћи на продаји ни у једној продавници. Имаћете прилику да ово воће окусите свеже само ако одете у неку од земаља у којима расте.
У Русији и другим европским земљама ову здраву бобицу можете купити само у сушеном облику или у облику екстракта. Бројне интернет продавнице продају осушени ацаи прах, капсуле, таблете и течни облик екстракта. Значајно је да облик праха омогућава очување до 95% свих корисних својстава свежих бобица.
Трошкови ових производа су прилично високи, у просеку ће вас 100 г паковања сувог праха коштати не мање од 1.000 рубаља без испоруке. У облику капсула, екстракт ацаи кошта од 500 рубаља, а течни облик коштаће вас од 650 рубаља.
Прегледи о ацаи берри
Према девојкама које су већ испробале ацаи бобице у праху, ово је врло користан производ, посебно ако га купујете у поузданим Интернет продавницама. Ацаи прах има укус суве млевене боровнице. Можете је јести једноставно са водом, додавати је каши, правити млечне шејкове. Бобице у праху савршено замењују витаминске комплексе из апотеке, јачају косу и нокте, окрепљују и умирују нервни систем. Генерално, критике о узимању ацаи бобица су само позитивне.
